Uzrokuje li vaše nenamjerno sljepilo vaše probleme?

Izvor: hurlburt.af.mil

Jeste li čuli za nepažnju sljepoće? Ako ne, dopustite da vam definiram nevidljivo sljepilo:

Psihološki fenomen u kojem osoba ne vidi ili ne opaža predmet, osobu ili drugi podražaj, iako je u vidnom polju, obično zato što je podražaj neočekivan.

Što to točno znači? To znači da možda nećete vidjeti nešto ispred svog lica ako vaš um ne očekuje ili ne traži tu određenu stvar.

Ako imate pravilnu definiciju, možete shvatiti da ovo nije oblik fizičke sljepoće i da nema ništa loše u vezi s oštećenjem očiju. To je u potpunosti psihološki fenomen i prilično je čest. Zapravo, gotovo svi s vremena na vrijeme dožive nepažnju sljepoću. Naš um jednostavno ne može prihvatiti sve informacije koje su nam dostupne, a mi podsvjesno postavljamo prioritete koje informacije prikupljamo.

Sad kad znate definiciju, možda ste svjesni da ste i sami doživjeli nevidljivo sljepilo. Pročitajte dalje da biste saznali sprječava li ovaj fenomen vaše svakodnevno funkcioniranje.

Što je nenamjerna sljepoća?

Već imate definiciju nenamjerne sljepoće, ali razgovarajmo malo više o tome što je točno ta pojava i što ona znači. Nenamjerna sljepoća naziva se i perceptivnom sljepoćom jer ne opažate nešto što drugi vide jasno.

biblijsko značenje nožnih prstiju u snovima

Izvor: rawpixel.com

Ljudi često pretpostavljaju da ako su nam oči otvorene, mi vidimo, ali to nije slučaj. Ako ste ikad doživjeli da vas netko frustrira jer je vidio nešto i misli da biste i vi trebali, onda točno znate kako je to. Istina je da čak i veliki objekti u našem vidnom polju mogu propustiti našu pažnju i proći nezapaženo.

Vidjeti se u velikoj mjeri odnosi na pažnju, percepciju i fokus. Dvoje ljudi u istoj sobi, na primjer, mogu unijeti potpuno različite detalje, na temelju onoga što očekuju ili na što su usredotočeni.

Kao što su otkrili istraživači, naše oči ne bilježe sve na svom polju kao što bi to učinila video kamera. Odnosno, ako ne obratimo pažnju na neki objekt kad ga vidimo, tada ga se ne možemo sjetiti, bez obzira koliko se pažljivo usredotočili na vizualnu memoriju. Upravo je ta točka jasno prikazana u studiji u kojoj su sudionici gledali video snimke košarkaške utakmice.

Od sudionika studije zatraženo je da izbroje koliko su puta igrači u bijelim košuljama dodavali loptu jedan drugome. Budući da je njihov fokus bio na određenom zadatku koji je uključivao određene ljude u videu, polovica sudionika nikada nije vidjela osobu u odijelu gorile kako ulazi na snimke, stoji točno u središtu košarkaške utakmice, gleda u kameru i lupa po prsima . Naravno, nepažljiva sljepoća je predivna za trenutke kada se moramo usredotočiti na određeni zadatak, ali to znači da zaista možemo propustiti puno detalja.

Je li važno ako nam nedostaju neki vizualni detalji? Ako razmislite o svim zadacima koje ljudi koriste tamo gdje trebaju obratiti pažnju na ono što vide, brzo ćete shvatiti da nepažljivo sljepilo može biti veliki problem. Razmislite vozite li vozilo. Ako ne očekujete da se guma nađe na cesti, možda je nećete vidjeti dok je ne pokušate udariti, čak i ako obraćate pažnju kamo idete.

717 što znači blizanački plamen

Primjeri nenamjerne sljepoće

Ometana vožnja je možda najlakši razumljiv primjer nenamjernog sljepila, a to je onaj koji može imati velike posljedice. Budući da imamo poteškoće s usmjeravanjem pažnje na sve dostupne podražaje, ali nismo svjesni koje stvari ne uspijevamo opaziti, stvari poput razgovora na mobitel u vožnji mogu uvelike povećati šansu da doživimo nesreću jer to nemamo vidjeti osobu, predmet ili drugo vozilo na našem putu.

Možda mislite da ste savršeno sposobni promatrati cestu dok ste usredotočeni na telefonski poziv ili, još gore, jer to zahtijeva vizualnu percepciju, na slanje tekstne poruke. Istina je, međutim, da studija za studijom pokazuje da kada smo usredotočeni na neki drugi zadatak, ne uspijevamo vidjeti stvari koje su izravno ispred nas, poput upaljenih kočnih svjetala drugog automobila. To znači da biste mogli predugo čekati kočenje, čak i ako biste gledali izravno u automobil ispred sebe. Naš urođeni nedostatak sposobnosti da se usredotočimo na previše podražaja odjednom uzrokuje da gledamo a da zapravo ne vidimo.

Evo još jednog primjera kako nenamjerno sljepilo utječe na naš svakodnevni život. Poslodavci često traže od radnika da obavljaju više zadataka kako bi ispunili radne ciljeve. Istina je, međutim, da obavljeni posao postaje mnogo manje učinkovit kada multitaskamo. Budući da odjednom možemo obratiti pažnju na toliko varijabli, stvari nam nedostaju i kvaliteta našeg rada je smanjena.

Izvor: rawpixel.com

Drugi način na koji se nepažljiva sljepoća pojavljuje u našem životu je kada ne čujemo kako druga osoba ulazi u sobu ili nam nešto kaže jer smo zaokupljeni nekim oblikom zabave. Vjerojatno vam se to dogodilo. Gledate TV emisiju, igrate video igricu ili čitate knjigu i propuštate ono što vam netko pokušava reći ili vam pokazati.

Možda ste bili i s druge strane toga. Roditelji se često osjećaju kao da ih njihova djeca namjerno ignoriraju, no puno puta se može dogoditi da je dijete apsorbirano nekim drugim podražajem.

Promijenite sljepoću i nenamjernu sljepoću

Promjena sljepoće slična je nepažljivoj sljepoći po tome što je ujedno i psihološki fenomen kojim ne uspijevamo opaziti određene vizualne podražaje. To je rečeno, postoje neke manje razlike između njih dvoje. Nenamjerna sljepoća ne uspijeva vidjeti objekt ili drugi podražaj u vašem vidnom polju. Promijenite sljepoću, međutim, kad ne primijetite promjenu na objektu kojeg ste već svjesni.

Ovaj neuspjeh da primijetite promjenu mogao bi značiti da ne osjećate da se objekt kreće ili mijenja boju, kao samo nekoliko primjera. Možda mislite da biste primijetili dramatičan pomak u onome što vidite, ali opet, istraživanja pokazuju da obično ne primjećujemo neočekivane promjene u svojoj vizualnoj percepciji.

Primjeri sljepoće za promjene

Evo nekoliko hipotetičkih primjera kako funkcionira sljepilo promjene. Ako, na primjer, čitate web mjesto i usredotočeni ste na sadržaj riječi, možda nećete primijetiti mijenja li se boja pozadine tijekom čitanja. To je zato što iako gledate stranicu, vaš fokus nije na boji pozadine.

Drugi bi primjer bio ako razgovarate s nekim, a dok ne gledate, presvuče se u jaknu različitu od one u kojoj su bili odjeveni kad ste s njima počeli razgovarati. Mnogi ljudi ne bi primijetili razliku, pogotovo ako ne poznajete osobu s kojom razgovarate i nikada prije niste vidjeli nijednu od njihovih jakni.

Ovi propusti u pažnji mogu dovesti do proklizavanja, poput zamjene drugog poslužitelja u restoranu s onim koji je služio vaš stol ili neuspjeha u prepoznavanju problema u zadatku koji obavljate na poslu.

Izvor: rawpixel.com

Kada je riječ o sljepoći za promjenu i o nevidljivosti, određene osobine mogu povećati percepciju određene osobe. Vjerojatnije ćemo primijetiti poznate podražaje ili promjene koje se događaju u području u kojem smo se specijalizirali. Na primjer, netko tko radi kao urednik za život ili se specijalizira za pisanje ili gramatiku, vjerojatnije će uhvatiti neočekivane pogreške u priči ili članku od prosječnog čitatelja koji ne traži pravopisne ili gramatičke pogreške.

Što nenamjerno sljepilo znači za vaš svakodnevni život

Svi ćemo doživjeti nepažnju sljepoće. Naš um jednostavno ne može obraditi svaki djelić podražaja kojem smo izloženi. To je jedan od razloga što je život i rad u zajednicama toliko koristan za ljude. Donekle ovisimo o drugim ljudima da primijete stvari koje mi ne. Šanse su da je, dok ste usredotočeni na jedno, vaš partner ili kolega na nešto drugo. Naravno, ne možemo ovisiti o nekome drugome zbog usredotočenosti na sve važne informacije koje trebamo upiti u jednom danu.

Nekontrolirano nepažljivo sljepilo može dovesti do stvarnih problema. Na trenutak razmotrite medicinsku sestru koja je usredotočena na količinu lijeka koja ne daje i ne primijeti određeni dio uputa za sigurno davanje lijeka. Oni bi mogli ozbiljno naštetiti pacijentu pod njihovom skrbi.

Ili recimo da svaki dan držite svoj ručak na određenom mjestu u radnom hladnjaku, ali jednog dana kolega ga premjesti kako bi napravio mjesta za njihov ručak, a vi na kraju zgrabite pogrešnu posudu, unatoč tome što ambalaža izgleda drugačije od vaše . Ovo je manje ozbiljna pogreška, ali ilustrira kako naša očekivanja mogu utjecati na ono što primijetimo.

2112 anđeoski broj

Ako vam se često dogodi da na poslu radite pogreške za koje smatrate da ste ih trebali prvi put uhvatiti. Ili ako se često družite s ljudima jer niste obazrivi prema natuknicama ljudi s kojima razgovarate, tada je možda u pitanju nepažnja ili sljepoća koja se mijenja.

Nenamjerno sljepilo povezano je s kognitivnim sposobnostima, a kognitivne vještine mogu se naučiti, uvježbati i uvježbati. To znači da ako patite od česte nenamjerne sljepoće koja ometa vaše svakodnevne zadatke ili veze, tada ćete možda moći ponešto poboljšati svoju percepciju i vještine fokusiranja. Smjernice stručnjaka za mentalno zdravlje dobar su početak za učenje strategija fokusiranja i ublažavanje socijalnih posljedica čestog nenamjernog sljepila.

Podijelite Sa Prijateljima: