8 savjeta za upravljanje PTSP-om i bijesom
PTSP može izazvati probleme s bijesom ili eksplozivnim bijesom. Saznajte kako su trauma, stres i bijes međusobno povezani. Postoje dostupni tretmani. Više o tome pročitajte ovdje.
PTSP može izazvati probleme s bijesom ili eksplozivnim bijesom. Saznajte kako su trauma, stres i bijes međusobno povezani. Postoje dostupni tretmani. Više o tome pročitajte ovdje.
Ljudi brkaju akutni distres i PTSP. Imaju preklapajuće simptome. Saznajte jeste li pod stresom ili vas trauma boli. Saznajte više ovdje.
Dostupne su razne grupe za podršku PTSP-u koje će vam pomoći da se nosite s PTSP-om. Jesu li korisne? Pogledajmo neke od njih i saznajmo više o njima.
Hiperarozija se javlja kod osobe s PTSP-om kada je nevjerojatno svjesna svoje okoline. Zabrinuti su da postoji opasnost iza ugla. Što možete učiniti s tim?
Osoba s PTSP-om može doživjeti visoku razinu anksioznosti i paranoje. Saznajte zašto se možete osjećati paranoično kada živite s posttraumatskim stresnim poremećajem.
Ako ste bili emocionalno zlostavljani, može li to dovesti do PTSP-a ili je PTSP rezerviran za još ekstremnije situacije? Ako ste znatiželjni, razgovarajmo o tome.
Razvod je traumatičan događaj. Moguće je razviti PTSP nakon sporne razdvojenosti. Ovdje pročitajte znakove i simptome i kako potražiti liječenje.
Nasilje može izazvati ozbiljnu razinu traume kod ljudi svih dobnih skupina. Možete li razviti PTSP (posttraumatski stresni poremećaj) od nasilja? Ovdje saznajte istinu.
Složeni PTSP je nešto što ne biste željeli imati. Liječite psihološki poremećaj razumijevanjem uzroka koji se događa. Nikada ne dopustite da trauma preuzme kontrolu.
PTSP noćne more ili ružni snovi uzrokuju emocionalne reakcije poput anksioznosti, emocionalnog umora, straha i ponekad depresije. Naučite kako to zaustaviti i liječiti.
Posttraumatski stresni poremećaj negativne su posljedice šokantnog, traumatičnog događaja, na pr. ratni veterani. Znajte kako savjetovanje može pomoći na putu oporavka.
Čin hipervigilantnosti može vas spasiti na mnogo načina. Provjerite kako vaša pojačana senzorna osjetljivost i pojačano ponašanje mogu postati prednost.
Jeste li doživjeli tešku traumu? Možda imate PTSP. Pročitajte Upitnik o posttraumatskom stresnom poremećaju i saznajte imate li ovdje simptome.
Krivac preživjelog je mentalno stanje koje povoljno odgovara na prijetnje okoliša. Znajte kako utječe na emocionalne, mentalne i bihevioralne aspekte.
Uzimate li lijekove za PTSP? Saznajte više o dozama i nedostacima uzimanja recepata. Izbjegavajte štetu učeći principe pravilnog liječenja.
Umjetnost vam može pomoći u suočavanju s traumom. Pomaže imati izlaz za izražavanje bolnih emocija. Evo kako vas kreativnost može podržati u upravljanju PTSP-om.
Što je složeni PTSP (C-PTSP) i po čemu se razlikuje od PTSP-a? Pročitajte više o tome, o simptomima i o tome kako potražiti pravog terapeuta.
Ako imate PTSP, pitate se traje li vječno. Postoji li način da se prošli mimo njega? Ovaj će vodič odgovoriti na vaša pitanja i pomoći vam u liječenju.
Oni koji imaju PTSP mogu biti izloženi riziku gubitka pamćenja. Kako PTSP utječe na gubitak pamćenja? Kako možete vratiti svoje dragocjene uspomene? Razgovarajmo o tome.
Postoje mnoge vrste trauma; neki su toliko grozni da to uzrokuje posttraumatski stresni poremećaj. Znajte uzroke, simptome i koje su mogućnosti liječenja.