Razumijevanje što znači biti žena
Izvor: pixabay.com
Počinje prije nego što se uopće rodimo. Naši roditelji jedva čekaju da saznaju imaju li dječaka ili djevojčicu kako bi mogli ukrasiti vrtić u dječačkom ili djevojčickom stilu, kupiti ružičastu ili plavu odjeću i odabrati određene igračke za dječake ili djevojčice. Veliko je ne-ne iz nekog razloga odjenuti svog dječaka u ružičasto, a ako to učinite, svi će automatski pretpostaviti da je djevojčica, zar ne? Tada, kako ostarite, igračke odabrane za vas bit će drugačije. Djevojčice dobivaju lutke i šminku, dok dječaci kamione i alate. Čini se da smo od početka različite vrste. Međutim, ako se osvrnete na povijest, nije bilo diskriminacije između ružičaste i plave boje za djecu, a dječaci su čak nosili haljine do svoje šeste ili sedme godine. A što je s kosom? Tko je odlučio da dječaci ne mogu imati dugu kosu, a djevojčice? Stvarno, kakve veze sve ovo ima sa ženom?
Izrada života koji volite
Pitanje 'što znači biti žena' na svakoga ima drugačiji odgovor, budući da se naša idiosinkratska percepcija i očekivanja razlikuju kako za one koji žive kao žene, tako i za one koji postoje među njima. Kako god to izgledalo, pronalaženje ravnoteže u nečijem životu i rutini povezano je s ukupnom dobrobiti i životnim zadovoljstvom. Posvećivanje dužne pažnje čovjekovom zdravlju i zdravlju, cjelovito uključivanje nečijih metoda samopomoći i djelotvornosti s kojom ih netko provodi. Izrada vašeg života u idiosinkratskom umjetničkom djelu usmjerava pozornost, obuhvaćajući ravnotežu između mentalnog, emocionalnog i osobnog rasta.
Bez obzira razmišljate li o svom ženskom životu u fizičkom, mentalnom ili biološkom smislu, to zapravo može značiti nešto drugo za svaku od nas kao žena. Priznajmo, žene se u mnogočemu puno razlikuju od muškaraca. Napokon, žena može dobiti dijete. Nećete vidjeti muškarca koji to radi. Žene imaju različite hormone, emocije, misli, pa čak i različite zdravstvene probleme i životni vijek. Žene su posebne, na više načina. Možemo raditi stvari koje muškarci ne mogu, a možemo i sve što oni mogu.
Izvor: pexels.com
737 anđeoski broj ljubav
Diskriminacija spola i druge neobičnosti
Međutim, čini se da su žene na mnogo načina koji nisu pošteni, poput poslovnog i sportskog, stavljene u drugačiji rang od muškaraca. Dugogodišnji je argument oko toga koliko više novca muškarci zarađuju za obavljanje istog posla kao i žene i zašto većinu visoko plaćenih sportova igraju samo muškarci. Nije bilo tako davno da žene nisu smjele raditi, glasati ili ići u školu. Tek 1971. godine odobren je Amandman o jednakim pravima, a trebalo je još osam godina i još nekoliko amandmana da se zakoni izjednače kao danas. Međutim, iako zakon kaže da su žene i muškarci jednaki, uvjeravanje ostatka svijeta je druga priča.
Teško je mladim djevojkama i dječacima objasniti zašto Barbie nosi haljine i ima dugu kosu, dok Ken ima velike mišiće i odijela. I zašto se dječaci ne bi trebali igrati s lutkama ili praviti čajanku. Jer, u stvari, za stereotipe nema stvarnog razloga za te stvari. Toliko dugo živimo na ovaj način da je to postalo pravilo i čini se da ćete kršenjem ovog pravila postati 'drugačiji'. A većina ljudi jednostavno ne želi biti drugačija. Žele se stopiti s ostalima i ne isticati se u gomili. Međutim, to zapravo nije zdrav način života. Trebali bismo se istaknuti i biti drugačiji jer smo svi pojedinci i svi smo jedinstveni. Bez obzira jesmo li muško ili žensko, trebali bismo biti ponosni što se ističemo.
Koje su vaše životne izjave?
Svatko ima drugačiju filozofiju po kojoj živi svoj život, čak i ako nije nužno u kontaktu s onim što jest. Vaše životne izjave trebale bi obuhvaćati i odražavati vaš osobni i radni život, služeći kao donekle samoispunjujuća vizija uspjeha. Vision ploče mogu vam pružiti opipljiv smjer vašim željama i svim glavnim temama koje bi mogle biti prisutne. Vaša životna vizija u osnovi je ono što dugoročno želite od svog života i svih malih trenutaka i ponašanja koji čine vaš svakodnevni život. Ovaj proces zahtijeva puno introspekcije i usmjeravanja pozornosti.
Iako muškarci i žene mogu imati iste vrste životnih vizija, čini se da žene uvijek imaju drugačiji set pravila. Moramo se ponašati na određeni način, ponašati se 'poput dame', dok se dječacima govori da se 'ponašaju kao muškarci'. Ali što je s tim da se ponašate poput sebe. Još bolje, kako bi bilo da se uopće ne ponašamo i samo budemo svoji. Gluma je namijenjena filmskim zvijezdama, a ne običnim ljudima.
Izvor: pexels.com
Elementi slijeđenja vaših istina:
Mozak je mišić i što se duže vremenom uključujete u ponašanje, to vam je lakše to učiniti. Takve su navike, jer svaki dan nešto radite, to vam postaje navika, kojoj s vremenom treba manje fizičke i mentalne energije. Korištenje planera ili kalendara za vođenje popisa onoga što trebate obaviti, pomažući vam da točno znate što trebate postići i omogućava vam da prioritete odredite prema njihovoj važnosti, dodatno mentalno liječeći stvari koje trebate obaviti.
369 anđeoski broj
Na primjer, ako se pokušavate natjerati da jedete bolje ili budete aktivniji ako na svoj kalendar zapišete male podsjetnike na ove ciljeve i ono što trebate postići u mikro razmjeri, veliki ste projekt podijelili u probavljiv dnevni zadatak. Ovaj se koncept također proširuje na načine nabrajanja vaših zadataka, poput planiranja obroka ili vođenja dnevnika hrane.
Što znači biti žena?
Naš život je priča koju izrađujemo. Iako su neke stvari izvan naše kontrole, kako smo odlučili emocionalno postojati i reagirati na stvari koje nam se događaju u našoj je moći. Ako osjetite da osjećate emocionalne reakcije koje uzrokuju nevolje kod vas ili kod drugih, preispitivanje vašeg načina života može biti dobra opcija.
BetterHelp mrežni je resurs stvoren s ciljem povezivanja većeg broja ljudi s kvalitetnom i cjenovno prihvatljivom zaštitom mentalnog zdravlja koja može rezultirati ugađanjem vaše ukupne ravnoteže i emocionalne reaktivnosti. Udoban i ispunjen život svima izgleda drugačije, ali uključuje pažljiv pogled na zajedničke elemente kao što su nečija duhovna povezanost, odnosi s obitelji, prijateljima ili značajnim drugima, status nečije karijere i financija, kao i stvari koje donose zadovoljstvo i uživanje. Bez obzira jeste li muškarac ili žena, vaše je mentalno zdravlje važno i trebali biste biti sretni s onim tko jeste.
Podijelite Sa Prijateljima:
