Citati krivnje koji će vam pomoći da prevladate i krenete dalje

Krivnja je nešto što svaka osoba s vremena na vrijeme doživi. Krivnja je rezultat činjenja ili izgovaranja nečega za što znamo da nismo smjeli reći. Osjećaj krivnje može nam dati do znanja da u svom životu imamo nešto što moramo ispraviti.

Krivnja služi svrsi pokazujući nam gdje smo pogriješili. Međutim, to može postati problem ako ne želimo ići s njega. Život u krivnji sputat će vas i spriječiti da proživite budućnost koju biste mogli imati. Mnogo puta pomislimo da nam je potrebno oproštenje nekoga drugoga da bismo krenuli dalje, ali češće je to naše vlastito opraštanje samima sebi što stvarno trebamo.

Izvor: pexels.com

Ako se borite s krivnjom, obratite se licenciranom terapeutu koji vam može pomoći da je prevladate. Nema svrhe da zauvijek živite u krivnji. Evo nekoliko citata koji će vam pomoći da krenete dalje.

Što je krivnja?

'Krivnja je zbroj svih negativnih osjećaja koje smo imali prema sebi, bilo kojeg oblika mržnje prema sebi, samoodbijanja, osjećaja bezvrijednosti, grešnosti, inferiornosti, nesposobnosti, neuspjeha ili praznine. Osjećaj da u nama postoje stvari koje nedostaju ili nedostaju ili su nepotpune. ' - Ken Wapnick

'Negativne emocije poput usamljenosti, zavisti i krivnje imaju važnu ulogu u sretnom životu; veliki su, blistavi znakovi da se nešto treba promijeniti. ' - Gretchen Rubin

'Krivnja je uvijek gladna, ne dopustite da vas pojede.' - Terri Guillements

»Samo ću to reći: ja sam kriv za krivnju. Krivnja je dobra. Krivnja nam pomaže da ostanemo na pravom putu jer se radi o našem ponašanju. To se događa kada usporedimo nešto što smo učinili - ili nismo uspjeli - s našim vrijednostima. ' - Brene Brown

'Krivnja nije uvijek racionalna stvar & hellip; Krivnja je uteg koji će vas skršiti bez obzira zaslužujete li to ili ne. ' - Maureen Johnson

'Poricanje, panika, prijetnje, bijes - to su vrlo ljudski odgovori na osjećaj krivnje.' - Joshua Oppenheimer

'Krivnja je za duh ono što je bol za tijelo.' - Starješina David A. Bednar

'Krivnja je duboko konzervativna emocija i kao takva nije osobito korisna za donošenje promjena. S pozicije nesigurnosti i krivnje, ljudi se ne mijenjaju niti nadahnjuju druge na promjene. ' - Michael Kaufman

Kako nas krivnja boli

'Krivnja je rak. Krivnja će vas ograničiti, mučiti, uništiti kao umjetnika. To je crni zid. To je lopov. ' - Dave Grohl

'Ništa nije jadnije od uma čovjeka svjesnog krivnje.' - Plaut

'Nijedan posao ili ljubav neće procvjetati zbog krivnje, straha ili šupljine srca, kao što ni oni koji sada nemaju sposobnosti za život ne mogu napraviti valjane planove za budućnost.' - Alan Watts

sanja o bijegu i skrivanju od policije

'Krivnja nas može spriječiti da postavimo granice koje bi bile u našem najboljem interesu i u najboljem interesu drugih ljudi.' - Melody Beattie

'Onaj tko je svjestan krivnje ne može podnijeti nevinost drugih: Stoga će sve ostale pokušati svesti na njihovu razinu.' - Charles James Fox

'Krivnja je destruktivna i na kraju besmislena emocija.' - Lynn Crilly

'Bez obzira koliko se frustrirano i razočarano mogli osjećati suočeni sa svojim neuspjesima; to je samo privremeno. I što brže možete prestati da se valjate u krivnji, krivnji ili ogorčenju, brže možete to staviti iza sebe. ' - Fabrizio Moreira

Izvor: rawpixel.com

1113 anđeoski broj

Krivnja po savjesti, poput hrđe na željezu, i onečisti ga i troši, grizući i uvlačeći se u njega, kao i ona koja napokon izjeda samo srce i supstancu metala. ' Biskup Robert South

'Nepomirljiv um ne može normalno raditi.' - Stražarica Nee

»Ono u što vjeruješ vrlo je moćno. Ako imate otrovne emocije straha, krivnje i depresije, to je zato što imate pogrešno razmišljanje, a pogrešno razmišljate zbog pogrešnog vjerovanja. ' - Joseph Prince

Kretanje od krivnje

'Nema smisla kažnjavati svoju budućnost zbog pogrešaka iz prošlosti. Oprosti sebi, uzgaji iz toga, a onda pusti. ' Melanie Koulouris

'Da bismo izliječili, prvo moramo oprostiti & hellip; a ponekad smo osoba kojoj moramo oprostiti mi sami. ' - Mila Bron

'Istina je ako ne pustite, ako ne oprostite sebi, ako ne oprostite situaciji, ako ne shvatite da je situacija gotova, ne možete ići naprijed.' - dr. Steve Maraboli

'Uz sve što ti se dogodilo, možeš se sažalijevati ili ono što se dogodilo tretiraj kao dar. Sve je ili prilika za rast ili prepreka da vas spriječi da rastete. Morate odabrati. ' - Wayne W. Dyer

