Tehnike bračnog savjetovanja
Izvor: rawpixel.com
Kada par donese odluku da zatraži bračno savjetovanje, odluka je započela kao odluka jedne polovice para, koji je zauzvrat tu ideju prenio na drugu polovicu para. Drugi se možda i ne mora složiti, terapeuti smatraju da je to često slučaj da će jedan nagovoriti na tu ideju. To je povezivanje povezano s idejom savjetovanja ili terapije općenito.
Iako bračni problemi nisu mentalno zdravstveno stanje, bračni sukob i stres koji slijedi mogu dovesti do zdravstvenih problema poput hipertenzije, tjeskobe i depresije. Sve to može dovesti do drugih tjelesnih ili mentalnih zdravstvenih problema. Parovi bi mogli biti podložniji bračnoj terapiji kad bi je više smatrali preventivnom mjerom nego liječenjem. Uz navedeno, postoji nekoliko pristupa bračnom savjetovanju koji imaju na umu ovaj model. Baš kao što ne postoji jedna veličina koja odgovara svima s individualnom terapijom, zasigurno ne postoji ni s bračnom terapijom, jer se brak ipak sastoji od pojedinaca.
Adlerov ili individualni pristup
Alfred Adler bio je jedan od pionira u individualnoj terapiji. Vjerovao je da se prema pojedincu mora odnositi kao cjelini i kako taj pojedinac doživljava i gleda na svijet. Adler je bio prilično uspješan u radu i s pojedincima i sa parovima, jer je shvatio da su dvije različite osobe sudjelovale u braku i da status para podrazumijeva jedinstvo, da su potrebe pojedinca na prvom mjestu. Parovi će često reći: 'Želimo spasiti svoj brak.' Kada su dvije osobe toliko namjere da spasu brak, da izgube sebe, generira se velika šteta. Stoga terapeuti koji primjenjuju adlerovski pristup prepoznaju to načelo i rade i s pojedincem i sa pojedincem kao članom odnosa koji doprinosi.
Izvor: rawpixel.com
Grupna terapija bračnih parova
Iako je utješno shvatiti da na planetu ili u zajednici postoje drugi s istim vrstama problema, uzeti probleme unutar braka u grupno okruženje može imati nevjerojatan utjecaj. Najočitija je ona privatnosti i povjerljivosti. Puštanje prljave bračne posteljine u javnosti ili u grupi može uzrokovati mnogo nelagode u braku. Ako jedan dijeli nešto, drugom nije ugodno što drugi znaju, stvoreno je pitanje koje možda dosad nije postojalo.
Izvor: rawpixel.com
Povjerljivost je u pitanju jer iako je terapeut za održavanje povjerljivosti vezan etičkim pravilima koja se primjenjuju na profesiju, a na seansama grupne terapije dužni su upozoriti članove grupe da ono što se događa u grupi ostane u grupi - nema jamstava . Nitko ne želi imati svoju situaciju, a kamoli mogućnost da njihova imena budu objavljena u tuđem Facebook statusu.
Drugo je pitanje kada se parovi okupljaju kao grupa čak i u društvenim okruženjima, poput spolova skloni sklapanju saveza, a to uzrokuje da se drugi osjećaju 'preopterećenima'. To ne stvara zdravo savjetovalište.
S drugim vrstama problema, grupna terapija može funkcionirati prilično dobro. Za bračnu terapiju treba dobro razmotriti.
Terapijski model nasuprot pragmatičnom
S terapijskim modelom, terapeut par tretira poput problema s mentalnim zdravljem. To može stvoriti temelj za optuživanje i etiketiranje. Bračni sukob može nastati zbog toga što jedan ili oba partnera imaju zabrinutost za mentalno zdravlje ili problemi s zlouporabom ili ovisnostima o drogama; međutim, to treba tretirati pojedinačno, kao zasebne brige i odvojene ljude. Individualna terapija treba se provoditi izvan saveza za brak ili parove. Međutim, par može razgovarati o tome kako su ta pitanja utjecala na brak tijekom bračnog savjetovanja.
Izvor: pixabay.com
Pragmatičnim modelom parovi se potiču na rješavanje izvora sukoba. Jednostavni popravci. To znači da bi svaki pojedinac trebao obaviti puno samoispitivanja, utvrđivanja motiva i otkrivanja pokretača. Nakon čega par tada počinje raditi na rješenjima.
Za više informacija o tehnikama bračne terapije i kako biste pronašli najbolje za sebe kao pojedinca, a zatim i kao par, idite na Betterhelp.com.
Reference
'5 principa učinkovite terapije parova.'Psihologija danas. Pristupljeno 5. svibnja 2017. http://www.psychologytoday.com/blog/fulfillment-any-age/201203/5-principles-effective-couples-therapy.
Blinder, Martin G. i Martin Kirschenbaum. 'Tehnika grupne terapije bračnih parova.'Arhiva opće psihijatrije17, br. 1 (1. srpnja 1967.): 44-52. doi: 10.1001 / archpsyc.1967.01730250046007.
Dinkmeyer, Don i Jon Carlson. 'Adlerijanska bračna terapija.'Obiteljski časopis1, br. 2 (1. travnja 1993.): 144-49. doi: 10.1177 / 1066480793012005.
Poon, Vincent H.K. 'Model savjetovanja ljudi u vezama.'Kanadski obiteljski liječnik53, br. 2 (veljača 2007.): 237-38.
Schofield, Margot J., Nicholas Mumford, DubravkoJurkovic, IvancicaJurkovic i Andrew Bickerdike. 'Kratkotrajna i dugoročna učinkovitost savjetovanja za parove: protokol studije.'BMC javno zdravstvo12 (2012): 735. doi: 10.1186 / 1471-2458-12-735.
Podijelite Sa Prijateljima:
