Voljeti je biti ranjiv: kako se otvoriti
Zaljubljenost u nekoga trebala bi se osjećati fantastično. Ljubav je prekrasan osjećaj i povezanost s drugom osobom na intiman način otvara nove mogućnosti u životu. Mnogi ljudi ljubav i održavanje odnosa s ljubavlju vide kao jedan od svojih krajnjih ciljeva u životu. Ipak, nije svima lako otvoriti se dovoljno da uživaju u ljubavi u punoj mjeri.
Izvor: rawpixel.com
što znači 53
Možda ste u prošlosti čuli izraz 'voljeti je biti ranjiv'. Ovaj je izraz vrlo istinit jer vas ljubav čini vrlo ranjivima na osobu s kojom ste. Vaši osjećaji prema osobi koju volite toliko su snažni da vas ima određeni utjecaj. Netko vam potencijalno može slomiti srce jednako lako kao što vam može obogatiti život. Iz tog se razloga neki ljudi jako boje otvoriti se svojim romantičnim partnerima.
Ako ste tip osobe koja postavlja zid da se drugi ljudi ne bi previše približili, to će negativno utjecati na vaše odnose. Ne možete nekoga voljeti u potpunosti i ne dopustiti si ranjivosti. Morate biti spremni pokazati svoje istinsko ja kada ste s ljubavnikom. Pogledajte savjete u nastavku kako biste saznali kako se možete pokušati otvoriti kako biste pustili ljubav.
Ne dopustite da vas strah koči
Jedan od najvećih razloga zašto se ljudi boje otvoriti svojim romantičnim partnerima jest taj što ne žele biti odbijeni. Neki se ljudi opravdano boje da će ih partneri napustiti ako im pokažu svoje pravo ja. Tipično, to neće biti slučaj. Problem je što strah nije uvijek racionalan i činjenica da se ne trebate bojati neće vas uvijek spriječiti da osjetite taj osjećaj treme.
Pobijediti svoj strah neće nužno biti jednostavno. Postoje ljudi koji se toliko namuče oko otvaranja prema svojoj drugoj osobi da počnu osjećati tjeskobu. To može stvari učiniti još težim i možda ćete čak trebati potražiti pomoć u onome što proživljavate. Ako osjećate normalnu količinu straha, onda morate pokušati duboko udahnuti i otpustiti svoje brige.
Iskreno, vaš vas partner neće osuđivati zbog otvorenosti s njima. Ljubav nije nešto što može procvjetati kad se jedna osoba suzdržava. Vaš vas strah sprječava da budete oko sebe s partnerom, a vaš partner samo želi uživati u dubljoj povezanosti s vama. Ljudi razumiju da nitko nije savršen. Možda imate problema i u vašem životu može biti prtljage, ali netko tko vas istinski voli spreman je prihvatiti sve što imate za reći.
Pokušajte biti iskreni u svakom trenutku
Iskrenost je apsolutno presudna u svakoj vezi. Ako ste tip osobe koja govori laži ili koja izbjegava odgovarati na pitanja zbog toga što se ne želi otvoriti, tada će stvari tek doći na određenu razinu. Teško je izgraditi duboku ljubavnu vezu s nekim tko ne može biti iskren prema drugima. Kad ne budete mogli učinkovito komunicirati sa svojim značajnim osobama, riskirat će stvari.
Značenje broja 28
Ako volite osobu s kojom ste, tada biste trebali biti iskreni prema stvarima. Čak i izgovaranje malih bijelih laži dugoročno neće biti dobro. Kad budete iskreni prema osjećajima i onome što se događa u vašem životu, to će vam puno olakšati izgradnju snažne veze koju želite. Može se osjećati vrlo ranjivo ako vas netko vidi tako potpuno, ali u tome je stvarna ljubav.
Izrazite kako se osjećate što jasnije
Izvor: pixabay.com
Također je dobro što se možete pravilno izraziti. Vaši osjećaji nisu stvari koje biste trebali držati u bocama u sebi. Ako partneru ne kažete kako se osjećate u određenoj situaciji, tada nikada neće znati što vam je na srcu. Kad svom partneru možete reći što vam je na umu, bit će im puno lakše povezati se s vama na svim razinama.
Vjerojatno ste čuli frazu 'komunikacija je ključna' u vezi s vezama. To je apsolutno točno i želite osigurati učinkovitu komunikaciju. Ljudi koji imaju problema s ranjivošću često tuku oko grma, umjesto da izađu odmah i kažu kako se osjećaju. Ne budite nejasni u pogledu svojih osjećaja. Komunicirajte ono što želite reći svom partneru što je moguće jasnije.
Bit će važno izbjegavanje jednostavnih odgovora poput 'da' ili 'ne'. Pokušajte ući u detalje o tome kako se osjećate prema određenoj temi. Možete čak i vježbati biti otvoreni i izražavati se o malim stvarima. Bez obzira pričate li o filmu ili o tome kako se osjećate prema večeri, najbolje će biti otvoreno o stvarima.
Obavijestite svog partnera kada se osjećate tjeskobno
Osjećaj tjeskobe zbog otvaranja nekih stvari potpuno je normalno. Vaš se partner vjerojatno osjeća pomalo zabrinuto zbog određenih stvari prije nego što ih podijeli s vama. Čak i ako su bolji u pronalaženju hrabrosti za otvaranje od vas, oni će se i dalje boriti s određenim stvarima. Zbog toga zaista ne biste trebali biti toliko strogi prema sebi kad se osjećate ovako.
444 anđeo broj blizanački plamen
Trebali biste reći partneru kad se osjećate tjeskobno zbog nekih stvari. Ako se trudite nešto reći svom partneru ili vam je jednostavno teško komunicirati s njim / njim, onda se nemojte bojati obavijestiti ih. Vjerojatno vas vaš dečko ili djevojka jako vole i htjet će se osjećati ugodno. Kad uspijete izraziti da osjećate anksioznost, vaš bitni drugi bit će vrlo razumljiv.
Otvaranje nekih tema možda će trebati vremena. Ako imate traumatične stvari iz svoje prošlosti o kojima radije ne biste razgovarali, tada će vaš partner to potpuno razumjeti. S vremenom ćete se možda osjećati kao da možete biti potpuno otvoreni za sve. Ako se potrudite biti otvoreni otprilike koliko god možete, to će za sada biti sjajan početak.
Pokušajte se oduprijeti želji za povlačenjem unutar vlastite glave
Značenje broja anđela 733
Izvor: pixabay.com
Oni koji imaju problema s iskrenom komunikacijom često su pomalo zatvoreni u sebe. Milijuni ljudi smatraju se introvertiranima ili sramežljivima. Možda ćete na kraju osjetiti potrebu da se povučete u svojoj glavi i prestanete komunicirati kad se osjećate previše ranjivo. Pokušajte se oduprijeti ovom porivu kako ne biste isključili partnera.
Ljudima treba samo vrijeme i u redu je ako želite vrijeme provoditi daleko od svog partnera. Samo nemojte osjećati da se trebate isključiti zbog osjećaja preopterećenosti situacijom. Ako pokušavate pobjeći jer se osjećate tužno, neadekvatno ili ljutito, onda se ne biste trebali pokušavati oduprijeti tim osjećajima, već biste trebali razgovarati o njima. Trebali biste si dopustiti da osjećate i trebali biste znati da će vaš partner biti uz vas bez obzira na sve.
Recite sebi da ste dovoljno dobri da vas se voli
Još jedno pitanje s kojim se ljudi susreću jest osjećaj da nisu vrijedni da ih se voli. Možda se nećete otvoriti prema vašoj drugoj zbog osjećaja kao da je to sve previše dobro da bi bilo istina. Ako se ne osjećate dostojno naklonosti svog partnera, tada morate prestati biti toliko negativni prema sebi. Postoji razlog zašto vas je partner odabrao i vi ste definitivno vrijedni da vas se voli.
broj 46 što znači u bibliji
Naučiti voljeti sebe važno je kada želite biti sposobni voljeti druge u potpunosti. Svatko ima nedostataka zbog kojih se osjeća samosvjesno. Neki ljudi imaju tjeskobu zbog tjelesnih karakteristika koje posjeduju, a drugi bi se mogli brinuti hoće li drugi prihvatiti njihove hirovite osjećaje ili mentalno zdravlje. Ono što ne vidite je da se svi u početku boje biti ranjivi. Svatko ponekad preispituje svoju vrijednost, ali imate ljude koji vas vole i možete voditi sretan život sa svojim dečkom ili djevojkom.
Ako se možete usredotočiti na pokušaj otvaranja ljubavi prema sebi, tada će vam biti ugodnije ranjivost romantične ljubavi. Možda će trebati vremena i možda će vam trebati pomoć za rješavanje nekih problema. Postoje profesionalci koji vam mogu pomoći. Ne morate se sami suočavati sa stvarima i nikada se ne morate osjećati kao da niste vrijedni da vas vole.
Razmislite o internetskoj terapiji
Izvor: rawpixel.com
Online terapiju svakako vrijedi razmotriti ako imate problema s otvaranjem. To bi zapravo moglo biti korisno na nekoliko različitih načina. Ako se borite s anksioznošću ili depresijom, tada će vam biti korisno imati terapeuta koji vam može pomoći u bilo kojem trenutku. Internetska terapija omogućuje vam da se obratite kad god imate problema i ne morate čekati normalno radno vrijeme.
Također, možda će vam koristiti savjetovanje za parove ako želite potražiti pomoć u otvaranju sa svojim partnerom. Ovi internetski terapeuti imaju potpunu licencu i razumiju koliko teški problemi mogu biti. Moći će vas voditi sigurnim putem da biste mogli biti otvoreniji i iskreniji sa svojim ljubavnikom. Kojim god putem da se odlučite biti će vam od pomoći.
Prijavljivanje za internetsku terapiju može vam otvoriti mnoge mogućnosti u životu. Možda osjećate tjeskobu zbog ranjivosti s nekim koga volite, ali stvari ne moraju ostati takve. Moguće je naučiti kako se nositi sa tim strahovima kako biste mogli krenuti prema svjetlijoj budućnosti. Neka vam internetski terapeut bude saveznik kako biste danas mogli pronaći sreću.
Podijelite Sa Prijateljima:
