10 najboljih mjesta za savjet o vezama

Čak i najbolji odnosi imaju priliku za rast. Možda vam nedostaje komunikacija s nekim tko vam ne uzvraća intenzitet vaše naklonosti ili se jednostavno pitate je li vaša veza zdrava. Postoje razni korisni načini kako pronaći podršku i smjernice u svojim vezama.


Izvor: rawpixel.com



Mnogo je različitih narod i mjesta kojima se možete obratiti za odgovore na pitanja u vezi. Pravi izbor za vas ovisi o okolnostima koje okružuju vaše probleme u vezi i vašim osobnim preferencijama. Nisu sve veze iste, kao ni savjet za vezu. Da bi savjet za vezu uistinu djelovao, treba ga prilagoditi vama. Tko si ti? Jeste li muškarac, žena, dio LGBTQ zajednice ili netko tko više voli čitati knjige nego razgovarati s ljudima? Te bi se stvari mogle činiti nepovezane, ali sve će one uključiti u vašu potragu za smislenim savjetima u vezi.



Evo 10 najboljih mjesta za dobivanje savjeta o vezama

  1. Savjeti za mrežne odnose

Postoji nekoliko mjesta koja nude savjete o vezama na mreži, uključujući Reddit, podcaste, chat sobe i e-knjige. Jeste li znali da savjetovanje možete dobiti i putem interneta? Usluge poput Bolja pomoć ponudite pristupačno internetsko savjetovanje gdje možete razmijeniti poruke s kvalificiranim stručnjakom za mentalno zdravlje, baš kao što biste to učinili u sobi za razgovor. Prednost ovih usluga je ta što dobivate profesionalne smjernice od nekoga kome je na umu vaš najbolji interes. To nije zajamčeno kada razgovarate s nepoznatim osobama na internetu. Savjetnik vam može pomoći da dođete do korijena vaših odnosa kako biste mogli doživjeti trajne promjene.


Izvor: unsplash.com



Da biste se postavili za savjetnika BetterHelp, sve što trebate je stvoriti račun i odgovoriti na nekoliko jednostavnih pitanja. Odmah ćete se upariti sa savjetnikom. Možete poslati poruku svom savjetniku bilo kada, koliko god često želite. BetterHelp također ima internetske grupe za podršku u kojima možete razgovarati s drugim ljudima koji prolaze kroz slična pitanja.

  1. Savjeti za veze na daljinu

Ako tražite savjet za veze na daljinu, koga bi bolje pitali od nekoga tko ga je već iskusio? Kad se borite da vaša veza na daljinu ostane na površini, pokušajte pronaći nekoga koga poznajete i koji je hodao na daljinu i učinio da to uspije. Velika je vjerojatnost da će se odnositi na ono što proživljavate, što će vas vjerojatno uvjeriti. Ako ne poznajete nikoga tko je u vezi na daljinu, možete provjeriti jedan od foruma za vezu na daljinu na internetu ili uzeti knjigu poput Vodič za preživljavanje odnosa na daljinu: tajne i strategije uspješnih parova koji su prošli daljinu.

  1. Savjeti za odnose s muškarcima

Ako ste muškarac koji traži savjet u vezi, postoji nekoliko mjesta kojima biste se mogli obratiti. Možete pitati svoje prijatelje, što bi učinili u vašoj situaciji, ili zatražiti savjet od oca, kolege ili brata.



Puno je informacija na mreži kada je riječ o savjetima za vezu za muškarce, od popisa savjeta i trikova za romantiku žena do dubljih rješenja. Ovaj je savjet vrlo individualan, što znači da ćete vjerojatno pronaći različite odgovore ako ste tinejdžer ili odrasla osoba, samac ili oženjen i homoseksualac ili slobodnjak.

kako razgovarati s ljudima

Imajte na umu da bez obzira koju vrstu savjeta za vezu tražite, Reddit ima nit za vas. Ako tražite savjet za vezu od muškaraca, možete prijeći na r / AskMen / danas.

