Mene niko ne privlači: Što nije u redu sa mnom?

Kad se osjećate kao da vas nitko ne privlači, možda mislite da nešto nije u redu s vama. Ali istina je da je ono što doživljavate uobičajeno. Mnogi se ljudi trude pronaći vezu koja ih nadahnjuje. Nemogućnost osjećaja privlačnosti prema nekome mogla bi biti posljedica različitih čimbenika, uključujući nuspojave lijekova, seksualnost, depresiju ili nedostatak povjerenja u sposobnost mudrog odabira nekoga na temelju neuspjeha prethodne veze. U ovom ćemo članku istražiti neke razloge zašto vas ljudi možda ne bi privlačili i što možete učiniti s tim u vezi.

Izvor: pexels.com

Površinska zamka

Svatko prolazi kroz trenutke kada ih niko ne privlači i osjeća da nisu privlačni drugima. Nema ništa loše u tome da se tako osjećaš. To može biti zabrinjavajuće, a tinejdžeri će ga smatrati uznemirujućim od odraslih. Mlađim bi se ljudima mogao činiti smak svijeta, a pritisak vršnjaka može pogoršati problem.

Kako sazrijevamo i doživljavamo dugotrajne veze, možemo početi širiti svoje uvažavanje ljudi i naučiti se diviti osobinama kod drugih koje nisu uvijek odmah vidljive. Veza ne može opstati ako se temelji isključivo na onoj početnoj kemiji privlačenoj izgledu. Fizički izgled možda je prvo što vas privlači, ali imati emocionalnu povezanost koja uključuje povjerljivo, odano prijateljstvo i mogućnost iskrene komunikacije puno je održivije.

Drugačije ime, različito lice, ista osoba

Istraživanje psihologije privlačnosti pokazuje da ljudi koji završe u više puta neuspjelim brakovima i nasilnim vezama imaju tendenciju birati partnere na temelju određenog skupa osobina. Neke osobine koje se na početku veze mogu činiti privlačnim ili 'slatkim' mogu se razviti u negativno ili čak nasilno ponašanje. Na primjer, ljubomora može učiniti da se pojedinac osjeća rano u vezi, ali kasnije zarobljen.

Depresija

snovi o simpatiji

Gubitak veze može utjecati na raspoloženje od blagog do teškog. Kada se suzbije razina serotonina, smanjuju se i spolni hormoni koji utječu na libido. Većina ljudi s vremena na vrijeme doživi blues ili čak blagu depresiju. To je sasvim normalno. Bavljenje uobičajenim aktivnostima ponekad je dovoljno za poboljšanje raspoloženja. Izlasci u depresiji mogu biti problematični jer mogu privući pogrešan tip ljudi, a depresija ometa prosudbu. Pokušajte se uključiti u pozitivne izlaze kako biste prvo poboljšali raspoloženje (poput vježbanja). Ako su simptomi depresije tvrdoglavi, potražite pomoć liječnika ili mentalnog zdravlja.

Izvor: pexels.com

Lijekovi koji inhibiraju libido

Određeni lijekovi propisani za depresiju ili anksioznost mogu kod korisnika primijetiti smanjeni interes za seksom. To je moglo uzrokovati probleme u prethodnim vezama, a može i ometati sposobnost osjećaja privlačnosti prema nekom novom. Jedan od najuzbudljivijih aspekata spojeva je onaj osjećaj vrtoglavice kad se radujete spoju. Nedostatak te iskre može biti obeshrabrujući, ali obustavljanje propisanih lijekova bez prethodnog savjetovanja sa svojim liječnikom ili drugim medicinskim stručnjakom je loše savjetovano.

Pritisak da se pronađe 'onaj'

Mnogo je razloga zbog kojih se ljudi žele vjenčati ili imati dugotrajnu vezu. Moglo bi se svidjeti roditelju kako bi mogao predvidjeti unuke ili osjećaju kako njihov biološki sat otkucava. To bi moglo biti bijeg od osobne samoće i pronalaženje sigurnosti odnosa. Ili mogu osjećati društveni pritisak da bi bili u vezi. Mnogi ljudi kreiraju kontrolne liste svih osobina koje njihov drugi drugi 'mora imati', ali zaboravljaju razmotriti što će oni sami pridonijeti vezi. Ako se usredotočite na ono što unosite u vezu, susret s nekim novim može se osjećati uzbudljivo jer vam daje priliku da pokažete svoje dobre osobine.

Izvor: pexels.com

Jesam li aseksualan?

Ograničena privlačnost prema drugima nije neuobičajena - upravo suprotno, jer mnogi stručnjaci vjeruju da se približno 1% cjelokupne američke populacije osjeća na isti način. Da to stavimo u perspektivu, to znači da trenutno postoji 3.290.649 ljudi koji se osjećaju poput vas. Ovaj nedostatak privlačnosti poznat je pod nazivomAseksualnost.

Biti aseksualan ne znači da imate mentalni poremećaj. Zapravo, istraživanje je pokazalo da ne postoje dokazi koji sugeriraju da je aseksualno ponašanje uzrokovano bilo kakvom kemijskom ili hormonskom neravnotežom. To jednostavno znači da ste rođeni s drugom spolnom željom. Kao aseksualni, još uvijek možete uživati ​​u emocionalnoj ili romantičnoj bliskosti sa seksualcima i drugim aseksualcima, a pritom vas zapravo nitko ni ne privlači.

Aseksualni ljudi još uvijek mogu pronaći sreću u romantičnim vezama i prijateljstvima, unatoč tome što toliko naše društvo daje vrijednost seksu. 2019. obilježava gornju granicu najnaprednijeg desetljeća u povijesti čovječanstva. S povećanjem svjetskog prihvaćanja, sve se više aseksualnih ljudi osjeća manje neskladnim i više ih prihvaća društvo raširenih ruku.

Načini za pomicanje naprijed

Ne privlačenje nikoga može zbuniti. Ponekad je najbolje što možete učiniti za osjećaj izoliranosti interakcija s ljudima. To će u početku biti teško, ali plodovi vašeg rada brzo će se očitovati. Steknite naviku razgovarati s ljudima kad vam je loše. Možda ćete biti iznenađeni ishodom.

Te promjene neće uvijek promijeniti tijekom noći. Najvažnije što možete učiniti u ovom procesu je da budete strpljivi sa sobom. Trebali biste se usredotočiti na to da dajete sve od sebe i radite što možete, a da pritom ne postanete previše svladani.

Koliko god jednostavni zvučali, pokušajte neke vježbe disanja implementirati u svoju rutinu. To su ciljane vježbe osmišljene da vas smire kad se osjećate pod stresom. Dokazano je da duboko disanje snižava krvni tlak i fantastičan je način za postizanje mentalne jasnoće.

Izvor: unsplash.com

Bit će trenutaka kada se, što god radili, čini se kao da nikamo ne stižete. Ovo su trenutci kada trebate zatražiti ruku pomoći. Obučeni savjetnik ili terapeut u tvrtki BetterHelp mogao bi dobiti odgovore koje tražite. Ova internetska usluga nudi licencirane profesionalce spremne pomoći iz udobnosti i privatnosti vlastitog doma (ili gdje god imate internetsku vezu). Ako smatrate da vas nitko ne privlači i želite shvatiti zašto bi ovo mogla biti najbolja opcija za vas. U nastavku pročitajte nekoliko pregleda terapeuta BetterHelp od ljudi koji imaju slične probleme.

Recenzije savjetnika

'Dr. Murphy mi je bila od velike pomoći u prepoznavanju problema i ponašanja zbog kojih sam se povukla iz svojih veza, a sada mi pomaže da ih popravim. '

los duh životinja značenje

'AJ je bio nevjerojatan! Od samog početka osjećala sam se ugodno. U sigurnom sam prostoru s njom. Pomogla mi je poboljšati samopoštovanje i veze. Zahvaljujući AJ, dublje razumijem sebe i bolje sam opremljen za borbu sa stresom, tjeskobom, bijesom itd. '

Zaključak

Ne postoje vremenski rasporedi koliko će vremena trebati da se pronađe ljubav nakon prekida. Važno je zabaviti se. Ako postoje problemi koji ometaju sposobnost uživanja u aktivnom životu izlaska, to bi također moglo spriječiti osjećaj privlačnosti. Mogu postojati medicinski razlozi ili možda postoje problemi s prilagodbom povezani sa ponovnom slobodom. Možda ste čak i među nespolnom populacijom, poput milijuna drugih diljem svijeta. Bez obzira na razlog, razgovor s licenciranim, kvalificiranim terapeutom može vam pomoći da se vratite na pravi put i na putu do istinski ispunjenih odnosa (bili oni seksualni ili ne). Bez obzira na to što doživljavate, s pravim alatima, vi limenka kreni naprijed. Uzmi Prvi korak danas.

Često postavljana pitanja (FAQ)

Je li normalno da vas nitko ne privlači?

Aseksualnost se definira kao nedostatak seksualne privlačnosti; dakle, aseksualac je netko koga niko ne privlači seksualno. Kad smo to već rekli, aseksualce mogu romantično privući drugi ljudi, na primjer, biromantični aseksualac je netko koga ljudi ne seksualno privlače, ali romantično ga privlače muškarci i žene. Biti aseksualac ne znači abnormalnost ili mentalnu mentalnost poremećaj, a aseksualno ponašanje nije uzrokovano kemijskom ili hormonskom neravnotežom. Jednostavno, imate drugu seksualnu želju od drugih. Nadalje, aseksualci, iako ih nitko seksualno ne privlači, mogli bi uživati ​​u emocionalnoj ili romantičnoj intimnosti. Ne postoji pravilo koje kaže da nekoga treba seksualno privlačiti, u vezi ili intimno s drugima. Samo biti dobar prijatelj bez seksualne privlačnosti prema ljudima ima puno ispunjenja i vlastitu intimu.

Zašto se ne osjećam seksualno privlačnom?

Razlog zbog kojeg se nikome ne osjećate seksualno privlačnim svodi se jednostavno na to što ste rođeni s drugom spolnom željom. To nema nikakve veze s poremećajem mentalnog zdravlja ili kemijskom ili hormonskom neravnotežom. To je upravo način na koji je dizajnirana vaša seksualna šminka. Zapravo se većina kliničara slaže da se aseksualnost ne smije dijagnosticirati kao poremećaj mentalnog zdravlja. Nedostatak želje kod aseksualaca nije u nedostatku seksualne stimulacije, već u nedostatku seksualne želje za drugima. Međutim, divljenje njihovim fizičkim osobinama ne znači da vas te fizičke osobine privlače. Možete prepoznati njihovu ljepotu bez uključivanja.

Osjećaju li aseksualci ljubav?

Aseksualci mogu biti romantično privučeni drugim ljudima, osjećati ljubav i zaljubiti se. Na primjer, biromantični aseksualac je netko koga niko ne seksualno privlači, ali ima romantičnu privlačnost i za muškarce i za žene. Aseksualna osoba možda neće iskusiti seksualnu privlačnost, ali još uvijek može doživjeti romantičnu privlačnost. U stvari, mnogi aseksualni ljudi imaju romantične veze ili s drugom aseksualnom ili neseksualnom osobom. Mnogi su u vezi, uključujući brakove s djecom. Te romantične veze mogu biti s drugim aseksualnim osobama ili s ljudima koji nisu aseksualni.

Jeste li demiseksualac?

Izraz demiseksualac je osoba koja se osjeća seksualno privlačnom tek kad uspostavi snažnu emocionalnu vezu. Drugim riječima, demiseksualne osobe seksualnu privlačnost doživljavaju tek nakon što se stvori emocionalna veza; a emocionalna veza nije nužno povezana s ljubavlju ili romansom. Na primjer, neki demiseksualci seksualnu privlačnost pronalaze kroz prijateljstvo, uključujući platonsko prijateljstvo. Nadalje, oni možda ne moraju voljeti tu osobu - bilo romantično ili platonski - bilo kako. Demiseksualni ljudi nisu jednostavno ljudi koji odluče hodati s nekim duže vrijeme prije nego što s njim stupe u spolni odnos. Ne radi se o odluci za seks, već o osjećaju seksualne privlačnosti prema nekome. Nekoga možete seksualno privući bez spolnog odnosa s njim, a možete seksati s nekim, a da ga zapravo ne privlačite.

Kako se aseksualci uključuju?

Netočno je reći da se ljudi koji doživljavaju uzbuđenje ne mogu identificirati kao aseksualne. Iako ne doživljavaju svi aseksualci uzbuđenje, neki to imaju, na različite načine kako se uključiti, uključujući masturbaciju i seksualne maštarije. Iako neki možda nemaju seksualni nagon, dok drugi mogu biti seksualno uzbuđeni u različitom stupnju, čin uzbuđenja ne mora nužno biti usmjeren na druge ljude, već je usmjeren na sebe ili, u slučaju seksualnih maštarija, na izmišljene likove. Drugi aseksualci mogu osjetiti nepovezanost između sebe i predmeta uzbuđenja, gledajući se odvojeno od seksualnih činova o kojima maštaju.

Vole li aseksualci maženje?

Neki aseksualni ljudi vole se maziti, ljubiti i biti u romantičnim vezama. Neki aseksualci uživaju kad ih se dodiruje. Uživaju u zagrljajima, masažama, maženju i ljubljenju. Aseksualnost ne znači da ste protiv svakog oblika tjelesne naklonosti. I dalje uživate u povremenom zagrljaju. Jednostavno ne želite ništa intenzivnije.

Možete li biti aromatični i poželjeti vezu?

Aromantični ljudi mogu imati dugoročne, sretne veze s primarnim partnerom. Iako aromantičnu osobu ne zanima spajanje u tradicionalnom smislu, neki aromantični pojedinci žele biti u vezama.

Koliko je česta aseksualnost?

Istraživanja su pokazala da se otprilike jedan posto američke populacije identificira kao aseksualno; i sve je više dokaza koji ukazuju da je riječ o seksualnoj orijentaciji srodnoj homoseksualnim, biseksualnim, panseksualnim, poliseksualnim, heteroseksualnim itd. Aseksualnost kod ljudi zapravo je prilično nov koncept i znanstvena istraživanja su ograničena. Uobičajena je zabluda da je biti nespolnim jednako biti i celibat. Celibati doživljavaju seksualnu privlačnost, ali odlučuju ne seksati, dok aseksualci nemaju ili imaju vrlo malo seksualne želje, ali i dalje mogu imati spolne odnose kad god žele.

Podijelite Sa Prijateljima:

46 anđeoski broj