Koliko je točan mrežni bipolarni kviz?

Zamislimo na trenutak da vjerujete da biste mogli imati bipolarni poremećaj zbog nekih znakova koji pokazuju da su tipično povezani s poremećajem mentalnog zdravlja. Ako mislite poput prosječnog pojedinca, prvo mjesto na koje ćete otići jest Internet jer je prepun informacija o poremećaju i pružit će vam razne simptome koji mogu ili ne moraju ukazivati ​​na to da ste bipolarni.



Izvor: pexels.com



Uz bezbroj vodiča i članaka koje ćete pronaći u vezi s ovom temom, postoje i mnogi bipolarni kvizovi koje ćete zatražiti da prođete dok pregledavate stranice odabrane tražilice. U osnovi, mrežni kviz o bipolarnom poremećaju dobronamjerna je ponuda koja je stvorena kako bi vam pomogla da steknete bolju ideju o tome može li vas utjecati ovaj uobičajeni problem mentalnog zdravlja, ali pitanje ostaje & hellip;

Koliko je točan mrežni bipolarni kviz?

Ovo je važno pitanje koje trebate postaviti jer možda primate pogrešne podatke i potencijalno sami dijagnosticirate poremećaj koji ne postoji u vašem poremećaju ili ga pogrešno dijagnosticirate. Ovaj će vam članak pomoći da bolje razumijete koju svrhu ima bipolarni upitnik u velikoj shemi stvari i biste li se trebali oslanjati na njegovu točnost (ako vam je točan alat na raspolaganju).



Ako ste pitali internet, 'kako da znam jesam li bipolaran?' i želite neke povratne informacije o svojim izborima ili rezultatima bipolarnog kviza, zaronimo.

Pravo u srž problema: Jesu li mrežni bipolarni kvizovi točni?

Odgovor na ovo pitanje nije jednostavan, kao što biste mislili, jer postoji puno čimbenika koji utječu na točnost i vjerodostojnost kviza koji sudjelujete. Evo nekoliko čimbenika koji će utjecati na kviz na mreži ako se odlučite na njega.



Izvor: pexels.com

institucionalno pamćenje
  1. Kvaliteta i pouzdanost web stranice na kojoj se nalazi kviz

Postavite pitanje: 'Jesam li bipolaran?' Googleu i sigurno ćete dobiti mnoštvo rezultata pretraživanja koji vam nude veze do kvizova o bipolarnom poremećaju. Međutim, kao što će iskusni korisnik interneta znati, nije li svako navedeno web mjesto relevantno ili pouzdano, a ta se reputacija širi izravno na kviz koji vam se pruža.

Sjajan primjer bio bi polaganje bipolarnog testa iz psihologije danas, a zatim polaganje sličnog testa na manje poznatom, loše održavanom web mjestu o psihologiji koje vam ne daje naznake imaju li ljudi koji stvaraju i objavljuju ove testove psihološko iskustvo. i vjerodajnice.



Bipolarni testovi s visokokvalitetnih, pouzdanih web stranica dat će mnogo bolje rezultate u pogledu točnosti od testova s ​​nepoznatih i nepouzdanih mjesta.

  1. Vaši odgovori na pitanja u kvizu

Ako pokušavate shvatiti kako prepoznati jeste li bipolarni, očito je da niste sigurni, čak iako imate predosjećaj da biste mogli biti. Ova nesigurnost podrazumijeva sveukupni nedostatak točnosti nekih kvizova i otežava čitanje nekih ljudi. Recimo, na primjer, da kviz stvari složi na složen način ili na način da sumnjate u svoje osjećaje ili se osjećate nesigurno u vezi s njima. Ako nemate jasan odgovor na svako pitanje ili ne možete pravilno procijeniti svoje osjećaje, ovo će povećati razinu preciznosti bilo kojeg kviza i promijenit će vaše potencijalne rezultate.

  1. Opseg, dubina i prezentacija pitanja

Iako ste jedna polovica jednadžbe u pogledu pomaganja u utvrđivanju jeste li ili ne bipolarni, kviz je druga polovica jednadžbe i odgovoran je za pomoć u tome da tamo dođete. Nije svaki kviz napravljen na isti način i nećete vidjeti važna pitanja formulirana ili predstavljena na određeni način u svakom kvizu na koji naiđete. Na primjer, ako pretražujete rezultate koji proizlaze iz 'Mislim da sam bipolaran', primit ćete mnogo različitih rezultata nego što biste to učinili ako pretražujete, 'jesam li bipolaran ili depresivan?' Kvizovi koji se pojave u jednoj kategoriji najvjerojatnije će se baviti različitim problemima i neće biti tako opsežni kao kvizovi koji se pojave u vašem drugom pretraživanju.

otkud ambicija

Da se izrazimo, način na koji vaš kviz izražava i oblikuje vaša pitanja, način na koji vam ih predstavlja i kako prihvaća odgovore i koliko dobro istražuju poremećaj, sve utječe na točnost vašeg kviza.

To nas dovodi do još jedne važne teme: opsega bipolarnog poremećaja. Iako bi bipolarni poremećaj mogao zvučati kao jedan od glavnih problema, bipolarni poremećaj sličan je mnogim drugim mentalnim zdravstvenim problemima, jer postoje razne vrste ovog poremećaja, a na pojedince će utjecati na različite načine. Koje su razlike? Pogledajmo neke varijacije ovog poremećaja na koje bi mogli utjecati & hellip;



Bipolarni I poremećaj

Bipolarni I poremećaj je poremećaj u kojem će se pogođene osobe obično nositi s maničnim epizodama koje će trajati sedam dana ili više ili će imati simptome toliko ozbiljne da je potrebna hitna hospitalizacija. Te će se manične epizode izmjenjivati ​​s epizodama depresije koje će obično trajati dva tjedna ili više. U nekim slučajevima, pojedinci će doživjeti depresivne epizode koje će sadržavati manične simptome.

Manične simptome definiraju:

Izvor: pexels.com

  • Osjećaj izuzetno povišen ili ushićen (ne kao posljedica upotrebe droga)
  • Osjećate se vrlo energično i imate povećanu razinu aktivnosti koja nije tipična
  • Osjećaj kao da ste nervozan kao da ste popili mnogo energetskih pića
  • Doživljavanje problema sa spavanjem
  • Brzo razgovaranje i vožnja biciklom kroz teme
  • Postati uznemiren ili razdražljiv
  • Osjećaj kao da vam misli ubrzavaju
  • Uključivanje u rizična ponašanja
  • Osjećaj kao da istodobno možete preuzeti više zadataka ili projekata

Simptome depresije definiraju:

  • Osjećaj tuge, praznine ili beznađa
  • Osjećaj umora i malo energije za bilo što učiniti
  • Imate problema sa spavanjem ili spavanjem premalo ili previše
  • Ne doživljava uživanje u bilo kojoj aktivnosti
  • Osjećaj tjeskobe
  • Imate problema s koncentracijom i lakim zaboravom stvari
  • Prejedanje ili prejedanje
  • Razmišljanje o samoubojstvu ili zaokupljenost smrću

Bipolarni poremećaj II

Bipolarni poremećaj II je poremećaj u kojem će netko doživjeti obrazac izmjeničnih maničnih i depresivnih epizoda, ali ne do stupnja kakav bi mogao doživjeti prethodni poremećaj. Oni s bipolarnim poremećajem II zbog toga će često moći bolje funkcionirati u svom svakodnevnom životu.

Ciklotimijski poremećaj

Ako ste upoznati s distimijom, možda imate pojma što je ciklotimija. Ciklotimijski poremećaj je poremećaj koji je karakteriziran izmjenom mnogih maničnih epizoda i epizoda depresije koje se javljaju dvije godine ili više. Ovi će simptomi biti lakše upravljani i možda neće biti toliko primjetni nekim ljudima kao što se nastavljaju svakodnevnim životom, zbog čega ovaj poremećaj može neko vrijeme ostati nezapažen dok ljudi ne potraže pomoć.

Bipolarni poremećaj s različitim specifikacijama

Izvor: pexels.com

krupna definicija psihologije

Prve dvije vrste bipolarnih poremećaja su najčešće, ali postoje i druge vrste bipolarnih poremećaja koji imaju različite kvalitete poznate kao specififikatori. Neki od najčešćih specifikatora uključuju:

  • Bipolarni poremećaj sa mješovitim obilježjima, koji je poremećaj u kojem se manični simptomi doživljavaju istovremeno s simptomima depresije
  • Bipolarni poremećaj s melankoličnim značajkama, a to je poremećaj u kojem čovjek nije u stanju iskusiti zadovoljstvo, a ovaj problem čini glavninu problema
  • Bipolarni poremećaj s psihotičnim značajkama, a to je bipolarni poremećaj koji se doživljava zajedno s problemima poput halucinacija, zabluda ili iracionalnih uvjerenja
  • Bipolarni poremećaj s tjeskobnim distresom, u kojem su simptomi anksioznosti prisutni u poremećaju
  • Bipolarni poremećaj s katatonijom, koji je složeni oblik bipolarnog poremećaja, u kojem će se pojedinac smrznuti u slučajnim pozama ili će se upustiti u ponašanja koja se ponavljaju i nemaju svrhu.
  • Bipolarni poremećaj sa sezonskim uzorkom, koji je vrsta bipolarnog poremećaja koji se javlja tijekom određenog doba godine za pojedinca
  • Bipolarni poremećaj s atipičnim značajkama, vrsta bipolarnog poremećaja u kojem oni ne prikazuju uobičajene značajke povezane s njihovim epizodama (na primjer, manje spavaju ili više jedu s depresijom)

Imajte na umu da postoje razne varijacije unutar poremećaja i iskusnih simptoma, i oni možda nisu svi ovdje navedeni, jer je teško za sve bipolarne poremećaje koji mogu biti prisutni u nekoga. Kao takav, ovaj opsežni popis trebao bi vam pomoći da razumijete opseg bipolarnog poremećaja i kako on može utjecati na vas i stupiti u interakciju s drugim problemima mentalnog zdravlja.

Trebam li sudjelovati u internetskim bipolarnim kvizovima?

Sve ove informacije ostavit će vas pitanjem, biste li uopće trebali sudjelovati u bipolarnim kvizovima? Iako vam mogu pomoći da saznate više o poremećaju i da vam pomognu da utvrdite imate li neke simptome ili ne, oni nisu učinkovit način dijagnosticiranja bipolarnog poremećaja ako ga imate.

Pa, kako znati jeste li bipolarni? Najbolji način da saznate više o tome imate li bolest jeste kontaktiranje stručnjaka za mentalno zdravlje koji vas može pravilno procijeniti i dijagnosticirati. Na taj ćete način dobiti legitimnu dijagnozu, eliminirati mogućnost pogreške i imati pristup pomoći koja će vam trebati za sljedeći korak u liječenju i suočavanju.

Ako želite poduzeti prvi korak, ali ne znate odakle početi, preporučujemo da posjetite BetterHelp. BetterHelp je mrežna platforma za savjetovanje osmišljena kako bi olakšala postupak terapije brzim povezivanjem certificiranih savjetnika s pacijentima na internetu kako bi korisnici mogli dobiti liječenje po fleksibilnom rasporedu i iz udobnosti vlastitog doma. Zvuči zanimljivo? Kliknite gornju vezu da biste započeli danas!