  1. Savjeti za odnose sa ženama

Žene koje traže savjet za vezu također imaju mnoga mjesta gdje se mogu obratiti, uključujući majke, djevojke, sestre i tetke. Ovisno o vašim željama, možda bi značilo više tražiti savjet od nekoga koga poznajete i u koga imate povjerenja. Ti ljudi neće trebati čuti mnogo pozadine da bi vam dali svoje mišljenje, a vi znate da im je stalo do vas. S druge strane, možda više volite dobivati ​​savjete od stranaca koji ne znaju cijelu vašu priču i neće donositi prosudbe o vama. Mnogo je mjesta za dobivanje anonimnih, nepristranih savjeta i učenje o vezama. Neka od tih mjesta uključuju knjige, internetske forume, pa čak i podkastove Samo za žene: Izlasci, veze i seks s Alissom Kriteman. Važno je pronaći izvor podataka koji je pouzdan i obraća vam se. Ako pogledate na pogrešnim mjestima, savjet koji dobijete neće vam utonuti niti će vam pomoći da steknete jasnoću koju tražite.



  1. Chat za savjete o vezama

Ako vas, osim savjeta o vezama, zanima i jednostavno pronalaženje ljudi s kojima ćete razgovarati, na internetu postoje nepregledna mjesta na kojima možete razgovarati s ljudima. Postoje sobe za razgovor, forumi i usluge koje vam omogućuju da u trenu razgovarate s ljudima iz cijelog svijeta. Ta su mjesta izvrsna ako želite negdje anonimno odzračiti ili upoznati nekolicinu ljudi kojima se možete obratiti kad vaša veza postane klimava. Web stranice poput People'sproblems.org nude prostor ljudima da razgovaraju o stvarima poput odnosa i depresije, ali snažno preporučuju korisnicima da budu oprezni kada postupaju prema savjetima koje dobiju u sobi za razgovor. Međutim, ne biste trebali podcjenjivati ​​snagu dobrog razgovora s nekim osobno. Ako tražite savjet za vezu, pokušajte posjetiti obitelj ili nazvati prijatelje. Ako nemate s kim razgovarati o vašoj vezi, također možete upoznati nove ljude podižući pogled susreti u vašem području. Već postoji preko 400 sastanaka za ovu temu.

psihosomatski
  1. Citat savjeta za vezu

Neki od nas jednostavno nisu govornici. Možda za početak niste baš neki od ljudi i nije vam ugodno razgovarati s neznancima o svojim problemima u vezi. Ako vaši problemi nisu hitni, jedna mogućnost je da malo pročitate. Učenje novih stvari može vam pomoći da svoje odnose vidite iz nove perspektive i pomoći vam da rastete kao osoba. Na internetu možete potražiti i male grumenčiće mudrosti u obliku različitih citata i izreka. Spremite citate koji vam se ističu ili vam daju 'AHA!' trenutak. Pročitajte citate ili bilješke kad vam zatreba nadahnuće ili smjernice.



'U kojoj mjeri dvoje ljudi u vezi mogu pokretati i rješavati probleme, presudan je pokazatelj ispravnosti odnosa.' - Henry Cloud, Granice licem u lice: Kako voditi taj teški razgovor koji ste izbjegavali

Ako je to za vas malo preozbiljno, također možete potražiti Pinterest za 'savjet za vezu' i stvoriti ploču nadahnuća. Spremite sadržaj koji smatrate korisnim ili uzbudljivim i vratite mu se po potrebi.



  1. Savjeti za odnose s Redditom

Ako želite neke nepristrane savjete o vezama, Redditove r / savjet_za_odnos / nit je dobro mjesto za početak. Korisnici Reddita poznati su po tome što daju (ponekad i brutalno) iskrene savjete, pa ako želite čuti ljude koji za vas neće ići na šećerne kapute, ovo bi mogla biti dobra opcija. Ako ste osjetljivi ili se često lako vrijeđate, Reddit možda nije najbolje mjesto za okretanje. Kada svoja pitanja ili probleme u vezi objavite na ovoj stranici, povezujete se sa zajednicom od preko 345 000 čitatelja. Zahvaljujući internetu sada imate jednostavan pristup doslovno tisućama mišljenja ljudi koji žive u različitim zemljama i imaju različito podrijetlo. Također možete pregledavati prošle i sadašnje teme na ovom forumu kako biste vidjeli podsjeća li vas nešto kroz što prolazite.



Izvor: pexels.com

  1. Besplatni savjeti za odnose

Ako se brinete da savjetovanje nije izvan vašeg proračuna, ne brinite. Postoji mnoštvo mjesta na kojima možete dobiti besplatne savjete o vezama, uključujući mnoga već spomenuta mjesta. Pozivanje prijatelja ili obitelji, odlazak na forum ili chat sobu, čitanje knjige i slušanje podcasta besplatna su rješenja. Što se tiče besplatnih savjeta u vezi, budite u potrazi za kvalitetnim izvorima. Nemojte bez razmišljanja prihvatiti bilo koji nepoznati savjet. Ne bojte se dobiti drugo mišljenje ako vam se ne sviđa prvo koje vam netko da. Ako možete, pronađite izvor čijem znanju i mišljenju već vjerujete.

  1. Savjeti za LGBTQ odnose

Kao član homoseksualne zajednice, pronalaženje kvalitetnih savjeta o vezama može biti još veći izazov. Ljudi mogu biti okrutni i homofobični, posebno na internetu, gdje se ljudi skrivaju iza anonimnih korisničkih imena. Gay odnosi i pojedinci suočavaju se s različitim izazovima, zbog čega je još jednom važno pronaći savjet koji je relevantan za vas. Mjesta poput GayForum.org ponuditi rješenja za parove i homoseksualce koji traže savjete o istospolnim vezama. Postoje i mnogi drugi resursi o gay vezama na mreži, poput Podcast Gay Love Coach dr. Briana Rzepczynskog.

  1. Savjeti za nasilne odnose

Biti u nasilnoj vezi zastrašujuće je iskustvo. To može biti izolirajuće, zbunjujuće i možda se čini kao da nema izlaza. Može biti zastrašujuće tražiti savjet kako se nositi s nasilnom vezom iz straha da bi vaš partner mogao saznati i naljutiti se. Ako ste u takvoj situaciji, važno je da znate da postoje izlazi i ljudi koji žele pomoći. Odlazak u sklonište uvijek je opcija ako nemate nikoga s kim biste ostali. Odatle možete razmotriti lokalne resurse, potražiti savjet ili pronaći ljude na mreži koji dijele svoja iskustva sa zlostavljanjem. Web stranice poput dailystrength.org dati žrtvama zlostavljanja mjesto za povezivanje, potražiti savjet i dobiti podršku koja im je potrebna da ozdrave.

Traženje pomoći

Uvijek je najbolje potražiti stručnjaka kada imate problema povezanih s vašim mentalnim zdravljem. Snaga vaših odnosa izravno je povezana s vašim samopoštovanjem, komunikacijskim vještinama i ostalim važnim elementima vaše psihe. BetterHelp nudi zajednicu stručnjaka za mentalno zdravlje iz privatnosti i udobnosti vlastitog doma. Kada se prijavite, bit ćete upareni s licenciranim savjetnikom. Možete organizirati razgovore što vam više odgovara i pronaći nekoga čija vam empatija i razumijevanje vrlo pomažu. U nastavku pročitajte neke recenzije savjetnika BetterHelp od ljudi koji imaju slične probleme.

Recenzije savjetnika

'Stephanie je dragulj! Vrlo je zamišljena, temeljita, iskrena, pronicljiva, ali, ponajviše, korisna. Ovo dolazi od osobe koja se nikada nije htjela savjetovati i jednostavno je 'znala' da mi nije potrebno. Ona je bila ključna u pomoći mojoj ženi i pronašao sam naše bolje mjesto. Natjerala nas je da rastemo u paru i pojedinačno. Hvala, Steph!'

'Prije godinu dana imao sam poteškoća u vezi, što je jako utjecalo na moje psihološko stanje i ometalo moj rad. U jednom sam trenutku odlučio isprobati Betterhelp.com. Moj savjetnik dr. Brewer pomogao mi je da uvidim neke stvari koje nisam mogao sam i ohrabrio me da odredim prioritete. U tom mi je trenutku bila velika pomoć koja je dovela do odluka zbog kojih sam sretna.'

Pitanja

Kojih je 5 najvažnijih stvari u vezi?

U ovom je pitanju malo subjektivnosti, no puno je stvari koje bi vaša zdrava veza trebala imati ako želite izvući maksimum iz toga. Evo nekoliko osobina koje bi zdrava veza trebala imati.

  • To treba svakoj zdravoj vezi ako želite uspjeti. Ako si ne vjerujete, to je znak moguće toksične veze. Ako imate problema s međusobnim povjerenjem, možda ćete htjeti razgovarati o tome s terapeutom.
  • Svaka dobra veza mora imati neki oblik komunikacije ako želi uspjeti. U vezi se mogu dogoditi mnoge pogrešne komunikacije, a imajući u vidu te moguće pogrešne komunikacije, možete smanjiti šanse za sukob.
  • Imati intimne osjećaje jedni za druge i vezu koju nitko drugi ne može pružiti važno je u bilo kojoj romantičnoj vezi. Ljubav je teško opisati, ali znate kad je imate i kada je gubite.
  • Poštovanje može biti u mnogim oblicima, a u vezi poštujete međusobne razlike, granice i odluke. Oko nekih se stvari ne možete složiti, ali ako se ne složite s tim, teško ćete održavati vezu.
  • Naučiti kako oprostiti jedni drugima i ne imati ljutnju kad se dogode nesreće i svađe još je jedna tajna dugotrajnog braka.

Kako spašavaš svoju vezu?

negativni ljudi

Neke veze jednostavno nisu suđene i trebali biste prekinuti stvari. To se posebno odnosi na vezu koja je nasilna. Međutim, mnogo je više veza moguće spasiti, ali morate nastaviti pažljivo. Pogledajte zašto ste zajedno s nekim, zašto ste se uopće zaljubili u njega i može li se veza vratiti na to.

Najvažniji savjet koji možete uzeti jest potražiti savjetnika za vezu o tome što učiniti dalje. Ako se vas dvoje uvijek svađate, pokušaj samostalnog popravljanja veze mogao bi završiti povratnim udarom. S terapeutom imate neutralnu stranku koja može pogledati razgovore vas dvoje i pronaći način da stvari popravi.

Koje je zlatno pravilo u vezama?

Svi znamo zlatno pravilo, koje glasi da se prema drugima ponašate onako kako biste vi željeli da se prema vama ponašaju. Međutim, u vezi postoji još jedno pravilo, za koje mnogi ljudi kažu da je bolje. Ovaj savjet za vezu i veze jest 'ponašajte se prema drugima kako žele da se prema njima ponašaju'. Naučite što vaš partner voli, a zatim se prema njima tako ponašajte. Ovaj savjet o vezi i braku ima nekoliko prednosti, a znamo da će uspjeti u većini slučajeva.

Kako znati kada je veza zaista gotova?

Odnosi mogu biti složeni, a kraj jednog ponekad nije tako jednostavan kao što možda mislite. Možda neće završiti s 'Prekidamo vezu' ili 'Razvodimo se', ali umjesto toga ova nejasna udaljenost. Možda vam se čini da vas više nije briga ili da se osjećate povezani s partnerom, i bez obzira na to što radite, ne možete ponovno zapaliti iskru.

Znakovi su prilično neodređeni i to je nešto o čemu biste trebali razgovarati s terapeutom. To što se osjećate kao da niste u sretnoj vezi ne znači da je gotovo, ali moglo bi biti.

Što je toksični odnos?

Svi znamo što je zdrava veza, ali što je s toksičnom vezom? Povremeno nije tako izrezan i suh. Očito je, ako je riječ o fizičkoj ili verbalnoj zlostavljanju, to može biti znak da trebate prekinuti stvari, no ponekad je malo teže primijetiti toksičnu vezu. Evo nekoliko znakova veze koja bi mogla biti toksična.

ljubav i naklonost
  • Vaš partner nikada nije zadovoljan onim što radite.
  • Osjećate se kao da s partnerom uvijek morate hodati po ljusci jaja.
  • Vaš partner uvijek prelazi vaše granice ili se barem oslanja na njih.
  • Partner vam neće dopustiti da razgovarate s bilo kim iz suprotnog spola i ne dopušta vam da izađete sami.
  • Ponekad oboje možete biti toksični jedno za drugo. Ako se vas dvoje uvijek borite i zavaravate, to bi mogao biti znak da veza jednostavno nije suđena.

Najbolji savjet za vezu koji možemo dati jest potražiti znakove toksičnosti, a zatim ih gurnuti u pupoljak ili prekinuti vezu.

Kako znati kada prekinuti vezu?

Ovo će biti situacijski, ali za mnoge ljude, kada je veza postala previše udaljena ili previše toksična, a čini se da nijedna količina terapije ne djeluje, tada je vrijeme da vezu prekinu. Očito je da je ovo nešto o čemu morate razmisliti, ali ako ste se pitali biste li trebali prekinuti vezu i čini se da nema nade da će se poboljšati, onda biste možda trebali prekinuti stvari.

Kako započeti vezu?

Ako ste slobodni, možda se pitate koji savjet najbolje djeluje u uspostavljanju zdrave veze. Istina je da ne postoji savjet koji djeluje. Neke od najboljih veza događaju se spontano, dok druge dolaze na svoje mjesto tijekom dužeg razdoblja.

