Nisu svi za vas: kako se ne zaljubiti
Izvor: wikimedia.org
Otkrivate li da svaki put kad sretnete nekoga, mislite da je on ili ona možda taj? Možda ćete se zajebati i zajedno planirati svoju savršenu budućnost prije nego što ste i više nego pozdravili. Dopustite si da padnete na nekoga koga teško poznajete na temelju osjećaja crijeva. Od druge osobe još nema ništa, možda čak ni vaše priznanje, ali i dalje osjećate da će biti savršeni i da ćete vas dvoje živjeti sretno do kraja života. Ipak, uvijek se nešto dogodi: otkrijete da su nedostupni ili nezainteresirani, ili ih pogađate, ali ubrzo nakon toga prekidate, ostavljajući vas shrvanima.
Odlučujete da se sljedeći put nećete tako brzo vezati ili nećete donositi zaključke. Ali sljedeći put dođe i nađete se u potpuno istoj situaciji. Veza se ni ne dogodi ili ne poleti i prije nego što shvatite, opet ste slomljeni. Kako se možete natjerati da se ne zaljubite?
Zašto boli?
Bez obzira na vaše neposredne osjećaje prema nekome, razvijate trenutnu vezu sa svakom osobom koju upoznate. Kad nekoga vidite na ulici, vjerojatno čak i odmah pomislite na njega, ali kad zapravo razgovarate s njim, nešto vam se dogodi u umu i omogućuje vam stvaranje prvog dojma. Za većinu se radi o tome kako se čine lijepima ili ako izgledaju užurbano, razdraženo, prijateljski ili bilo što drugo. Kategoriziramo ljude na temelju toga mislimo li da bismo se željeli ponovno sastati s njima ili se moramo ponovno sastati s njima. Međutim, što su vaši osjećaji prema nekome intenzivniji i što duže ostanete zajedno, to je veza jača.
To znači da će svaka osoba s kojom razvijete dugotrajnu vezu početi razvijati jaču vezu. Ako djevojka koju ste upoznali u kickboxingu prije dva tjedna prestane dolaziti na nastavu i više vam ne uzvraća pozive, možda ćete se osjećati povrijeđeno, ali nećete se osjećati tako uzrujano kao da vam najbolji 20-godišnji prijatelj više ne govori. To je zato što je veza koju ste razvili jača i drugačija od one koju ste razvili tijekom kratkog vremena. Ali nekim ljudima to nije slučaj.
Izvor: pexels.com
Čak i oni koji su u početku bili odbijeni mogu osjetiti trunku boli dok vas on ili ona odvaja od onoga za što ste očekivali da će biti smislena i dugotrajna veza. Oni koji su zapravo bili uključeni u vezu mogu iskusiti gotovo fizičku bol jer ih je napustila osoba s kojom su proveli većinu svog vremena u posljednjih nekoliko tjedana, mjeseci ili godina.
Ta odbijanja i prekidi mogu biti razorni jer dovode do bilo čega, od privremene boli u srcu do duboke depresije. Za nekoga za koga se čini da se brzo zaljubi, te veze mogu biti i gore, bez obzira na to koliko je veza bila duga (nekoliko dana ili nekoliko godina) bol je ista i oni to osjećaju snažnije od drugih. To je ono što vas navodi na pitanje kako uopće možete izbjeći zaljubljivanje.
Kako se ne zaljubiti
Mnogim je ljudima potrebno druženje da bi ostali zadovoljni, ali nitko ne želi boli koji se pojavljuje kad veza propadne ili naglo završi. Čak i dalje, ne želite u potpunosti izbjegavati veze jer se želite pobrinuti da pronađete pravu osobu i da ćete na kraju imati tip veze kakvu ste oduvijek željeli. To znači da trebate poraditi na razumijevanju razlike između različitih vrsta odnosa.
Najbolji način za izbjegavanje te boli je raditi na značajnim vezama, a ne na odnosima koji postoje isključivo, tako da nećete morati biti sami, ali kako možete započeti te veze? Kako možete pronaći onu? Svaku osobu koju sretnete morate znati gledati malo objektivnije, a malo manje okom da je učinite savršenom osobom za vas. Možda nisu, a ako sjednete i na trenutak razmislite o tome, možda ćete to shvatiti puno prije nego što vam srce pukne.
Izvor: rawpixel.com
Možda je pametno prepoznati znakove zaljubljenosti kako biste mogli razaznati između „stvarne stvari“ i „brodova koji prolaze“. Iako treba reći da će vam trebati neko vrijeme da utvrdite jeste li zaljubljeni i da čak i u vezama kakve bi trebali biti, oba partnera ulažu vrijeme i naporan rad kako bi to održali. Vaša veza neće biti savršena od početka, a zapravo ni u jednom trenutku neće biti savršena jer nijedna veza nije. Ali ne biste trebali uskakati u svaki sastanak s nekim (bez obzira o kojem se sastanku radi) misleći da će on biti savršen za vas. Ako samo razgovarate s njima, a da vam te misli ne lebde nad glavom, možda ćete odmah shvatiti da su oni dobar prijatelj ili netko koga biste mogli bolje upoznati, ali ne i pravu osobu za vas romantično.
Iako se iskustva mogu razlikovati, prema dr. Theresi E. DiDonato u njezinom članku, 'Kako znate jeste li zaljubljeni?', Sljedeće pokazuje kada ste uključeni u nešto stvarno:
Želite provesti svaki trenutak s njima
Želite da se sviđa vašim prijateljima i obitelji
Ponekad postanete ljubomorni, ali možete to prevladati kad je vaš partner sretan ili uspješan
Oboje vam nedostaje kad ste razdvojeni
Oboje učite od drugog
Ako se ništa od navedenog ne odnosi na vas u vašoj trenutnoj vezi, to možda nije ljubav. To ne znači da s tom osobom ne možete biti prijatelji ili da vam se dvoje na neki način nije suđeno. To samo znači da zapravo niste zaljubljeni u tu osobu.
što duhovno znači broj 12
Nekim ljudima koji se osjećaju kao da se zaljube u sve i da im je uvijek slomljeno srce moguće je da to uopće nije niti prava ljubav. Možda niste zaljubljeni u njih, ali zato što ste se uvjerili da jeste, isto boli kad veza završi ili kad nešto jednostavno ne uspije. Ako objektivno možete sagledati kakav je odnos, a ne, moći ćete dešifrirati svoje osjećaje i tada ćete moći bolje razumjeti ljubav.
Za one koji se bore sa svojim vezama
Ako otkrijete da se borite sa svojim vezama, da ste klinički depresivni zbog završetka jedne ili da ste upleteni u nasilnu vezu, možda bi bilo najbolje da se obratite ovlaštenom terapeutu. BetterHelp se sastoji od mnogih terapeuta koji su u mogućnosti liječiti klijente koji pate od takvih problema.
Podijelite Sa Prijateljima:
