Sedam modernih i teorijskih perspektiva u psihologiji

Psihologija je suštinski široko područje koje je bezbroj ljudi posvetilo svom životu razumijevanju i unapređivanju. Razumijevanje nekih modernih teorija koje se koriste za konceptualizaciju problema s kojima se ljudi susreću i kako funkcioniraju može biti od velike pomoći.

Izvor: archive.defense.gov

Teorija psihodinamike

psihodinamička perspektiva psihologije drži da se ljudsko ponašanje i mentalni problemi mogu pratiti u djetinjstvu, međuljudskim odnosima i nesvjesnim mislima svake osobe. aktivnost i konstrukcija nesvjesnog uma smatraju se vrlo važnima. Psihodinamička teorija predlaže da se um svake osobe sastoji od identiteta koji djeluje na temeljne porive i instinkte; ego, za koji se vidi da se bori s nerealnim ili instinktivnim idom; superego, koji uvodi moral i etiku u jednadžbu. Jedan od glavnih ciljeva ove teorije je razumijevanje utjecaja na svjesnu i nesvjesnu motivaciju i kako se njih dvoje mogu sukobiti i utjecati na naše ponašanje i odluke.

Teorija ponašanja

Teorija ponašanja, koja se naziva i biheviorizam, pokrenuta je kao sustavni pristup razumijevanju ponašanja. Jedna od pretpostavki ove teorije je da se sva ponašanja stječu uvjetovanjem ili učenjem. Biheviorizam je dominirao psihologijom tijekom prve polovice dvadesetog stoljeća. Informacije do kojih se došlo tijekom razvoja biheviorizma o tome kako i zašto učimo određena ponašanja i danas se koriste, implementirane kako bi pomogle ljudima da nauče nove vještine i ponašanja i ugase nekorisna ponašanja.

Kognitivna teorija

Izvor: rawpixel.com

Kognitivna teorija bavi se različitim unutarnjim djelovanjem ljudskog uma. To uključuje jezik, pamćenje, učenje, misaoni proces i rješavanje problema. Nevidljivi procesi uma i unutarnja stanja poput motivacije i pažnje objašnjavaju se kognitivnom teorijom.

Biološka teorija

Biološka perspektiva psihologije bavi se načinom na koji genetika i nasljedni čimbenici mogu utjecati ili pridonijeti ljudskom ponašanju. Mozak, živčani sustav, imunološki sustav, genetski faktori i još mnogo toga psiholozi redovito proučavaju kako bi razumjeli ponašanje.

Psihologija i doprinosi društvu

Psihologija je dala ogroman doprinos društvu. Zahvaljujući psihologiji, razumijemo više o ljudima, izborima koje donose i kako razni čimbenici utječu na način na koji se razvijamo kao ljudi.

Izvor: health.mil

Terapija je jedan od mnogih doprinosa društvu koji podržava psihologija. Blagodati terapije dobro su dokumentirane u istraživanjima. Izazovi s kojima se ljudi susreću u svakodnevnom životu, poteškoće u učenju, ovisnosti i mnoge druge poteškoće pomažu određene vrste terapije.
Psihologija je također pridonijela istraživanjima koja su pomogla u stvaranju alata za testiranje i evaluaciju, koji pružaju terapeutima uvid u to kako njihovi klijenti funkcioniraju i s kojim se problemima mogu suočiti.

Psihološka istraživanja su u tijeku, a svakodnevno se događaju novi događaji koji pomažu u informiranju o liječenju, inicijativama za javno zdravstvo i pružaju uvid u naš složeni život.

BetterHelp nudi internetsko savjetovanje s licenciranim terapeutima koji koriste kombinacije teorija o kojima smo ovdje kratko razgovarali kako bi vam pomogli da ispunite svoje ciljeve, suočite se s izazovima i naučite više o sebi. Ako želite istražiti terapiju pomoću BetterHelp-a, kliknite ovdje.