Vaš prvi korak je shvatiti što biste željeli od partnera i steći samopouzdanje za razgovor s ljudima i održavanje odnosa koji vam treba. To je najbolji savjet za vezu koji vam možemo dati s početkom. Razmislite o ležernom druženju prije nego što se uozbiljite. Na ovaj način možete isprobati nekoliko ljudi i provjeriti jesu li oni pravi za vas.

Još jedan savjet je da rano iznesete svoje namjere. Ne pokušavajte igrati igre s partnerom, a ako smatrate da vam veza ne ide, nemojte je nastaviti.

Najbolji savjet za vezu u vezi s započinjanjem jest da ga ne pretjerujemo. Samo uđite tamo i očekujte neočekivano. Ponekad možda nećete započeti romantičnu vezu, ali mogli biste imati prijateljstvo.

Zašto ljudi ostaju u otrovnim vezama?

narcisoidno značenje

Ako ste u zdravoj vezi ili uopće nikada niste bili u vezi, možda se pitate zašto neki ljudi ostaju u otrovnim romantičnim vezama. Razloga je mnogo, ali nikada ne biste trebali kriviti žrtvu. Evo nekoliko razloga zašto.

  • Zlostavljač je nekad bio simpatična osoba, a osoba koja je zlostavljana vjeruje da se jednog dana može vratiti u dobru osobu koja je nekada bila. Ponekad je ta 'draga osoba' bila samo paravan, a onaj koga zlostavljaju to više nikada neće dobiti. Čini se da su većina otrovnih romantičnih veza u početku zdrave veze.
  • Zlostavljač se polako udaljavao od zlostavljača od prijatelja, obitelji i drugih ljudi koji ih podržavaju. Ako zlostavljani ostavi svog partnera, možda im neće biti podrška da stanu na noge.
  • Žrtva se boji da će ih, ako odu, nasilnik krenuti za njima, bilo financijski, fizički ili šireći klevetničke izjave na njih.
  • Ponekad su obje osobe otrovne i toksičnost se hrani jedni drugima u ovom čudnom, simbiotskom odnosu.

Ako vidite nekoga u vezi koja nije zdrava, trebali biste mu ponuditi podršku, ali nemojte ga pokušati nagovoriti na to. Ponekad će se obrambeni, a vi ćete samo pogoršati stvari. Odmah potražite pomoć ako želite napustiti toksičnu vezu.

Kako se učinkovito borite u vezi?

Čini se ovo neobično pitanje za postaviti, jer nije li poanta zdrave veze ne boriti se? Zapravo, sukob će se dogoditi u bilo kojoj zdravoj vezi, a kad se dobro završi, borbe mogu na kraju učiniti da veza uspije i vezu ojačati.

Pa kako možete bolje upravljati sukobom? Evo kako:

  • Ne činite to kad se osjećate emocionalno. Odvojite malo vremena da se smirite, a zatim zakažite raspravu. Ako vam se čini da se stvari previše zagrijavaju, napravite pauzu.
  • Ne koristite optužujući jezik. Recite kako se osjećate prema nečemu i nemojte reći svom partneru da su oni ti koji su odgovorni za sve što ide po zlu.
  • Za složene borbe možda biste trebali razmotriti terapeuta ili savjetnika ili neku drugu neutralnu treću stranu. Cilj bi trebao biti imati još jedan par očiju koji će jednako tretirati obje strane i pokušati postići kompromis.
  • Očekivati ​​je podizanje glasa i pomalo agresivnost, ali ako se počnu derati vike i šake počnu letjeti, zaustavite to što radite i malo ga povucite.
  • Najbolji savjet koji možemo dati za najbolje rješavanje sukoba u odnosima je učiti iz svojih sukoba i primijeniti ih na buduće borbe. Svaki će se par boriti, ali razumijevanjem i ljubavlju možete se spriječiti da pokvarite svoju vezu.

Zaključak

Ako trenutno tražite savjet za vezu, ne brinite - vani ih ima dosta! Trik je u pronalaženju savjeta za vezu koji će vam pomoći da riješite svoje probleme i svom ljubavnom životu daju poticaj koji mu treba. Što je najvažnije, kada tražite savjet za vezu, pronađite izvore informacija kojima vjerujete. Ne bojte se povezati se s novim ljudima kako biste dobili drugačija mišljenja, ali uvijek uzmite u obzir njihovu vjerodostojnost. Ako ste zabrinuti zbog razgovora s nepoznatim osobama o svojim problemima, odlučite se za razgovor s prijateljima, obitelji ili savjetnikom da biste dobili savjet o vezi. Napravite prvi korak ka ispunjenijim odnosima danas.