'Ako vaše suosjećanje ne uključuje vas samih, ono je nepotpuno.' - Jack Kornfield

'Kad pogriješite, a vrag dođe i kaže vam' Nisi dobar ', ne moraš preuzeti krivnju i osudu koju ti želi izreći. Ne! Možete svoju grešku odmah priznati Bogu, zahvaliti mu što vam je oprostio i očistio krvlju Isusovu i krenuti naprijed u pobjedi Njegove milosti i oprosta. ' - Joyce Meyer

Izvor: rawpixel.com

'Ako sumnjamo da je temelj za unutarnji rad suosjećanje sa sobom i ponašanje koje se časti, trebamo se samo podsjetiti da suprotan pristup, osjećaj krivnje ili osuđivanje sebe nikada zapravo nije uspio.' - John Earle '

'Ako ideš dalje, ne znači da zaboravljaš na stvari. To samo znači da morate prihvatiti ono što se dogodilo i nastaviti živjeti. ' - Nepoznato

'Napravio sam puno stvari zbog kojih sam požalio i sigurno sam platio svoje pogreške. Morate otići i zatražiti oprost, a tek kad sam počeo činiti dobro i činiti dobro, od strane drugih ljudi kao i mene samog, počeo sam osjećati da krivnja odlazi. Tako da mi nije problem spavati noću. ' - Mark Wahlberg

'Krivnji koju osjećate napokon prestaje kad u potpunosti izrazite kako je došlo u vašu svijest.' - Luka Game

'Neuspjeh nije sramota ako to ne učinite posljednjim poglavljem svoje knjige.' - Jack Hyles

'Pokajane suze ispiru ljagu krivnje.' - Sveti Augustin

'Nedostatak oprosta uzrokuje gotovo sve naše samosabotirajuće ponašanje.' - Mark Victor Hansen

'Pogreške su dio života. Svi ih prave. Svi se kaju zbog njih. Ali neki uče od njih, a neki ih na kraju opet naprave. Na vama je da odlučite hoćete li svoju pogrešku iskoristiti u svoju korist. ' -Meredith Sapp

'Zadržavanje prošlih loših odluka koje ste donijeli dopušta samo da vas te odluke i dalje definiraju. Oprostite sebi i krenite dalje. ' - Mandy Hale

»Ne budi tako prokleto stroga prema sebi. Da, zeznuli ste se. Nisi savršena, dobro. Učite iz toga. Ali nemojte se kažnjavati. Budite ljubazni prema vama, čak i kad zeznete. Na kraju ćete odskočiti. Ti ćeš to nadoknaditi. ' - Stephanie Klein

'Kad razmišljate o životu, upamtite ovo: nijedna količina krivnje ne može riješiti prošlost i niti jedna tjeskoba ne može promijeniti budućnost.' - Nepoznato

Što čeka s druge strane

kut broj 7

'Uzbudljiva i nadahnjujuća budućnost očekuje vas izvan buke u vašem umu, izvan krivnje, sumnje, straha, srama, nesigurnosti i težine prošlosti koju nosite sa sobom.' - Debbie Ford

'Opraštanje skida teret mržnje, krivnje i gorčine s vaših leđa i, s lakšim teretom, možete se penjati sve brže i brže, te biti puno sretniji u tom procesu.' - Nepoznato

'Ljepota života je, iako ne možemo poništiti ono što je učinjeno, možemo ga vidjeti, razumjeti, učiti iz toga i mijenjati se tako da svaki novi trenutak ne proživljavamo u žaljenju, krivnji, strahu ili bijesu već mudrosti, razumijevanju i ljubav.' - Jennifer Edwards

'Postoji određeni stupanj zadovoljstva hrabrošću priznati nečije pogreške. To ne samo da očisti zrak krivnje i obrambe, već često pomaže riješiti problem stvoren pogreškom. ' - Dale Carnegie

'Vaše su prošle pogreške namijenjene tome da vas ne definiraju.' -Nepoznato

'Svaki svetac ima prošlost, a svaki grešnik budućnost.' - Oscar Wilde

'Krivnja vas može spriječiti u rastu ili vam pokazati što trebate preusmjeriti u svom životu.' - Nepoznato

'Prošlost je mjesto reference, a ne mjesto prebivališta.' - Nepoznato

Izvor: rawpixel.com

Ne dopustite da vas osjeća krivnja

Postoji samo kratko razdoblje kada je krivnja korisna u životu. Kad pregurate tu točku, vaša krivnja neće vam ništa naštetiti. Ako ste učinili nešto što smatrate krivim zbog posla kako biste to ispravili. Započnite tako što ćete sebi priznati što ste učinili. Zatim razmislite zašto ste to učinili. Ako se trebate ispričati nekome drugome, poduzmite taj korak. Naučite kako izbjeći tu istu stvar u budućnosti. Onda oprostite sebi. Tek u tom trenutku ćete slomiti moć koju na vama drži krivnja.

Međutim, ako se pokušate riješiti krivnje bez prolaska kroz odgovarajuće korake, nećete uspjeti. Ako trebate pomoć u navigaciji putem, obratite se za pomoć. BetterHelp ima obučene profesionalce koji čekaju da vam pomognu. Ne gubite svoju budućnost zbog svoje prošlosti. Jer to doista ne vrijedi.

Podijelite Sa Prijateljima: