Što je test neurotičnosti?

Ljudi su stvorili mnogo različitih načina za testiranje svoje psihologije ili mentalnih bolesti. Jedan od takvih načina naziva se test neurotičnosti. U ovom ćemo postu raspraviti što je neurotičnost i što test podrazumijeva.

Izvor: rawpixel.com

značenje 2112

Što je neurotizam?

Neuroticizam je jedno od 'pet velikih' područja osobnosti. Ostali su otvorenost, savjesnost, ekstroverzija i slaganje. (Da biste ih se sjetili, pomislite na OCEAN.) Kad ljudi polažu test osobnosti, često se testiraju kako bi procijenili ove osobine. Stoga se neurotičnost može smatrati temeljnim dijelom ličnosti, a njegova će se definicija malo mijenjati od testa do testa.

Neurotizam se pojavljuje u mnogim teorijama ličnosti, a stručnjaci psihologije ne slažu se točno o tome što je to. Neki o neurotičaru misle kao o nekome koga prelako uzbude i kome treba vremena da se smiri nakon što ga se uzbudi. Drugi neurotizam povezuju s emocionalnom nestabilnošću, dok treći misle da je to povezano s lošom samokontrolom ili lošim upravljanjem stresom.

Općenito, netko tko je neurotičan može biti skloniji strahu, bijesu, tjeskobi, krivnji, depresiji i drugim negativnim emocijama. Za nekoga tko je neurotičan također se kaže da je stidljiviji i samosvjesniji. Kad imaju porive, mogu imati više problema s kontroliranjem njih i mogu koristiti očajnička sredstva kako bi zadovoljili svoje želje. Nadalje, ako se neurotična osoba suoči sa stresom, možda neće dobro reagirati na njega, dok će netko manje neurotičan osjećati stres, ali vjerojatno će se s njim nositi bolje.

Kao i sve osobine ličnosti, i neurotizam postoji u spektru. Većina ljudi nije potpuno neurotična, niti uopće ima neurotičnosti. U sredini spektra netko može biti stabilan i povremeno još uvijek imati neurotične emocije.

Neuroticizam i mentalni poremećaji

Važno je testirati neurotičnost jer njegova visoka razina može biti u korelaciji s postojanjem ili razvojem mentalnog poremećaja. Općenito je teško znati što je prvo i vodi li jedno drugom. Većina testova koji procjenjuju neurotičnost uključuju pitanja koja gledaju na razinu raspoloženja i tjeskobe pojedinca, što može ukazivati ​​i na druga pitanja.

Izvor: unsplash.com

Poznato je da neurotična osoba vjerojatnije pati od anksioznosti ili depresije. Oni također mogu biti shizofreni, psihotični i mogu imati veće šanse za zlouporabu supstanci. Međutim, netko tko nije neurotičan također može biti sklon tim stanjima, jer je u igri mnogo čimbenika. Dokazi, međutim, pokazuju da ljudi koji su visoko neurotični mogu imati veće šanse da rano umru iz različitih razloga. Evo nekoliko poremećaja raspoloženja s kojima se može suočiti netko s visokim neurotizmom:

• Poremećaji u prehrani: Netko koji je neurotičan može se osjećati vrlo emocionalno u vezi sa svojim tijelom i težinom, pa kao rezultat može patiti od poremećaja prehrane. Teško da će se dobro hraniti kad nisu emocionalno stabilni.
• Poremećaji anksioznosti: Netko neurotičan čovjek može biti sklon općem anksioznom poremećaju, gdje većinu svog vremena osjeća nelagode i osjećaje.
• Disocijativni poremećaj identiteta: Mogu imati disocijativni poremećaj identiteta, što znači da mogu imati više osobnosti koje se bore za dominaciju.
• Shizofrenija: Možda su skloniji shizofreniji, što utječe na to koliko jasno netko misli ili osjeća. Netko s ovim stanjem može se osjećati kao da se izgubio u stvarnosti.

Netko tko postigne visoke ocjene na testu za neurotičnost trebao bi biti oprezan, tako da ne razvija poremećaje raspoloženja ili osobnost. Ispostavilo se, visoka razina neurotičnosti može dovesti i do poremećaja osobnosti. Neće svaka neurotična osoba razviti mentalne poremećaje, ali kad je netko emocionalno nestabilan, logično je da je vjerojatnije da će razviti poremećaj osobnosti. Ukratko, neurotično ponašanje treba shvatiti ozbiljno. Nije uvijek indikativno za šire pitanje, ali može biti pokazatelj da je potrebna pomoć.

Testiranje

Na mreži postoji obilje testova osobnosti Velikih pet koji vam daju pregled vaše osobnosti. Evo jedan besplatni test možete pokušati, i evo a druga besplatna opcija. Duži testovi bit će detaljniji, ali trajat će i više vremena. Kraći test dobar je za brz pogled, ali rezultati neće biti tako temeljiti.

Velika petorka

Iako se usredotočujemo na neurotizam, o njemu ne možemo temeljito razgovarati bez rasprave o ostale četiri osobine ličnosti. U teoriji, Velika petica je pet osobina ličnosti koje definiraju pojedinca. Oni postoje u spektru, pa će svatko od njih imati različite količine. To je dio onoga što svijet čini tako zanimljivim.

Koncept velike petice temeljio se na nekoliko istraživača koji su proučavali osobnost. Početni model stvoren je oko kasnih 1950-ih, ali tek je četrdeset godina kasnije razvijen u potpunosti. Ako želite znati više o svojim osobinama ličnosti, možete razmisliti o polaganju testa ličnosti.

Izvor: unsplash.com

simbol iz snova tornado

Kad znate više o sebi, ove podatke možete koristiti na sve moguće zanimljive načine. Neki se čak koriste tim osobinama kako bi utvrdili kakav bi im posao najbolje odgovarao. Za sada ćete u nastavku pronaći više informacija o Velikoj petorci.

Otvorenost

Svi znamo nekoga tko je otvoren za nova iskustva bilo koje vrste. Također znamo ljude kojima je dobro živjeti u maloj mjehurići i možda se boje novih iskustava. Svi su malo drugačiji. Osim toga, postoji puno suptilnosti u tome da budete manje ili više otvoreni. Na primjer, otvorena osoba ima veću maštu i više interesa, dok nekoga tko je zatvoren može manje zanimati učenje izvan njihove kutije.

Savjesnost

Ljudi koji imaju visoku razinu savjesnosti imaju tendenciju da budu organizirani i pouzdani. Svi znamo nekoga tko sve planira i uvijek ima plan. U međuvremenu, drugi su obično malo spontaniji ili sporadičniji. Ti ljudi ne planiraju i nisu pouzdani, pa ćete ih možda teško održati organiziranima. Još jednom, postoji spektar.

Ekstroverzija

Većina nas zna za bitku između ekstroverta i introverta. Kad ste u školi ili na poslu, neki to vole glasno, a drugi tiho. Možete pretpostaviti tko je tko. Ekstrovertni je netko tko uživa u tome što je društven jer ih okružuje energija. Oni su obično optimistični, pozitivni i život stranke. U međuvremenu, introverti zadovoljniji provode vrijeme sami i drže se za sebe jer imaju bogat unutarnji život. Možda im se sviđa neka socijalna interakcija u malim skupinama, ali nakon što su u blizini drugih ljudi, osjećaju se istrošeno. Malo je ljudi potpuno introvertirano ili ekstravertirano, ali većina se naginje u jednom ili drugom smjeru.

Prihvatljivost

Ljudi koji su ugodni bit će suosjećajni, uvijek prijatelji i uvijek spremni na suradnju. Na primjer, netko tko radi u korisničkoj službi mora imati visoku razinu slaganja. Na drugom kraju spektra, netko tko je manje ugodan, nastoji biti udaljeniji i manje ljubazan. Nitko nije anđeo ili vrag, ali svi imamo različite razine slaganja, koje se mogu mijenjati ovisno o našem raspoloženju.

Ako želite razgovarati o svojim rezultatima sa profesionalcem, obratite se savjetniku na Bolja pomoć. Oni vam mogu detaljnije objasniti Veliku petorku i mogu vam pomoći da razumijete svoje rezultate. Pročitajte recenzije u nastavku da biste saznali više o radu sa savjetnicima BetterHelp iz perspektive ličnosti.

Recenzije savjetnika

'U mojim najgorim vremenima, Robin mi je pomogla da se usredotočim na ono što mi je važno u životu i surađivala je sa mnom kako bih stvorila strategiju kako doći do toga. Od početka je razumjela moju osobnost i znala je to iskoristiti u našim savjetovanjima. Ne bih mogao tražiti boljeg savjetnika. '

'Jaime je sjajan. Uzima vremena da sasluša moje brige, priznaje da su to problemi i pomaže mi da razvijem strategije za prevladavanje tih problema na logičan način koji odgovara mojoj osobnosti. '

duhovno značenje majmuna

Zaključak

Ako vas zanima više o vašoj osobnosti, savjetnik u tvrtki BetterHelp može biti sjajan izvor. Oni vam mogu pomoći u odabiru testa i tumačenju rezultata, tako da možete postati najbolja verzija sebe. Uzmi Prvi korak danas.

Podijelite Sa Prijateljima: