Kako možemo pomoći muškim žrtvama nasilja u obitelji?
Prečesto, kada govorimo o obiteljskom nasilju ili čak razmišljamo o obiteljskom nasilju, u glavama imamo sliku napaćene žene koja se borila protiv svog supruga ili dečka. Međutim, ono što često ne vidimo jesu lica mnogih muških žrtava obiteljskog nasilja koja postoje u cijelom svijetu. Istraživanja pokazuju da će svaki četvrti muškarac u Sjedinjenim Državama biti žrtva obiteljskog nasilja u svom životu. To je šokantno velik broj koliko malo čujemo o tome.
Izvor: rawpixel.com
Što je nasilje u obitelji?
Nasilje u obitelji je svaki čin nasilja nad obiteljskim ili intimnim partnerom. Ali to nasilje ne mora značiti da je i fizičko. Nasilje u obitelji može jednako lako biti mentalno, financijsko ili seksualno. Nasilje u obitelji može biti jedno od njih, ili može biti bilo koja njihova kombinacija. Ono što znamo je da svatko može biti žrtva obiteljskog nasilja i da svatko zaslužuje pomoć koja mu je potrebna da bi izbjegao nasilnu situaciju, bez obzira o kojoj se vrsti nasilja radi.
anđeo 77 značenje
Problem s napuštanjem nasilja u obitelji
Muške žrtve, baš kao i njihove kolegice, općenito će osjećati tjeskobu, sumnju u sebe i čak strah od napuštanja nasilne situacije. Možda ne znaju kako se izvući ili mogu pomisliti da će ih nasilnik potražiti ako odu. To može rezultirati intenzivnim strahom od napuštanja kuće, odlaska na policiju ili traženja skloništa. Uz sjećanje na sve što su pretrpjeli od nasilnika, mnoge žrtve neće potražiti pomoć i ostat će uz nasilnika jer misle da nema drugog načina. To još više vrijedi za muške žrtve.
Razlika za muške žrtve
Izvor: rawpixel.com
Ljudi prečesto umanjuju nasilje koje trpe muške žrtve obiteljskog nasilja. Kaže im se da se 'odvaže' ili da 'to jednostavno shvate kao čovjek'. Ljudi oko njih mogu dobro značiti, ali ne razumiju ozbiljnost onoga što se događa ili muška žrtva ne objašnjava što se događa, jer vjeruju da će zbog toga izgledati slabo ili manje poput muškarca. No, čvrsto je uvjerenje da muškarci trebaju biti jači od žena i da ne mogu biti žrtve.
Dostupno je mnogo više resursa za žene žrtve obiteljskog nasilja samo zbog povećane svijesti o problemu. Organizacije se obraćaju za pomoć pretučenim ženama i kako bi bile sigurne da mogu ponovno stati na noge. Trenutno se u programe za muškarce ne ulaže dovoljno sredstava, iako se zlostavljanje događa s gotovo jednakom učestalošću i ima isti negativan utjecaj na muškarce kao i na žene. Stoga su muške žrtve često same ili se osjećaju poput sebe kad napuste nasilnu situaciju.
Resursi koji su dostupni muškarcima možda nisu toliko dobro izraženi ili se muškarci mogu osjećati posramljeno otići u sklonište zbog kulturnih percepcija. Čovjeku može biti teško priznati da su ga supruga, djevojka ili čak istospolni partner zlostavljali na bilo koji način, bilo fizički, seksualni, financijski ili bilo koji drugi. To znači da muškarac može pokušati pobjeći sam i završiti s nasilnikom jer nema sustav podrške koji im je potreban da bi se zaštitio.
anđeoski broj 344
Činjenice koje muškarci trebaju znati
Izvor: rawpixel.com
Iako neki ljudi još uvijek nisu toliko otvoreni za ideju da su muškarci žrtve obiteljskog nasilja, policija to nije. Policijski službenici mogu i uhićivat će žene zbog obiteljskog nasilja nad njihovim partnerom, a sve što trebate su iste stvari koje bi trebale i ženi. Bilo koji zapis o vremenu, mjestu i događaju, kao i svjedoci koji su vidjeli događaj, pomoći će u privođenju vašeg zlostavljača. Važne su i slike ili druga dokumentacija zadobivenih ozljeda, a sve što trebate jest nazvati 911 kada se dogodi neki događaj ili otići na 911 kada budete spremni predati svog zlostavljača.
23 23 značenje
Još jedna važna činjenica koju treba znati jest da su mnoga skloništa za nasilje u obitelji opremljena za pomoć muškarcima kao i ženama. Iako toliko ljudi ne zna za to i možda nije tako dobro izraženo, muškarci uglavnom imaju krilo i u većini objekata. Čak i ako se čini da sklonište ima ime koje je usmjereno prema ženama (kao što je sklonište za žene ili pretučeni ženski centar), moguće je da imaju pomoć i za muškarce. Pozivanje je najbolji način da provjerite može li sklonište pomoći muškarcima kao i ženama.
Još jedna važna činjenica koju treba znati jest da ne morate ni s kim dijeliti svoju seksualnu orijentaciju kad uđete u sklonište ili potražite drugu pomoć. O vama ovisi što želite reći i kako se želite predstavljati. Neke žrtve ne žele izraziti da su homoseksualci skloništa ili drugih službi, a to nije potrebno. To nekim muškarcima može olakšati traženje pomoći koja im je potrebna jer znaju da svoj identitet i dalje mogu zaštititi ako im još nije ugodno dijeliti ga. Također možete provjeriti pravila i postupke u objektu.
Zakoni o nasilju u obitelji također su stvoreni da zaštite žrtvu i ne spominju spol ni žrtve ni nasilnika. Muškarci mogu dobiti zabrane približavanja na isti način na koji žene mogu i mogu koristiti zakone u svoju korist. Najbolje je potražiti odvjetnika koji će vam pomoći da shvatite koji su vaši pravni lijekovi i što možete učiniti da biste se zaštitili. Odvjetnik će vam moći pomoći da prijeđete kroz sva zakonska pravila i propise i pobrinite se za najbolje moguće liječenje.
Iznad svega, važno je napomenuti da muškarci koji traže pomoć u bijegu iz situacije obiteljskog nasilja ili muškarci koji su u situaciji obiteljskog nasilja nisu slabi. Nisu manje muškarci. Nisu slomljeni. Apsolutno ništa nije u redu s vama. Nešto je ispravno u odabiru da se udaljite od situacije koja za vas nije zdrava, a vi zaslužujete sposobnost da to učinite. Ne dopustite da vas društvena percepcija ili čak komentari onih koji ne razumiju pokolebaju ili čine da manje mislite na sebe.
Traženje stručne pomoći
Izvor: rawpixel.com
Ako ste ili ste bili žrtva obiteljskog nasilja, važno je potražiti pomoć i od stručnjaka za mentalno zdravlje. Izlazak iz situacije je težak i dobivanje mjesta za boravak, posao, financijska neovisnost i sve drugo što bi vam moglo zatrebati vrlo je važno, ali isto tako i osiguravanje mentalnog stanja tamo gdje trebate biti da biste se klonili toga osoba i da se opet držite podalje od takve situacije. Previše žrtava obiteljskog nasilja završi sa svojim zlostavljačem i samo radeći kroz mentalne aspekte zlostavljanja moći ćete se zaštititi.
Bez obzira na vrstu zlostavljanja koje ste pretrpjeli, na to postoje mentalne posljedice. Uvijek postoji nešto u vašem umu što vam govori što ste pogriješili ili čak zašto 'zaslužujete' zlostavljanje koje vam je počinjeno. Glas tog zlostavljača u vašoj glavi samo vas šteti, a radeći sa stručnjakom za mentalno zdravlje moći ćete taj glas prevladati i sami krenuti na put ka ozdravljenju i sretnijem životu.
što znači 456
Jedan od načina na koji možete dobiti liječenje mentalnog zdravlja koje vam je potrebno jest provjera mrežnih izvora. Ti resursi mogu biti sjajni, jer ne samo da vam omogućavaju da dobijete potrebnu pomoć, već to čine i na anonimniji način. Više ne morate ulaziti u ured lokalnog psihologa i znati da vas drugi mogu vidjeti. Umjesto toga, putem računala možete se prijaviti s bilo kojeg mjesta s internetskom vezom. Možete se udobno smjestiti i još uvijek možete održati sesiju koja vam je potrebna.
BetterHelp je jedan od načina na koji možete dobiti tu pomoć i putem kojeg možete putem interneta kontaktirati stručnjaka za mentalno zdravlje. Ovaj je sustav u potpunosti online, ali vas povezuje s terapeutima koji se nalaze u cijeloj zemlji. Možete odabrati nekoga s kime se osjećate ugodno i tko ima vještine u područjima oko kojih vam je potrebna pomoć. Također možete provjeriti članke i informacije o različitim temama mentalnog zdravlja. Kad završite, imat ćete potrebnu terapiju, pa čak i nekoliko savjeta kako vratiti život na pravi put.
Podijelite Sa Prijateljima:
