Razumijevanje snova o bivšem: Zašto i dalje sanjam o bivšem?

Jeste li sanjali o bivšoj?

Bez obzira jeste li slobodni ili ste u vezi, naši bivši partneri povremeno se mogu pojaviti u našim snovima. Često nas ostavlja da se zapitamo: znači li to išta?

Izvor: unsplash.com

Zašto sanjam o svojoj bivšoj?

Snovi o bivšima mogu izazvati nalet osjećaja (i dobrih i loših) za koje smo mislili da su prošli. Važno je ne prebrzo zaključivati ​​zašto smo u snu možda zamislili bivšeg partnera. Ne mora nužno značiti da se želite ponovno okupiti. Postoje mnogi drugi mogući uzroci.

Sanjam o svojoj bivšoj ...

Jer vam nedostaje ono što oni predstavljaju

Čak i kad snovi imaju značajno značenje, snovi su rijetko doslovni. Obično su simbolički. Situacije koje se manifestiraju u snovima obično su mješavina misli, događaja i razmišljanja koja se pohranjuju tijekom dana.

Da sisanjajući bivšus kojim ste dijelili intimnu, osobnu vezu, može vam nedostajati ta veza. Slično tome, ako vaš bivši posjeduje kvalitetu koja nedostaje vašem sadašnjem partneru, bivša prisutnost u vašim snovima mogla bi biti čežnja za ovom osobinom koja nedostaje.

Maštati o bivšem jer ...Nedostaje vam određeno vrijeme u životu

Ako vam se učini da sanjate bivšeg iz davnina, to ponekad može ukazivati ​​na čežnju za prošlošću. Kada čeznemo za svojim životima od prije nekoliko godina, ono za čim bismo mogli žudjeti je sreća ili drugi pozitivni osjećaji iz tog vremenskog razdoblja.

Izvor: pexels.com

U ovom slučaju, bivši označavaju vrijeme kada su naši životi bili manje odgovorni, manje složeni ili zabavniji. Kako starimo, skupljamo sve više odgovornosti. To nas ponekad može natjerati da propustimo jednostavnija ili bezbrižnija razdoblja. Ako je to slučaj, možda bi bilo dobro uživati ​​u nostalgiji iz sna, ali onda se vratite i usredotočite na ovdje i sada.

Maštati o bivšem jer ...To je slučajnost

Ako tisamo sanjaj o bivšems vremena na vrijeme zapitajte se koliko često sanjate druge ljude, poput starih prijatelja ili članova obitelji. Može biti da pridajete previše značaja bivšem koji se pojavljuje u snu. Ako imate problema s pamćenjem, razmislite o pokretanju dnevnika snova.

Maštanje o bivšem jer ...Želiš se vratiti s njima

Koliko god zvučalo jednostavno, sanjati bivšeg ponekad može značiti da ih želite vratiti. Čak i ako je prošlo značajno vrijeme otkad ste zajedno, može proći neko vrijeme dok vaše nesvjesne želje isplivaju na površinu. Možda ćete i dalje povremeno razmišljati o njima, no to ne znači da ih želite vratiti. Ali tu je mogućnost vrijedno istražiti.

što znači broj 1122

Ne upućujte veće telefonske pozive samo zbog sna - čak i ako ga imate više puta. Dobro razmislite i polako se krećite kako biste osigurali ispravnu odluku. Uostalom, razdvajate se s razlogom.

Maštanje o bivšem jer ...Želiš zatvaranje

Nesvjesni um je čudno mjesto. U njemu čuvamo dijelove podataka koje je naš svjesni um odavno zaboravio. Iako možda mislimo da smo dobili zatvaranje - ili smo se uvjerili da nam to nije potrebno - naša nesvijest ponekad nam može reći drugačije. Vaša bivša koja se pojavljuje u snovima može biti pokazatelj da još uvijek imate nezaliječene rane iz veze. Bilježenje o tim snovima i osjećajima koje su donijeli može biti od pomoći. Napokon, kako se osjećate u snu često je važnije od samog sna.

Izvor: unsplash.com

Stalno sanjam o bivšem, mogu li to zaustaviti?

Probudite li se često misleći 'zašto sanjam svog bivšeg'? Možda želite da se vaš bivši vrati, ali postoje i druge mogućnosti. Možete zaustaviti bivšeg koji se pojavljuje u snovima tako što ćete utvrditi razloge za to.

Međutim, potrudite se riješiti ono što bi oni mogli predstavljati. Bilo da se radi o nečemu što nedostaje vašoj trenutnoj vezi ili nečem drugom, poduzmite korake kako biste utvrdili uzroke tih snova. I uvijek je važno imati na umu da snovi često ne znače ništa od velike važnosti.

Maštanje o Mojoj bivšoj

Kad trebate pomoć

Snovi su složeni. Zbog njih osjećamo stvari koje ne razumijemo u potpunosti. Ponekad, suočavanje s tim osjećajima s terapeutom ili savjetnikom može vam pomoći da steknete bolje razumijevanje. BetterHelp ima tim obučenih, licenciranih terapeuta koji su spremni pomoći vam u rješavanju svih problema koje vaši snovi mogu otkriti. U nastavku pročitajte neke recenzije terapeuta BetterHelp od ljudi koji imaju slične probleme.

Recenzije savjetnika

'Kelly mi je pokazala kako da budem odgovorna za svoje misli i kako da se zdravo krećem njima. Iako je znanje donekle bilo, ona mi može pomoći da shvatim što ili zašto prolazim kroz ono što jesam. Cijenim sve vrijeme koje smo do sada proveli zajedno i radujem se što ću kroz naše seanse naučiti kako i biti zdravija verzija sebe. '

'Pokušao sam s nekoliko savjetnika i gotovo odustao dok nisam pronašao Colleen. Volim je! S njom je lako razgovarati, stvarno me razumije, a najbolje od svega je što se osjećam kao da razgovaram s prijateljem. Dala mi je nekoliko sjajnih savjeta i većinu noći spavam bolje. '

Obraćanje svojim snovima

Mnogo je razloga zbog kojih možda sanjate o bivšem ili možda uopće nema razloga. Važno je ono zbog čega se osjećate. Razgovor o tim osjećajima s profesionalnim terapeutom ili savjetnikom u tvrtki BetterHelp mogao bi riješiti sve dugotrajne probleme u vezi s prošlim vezama ili bilo kojim drugim područjima vašeg života. Uzmi Prvi korak.

FAQ (Često postavljana pitanja)

Je li normalno sanjati o bivšem?

Kad ste dulje u vezi s nekim, sasvim je normalno sanjati o bivšem. Neki ljudi mogu sanjati lucidan san o svom bivšem partneru. Kad imate nekoga s kim provodite toliko vremena, sanjati o njemu ne znači nužno da se želite vratiti s njim, iako lucidno sanjanje znači da još uvijek razmišljate o toj osobi. Snovi su simbolični u vezi s onim što osjećate i našim emocionalnim stanjem. Možda sanjate o nasilnom bivšem partneru, a to ne znači da se želite vratiti zajedno s njima. Ako vas zanima analiza snova, o tome možete saznati više odlaskom na terapiju. Kad sanjate o bivšem, u vašem umu ponekad postoje neriješeni problemi, ali to ne znači da morate komunicirati s tom osobom. Možda sanjate seksualni san o bivšem, a seksualni odnosi mogu biti komplicirani. Možda ste imali dobru seksualnu kemiju ili ste možda imali složenu seksualnu vezu. Spolni se odnosi razlikuju od osobe do osobe. S vremenom snovi mogu prestati, a san bi mogao biti znak da trebate razgovarati s terapeutom, ovisno o tome kako to utječe na vas i što se događa u snu.

Što znači kad sanjate o prošloj ljubavi?

656 anđeoski broj ljubav

Kada sanjate o prošloj ljubavi, razlozi zbog kojih će se razlikovati ovise o nekoliko čimbenika, poput vrste snova koji proživljavate, vremena prije nego što ste prekinuli ili osjećaja kada razmišljate o toj osobi. Može biti da s tom osobom postoje lijepe uspomene ili da je veza povezana s traumom. Možda se uopće ne radi o vašem bivšem; umjesto toga, to bi moglo značiti da razmišljate o tom vremenu u svom životu općenito, a oni su slučajno bili tamo. Ne postoji niti jedan jedini razlog zbog kojeg možda sanjate o bivšoj, ali ako i dalje budite s njima i u budnom životu, vrijedi potražiti te snove. Analitičar snova često će reći da su snovi simbolični, pa imajte na umu kako se vaši snovi osjećaju. Ako želite vidjeti nekoga tko je proučavao analizu snova kako biste saznali više, vjerojatno možete pronaći analitičara snova koji će se vidjeti putem interneta ili osobno. Možete voditi dnevnik snova i pisati u njega čim se svakodnevno probudite kako biste primijetili uzorke u snovima i kako se osjećate prema njima.

Znači li sanjanje bivšeg da im nedostaješ?

Neki ljudi vjeruju da su snovi intuitivne poruke i da možda prisluškujete ono što osjeća vaš bivši. Drugi ljudi imaju vrlo dragu vezu sa bivšim i vjeruju da mogu čitati njihove misli. Kad ste bili s nekim dulje vrijeme, steknete osjećaj za njegove obrasce i način na koji oni razmišljaju. Možda ćete naslutiti da im nedostajete. Možda, razgovaraju s vama, ili možda, jednostavno imate osjećaj. Slijedite svoju intuiciju. Ako postoji nešto zbog čega se osjećate kao da vam treba zatvaranje, nema ništa loše u tome da se obratite osobi ako to neće biti štetno za vaše mentalno zdravlje. Bitno je procijeniti koje bi mogle biti prednosti i nedostaci razgovora s bivšim jer ne želite otvoriti staru ranu ako je to nešto što postoji mogućnost ili vam dugoročno može naštetiti.

Kako mogu prestati sanjati o bivšem?

Ne možete utvrditi da ćete prestati sanjati o bivšoj, ali probleme koji mogu nastati s tim snovima možete riješiti razgovarajući s prijateljima, voljenima ili terapeutom. Možda, što više imate zatvora, to ćete manje sanjati o njima. Bitno je razmisliti o tome što želite dobiti iz sna. Kad sanjate, možete osjetiti bijes, frustraciju ili tugu. Važno je prepoznati te osjećaje i prepoznati odakle dolaze, što je dio zašto njihovo zapisivanje i razgovor o njima na terapiji može biti od velike pomoći.

Zašto stalno sanjam svog bivšeg s nekim drugim?

Nakon što završite vezu s bivšim, možda će vam nedostajati. Ako je to slučaj, uznemirujuća će biti pomisao da su s drugom osobom. Prirodno je osjećati ljubomoru ako ih zamišljate s nekim drugim. Možda biste bili zabrinuti da vas zaborave ili krenu dalje. Ne osuđujte sebe zbog ovih snova. U redu je ako vam netko nedostaje, i u redu je osjećati te osjećaje. To je okolnost u kojoj razgovor s terapeutom o tome što želite u budućim vezama i što nije riješeno u vašoj prethodnoj vezi može biti od pomoći.

Je li istina da ako sanjate nekoga nedostajat ćete mu?

Nije definitivno ako sanjate nekoga da ćete mu nedostajati, ali još jednom poslušajte svoju intuiciju. Imali ste duboku vezu s bivšim, pa je vjerojatno da ćete, ako nedostajete starom partneru, nedostajati i njima, ali to ne znači da biste trebali kontaktirati s njima, pogotovo ako će to biti štetno za vaše emocionalno stanje .

Što znači kad sanjate da vas bivša ostavlja?

Prekid veze može biti brutalan. Nevjerojatno je osjećajno. Možda imate problema s napuštanjem iz svoje prošlosti ili su možda iz vašeg odnosa s ovom bivšom. Mogli biste pogledati svoj stil privrženosti i vidjeti jesu li vaši snovi odraz straha od napuštanja. Još jednom, ne osuđujte sebe ako zamišljate da vas bivša ostavlja u snu. Možda ćete morati riješiti neke probleme u sebi ili oko veze. Ako su prekinuli s vama, prirodno je da biste mogli sanjati kako će vas napustiti, jer toliko naših snova odražava naše budne živote.

Zašto stalno sanjam o tome da me bivša odbija?

što simbolizira svinja

Ako je vaš bivši netko tko je prekinuo s vama, prirodno je da biste zamislili da vas odbijaju u prostoru snova jer vam je to odbijanje svježe u mislima. Prekidi mogu biti brutalni, a razgovor s njihovim stručnjakom za mentalno zdravlje, bilo da je to na mreži ili u vašem lokalnom području, može biti nevjerojatno koristan. Može vam pomoći da prebrodite bilo koja teška vremena koja imate možda i unutar i izvan međuljudskih odnosa.

Je li istina da ako sanjate nekoga da je mislio na vas?

Dano je nekoliko objašnjenja da je moguće da ljudi misle na vas kad sanjate o njima. Znanstveno se vjeruje da snovi dolaze kao rezultat slučajnog električnog paljenja u umu. Istraživanjem je dokazano da su sjećanja, slike i misli nasumični, međutim, um ima način da to troje spoji u fabulu kad se probudite. Stoga se opaža da snovi dolaze iz slika, stvari i ljudi koje u stvarnosti susrećete, razgovarate ili o kojima razmišljate.

Iz drugog kuta, opaža se da ako sanjate nekoga koga ste dugo vidjeli, to može značiti da takva osoba vjerojatno misli na vas. Koliko su moćne njihove misli o vama, možda su odgovorne za prijenos i manifestaciju vizualne forme koja se pojavljuje u vašem snu. S ovim biste zapravo mogli sanjati nekoga tko misli na vas.

Kad i dalje sanjate o bivšoj?

Mnogo je čimbenika koji mogu biti odgovorni za to što sanjate o bivšem. Trebali biste znati da je neprimjereno donositi zaključke dok se takve stvari događaju o onome što vam možda prolazi kroz misli. Možda griješite ako mislite da san znači da biste se oboje trebali okupiti. Neki od razloga mogu biti:

• Ako sanjate svoju prošlost, to je možda zato što žudite za prošlošću (nostalgija u kojoj uživate u snu može ga učiniti dosljednim)
• To je možda normalno kao sanjati o drugim ljudima poput starih prijatelja ili članova obitelji (puka slučajnost)
• San je možda zato što vam nedostaje veza koju imate s bivšim - vjerojatno vašem sadašnjem partneru nedostaje kvaliteta koju je posjedovao vaš bivši
• Namjeravate se vratiti bivšem
• Želite zatvaranje - vaša veza može biti pokazatelj da s bivšim imate neriješenih problema.

Kako znati voli li vas bivši i dalje?

Ako vas bivši i dalje voli nakon prekida s vama, postoje različiti znakovi na koje možete paziti. Slijede neki od ovih znakova:

• Nedostaješ im
• Njihovi prijatelji kažu vam da su jadni od vašeg prekida
• Redovito nalete na vas
• Pokušavaju vas nazvati čak i dok hodaju s nekim drugim
• Dugo ne izlaze s nikim
• Redovito razgovaraju o prošlosti
• Njihov status na društvenim mrežama pokazuje da su tužni
• Oni vam pošalju SMS ili vas nazovu
• Oni ostaju u kontaktu s vašim prijateljima i obitelji
• Dodirnu te
• Pokazuju negativne emocije
• Žele vas učiniti ljubomornom glumeći natjecateljski
• Možda su vam vrlo hladni
• Zovu vas kad su pijani da izraze svoje osjećaje
• Teško se pridržavaju pravila zabrane kontakta.

Razmišlja li moj bivši o meni kad ga sanjam?

Snovi koji uključuju vaše bivše ne znače nužno da su mislili na vas istog trenutka kada ih sanjate. Na temelju trenutnog problema može značiti da vi mislite na njih.

Je li istina da ako ne možete spavati ako vas netko sanja?

To što ne možete spavati noću može biti iz različitih razloga. Neka zdravstvena stanja, unos kave, ekstremni stres i iscrpljenost mogu dovesti do problema sa spavanjem. S druge strane, nekoliko vidovnjaka vjeruje da kad vam je teško spavati, to ukazuje na to da postoje šanse da vas netko sanja. Znanstveno, nema dokaza da je to kad niste u stanju spavati, to zbog činjenice da netko sanja o vama.

Kako znati da li netko sanja o vama?

Sasvim je nemoguće znati sanja li netko o vama, osim ako ne narušite privatnost takve osobe ili ako je ne pokušate prečuti kad razgovara o snu. Nakon toga, da biste znali je li takva osoba stvarno sanjala vas, možete poduzeti hrabar korak u budnom životu. Takva vam osoba može reći „da“ ili „ne“.

Zašto osoba dolazi u vaše snove?

Postoje različite stvari koje se mogu vidjeti u vašoj podsvijesti u raspoloženju iz snova. Te slike dolaze iz različitih razloga. Kada sanjate i vidite osobu u snu, to može značiti bilo što od sljedećeg:

• Imate problema koje s takvom osobom tek treba riješiti.
• Takva osoba posjeduje osobine koje predstavljaju aspekt vašeg života koji zahtijeva iscjeljenje ili pažnju.
• Vaš san iznosi slične osjećaje koje dijelite s takvom osobom. Ti osjećaji mogu biti negativni osjećaji poput tuge - možda ćete sanjati nekoga ako takva osoba proživljava poput vas tugu zbog gubitka nekoga dragog.
• Takva vam osoba pokušava dati poruku ili obrnuto
• Mat takve osobe namjerava vas povrijediti ako san ima zastrašujući ili tamni prizvuk (upozorenje)
• Možda vidite nešto korisno za život takve osobe (ako ste sanjar koji predznaje). Tada takvoj osobi možete reći u budnom životu.

Zašto još uvijek sanjam o svojim bivšim godinama kasnije?

značenja snova o trudnoći s blizancima

Općenito, sanjati o bivšima godinama kasnije, čak i nakon što ste u trenutnoj vezi, može značiti da vas i dalje boli gubitak romantičnih ili seksualnih veza koje ste imali s njima. Raspad se osjeća kao da ste izuzetno ranjeni ako vas netko baci. Situacija kroz koju ste prošli ostavila je iza sebe duboke ožiljke koji se možda neće lako zacijeliti. To posljedično rezultira mentalnom mukom koja vam povremeno prolazi kroz um. Vaš mozak može otkriti slične osjećaje koje ste osjećali tijekom prekida, a koji zatim utječu na cijelo tijelo.

Nije važno razmišljate li o bivšoj ili ne u vašoj trenutnoj vezi. Budući da ste prošli kroz teška vremena nakon prekida, vaš bivši i dalje će biti živ u vašoj glavi što ima utjecaja na vašu podsvijest. Ova ili emocionalna veza između vas i vašeg bivšeg može vas neprestano tjerati da sanjate o njemu ili njoj godinama kasnije.
Kako znati želi li vas bivša tajno natrag?

Postoje različiti znakovi koji ukazuju na to da vas bivši potajno želi natrag nakon prekida s vama. Ovi znakovi služe kao tragovi da biste znali da vaš bivši ne želi da veza prestane čak i kad ste već u novoj vezi. Slijede znakovi na koje možete paziti:

• Prisjećaju se dobrih starih vremena
• Rade na tome kako se poboljšati
• Provjeravaju vas putem poziva i SMS-ova
• Pokušavaju te učiniti ljubomornom
• Ostaju slobodni
• Oni ostaju u kontaktu s vašim prijateljima i članovima obitelji
• Oni preuzimaju odgovornost ili priznaju svoju krivnju
• Neprestano razgovaraju o novim stvarima
• Stalno se pojavljuju u vašoj obavijesti na društvenim mrežama
• O vama razgovaraju sa svojim prijateljima.

Kako natjerate bivšeg žaljenja da vas gubi?

Odnosi ne moraju funkcionirati onako kako se očekivalo. Kad ste u romantičnoj vezi, osjećate se sjajno i ispunjeno. Međutim, osjećaji koje ste osjećali tijekom te veze postali bi bolni kad bi takva veza završila. Sljedeći su načini da vaše bivše žaljenje prekine s vama:

• Pokušajte povećati svoju sreću i pronaći svrhu u svom poslu
• Pokušajte živjeti svoj život sa svrhom
• Pokušajte preboljeti bivšeg (iako nije lako preboljeti osjećaje koje ste osjećali tijekom te veze, preboljevanje bivšeg bit će vam od velike pomoći ako se svakodnevno borite s gorim neprilikama koje prekid provodi)
• Pokušajte postati točna osoba koju je ex tour oduvijek želio (učinite to u najboljoj verziji sebe).

Mogu li snovi predvidjeti budućnost?

Iz različitih studija i istraživanja uočeno je da snovi imaju adaptivnu funkciju u mozgu i umu ljudi. Ova funkcija presijeca promociju zdravog rasta, poticanje kreativnih energija i pomaganje pojedincima da odgovore na prijetnje, izazove i prilike. Nadalje, snovi se usredotočuju na emocionalne brige u budnom ili trenutnom životu ljudi koje postaju smislene i intenzivne suočene s neizvjesnošću i krizom. Potpuno razumijevanje ovoga pomaže stvoriti pravu sliku zašto i kako snovi mogu predvidjeti buduće mogućnosti.

U vašem stvarnom i sadašnjem životu vaš um planira, predviđa, uvježbava i priprema vas za buduće događaje koji se odnose na naše značajne brige. Također, vaš um čini isto u noćnim raspoloženjima iz snova. Razlika je u kognitivnoj slobodi i vanjskim podražajima u istraživanju alternativa koje se puno dobivaju u stvarnom životu nego u raspoloženjima iz snova

Carl Jung, švicarski psiholog, zalagao se za ideju koja vrijedi s obzirom na trenutna psihološka znanja o funkcioniranju mozga i uma koja se usredotočuju na ciklus spavanja, buđenja i sanjanja. Kad sanjate, prema Carlu, vaša je mašta usmjerena prema zamišljanju i budućnosti, videći mogućnost onoga što sutra može imati.

Znače li zapravo snovi o mojoj bivšoj osobi?

Većinom se mnogi ljudi sjećaju snova koje su sanjali i znatiželjni jesu li zapravo nešto značili sljedeći dan. Mnogo je teorija s različitim pogledima ako snovi zaista nešto znače.

John Allan i Robert McCarley, psihijatri sa sveučilišta Harvard, predložili su hipotezu aktivacije-sinteze koja je neurobiološka teorija sanjanja. Prema ovoj teoriji utvrđeno je da snovi zapravo ne znače ništa. Snovi se doživljavaju samo kao električni impulsi mozga koji dovode nasumične slike i misli iz sjećanja koja ljudi imaju. Nadalje, teorija pokazuje da se priče o snovima stvaraju nakon što se ljudi probude iz sna.

S druge strane, Sigmund Freund, poznati psiholog, objašnjava da snovi pokazuju potisnute želje ili sukobe nesvjesno. Dalje tvrdi da bi se snovi mogli smatrati slikom impulsa ili želje iz djetinjstva koja je od tada potiskivana. Ukratko, Freudovo je vjerovanje da su snovi otkrivanje potisnutih želja ljudi prema njima.

Teorija simulacije prijetnje je još jedna teorija koja daje eksplicitan opis snova. Snove vidi kao obrambeni mehanizam koji mozak ljudi namjenski postavlja na mjesto kako bi ih pripremio za zastrašujuće događaje. Ovaj postupak pomaže im da se suoče sa svojom tjeskobom u sigurnoj simulaciji. Prema ovoj teoriji, postoji velika tendencija da ćete više sanjati kada ste u stanju tjeskobe ili straha.

Na temelju činjenice da je vrlo zbunjujuće ići s određenom teorijom, stoga je važno znati da su ljudi počeli shvaćati koncepciju da snovi nisu samo puko slučajno pogrešno pucanje mozga, već idu dalje od toga da kažu njima nešto značajno o njima samima. To implicira da kada sanjate o nestalom predmetu, ne mora nužno značiti da će taj određeni predmet biti izgubljen, to samo znači da će nešto važno nedostajati vašem budnom životu ili stvarnom životu.

Mogu li se snovi ostvariti?

U nekim se situacijama snovi ostvaruju i govore vam o onome što će se tek dogoditi (budući događaj). Stručnjaci su objasnili da kada se vaši snovi pojave u stvarnom životu, to je kao zbog slučajnosti, lošeg pamćenja ili nesvjesne veze podataka koji su poznati. Štoviše, važno je znati da ponekad vaši snovi mogu biti izvor motivacije koja vas može potaknuti da djelujete na određeni način što može dovesti do nekih promjena u budućem događaju.

Obraćanje sanjanju o bivšem

Mnogo je razloga zbog kojih možda sanjate o bivšem ili možda uopće nema razloga. Važno je ono zbog čega se osjećate. Razgovor o tim osjećajima s profesionalnim terapeutom ili savjetnikom u tvrtki BetterHelp mogao bi riješiti sve dugotrajne probleme u vezi s prošlim vezama ili bilo kojim drugim područjima vašeg života. Napravite prvi korak.

Kontaktirajte BetterHelp

Za više informacija o tome gdje pronaći terapeuta koji vam može pomoći u anksioznosti nakon prekida, obratite se na contact@betterhelp.com. Također nas možete pronaći na LinkedInu, Twitteru, Instagramu, Google+, Facebooku, YouTubeu i Tumblru.

Pročitajte više od BetterHelp o bivšim snovima i mentalnom zdravlju:

• Hoće li se moja bivša djevojka vratiti i što će trebati? - will-my-ex-girlfriend-come-back
• Hoće li se moj bivši vratiti: 4 znaka koja mogu - will-my-ex-come-back
• Razmišlja li moj bivši o meni ili su zaboravili sve o meni- https://www.betterhelp.com/advice/relations/does-my-ex-think-about-me-or-have-they-forgotten-all -o meni/
• Sad sam sretna, zašto mi nedostaje bivša? -https: //www.betterhelp.com/advice/relations/i-am-happy-now-why-do-i-miss-my-ex/
• I dalje volim svoju bivšu, trebamo li se vratiti zajedno? - i-still-love-my-ex-should-we-get-back-together

Ako ste u krizi ili želite saznati više o mentalnom zdravlju, ne ustručavajte se nazvati vruće telefonske brojeve u nastavku:

• KIŠA (nacionalna mreža za silovanje, zlostavljanje i incest) - 1-800-656-4673

• Nacionalna linija za sprečavanje samoubojstava - 1-800-273-8255

• Nacionalna telefonska linija za nasilje u obitelji - 1-800-799-7233

• NAMI linija za pomoć (Nacionalna alijansa za mentalne bolesti) - 1-800-950-6264, za više informacija: info@nami.org ili posjetite njihovu Facebook stranicu.

Podijelite Sa Prijateljima: