Jesu li narcizam i depresija povezani?
U krugovima psihologije i mentalnog zdravlja i narcisoidnost i depresija smatraju se prilično zdravim stanjima postojanja. Iako narcizam i depresija imaju svoje uzroke i probleme, mogu se postaviti pitanja jesu li to dvoje povezani ili ne. Napokon, i narcizam i depresija su nezdravi - isto tako, narcizam i depresija utječu na mentalno i emocionalno blagostanje pojedinca. Kada se odvedu na vrlo ekstremne razine, narcizam i depresija mogu spriječiti sposobnost pojedinca da uspješno funkcionira u stvarnom svijetu.
Izvor: rawpixel.com
Značenje broja anđela 1233
Međutim, da bi se razumjele veze između narcizma i depresije, prvo je neophodno ta dva entiteta potpuno poznavati kao pojedince.
Pregled narcizma
Narcisoidnost se smatra poPsihologija danaskao 'grandioznost, nedostatak empatije za druge ljude i potreba za divljenjem.' U mnogim slučajevima osobe koje pate od narcizma također imaju razne osobine koje ukazuju na takvo ponašanje, kao što su arogancija, nestrpljenje i potreba za dobivanjem odobrenja drugih. Narcisoidnost se također ima tendenciju očitovati u obliku razmišljanja da netko ima pravo na poseban tretman, koji se ne dodjeljuje drugima oko njih. U mnogim slučajevima narcisi nastoje dokazati da su bolji od drugih oko sebe i nekako superiorni.
Može li se narcizam izliječiti ili liječiti?
U ovom trenutku ne postoji jedan precizan lijek ili lijek za narcizam. Za razliku od ostalih problema s mentalnim zdravljem, narcizam izaziva vrlo težak izazov za liječenje. To je zato što narcisi obično ne vjeruju da im je potrebno liječenje i stoga im se ne može pružiti pomoć. Jedan od temelja svake pomoći ili liječenja je da pacijent mora biti spreman poboljšati se i poboljšati kako bi prevladao svoje stanje. Čak i najbolji liječnici na svijetu ne mogu pomoći osobi koja iskreno ne želi da joj se pomogne.
Pregled depresije
Depresiju definiraKlinika Mayokao 'poremećaj raspoloženja koji uzrokuje trajni osjećaj tuge i gubitka interesa'. Pojedinci koji se bore s depresijom često imaju mentalne, emocionalne, pa čak i fizičke utjecaje. To može spriječiti njihovu sposobnost da funkcioniraju u svakodnevnom životu i uživaju u osnovnim užicima, poput zadovoljstva na radnom mjestu i zdravih odnosa s drugima oko sebe. Tijekom posljednjih nekoliko godina depresiji se poklanja sve više pozornosti, što omogućava da ovaj poremećaj raspoloženja nosi manje stigme.
Simptomi
Postoji mnoštvo simptoma povezanih s depresijom. Ti simptomi imaju moć utjecati na osobu koja pati oko cijelog odbora. U mnogim slučajevima simptomi depresije uključuju, ali zasigurno nisu ograničeni na, gnušanje prema sebi, emocionalne izljeve, nesanicu, značajne oscilacije u težini i još mnogo toga. Što se dulje netko bavi depresijom i nema pristup pravilnom liječenju, to može postati opasnije. Bolovi u leđima, glavobolja, nemogućnost koncentracije, pa čak i misli o samoubojstvu dodatni su simptomi povezani s depresijom.
Liječenje
U većini slučajeva liječenje depresije na kraju se svodi na terapiju ili lijekove. Ponekad se kombinacija terapije i lijekova može pokazati korisnom za one koji prolaze kroz depresiju. Tijekom terapijskih sesija pacijenti će surađivati sa stručnjakom koji ih upoznaje i razumije njihovu situaciju. Zauzvrat, ovo omogućava terapeutu da pomoću svoje profesionalne prosudbe utvrdi korijen depresije i što bi se trebalo dogoditi sljedeće. Da bi terapija pomogla pacijentu da prevlada depresiju, oni moraju biti prihvatljivi za povratne informacije i, nadalje, spremni prihvatiti savjet terapeuta.
Izvor: pixabay.com
Lijekovi za depresiju mogu se razlikovati ovisno o različitim okolnostima. Iako mnogi ljudi imaju koristi od ovog oblika liječenja, važno je razumjeti da lijekove smije propisivati samo ovlašteni liječnik. Ni pod kojim okolnostima netko tko nije licencirani liječnik ne bi trebao pokušavati samostalno liječiti ili pružati lijekove nekome tko prolazi kroz depresiju. Postoji toliko mnogo načina na koje to može pogoršati lošu situaciju.
Povezanost narcizma i depresije
I narcisoidnost i depresija nisu zdrava emocionalna / mentalna stanja blagostanja niti pogoduju dugoročnom uspjehu ili sreći bilo koga u životu. Osoba koja pati od narcizma na kraju će početi samosabotirati, kao i pojedinac koji se bavi depresijom.
Narcisoidnost i depresija su klinička, ozbiljna zdravstvena pitanja koja zahtijevaju njihovo rješavanje. Međutim, obično je lakše rehabilitirati depresivnog pojedinca nego narcisa. Većina ljudi koji pate od depresije zainteresirani su za poboljšanje i promjenu; međutim, isto se ne može reći za one koji su pogođeni narcizmom.
Unatoč nekoliko očiglednih kontrasta između narcizma i depresije, oni i dalje dijele određena zajednička obilježja. Razumijevanje ovih zajedničkih osobina ključno je za razumijevanje veze između narcizma i depresije.
909 anđeo broj blizanački plamen
Nisko samopouzdanje
Već je utvrđeno da je nisko samopoštovanje nusprodukt depresije. Međutim, mnogi ljudi mogu se i šokirati kad saznaju da većina narcisa pati i od niskog samopoštovanja. Jedina razlika ovdje je u tome što je narcizam općenito paravan koji prikriva nisko samopoštovanje koje se krije ispod površine, kako je dokumentiraoZnanost uživo. To ne znači da svaki pojedini narcis pati od niskog samopoštovanja; međutim, nije rijetka nevolja narcisa.
Izvor: pexels.com
Iako nisko samopoštovanje može biti očiglednije u slučajevima depresije (povlačenje od drugih, tjeskoba, osjećaj beznađa, itd.), Narcisoidnost često može prikriti nisko samopoštovanje kao zamjetno pretjerano samopouzdanje. Međutim, simptomi povezani s narcizmom općenito su pokazatelji niskog samopoštovanja, posebno kada se netko često ponaša u tim ponašanjima. Dotična ponašanja uključuju pretjeranu potrebu za divljenjem, prisilu da se osjećaju superiorno u odnosu na druge i osjećaje prava.
Lako bi se moglo zaključiti da osoba s istinskim samopouzdanjem i visokim samopoštovanjem ne bi osjećala potrebu da uobičajeno traži potvrdu kod drugih. To obično nije oznaka sigurne osobe.
Šteta u međuljudskim odnosima
Druga veza između narcizma i depresije postoji u obliku oštećenja međuljudskih odnosa. U mnogim slučajevima depresije, osobe koje pate imaju tendenciju izolirati se, povući se iz aktivnosti koje vole i inače se ponašati na način koji je zabrinut za one oko njih. Vjerovali ili ne, ne može svaka osoba prepoznati kada se netko ne ponaša kao oni sami jer osjeća depresiju.
Sada, narcizam također nagriza osobne odnose, ali drugačije. U mnogim slučajevima narcisi nisu iznad laganja, maltretiranja i varanja kako bi dobili ono što žele u životu. Mnogi narcisi također vjeruju da su pravila za druge ljude i da mogu raditi što god žele. S vremenom, kad ljudi to počnu shvaćati, izgubit će interes biti u društvu pojedinca koji na takav način promatra druge i svijet. Kad se nanese šteta u međuljudskim odnosima, sasvim je tipično za narcise da upiru prstom i dodijele krivnju, umjesto da se gledaju.
Sveukupno Take
Značenje broja 616
Nedostaci povezani s narcizmom i depresijom izuzetno su dobro dokumentirani. Bez obzira pokazuju li se ti učinci u obliku niskog samopoštovanja ili oštećenja odnosa s drugima, i narcizam i depresija izuzetno su niske razine toksičnosti. Oba ova entiteta ukazuju da postoji problem s nečijim mentalnim i emocionalnim zdravljem. I narcisoidnost i depresija mogu postati nova norma ako osoba koja pati ne može dobiti potrebnu pomoć.
Na kraju, osoba ne može istinski i uspješno funkcionirati u društvu ako ima posla s ekstremnim razinama narcizma ili depresije. Postoji mnogo načina kako sakriti prisutnost ovih problema, ali na kraju dana maska uvijek padne. Zbog toga je dobivanje pomoći kada se manifestira ili narcisoidnost ili depresija toliko važno. Međutim, spremnost za pomoć je ono što u konačnici čini najveću razliku.
Na kraju dana & hellip;
Kad netko doživljava narcizam ili depresiju, najbolje što može učiniti je potražiti stručni savjet i smjernice. To može biti korisno u svim situacijama u kojima se netko bori, ali je posebno značajno u slučajevima kada su prisutni problemi s mentalnim zdravljem. Kad je sve rečeno i učinjeno, nitko ne može natjerati narcisa ili depresivnu osobu da potraže pomoć. Moraju to željeti za sebe i moraju biti prihvatljivi za povratne informacije i nužne promjene koje dolaze uz samopoboljšanje.
Ako se borite na bilo koji način, bilo s narcizmom, depresijom ili nekim drugim problemom i zanima vas stručna pomoć, onda ste došli na pravo mjesto. Dokazano je da internetska terapija BetterHelp značajno utječe na život ljudi bez obzira na to tko su ili protiv čega se mogu boriti.
Izvor: rawpixel.com
Sve dok ste otvoreni i voljni čuti što vaš terapeut ima za reći, nebo je granica. To ne znači da nikada nećete imati teških dana ili teških vremena. Međutim, ono što ćete imati je profesionalac u vašem kutu koji može biti tu za vas i pružiti smjernice i povratne informacije koje su neophodne dok radite na poboljšanju kvalitete svog života.
Podijelite Sa Prijateljima:
