Što je Flashbulb Memory?
Memorija bljeskalice definirana je kao'vrlo detaljna, izuzetno živopisna' snimka 'trenutka i okolnosti u kojima se čula iznenađujuća i posljedična (ili emocionalno uzbudljiva) vijest.'Unatoč ogromnom povjerenju koje većina pojedinaca održava u vezi sa svojim sjećanjima, sjećanja na flash bulbs često su nepotpuna i slučajna. Emocija, vrijednost šoka i osobna važnost često su značajni čimbenici koji utječu na ovaj oblik pamćenja. Konačno, mjesto, trenutne aktivnosti, osobni predmeti, vanjski efekti i naknadni učinci navedeni su kao „šest karakterističnih obilježja“ sjećanja na bljeskalice.
Izvor: rawpixel.com
U mnogim pogledima sjećanja na bljeskalice nisu toliko složena koliko izgledaju na površini. Prisjećanje na zemljopisni položaj, aktivnosti i osjećaje tijekom monumentalnog ili emocionalnog životnog iskustva spadaju u kategoriju uspomena na bljeskalice. Neki od uobičajenih primjera takvih sjećanja uključuju sjećanje na napade 11. rujna, pucnjavu u školi, maturu ili čak rođenje djeteta. U dobru ili zlu, svaki od prethodnih događaja (i njima sličnih) ističu se kao prekretnice i monumentalni događaji u životu pojedinca. Sjećanja na bljeskalice obično traju tijekom nečijeg života.
Bliži pogled na sjećanja Flashbulbe
Iako se uspomene s flashbulbama često uspoređuju s dugoročnim uspomenama, one nisu jedno te isto. Prvo i najvažnije, bljeskalice se identificiraju i obnavljaju u različitim dijelovima mozga od dugoročnih uspomena, kao što je objašnjeno uBlog gospođe Eplin iz IB razreda psihologije. Sjećanja bljeskalica također su nijansirana u pogledu kvalitete i intenziteta, za razliku od dugoročnih sjećanja. Tehnički, sjećanja na bljeskalice spadala bi u kategoriju dugotrajnog prisjećanja jer su to općenito sjećanja tijekom cijelog života, ali razumijevanje razlika i razlika je važno.
Intenzitet i razine uspomena na bljeskalice u velikoj mjeri ovise o kvaliteti promatranja. Pojedinci koji svjedoče određenim događajima iz prve ruke ili čak u blizini vjerojatno će doživjeti detaljnija i točnija prisjećanja za razliku od ljudi koji su fizički udaljeni ili su to iskustvo prošli u manjoj mjeri. TheBlog s psihologijenastavlja da potvrđuje da pristranost potvrde može igrati ulogu u uspomenama na bljeskalice i različitim percepcijama događaja.
proročko značenje pataka
Dijeljenje uspomena na Flashbulb
Unatoč trajnoj dugotrajnosti uspomena na bljeskalice,Elsevier Časopisitvrdi da se ta sjećanja često čuvaju dijeljenjem s drugim pojedincima. To se može učiniti na razne načine, uključujući razgovore licem u lice, telefonske razgovore ili čak elektroničke komunikacije, poput slanja e-pošte ili ažuriranja statusa na različitim platformama društvenih medija. Međutim, verbalna komunikacija navedena je kao najbolji način očuvanja uspomena na bljeskalice.
Učinkovitost verbalne komunikacije jednostavno se pripisuje manirima na kojima ljudi zadržavaju matice, vijke i detalje raznih događaja. Pismena ili elektronička komunikacija obično zahtijeva više napora nego lični razgovori ili telefonski razgovori. Stoga, kada se ljudi uključe u oblike iznad komunikacije, obično se ne sjećaju toliko aspekata ili pojedinosti. Stoga detalji mogu postati magloviti (ili potpuno nestati) kada se uspomene na flash bulb redovito dijele neverbalnim oblicima komunikacije.
Zablude uspomena na žarulje
Izvor: pexels.com
Osim što su uspomene na bljeskalice opisali kao autobiografska sjećanja,CNNtakođer tvrdi da su ta sjećanja posebno sklona pogreškama i zabludama. Ova izjava dolazi nakon mnogo godina znanstvenih uvjerenja u točnost sjećanja na bljeskalice. Emocije, osjećaji, pa čak i druga sjećanja mogu utjecati na pamćenje uspomena na bljeskalice. Ta je stvarnost dokazana kada je pionirski kognitivni psiholog saznao da su druge okolinske okolnosti oko njega utjecale na njegovo sjećanje na bljeskalicu iz napada na Pearl Harbor.
Koliko god ljudi željeli vjerovati da su njihova sjećanja sigurna, stvarnost je takva da su mnoga sjećanja sve samo ne sigurna. Nadalje, dodatna istraživanja i istraživanja otkrila su da se uspomene na bljeskalice mogu mijenjati kako vrijeme prolazi i kako ljudi imaju različita životna iskustva. Vanjski čimbenici i pojave mogu ukaljati čak i sjećanja koja se čine jasnima, živopisnima i izvjesnima.
Iako se na sjećanja na bljeskalice može utjecati i iskriviti, važno je napomenuti da se svako od ovih sjećanja ne može ili ne smije smatrati pogrešnim. Samo zato što sjećanja na bljeskalice mogu biti netočna, ne znači da ne postoji točno sjećanje na ovu prirodu. Mnogi ljudi održavaju sažeta i točna sjećanja na bljeskalice; međutim, važno je da šira javnost razumije utjecaje vanjskih čimbenika na određena sjećanja.
Lažna sjećanja i sjećanja s bljeskalicama: Jesu li povezana?
Mnogi istraživači i stručnjaci pronašli su fascinaciju u uspomenama na bljeskalice i kasnijim zabludama koje su često vezane uz ova sjećanja. Iz tog su razloga neki ljudi postavili pitanje postoji li veza između lažnih sjećanja i uspomena na bljeskalice ili ne. Iz kliničke perspektive, lažna sjećanja definiraju se kao prisjećanje događaja koji se nikada nisu dogodili; međutim, ova vrsta sjećanja uglavnom je povezana s različitim oblicima prošlih trauma, iako lažna sjećanja mogu postojati i u drugim kontekstima.
Izvor: pexels.com
Dakle, dok su bljeskalice i lažna sjećanja dvije odvojene cjeline, izjava da pod pravim okolnostima mogu postojati zasebne veze ne bi bila velika poteza. Istraživači koji su istraživali sjećanja na bljeskalice utvrdili su da se sjećanja na bljeskalice mogu obojiti raznim prijedlozima i iznošenjem novih informacija. Dodatno,CNNizvještaji su također ispovijedali da točnost sjećanja na bljeskalice općenito traje tijekom razdoblja od sedam dana. Kako različiti mjeseci prolaze nakon postizanja uspomena na bljeskalice, određeni detalji i nijanse uglavnom postaju manje jasni i skloniji pogreškama.
DOBlog kognitivne psihologijenastavlja da je sjećanje na bljeskalice najranjivije na laž koja se čini točnom, vjerodostojnom ili čak potpornom izvornom sjećanju. Ironično, netočna sjećanja dijele veze s pozamašnim povjerenjem koje ljudi polažu u svoje sjećanje. U nekim se slučajevima neistinita, ali održiva sjećanja mogu pojaviti kao potporni čimbenici, što dovodi do povjerenja pojedinca u točnost njihovih sjećanja.
U zaključku
Suprotno uvriježenom vjerovanju, sjećanja na bljeskalice ne formiraju se sa svakom povijesnom ili monumentalnom prekretnicom.Razgovornastavlja objašnjavati da većina sjećanja na bljeskalice uglavnom održava određene osobne ili emocionalne veze; te su veze u konačnici ono što potiče pojavu da se izdvoji od ostalih 'prvih' ili osobnih prekretnica u životu pojedinca.
Na osnovnoj razini, svako iskustvo ostavlja utjecaj na ljudski um i psihu, doprinoseći tako njihovim mišljenjima, izborima i načinu na koji vide svijet. Međutim, veze iz prve ruke ili osobni osjećaji razlikuju određene prekretnice od drugih. Na primjer, saznanje o smrti supružnika ili biološkog rođaka vjerojatno bi potaknulo uspomenu na flash bulb, za razliku od odlaska u švedski stol s restoranom 'sve što možete'.
Pitanje percepcije
Iako se točnost sjećanja bljeskalice razlikuje,Probavitiobjašnjava da vanjska percepcija samih sjećanja čini razliku. U osnovi, neki istraživači vjeruju da se sjećanja na bljeskalice trebaju smatrati pokazateljima događaja koji pridonose osobnom životu pojedinaca, za razliku od izvještaja o svjetskim događajima. Laički rečeno, percepcija događaja, a ne sam događaj, odredit će formira li se memorija bljeskalice ili ne.
Prethodna teorija snažno je podržana ulogom koju emocije i veze igraju u razvoju uspomena na bljeskalice. Dvije osobe mogle su svjedočiti istom događaju, dok samo jedna osoba doživljava uspomenu na bljeskalicu. Razina privrženosti i osobni dojmovi pojedinca ono su što čini sve razlike u svijetu. Prevalencija emocija i veza osim toga objašnjava zašto na sjećanja na flashbulbe često utječu vanjski čimbenici poput osjećaja, prijedloga i novih informacija.
Izvor: rawpixel.com
Završna riječ
Većina će pojedinaca tijekom svog života iskusiti razna sjećanja. U dobru ili zlu, utjecajni, emocionalni događaji općenito imaju trajne utjecaje na ljudski um i psihu. Oni utječu na manire na koje pojedinci razmišljaju, djeluju i vide svijet. Sjećanja na bljeskalice također imaju izravan utjecaj na izbore koje ljudi donose i kojima se odluče okružiti. Iako su detalji povezani s tim sjećanjima osjetljivi na razne vanjske čimbenike, uspomene na bljeskalice vjerojatno će trajati sve dok netko živi.
Ovisno o prirodi uspomena na bljeskalice, one mogu biti donekle teške ili uznemirujuće; to je posebno u slučajevima kada su u pitanju bol ili trauma. Iz tih razloga traženje vanjskog savjetnika može napraviti tako divnu razliku. Iako razgovor sa savjetnicima ili terapeutima neće izbrisati postojanje memorije bljeskalice, iskustvo može pomoći ljudima u obradi i pomirenju pomoću matica i sjećanja.
Nažalost, neki se ljudi i dalje muče s traženjem vanjske pomoći; razlozi ove borbe mogu varirati. U određenim slučajevima pojedincima se govori da razgovor s profesionalnim terapeutima ili savjetnicima ukazuje na osobnu slabost ili nedostatak. Naravno, to jednostavno nije istina. Svima ponekad treba pomoć. Spremnost da potražite ovu pomoć znak je osobne snage i rasta.
Izvor: rawpixel.com
Ovdje uBolja pomoć, ponosimo se time što pružamo smjernice i savjete svjetske klase onima koji nas kontaktiraju. Život dolazi s mnogim usponima i padovima, a naš tim želi pomoći ljudima da dosegnu unutrašnjost i postanu najbolje verzije sebe.
Možete kontaktiratiBolja pomoću bilo kojem trenutku klikom ovdje.
Podijelite Sa Prijateljima:
