Što je perspektiva ponašanja? Razumijevanje odnosa između stimulusa, odgovora i ponašanja

Ako ste ikada čuli izraz „perspektiva ponašanja“ i zanimalo vas što to znači, onda postoji vjerojatnost da ste razgovarali s nekim koga zanima biheviorizam. Ta su dva pojma gotovo međusobno zamjenjiva. To je teoretska perspektiva kojom se ponašanje i učenje objašnjavaju i opisuju prema odnosima poticaj-odgovor. Da se ovaj koncept odvede korak dalje, središnja je pretpostavka biheviorizma da su postupci pojedinca rezultat isključivo njihove interakcije s okolinom. Pa, što to znači u terminima koje laik može razumjeti? U ovom ćemo članku malo dublje razmotriti podražaj, odgovor i odgovarajuća ponašanja kako ih diktira teorija biheviorizma.



Izvor: pixabay.com



Što je poticaj?

Kada pogledate definiciju ponašanja u ponašanju, dva pojma koja vam iskaču su poticaj i odgovor. Vjerojatno već razumijete što oboje znače. Podražaj je događaj koji se dogodi ili nešto na što naiđete što izaziva određenu funkcionalnu reakciju u tkivu ili organu.



Mnogo je potencijalnih primjera lako prepoznati. Na primjer, ako šetate ulicom i iznenada naiđete na psa s druge strane ograde koji vam počne zlobno lajati, skočit ćete ako ga niste vidjeli, a srce će vam početi lupajući. Ovo je fiziološki odgovor. U ovom primjeru poticaj je pas. Ista bi se stvar mogla dogoditi ako ste u kinu i gledate horor film i poremećeni serijski ubojica iznenada skoči na ekran. U tom primjeru poticaj je ono što se događa u filmu.

3 značenje broja anđela

Bježeći od stvari koje vas plaše, možda se na nekoga zaljubite, a on se nagne za poljubac. Biti toliko blizu predmeta vaše želje mogao bi uzrokovati znojenje i ubrzati puls. Vaš nagib koji vam se naginje i približava vam poticaj je u tom primjeru.

Što je odgovor?



Sad kad razumijete poticaj, prijeđimo na odgovor. Odgovor je reakcija na nešto. To bi mogao biti usmeni ili pisani odgovor, ali u ovom kontekstu govorimo više o tome što vaše tijelo nehotice čini kad se suočite sa situacijom.

Pogledajmo tri primjera o kojima smo govorili u prethodnom odjeljku. Kad vas je pas prenuo, vaš je odgovor bio da skočite od iznenađenja i da vam se ubrza otkucaji srca. Vaša reakcija na ono što se događalo na ekranu u horor filmu bila je slična.



Izvor: pexels.com

duhovno značenje žirafe

Što se tiče vašeg datuma koji se naginje poljupcu, odgovor je bio da se znojite i da vam se ubrza puls. Zanimljivo je primijetiti da tijelo često reagira slično onome što biste mogli smatrati pozitivnim podražajem (poljubac od datuma) i negativnim podražajem (potencijalna opasnost od opakog psa).



Što još perspektiva ponašanja može otkriti o našem ponašanju?

Do sada je većina onoga o čemu smo razgovarali način na koji tijelo nehotice reagira na vanjske podražaje s kojima biste se mogli susresti u svijetu. Ali što je s ponašanjem nad kojim naizgled vršimo određenu kontrolu? Jedna stvar je naježiti se ako čujemo jezivo glazbeno djelo ili se nasmijati ako se učini nešto izuzetno smiješno. Ali što je s ostatkom našeg ponašanja? Koliku kontrolu nad njom imamo suočeni s podražajima s kojima se redovito susrećemo?

Najjednostavniji način odgovora je da se perspektiva ponašanja odnosi samo na ona ponašanja koja se mogu promatrati i bilježiti. To je možda razlog zašto je izgubio toliko važnost početkom pedesetih godina prošlog stoljeća. Ranije od toga vladalo je među psiholozima, ali u to je vrijeme većina njih počela favorizirati kognitivnu perspektivu. Kognitivna perspektiva stekla je popularnost jer je nadilazila ono što se samo moglo vidjeti. Više ima veze s razmišljanjem, pamćenjem, sposobnostima donošenja odluka i rješavanjem problema.



Perspektiva ponašanja nije se održala tako dobro kao kognitivna jer je ograničavajući s psihološkog stajališta. To bi moglo objasniti ono što se može vidjeti, ali puno ljudskog ponašanja ima više veze s onim što se događa izvan scene, da tako kažem, u našim mislima. To je područje koje omogućuje puno nagađanja, što nije toliko slučaj s biheviorizmom.

Kognitivna perspektiva



Kad perspektiva ponašanja zakaže, tamo počinju uzimati maha druge psihološke teorije o ljudskom ponašanju. Kognitivna perspektiva mora se ponovno spomenuti zbog njezinog aspekta u kojem se ljudski um uspoređuje s računalom. Teorija kaže da smo poput procesora informacija. Nismo samo robovi svojih bioloških instinkta. Pribavljamo informacije, obrađujemo ih, pohranjujemo i koristimo. Što smo stariji i što iskusniji postajemo u raznim situacijama, to više možemo crpiti ono što smo naučili nositi se s onim što se događa oko nas.

Biološka perspektiva

Druga teorija koju vrijedi spomenuti i za koju bi se moglo reći da nadilazi ono što perspektiva ponašanja može kvantificirati i objasniti je biološka perspektiva. Ovo je teorija koja ima veze s biološkim čimbenicima, kao i s vanjskim podražajima. Zadubljuje se u genetiku, imunološki sustav, mozak i živčani sustav.

biblijsko značenje poplave vode u snu

Izvor: pixabay.com

To je perspektiva koja je u proteklih nekoliko desetljeća privukla veliku pažnju jer postoje načini mjerenja i objašnjavanja ljudskog ponašanja koji imaju veze s testovima koji se mogu provesti. To znači da često, s ovom perspektivom, postoje znanstveni podaci koji idu zajedno s teorijom.

Na primjer, mozak bivših igrača NFL-a ispitan je pomoću MRI i PET skeniranja. Mnogi od ovih igrača imaju CTE, kroničnu traumatičnu encefalopatiju. Ovo je stanje kada su višestruke traumatične ozljede mozga uzrokovale depresiju, promjene raspoloženja, nasilje i samoubilačke misli ili ideje. Smrt Hall of Famer Junior Seau privukla je veliku pažnju jer se smatralo da se njegovo samoubojstvo možda može objasniti ili bolje razumjeti zbog biološke perspektive ljudskog ponašanja.

1234 anđeoski broj blizanački plamen

Međukulturna perspektiva

Međukulturna perspektiva nije postojala već dugo kao neke od ovih drugih. Međutim, to je u nekim krugovima postalo istaknuto kao način objašnjavanja nečijeg postupka koji bi se mogao činiti bizarnim ili neprikladnim zbog kulturne pristranosti, ali bi se drugdje mogao smatrati sasvim normalnim.

Neki su primjeri kada se u određenim dijelovima svijeta smatra prikladnim i nimalo neobičnim kamenovati nekoga do smrti ili ga bacati s krova ako je uhvaćen u počinjenju homoseksualnih djela. Mnogi dijelovi svijeta to bi smatrali žalosnim, ali iz međukulturne perspektive to se uopće ne čini neobičnim.

To bi se odnosilo i na nešto poput takozvanih ubojstava iz časti koja se ponekad događaju u Pakistanu i drugdje. Ideja je da kada se za djevojčicu smatra da je obeščastila svoju obitelj, tada bi jedan od njene muške braće i sestara, njezin otac, stric ili drugi muškarac u obitelji mogao počiniti čin nasilja nad njom. Mogli bi je unakaziti bacajući joj kiselinu u lice. Službeni stav mnogih u zemlji je da su protiv toga, ali često se prijestupnici snađu samo lupkanjem po zapešću, ukazujući na to da je to dopušteno od onoga što većina ljudi govori. Takve bi stvari u nekim drugim zemljama mogle biti užasne, ali perspektiva međukulturnog ponašanja to savršeno objašnjava.

Što sve ovo znači?

Ako pokušavate shvatiti što sve ovo znači za vas, onda to ne trebate previše zabrinjavati. To su uostalom sve teorije. Čini se da neki od njih imaju veću vjerodostojnost od drugih zbog znanstvenih podataka koji podupiru ideje koje se iznose. Međutim, bilo bi pogrešno reći da je bilo koji od pojmova koje smo spomenuli kraj-sve-biti-sve što se tiče objašnjavanja ljudskog ponašanja. Po svoj prilici, dio ljudskog ponašanja može se objasniti svakom od teorija, a sve su vrijedne zasluga ili barem razmatranja.

Što se tiče vašeg ponašanja, vi ste ta koja daje posljednju riječ u onome što radite. U igri mogu biti kulturni impulsi koje ste naučili, oni biološki i drugi. Što ste stariji i iskusniji, to ćete imati bolju kontrolu nad svojim postupcima. To vam pruža veliki stupanj slobode, kao i osobnu odgovornost, jer nikada ne morate reći da ste se ponašali na određeni način na temelju vašeg odgoja ili bilo čega drugog. Umjesto toga, možete upravljati svojim postupcima kako mislite da je najbolje što god se događalo oko vas u bilo kojem trenutku.

Imate li daljnjih zabrinutosti oko toga što diktira vaše ponašanje?

Izvor: pixabay.com

životinjski duh vreten konj

Moguće je da ćete možda imati dodatnih pitanja o tome što je ono što pokreće vaše ponašanje. Ako je tako, možete razgovarati s kvalificiranim stručnjakom za mentalno zdravlje na www.betterhelp.com/online-therapy/. Dobivanje nekih odgovora zašto se ponašate onako kako se ponašate može vam pružiti malo mira ako niste sigurni je li akcija koju poduzimate ispravna.