Prepoznavanje ponašanja koje izbjegava ljubav u vašoj vezi i kako se nositi s tim
Opisivanje izbjegavatelja ljubavi može izgledati prilično izravno kao osoba koja izbjegava pokazivati ljubav prema partneru. Ali u mnogim je slučajevima dublje od toga zbog prošlih iskustava ili neriješenih emocionalnih sukoba zbog kojih je napredovanje u vezi s bilo kim izazov. Ponašanje izbjegavanja ljubavi karakteristike su koje osoba može pokazati kada ne izražava bliskost i želi zadržati distancu od svog partnera. Postoje različiti razlozi zašto se to događa i zašto je važno znati što učiniti ako prepoznate povezane znakove kod nekoga koga volite.
Znakovi izbjegavanja ljubavi
Izvor: pexels.com
Anksioznost je uobičajena u vezi kada partner ne želi biti fizički ili emocionalno prisan. Možete se zapitati jeste li nešto pogriješili ili se pitati događa li se nešto u njihovoj prošlosti što stvara emocionalni blok sprječavajući ih da pokažu svoju ljubav. Odnosi se razlikuju jer ne postoje dvije slične osobe, ali ponekad, kad se promatraju karakteristike svakog partnera i ono što oni donose u vezu, mogu postojati očiti znakovi koji se ističu, uključujući ponašanje izbjegavanja.
Ukratko, vjerojatno znate nekoliko ponašanja izbjegavanja ljubavi s vrha glave, poput nevraćanja poziva ili SMS-ova, ustajanja za sastanak ili posebne prilike, razgovora o predanosti ili braku koji su preusmjereni na nešto drugo ili netko tko ne izražava svoje osjećaje prema tebi govoreći 'volim te.' To su stvari koje biste mogli primijetiti na površini problema. Slijedi detaljan uvid u uobičajene znakove koje ćete prepoznati kako biste iz druge perspektive razumjeli kako to utječe na vašu vezu:
- Izbjegava tjelesnu i emocionalnu bliskost zbog straha. Kad dvoje ljudi osjećaju romantičnu povezanost, prirodno je pokazivati bliskost kao dio zdrave veze. Bliskost je važna jer pokazuje da vjerujete partneru, a istovremeno ste iskreni i iskreni u pogledu međusobnih osjećaja i osjećaja. Pomaže vam da se osjećate bliski s partnerom i potiče ljubav koju imate jedno prema drugom. Izbjegavaču ljubavi može biti teško biti prisan ako je njihova prošlost uključivala granice koje su dovele do toga da ih netko koga su voljeli povrijedi. Mogu imati emocionalne zidove toliko debele da onemogućavaju intimnost. Oni mogu nakratko pokazati ranjivost ili otvorenost prije nego što se ponovno sakriju iza svog emocionalnog zida.
- Primjetne promjene u njihovom ponašanju ili stavu. Čini se da se osoba u koju ste se zaljubili rano u vezi promijenila kako stvari između vas dvoje napreduju. Kao da je osoba napravila 360, a stvari koje su vam se svidjele više nisu prisutne. Kažete da su bili topli, dragi i brižni. Možda su u jednom trenutku izrazili svoje osjećaje prema vama, ali čini se da se njihove prave boje pokazuju ponašanjem izbjegavanja. Sad ste ostali zbunjeni, zbunjeni i češete se po glavi pitajući se što se dogodilo. Možda ste primijetili da se stvari između vas dvoje postupno mijenjaju dok razmišljate o tome što se događa. Možda čak i sebe krivite za ono što se događa i pokušavate učiniti više kako biste stvari poboljšali. Vjerojatno je vaš partner radio različite stvari kako bi držao distancu između vas oboje, ali vi to tek sada prepoznajete.
Izvor: pexels.com
- Strategije ili akcije koriste se za održavanje distance i izbjegavanje bilo kakvog oblika intimnosti. To su radnje koje ćete možda primijetiti u vezi s prethodnom točkom kad primijetite promjene kod svog partnera. Primjećujete da je njihov stav drugačiji i čini se kao da nisu dio veze. Stručnjaci primjećuju takve radnje kao strategije emocionalnog udaljavanja kako bi spriječili partnera da se previše približi. Možda se čine previše angažiranima u drugim aktivnostima poput hobija ili s poslom. Provode više vremena s drugim ljudima poput članova obitelji. Neće vas držati za ruku niti će vam dopustiti da ih zagrlite ili poljubite. Mogu stvoriti sukob bez razloga koji dovodi do svađe ili se žaliti na probleme koji ostaju neriješeni. Neki mogu reći da vas vole ili im je stalo, ali nisu spremni za opredjeljenje. Oni se opravdavaju ili im se čini da imaju razlog zašto, kao dio svoje taktike izbjegavanja.
- Kompulzivno ponašanje ili ovisnost koristi se za blokiranje intimnosti. Neki partneri izbjegavaju pokazivati bliskost angažirajući svoje vrijeme i energiju u aktivnostima s tendencijama ovisnosti. Mogu se služiti internetom, digitalnim igrama, drogama, alkoholom, kockanjem, vježbanjem, pornografijom itd. Neki više vremena provode radeći na svom poslu postajući radoholičari i svoj posao koriste za sabotiranje napora emocionalnih i fizičkih veza. Ponekad partner vara s drugom osobom, a ako te osobe više nema na slici, može doživjeti povlačenje emocija. Korištenje ovisnosti uobičajena je metoda bijega od uspostavljanja romantičnih veza u vezi.
Izvor: flickr.com
- Prisutne su osobine narcizma. Izbjegavajući ljubav možda neće pokazivati takve osobine, no poznato je da neke ovise o situaciji. To je pokazatelj da oni možda nemaju toliko interesa za vezu kao vi ili pokazuju sumnjive radnje zbog kojih se čine dvoličnima. Oni se mogu ponašati drugačije u javnom odnosu u privatnom okruženju. Možda se čine ljudima odlaznima i samouvjerenima ljudima koji ih tek upoznaju, ali imaju krhku kožu s osjećajem prava. Oni stavljaju svoje potrebe i želje na prvo mjesto i očekuju da i vi vidite njihove potrebe i želje u istom svjetlu. Oni vas mogu smatrati ponižavajućim i naljutit će se ako im ne udovoljite. Vjerojatno neće pokazati empatiju, biti odgovorni, priznati pogreške i brzo se preusmjeravaju. Takvo ponašanje može biti isto kao i drugi ljudi bliski vašim partnerima, poput prijatelja, suradnika ili članova obitelji.
- Oduprite se ideji da potražite pomoć ili razgovarate s nekim o njihovoj vezi. Izbjegavatelj ljubavi u redu je sa stvarima kakve jesu i ne želi da se stvari promijene. Mogu odbiti bilo koji oblik pomoći, poput terapije ili savjetovanja u paru ili za sebe. Oba partnera moraju biti otvorena i iskrena kad razmišljaju o tome kako dobiti pomoć u njihovoj vezi kako bi vidjeli promjenu. Čak i ako korist za vas i vašeg partnera bude traženje profesionalne podrške, ovaj aspekt možda neće biti dovoljan da vašeg partnera uvjerite da sudjeluje. Ako to učine, mogu imati problema koji dijele njihove osjećaje zbog emocionalnih zidova. Vaš partner može se obrambeno ili pokušati izbjeći raspravu vezanu uz njihove osjećaje. Ponekad se igraju kao žrtve ili se ponašaju kao da pate ili se oblače na način koji im onemogućava da odgovaraju za svoja djela u vezi.
Kad prepoznajete ove znakove, morate imati na umu nekoliko stvari u vezi. Stav i ponašanje vašeg partnera vlastiti su i ne moraju se odnositi na to tko ste kao osoba, na bilo što što ste rekli ili učinili. Možda ste negdje u vezi pogriješili ili ostavili dojam partneru, bili ste usredotočeni na sebe. Što god se dogodilo, vjerojatno nije opravdanje za njihovo ponašanje koje izbjegavaju.
Što možete učiniti kad prepoznate izbjegavanje
Izvor: pexels.com
Radnje koje prikazuje vaš partner vjerojatno su iste kao i prije vašeg upoznavanja ili prije nego što je započela vaša veza. Mnogi mogu započeti i napustiti veze noseći iste emocionalne povrede bez rješavanja srodnih problema. Ako vi ili vaš izbjegavatelj želite sretnu vezu, obje strane moraju smisliti kako to učiniti da funkcionira ili ćete i dalje imati poteškoća koje mogu dovesti do prekida veze.
Važno je prihvatiti svog partnera onakvim kakav jest dok je istina sebi. Razmislite koje su vaše potrebe značajne za vašu dobrobit i zdravlje. Razmislite o tome što vaš partner može učiniti i iskoristite to kao početnu točku. Može li vaš partner reći: 'Volim te?' Jesu li spremni s vama napraviti planove i zadržati ih? Pregledajte koje su vaše osnovne potrebe i utvrdite može li ih vaš partner zadovoljiti. Ako je tako, možda ćete moći raditi na poboljšanju svoje veze.
Ako se u njihovo ime uloži minimalan napor da se poboljšaju, a oni se i dalje bave svojim emocionalnim problemima, to možda još nije kraj. Razmislite o svojim postupcima u prošlosti tijekom vaše veze i utvrdite jesu li oni pridonijeli izbjegavanju. Savjetnik za par može vam pomoći da procijenite vašu situaciju kako biste dobili uvid u ono što se moglo dogoditi i procijeniti prošla iskustva vašeg partnera kako biste saznali što još pridonosi njihovom ponašanju. Takvi detalji mogu također uključivati učenje o nesigurnostima koje stoje iza izbjegavanja.
Postupci izbjegavanja ljubavi mogu donijeti frustraciju, povrijeđenost i zbunjenost. To ne znači da je vaša veza osuđena na propast, ali mnoge veze imaju svoja složena područja vrijedna daljnjeg istraživanja. Suradnja s profesionalcem može pomoći vašem partneru da razumije temeljne probleme u središtu njihovih emocionalnih nepovezanosti koje imate u vezi. Partneri koji žele znati kako izbjegavači pokazuju ljubav mogu naučiti korisne metode koje pomažu u postizanju ciljeva odnosa. Poradite na učenju više jednih o drugima i na uspostavljanju čvrste komunikacije. Dajte partneru do znanja da vam je stalo do njih i želite zdrav odnos sa značajnim rastom.
Podijelite Sa Prijateljima:
