12 zabavnih činjenica o ljubavi i kako ona može utjecati na vas
Ako ste zaljubljeni, vjerojatno vam se čini da nikad ništa ne može biti bolje, zar ne? Ako tek započinjete, vjerojatno mislite da je vaš partner najbolja osoba na svijetu i da vas dvoje nikada ne biste mogli imati loš trenutak. Ako ste već malo u tome, vjerojatno shvatite da će biti dobrih i loših vremena, ali to ne znači da ih ne volite. To samo znači da ćete se ponekad možda morati malo više potruditi u vezi. Ali možda ste znatiželjni o ljubavi općenito, pa pogledajmo neke zanimljive činjenice.
- Stari su Grci vjerovali da postoji sedam vrsta ljubavi. Uključivale su različite vrste za philia - platonska ljubav, storge - obiteljska ljubav, agape - bezuvjetna ljubav, pragma - trajna ljubav, eros - strasna ljubav, philautia - samoljublje, ludus - razigrana ljubav. Svaki je opisao drugačiji način na koji biste se mogli osjećati prema nekome i definirao što znače te različite vrste ljubavi. Postoje različite razine emocionalnih veza isprepletene kroz ove vrste ljubavi, a mogu se dogoditi tijekom dužeg ili kraćeg razdoblja. Sve ovisi o pojedincu.
Izvor: rawpixel.com
- U današnje vrijeme smatramo da postoji pet različitih ljubavnih jezika. Ovi jezici, popularizirani u knjizi Garyja Chapmana, raspravljaju o različitim načinima na koje ljudi osjećaju ljubav i pokazuju ljubav. To uključuje djela služenja, riječi potvrde, fizički dodir, kvalitetno vrijeme i darivanje. Svaka osoba ima drugačiji ljubavni jezik i otkrivanje ljubavnog jezika vašeg partnera najbolji je način da joj pokažete ljubav. Poznavanje ljubavnog jezika vašeg partnera znači da znate što im najviše znači.
- Jeste li znali da vas ljubav može učiniti zdravijima? Istraživanja pokazuju da bi ljudi trebali biti u društvu. Trebali bismo imati ljude oko sebe, bilo obitelj ili prijatelje ili neku značajnu osobu koju možemo voljeti i provoditi vrijeme. Te vas stvari čine sretnijima, oslobađajući specifične kemikalije u vašem mozgu koje pomažu poboljšati vaše cjelokupno zdravlje. Dakle, kad nekoga volite, poboljšavate vlastiti život na više načina nego što biste mogli pomisliti i skloni ste živjeti duže od nekoga tko ne osjeća takvu vrstu ljubavi.
- I životinje su u mnogim slučajevima monogamne. Nekoliko različitih vrsta pare se doživotno, baš kao i mi (ili pokušavamo). Te životinje uključuju vidre, vukove, morske konjice, sove stabljike i dabrove, a svaka od njih naći će jednog partnera s kojim će ostati. Iako obično gledamo puno o lavovima i drugim životinjama koje ne ostaju samo s jednim partnerom, tim životinjama je to jednako važno i moraju osjećati neku verziju ljubavi na sličan način kao što radimo da bismo ostale zajedno svih tih godina.
Izvor: rawpixel.com
- Evo stvarno zanimljive. Kad se zagledate u nečije oči, to uzrokuje sinhronizaciju otkucaja vašeg srca. Sad se to ne događa ni sa kim, ali kad zagledate u oči svog partnera, znalo se da se to događa. Istraživači su to čak uspjeli ponoviti tako što su parovi pune 3 minute gledali u oči svog partnera. Nakon ovog vremena provjerili su otkucaje srca i utvrdili da je gotovo isti. Ideja je da se to može dogoditi zbog razine fizičke i emocionalne povezanosti koju vas dvoje imate.
- Ako patite od boli, može vam pomoći ako ste zaljubljeni. To je zato što studije pokazuju da kad ste sretni i zaljubljeni, poput onih toplih fuzzi o kojima svi pričamo, to utječe na vaš mozak. Rezultat je osjećaj koji je vrlo sličan onome što će sredstvo protiv bolova učiniti za vas. Naravno, ovo ne djeluje na sve vrste bolova i neće ukloniti probleme, ali zanimljivo je razmotriti.
- Biti ljubav pomaže vam u nekoliko različitih aspekata vašeg zdravlja. Kao prvo, može pomoći kod bolova, kao što smo već spomenuli. Kao drugo, to može pomoći kod krvnog tlaka, smanjujući vaš broj. Također vam pomaže da se bolje i brže izliječite, kao i smanjuje putovanje liječniku. Zapravo, istraživanje je čak otkrilo da i oni koji se vjenčaju imaju kraći bolnički boravak. To znači da će oni imati zdravstvenih problema vjerojatnije da će ih brže prevladati i ponovno biti zdravi jer te osobe dobivaju zdravstvene koristi ako su u grupama.
Izvor: maxpixel.net
- U prve četiri minute saznat ćete kako se osjećate prema nekome. A ako se to čini brzo, trebali biste znati da se većina onoga što ćete saznati temelji na govoru njihova tijela. U stvari, puno onoga što o osobi mislimo ili znamo izvodimo iz njezina govora tijela, čak i nakon što je dugo poznajemo. U tom prvom iskustvu otprilike 55% onoga što o nekome doznamo i kako odlučujemo što osjećamo proizlazi iz onoga što nam govori njihov govor tijela.
- Ljubav koju osjećate nešto je što se razvilo u nama. Ono što su istraživači utvrdili jest da aktivira različite dijelove mozga, čineći vas privlačnijim određenim ljudima. Žene su sklonije ponašanju i pamćenju, dok muškarci više potiču vizualni aspekti žene.
- Zaljubljivanje i odljubljivanje vrlo su slični ovisnosti. Kad se zaljubite, on ispušta niz istih kemikalija s vašim mozgom i može utjecati na vaš mozak na približno isti način na koji biste se osjećali da se drogirate. S druge strane, kad se zaljubljujete, bit će to puno poput pokušaja prevladavanja ovisnosti o drogama. To znači da biste mogli iskusiti stvarnu, fizičku bol, kao i oslobađanje negativnih kemikalija u vašem mozgu, što utječe na način na koji možete prevladati osjećaje.
- Ljudi su više privlačni onima koji su im slični, ali ne previše slični. Svi čujemo da se suprotnosti privlače, ali to uopće nije istina. Na suprotnoj strani stvari, netko previše sličan onome što jesi također će vam predstavljati problem. Umjesto toga, važno je da pronađete nekoga tko je dobra ravnoteža između toga da budete poput vas i da budete drugačiji. To vama i vašem partneru daje zajedničke stvari, ali možete i sami raditi.
- Trokutasta teorija ljubavi kaže da postoje tri različite vrste ljubavi koje možete stvoriti, ovisno o različitim kvalitetama koje su spojene. Romantična ljubav kombinacija je strasti i intimnosti. S druge strane, ljubav suputnika kombinacija je intimnosti i predanosti. Napokon, plodna ljubav kombinacija je strasti i predanosti. Ako ste pak u potrazi za najjačim oblikom ljubavi, poželjet ćete strast, predanost i prisnost, sve zajedno. To će vam pružiti ljubav koju tražite u partneru i vrstu ljubavi koja je osmišljena da traje do kraja vašeg života.
Izvor: pexels.com
Bez obzira što proživljavali ili osjećali prema ljubavi, izuzetno je važno da je provodite na zdrav način. Zdrava ljubav bit će sretno iskustvo za vas i osobu u koju ste zaljubljeni. Nezdravi oblici ljubavi mogu biti kontraintuitivni za sve uključene. Zato biste trebali potražiti stručnu pomoć ako utvrdite da se borite s stvaranjem zdravih vezanosti ili stvaranjem zdravog odnosa s nekim u svom životu. Bez obzira borite li se s vezama s obitelji, romantičnim (ili potencijalno romantičnim) partnerom, djecom ili čak prijateljima, morat ćete surađivati sa stručnjakom kako biste saznali više.
Profesionalci dostupni putem BetterHelp-a jedan su od načina na koji možete pronaći ono što tražite. Još je bolje kod ovog sustava to što se radi u potpunosti putem interneta. To znači da ne morate brinuti o rasporedu vremena za odlazak na sastanak koji je udaljen. Umjesto toga, možete se jednostavno prijaviti putem mrežne platforme i tada ćete moći komunicirati s odabranim stručnjakom za mentalno zdravlje. To je jednostavan postupak koji će puno poboljšati vas i vaše odnose.
Podijelite Sa Prijateljima: