Koliko je intimnost važna u braku?

Brak može biti vrlo zadovoljavajuće iskustvo kada su dvije osobe na istoj stranici. Također može biti vrlo teško kada imate problema s partnerom. Želite biti u mogućnosti osigurati da vaš brak bude dovoljno jak da izdrži test vremena. Da bi vaša veza nastavila cvjetati tijekom godina, važno je redovito biti u intimnim odnosima s partnerom.

Izvor: pxhere.com

Prije nego što započnemo, važno je znati da intimnost i seks nisu nužno isto. Ljudi često koriste te izraze naizmjenično, ali to nije sasvim točno. Moguće je biti prisan bez seksualnog odnosa. Suprotno tome, s partnerom možete imati odličan seksualni odnos, a da ne budete intimni.

Intimnost je otvorenost i ugodnost s partnerom, tako da se ne bojite biti ranjivi. Što se tiče vašeg braka, pojam 'intimnost' više se odnosi na bliskost s partnerom. Neki se ljudi duboko vole, ali i dalje imaju problema s povezivanjem na intimnoj razini. To se može dogoditi kad je jedan partner sramežljiv ili se boji pustiti druge da im budu blizu.

Tri važna elementa intimnosti

Intimnosti ima mnogo aspekata, ali sljedeći su neki od najvažnijih. Ako se u braku borite s intimnošću, svoj odnos možete poboljšati tako da se prvo usredotočite na ta područja.

1. Osjećaj ugodnosti oko svog partnera Bez obzira na sve

Ako želite biti uistinu prisni sa svojim supružnikom, tada se morate moći osjećati ugodno oko njih. Ako se bojite biti svoji, spriječit ćete produbljivanje veze. Većina ljudi je svjesna određenih stvari. Sasvim je normalno bojati se kako vas drugi doživljavaju, ali ako je vaš brak dovoljno jak, možete se osjećati nevjerojatno ugodno u blizini svog supružnika.

Ako jedan partner ima problema da se osjeća ugodno u blizini drugog, tada se mora riješiti ovaj problem. Na primjer, osobe s problemima tjeskobe i problemima sa slikom tijela ponekad će imati poteškoća da se osjećaju ugodno sa svojim supružnicima. Supružnik može pomoći partneru poticanjem i jasnim izražavanjem ljubavi. Profesionalac također može pomoći ovom partneru da se nauči osjećati ugodnije općenito.

2. Komunikacija je važna

Želite da se vaš brak osjeća kao istinsko partnerstvo. Stoga je važno biti uz svog partnera i u lijepim danima i u burnim vremenima. Kada imate zdravu razinu bliskosti s partnerom, lako je razgovarati o tim osjetljivim temama. Iako stereotipi sugeriraju da samo muškarci imaju problema s otvorenom i iskrenom komunikacijom, to utječe na sve spolove.

Izvor: unsplash.com

Komunikacija nije uvijek laka. Postoje slučajevi kada se jedna osoba u vezi može osjećati kao da ne može učinkovito prenijeti svoje osjećaje. Zapravo je ovo čest problem kada se vjenčaju dvije osobe s suprotnim tipovima ličnosti. Ako je vaš partner nevjerojatno odzivan i bučan, tada vaša prigušenija osobnost može imati problema s vremenom. To može negativno utjecati na intimnost i učiniti da se osjećate kao da ste uvijek nekoliko koraka iza svog supružnika.

U ovoj situaciji supružnik s osobom koja više odlazi mora biti razumljiv i pokušati zadovoljiti razinu energije svog partnera. Naučiti komunicirati i uzeti u obzir udobnost vašeg partnera dio je uspostavljanja bliskijih veza. Neki ljudi trebaju potražiti stručni savjet da bi naučili kako učinkovito komunicirati, ali to je nešto što s vremenom možete poboljšati.

114 značenje broja anđela

3. Seks je također važan

Sad kad smo ustanovili da je intimnost više od seksa, možemo se obratiti slonu u sobi. Da, seks je vrlo važan kada je u pitanju njegovanje zdravog braka. Ne želite da cijela vaša veza bude zasnovana na seksu, ali može vam pomoći da se povežete i produbite vezu sa supružnikom. Ne iznenađuje što vam redoviti seks može pomoći da se osjećate sretnije i izvrstan je način pokazivanja naklonosti.

Zdrav seksualni život može učiniti čuda za brak. U većini slučajeva redoviti spolni odnosi i nastavak udovoljavanja jedni drugima dovest će do boljih cjelokupnih odnosa. Kad su obje osobe u braku seksualno i emocionalno zadovoljne, sve ostalo ima tendenciju da dođe na svoje mjesto. Na primjer, briga o djeci čini se puno lakšom kad za vikend imate planirano posebno vrijeme sa supružnikom.

Seks također pomaže u intimnosti jer pokazuje da vas partner još uvijek seksualno privlači. Pokazati supružniku da ih volite i da ih želite sjajno je za vaš brak. Pomoći će vam da ostanete zajedno i u paru radite na zajedničkim ciljevima.

Međutim, postoje slučajevi kada jedna ili obje osobe u braku mogu imati seksualne probleme. Ponekad vaš seksualni život možda nije onakav kakav želite, a drugi put vas pitanja tjeskobe mogu spriječiti da u potpunosti prihvatite seksualnu intimnost s partnerom. U tim situacijama morate pokušati riješiti probleme prije nego što negativno utječu na vaš brak.

Izvor: unsplash.com

Kako možete riješiti probleme s intimnošću?

Postoji nekoliko različitih načina rada na pitanjima intimnosti. Prvi, razgovarajte sa supružnikom. Recite im kako se osjećate i što želite. Iako to može biti naporan razgovor, važno je da ste oboje na istoj stranici i voljni raditi na svim pitanjima koja imate. Također vam može omogućiti da prepoznate područja na kojima se možete poboljšati.

Možda biste htjeli i probati radeći više stvari zajedno. Planirajte noćni izlazak ili otiđite u kino nakon posla ponekad. Kad odvojite vrijeme za njegovanje veze, umjesto da samo prolazite kroz pokrete, stvari se mogu brzo promijeniti. To je možda još važnije ako ste neko vrijeme zajedno i trebate stvari začiniti.

Ako želite napraviti nešto malo uzbudljivije, pokušajte zajedno nešto novo. Možda ste oduvijek željeli skočiti s padobranom ili otići na degustaciju vina; učini to sa svojim supružnikom. Pokažite im koliko zabave još uvijek možete imati zajedno.

Ako vam ove ideje ne pomažu da stvari vratite na pravi put, možda ćete htjeti razgovarati sa stručnjakom koji ima iskustva u radu s parovima. Terapeut će moći sagledati stvari iz druge perspektive i pružiti korisne savjete. Njihova sposobnost daljnjeg analiziranja situacije bit će korisna dok radite na svojoj vezi.

Traženje pomoći

Probleme s intimnošću može biti teško riješiti bez stručne pomoći. Mnogo je učinkovitije surađivati ​​s terapeutom u paru kako bi se riješili ovi problemi. Kad jedna osoba u braku ima problema s intimnošću, to može učiniti da se druga osjeća neadekvatno. Ako obje osobe imaju zasebne probleme, tada treba obaviti značajan posao, ali stvari mogu biti bolje.

Da biste dobili pomoć u vezi s problemima intimnosti u braku, možete se obratiti licenciranim terapeutima na Bolja pomoć. Ovi vješti terapeuti mogu s vama razgovarati o vašim problemima na raznim kanalima. Prijavljivanje je jednostavno, stoga razmislite o tome da se obratite već danas. Ispod su recenzije savjetnika BetterHelp od ljudi koji imaju slične probleme.

Recenzije savjetnika

'Uputila bih Helenu svima koji bi trebali razgovarati sa savjetnikom. Sluša i daje izvrsne savjete. Suprug i ja smo najbliži što smo ikad bili.'

'Stephanie je dragulj! Vrlo je zamišljena, temeljita, iskrena, pronicljiva, ali ponajviše korisna. Ovo dolazi od osobe koja se nikada nije htjela savjetovati i jednostavno je 'znala' da mi nije potrebno. Ona je bila ključna u pomoći mojoj ženi i pronašao sam naše bolje mjesto. Natjerala nas je da rastemo u paru i pojedinačno. Hvala Steph! '

Zaključak

Ako želite zdrav brak, bliskost je presudna. Ako se osjećate udaljenim od svog partnera, otežat ćete stvari obojici. Srećom, moguće je s vremenom poboljšati situaciju. Čak i ako trenutno niste toliko bliski koliko biste željeli biti, možete naučiti postati intimniji i zajedno raditi na sretnijoj budućnosti. Uzmi Prvi korak danas.

Podijelite Sa Prijateljima: