Pjesme o sreći u svim prilikama

I očevi osnivači i Dalai Lama složili su se da je temeljna svrha svakog pothvata, na svojoj najosnovnijoj razini, potraga za srećom. Postoji razlog da ga nazivamo potragom, a ne postignućem. Sreća je prolazna, nestalna i dragocjena. Ova nedostižnost omogućuje da trenuci istinske sreće ostanu lijepi i njegovani. To također sreći daje razinu složenosti o kojoj se rijetko govori u tipičnom svakodnevnom kontekstu. Srećom, kao društvena bića usavršili smo sposobnost dijeljenja i doživljavanja emocionalnih sadržaja kroz različite umjetničke oblike izražavanja.

Izvor: rawpixel.com

Poezija je jedinstveni književni način da komuniciramo, prenosimo i osjećamo složene emocije poput sreće. Naš je današnji cilj stvoriti nadahnuće i osjećaje za sebe putem proslavljenih pjesama na temu sreće. Potražite inspiraciju i utjehu iz ovih pjesama o sreći i njenoj ulozi u našem životu. Nakon svake pjesme ponudit ćemo nekoliko vlastitih misli koje će vam pomoći da odbijete svoje osjećaje.

Najnutarnja sreća Ernestine Northover

Idemo pronaći ono veliko plavo tamo,

Daleko od buke i žurbe,

Mjesto gdje se može sjediti i razmišljati,

Šutke, u čahuri tišine.

Samoćom, da se odmorimo,

Malo vremena da shvatim o čemu se radi,

Da srušim sve one krute ograde,

I neka vaše najluđe misli odlete.

Dopustite da sve vaše nade odlutaju,

U snove koji smiruju um,

I iskoristite vrijeme u onoj sjajnoj plavoj boji,

Vaša najdublja sreća koju ste pronašli.

Ponekad vaše tijelo već zna što mu treba. Samo trebate vremena da budete sami i da obradite. Sposobnost opuštanja i oslobađanja uma od stresa svakodnevnog žurnog ključa dugoročno je ključna za mentalno zdravlje. Lirska pjesma Ernestine Northover opisuje ovaj proces u uzbudljivom i ugodnom čitanju.

Ne trebate napustiti svoju sobu Franz Kafka

Ne morate napustiti svoju sobu.

Ostanite sjediti za svojim stolom

i slušajte. Ne trebate ni slušati;

jednostavno pričekajte; samo tiho, mirno, osamljeno.

Svijet će slobodno nuditi

sama tebi da budeš raskrinkana.

Nema izbora; kotrljat će se

u ekstazi pred tvojim nogama.

Ova izvrsna pjesma Franza Kafke također se upušta u moć koju smirenost i promišljanje uvode u naš osjećaj ugodnosti i sreće.

Izvor: pexels.com

Kao što je Sila sreće Emily Dickinson

Takva je Sila sreće-

Najmanje mogu podići tonu

Potpomognut svojim poticajem-

13 znači duhovno

Tko bijedu-održava-

Nijedna Sinew si ne može priuštiti-

Teret samih sebe-

Previše beskrajno za svijest '

Spore mogućnosti.

Sreća ima snagu da vas okrijepi i motivira na velike podvige. Emily Dickinson u ovoj kratkoj pjesmi objašnjava da vam to može dovesti do toga da 'dignete tonu' i, obrnuto, zbog nesreće ćete se osjećati preteško da biste se uopće podigli. Sreća je ono što potiče našu želju za životom.

Sreća Jayne Kenyon

Jednostavno nema računa za sreću,

ili način na koji se ispostavi poput izgubljenog

koji se vrati prašini pred tvojim nogama

protrativši bogatstvo daleko.

A kako ne možeš oprostiti?

Napravite gozbu u čast čega

bio izgubljen i zauzeo s njega najbolje mjesto

odjeću, koju ste sačuvali za određenu priliku

niste mogli zamisliti i plačete noću i danju

znati da nisi napušten,

ta je sreća spasila svoj najekstremniji oblik samo za vas.

Ne, sreća je ujak kojeg nikad

znao za to tko leti s jednomotornim zrakoplovom

1044 anđeoski broj

na travnatu traku za slijetanje, autostopom

u grad i raspituje se na svakim vratima

sve dok te ne nađe kako spavaš po podne

kao što ste često za vrijeme nemilosrdnih

sati vašeg očaja.

Dolazi k redovniku u njegovoj ćeliji.

Dolazi do žene koja briše ulicu

brezovom metlom, djetetu

čija se majka onesvijestila od pića.

Dolazi do ljubavnika, do psa koji žvače

čarapa, potiskivač, proizvođač košara,

i službenici koji je noću slagao limenke mrkve.

Dođe čak i do gromade

u vječnoj hladovini borovih jalova,

kiši koja pada na pučini,

do vinske čaše, umoran od držanja vina.

Sreća često nije logična ili poštena. Umjesto toga, stanje duha i stil razmišljanja mogu se dogoditi bez upozorenja ili razloga.

Izvor: pexels.com

Pomozite si sreći Helen Steiner Rice

Svi, svugdje traže sreću, istina je,

Ali čini se da je teško pronaći i zadržati ga.

Teško jer mislimo da je sreća pronađena

Samo na mjestima gdje ima bogatstva i slave. I tako nastavljamo s pretraživanjem u palačama užitka

Tražeći priznanje i novčano blago,

Nesvjestan da je sreća samo stanje duha

Dohvat ruke svima kojima treba vremena da budu ljubazni.

Jer kad usrećujemo druge, bit ćemo sretni i mi.

Jer sreća koju daruješ vratiće ti se.

U duhu služenja drugima, ovaj irski blagoslov predstavlja jednostavnu, ljupku želju za srećom i radošću.

Sreća je osjećaj koji se može postići postavljanjem našeg fokusa izvan sebe, umjesto pokušajem udovoljavanja osnovnim željama. Mi smo zajednička bića i služimo sebi i drugima kad se ponašamo kao takvi.

Irski blagoslov

Želim vam zdravlje,

Želim vam dobro i sreću u izobilju.

Želim vam sreću za vas i prijatelje.

Što bih ti mogao poželjeti više?

Neka vaše radosti budu duboke poput oceana,

Vaše su nevolje lagane poput njegove pjene.

I možete li pronaći

Slatki duševni mir

Gdje god možete lutati.

Rečeno je da se s slušalicom nosi blagoslov. U svakoj kulturi u svako vrijeme i mjesto ostaje vjera u snagu pozitivne misli, kako za nas same, tako i za druge. Zajednice poput Iraca koje su se suočile s popriličnim dijelom tragedije već su dugo pronašle utjehu u pozitivnim mislima koje se gaje u obitelji i zajednici.

Sretan virus Hafiza

Sinoć sam uhvatio sretni virus

Kad sam vani pjevao ispod zvijezda.

Izuzetno je zarazno -

Poljubi me.

Sreću nije naša koju ponekad možemo kontrolirati. Razigrano se naziva virusom koji može napasti bez upozorenja, a također može zaraziti one s kojima netko s njim dođe u kontakt.

Linije koje prikazuju jednostavnu sreću, Peter Gizzi

Sjaj na njezinoj kopči imao je prednost na suncu

Njezin bi me sjaj, trebao bih reći, mogao odvesti bilo kamo

Dobar je osjećaj biti ovako blizu po jakom vjetru

Osjećam se ispravno primijetiti sve sjajne stvari na sebi

O vama nema ničega što ne bih želio znati

S vama ništa nije jednostavno, a ništa jednostavnije

O vama se mnoge dobre stvari dovode u vezu

Mislim na dokaze i gramatiku, samoglasnike, poput

A je za čarape za koljena, E za gaćice

Ja sam za zakopčavanje, o bluzo koju nosiš

značenje 611

U je za kopču za kosu, a Y vaša uska suknja

Glazba se opet pojačava; Ja sam čovjek kojem se nadam

Svijetli zrak slobodno visi u blizini vaše novošišane kose

Sada je tako lako vidjeti gravitaciju na djelu u vašem licu

Lako razumljivo vrijeme, taj mračni proces

Da biste to prihvatili kao lijep proces, vaše lice

Ljubav nas može natjerati da osjećamo veliku radost, pogotovo kad smo je u mladosti uhvatili u prvom muku. Ipak, ljubav može rasti u dubini i izvan vanjskih izgleda i mladih zaljubljenosti.

Izvor: rawpixel.com

Oda sreći Keanua Reevesa

Polurečenice, polurečenice koje pretražuju u prošlosti,

hvatajući se, pipajući, nikad ne traje.

moj anđeoski broj je 6

U svom tijelu, svom srcu i svom umu,

ali ne na moj jezik!

I tako moja pjesma ostaje neopjevana.

Nacrtam vruću tužnu kupku

U mojoj očajnoj sobi

Uz jadnu svijeću koja gori

Perem kosu šamponom za žaljenje

Nakon što sam se očistio sapunom protiv bolova

Sušim se svojom prekrasnom bijelom bojom

Sto posto i nikada neće promijeniti ručnik

Zatim glatko nanesite svoj losion koji ne zaslužujem

I mrzim samu sebe kremu za lice

Potom sam obukla svoju opet svilenu pidžamu

I idi spavati

Kad nijansa postane plava

I ne možeš se sasvim naceriti i podnijeti

Neka vas ova slika riječi podsjeti

Uvijek može biti i gore.

Depresija je vjerojatno najbolji pokazatelj da u našem životu nedostaje sreće. Život nije lak i ne dopuštamo si uvijek pravo vrijeme za procesuiranje gubitka ili tragedije. Keanu Reeves u životu je izgubio mnogo voljenih, a to je na njega ostavilo traga koji je puno teže zadržao sreću. Keanu je ovu pjesmu napisao po volji za prijatelja. Kad ga je preradila i vratila kao poklon, odlučeno je da se objavi. Objavljena 2011. godine, proizvedeno je samo 4000 primjeraka knjige koja sadrži pjesmu. Za mnoge je snažno svjedočanstvo da činjenice našeg života ne moraju biti istina našega života i da sreća ne mora biti zauvijek izgubljena.

Uživanje u životu

Održavanje mentalnog zdravlja i ukupne sreće ponekad zahtijeva razgovor s nekim. Ne biste se trebali mučiti ili se sramiti prenijeti svoje osjećaje. Možda se osjećate sami u nedostatku razumijevanja, ali uz pravu pomoć možete početi graditi sretniju budućnost za sebe. Zapamti, tvoja sreća je matrs. Možete razgovarati s licenciranim savjetnikom za mentalno zdravlje o sreći, depresiji ili bilo kojem drugom aspektu svog mentalnog zdravlja na adresi BetterHelp.com. Tamo ćete biti usklađeni s internetskim terapeutom koji vam može pomoći u vezi s mentalnim zdravljem prema vašem rasporedu i na vašem mjestu. Znamo da su vaši osjećaji važni za vaše zdravlje. U nastavku pročitajte neke recenzije savjetnika BetterHelp od ljudi koji imaju različita pitanja vezana za traženje sreće.

Recenzije savjetnika

»Prevalio sam dug put. Uz pomoć Alexisa postigao sam stvari za koje sam mislio da ih nikada neću učiniti. Drago mi je što sam to učinio, toliko mi je koristilo. Uz vodstvo i ohrabrenje Alexisa, sigurniji sam u sebe i vidim jasan put do uspjeha i sreće. Naučila sam se kontrolirati i ne sumnjati u sebe. Teško je pustiti, ali znam da ću biti dobro, a ako mi zatreba, ona će i dalje biti ovdje za mene. Hvala ti, Alexis, zaista si mi pomogao da promijenim svoj život. Tako sam zahvalna. Želim vam najbolje!'

'Surađujem s Jamiejem nekoliko mjeseci, a on mi je pomogao u svemu što mi je život bacio na put. Poteškoće u poslu, mojoj vezi i drugi stresovi u kojima sam se borio sam. Sluša i pomaže. Uvijek se osjećam potvrđeno i podržano. Daje mi alate i perspektive koji su uvelike promijenili moju ukupnu sreću. '

Sreća može biti u vašoj budućnosti

'Lakše reći nego učiniti', mogao bi biti vaš odgovor na pjesmu o sreći. Život može biti grub, ali srećom ne morate se suočiti sami. Ti si važan, a mi želimo pomoći. Sreća može biti u vašoj budućnosti, i BetterHelp's internetski terapeuti i savjetnici dobro su kvalificirani da vam pomognu nježno pronaći put do tamo.

Podijelite Sa Prijateljima: