Važnost savjetovanja o nasilju u obitelji
Nasilje u obitelji glavni je problem u zemljama širom svijeta. U Sjedinjenim Državama domaći partner zlostavlja gotovo 20 ljudi u minuti - više od 10 milijuna žena i muškaraca godišnje.
Iako statistike pokazuju drugačije, nasilje u obitelji može biti vrlo izolirajuće iskustvo. Ako ste doživjeli obiteljsko zlostavljanje, nikada se ne biste trebali sramiti zbog toga što želite svoje iskustvo zadržati privatnim. Ipak, možete se utješiti znanjem da niste sami - daleko od toga.
Izvor: rawpixel.com
Potpuno je razumljivo da netko tko je prošao kroz obiteljsko nasilje oklijeva potražiti pomoć. Ali, savjetovanje o obiteljskom nasilju može biti presudni čimbenik u emocionalnom oporavku od vašeg iskustva s nasiljem u obitelji.
Oblici obiteljskog zlostavljanja
Nisu sva obiteljska zlostavljanja ista. Vi ste jedina osoba koja zna vaše osobno iskustvo i je li išta što se događa u vašoj vezi zlostavljanje. Općenito, većina nasilja u obitelji spada u jednu od sljedećih kategorija.
Fizičko zlostavljanje: To je vjerojatno ono na što većina ljudi pomisli kad čuje riječi 'obiteljsko nasilje'. Upotreba fizičke sile ozljeđuje drugu osobu ili je dovodi u opasnost da se ozlijedi. Iako je sama radnja fizička, zlostavljanje može biti emocionalno ukorijenjeno i sigurno negativno utječe na osjećaje i osjećaje.
Verbalna zlouporaba: Upotrebom riječi za vrijeđanje, nepoštivanje, sramoćenje ili na drugi način povrijediti drugu osobu, bilo privatno ili javno. Može biti teško utvrditi je li netko samo 'zao' ili je to što se događa zlostavljanje. Mnogi ljudi nikad ne prijavljuju ili ne traže savjetovanje zbog verbalnog zlostavljanja, jer možda ni ne slute da se to događa. Samo vi sa sigurnošću možete znati jesu li partnerove riječi uvredljive. Ako ikada posumnjate da jesu, vjerujte svojim crijevima i potražite pomoć.
Seksualno zlostavljanje: Ovo je još jedan oblik zlostavljanja koji zlostavljanoj osobi može biti teško čak i prepoznati. Osobito je zbunjujuće kada su partneri već seksualno aktivni i imaju ili su trenutno u fazi sporazumnog spolnog odnosa. Seksualno zlostavljanje uključuje prisiljavanje druge osobe na bilo što seksualno, od dodira do odnosa. Ako je jedna osoba neželjena i ona je na to prisiljena, to je zlostavljanje. Seksualno se zlostavljanje često događa zajedno s drugom vrstom zlostavljanja, posebno fizičkim.
Financijsko zlostavljanje: Financijsko ili ekonomsko zlostavljanje jedan je od manje poznatih oblika zlostavljanja, ali to ga ne čini manje važnim. Financijska zlouporaba uključuje uskraćivanje novca od nekoga drugog ili korištenje imena ili osobnih podataka te osobe za trošenje novca i moguće uzrokovanje nagomilavanja duga. To može dovesti do toga da se osoba osjeća nemoćno ili da se mora oslanjati na nasilnika za financijsku potporu, dovodeći nasilnika u veći položaj moći u vezi. To može ograničiti zlostavljanu osobu da osjeća da se može izvući iz nezdrave veze i potiče nastavak ciklusa zlostavljanja.
Emocionalno zlostavljanje: Emocionalno zlostavljanje može uključivati kombinaciju bilo koje druge vrste zlostavljanja. Zlostavljač se prema osobi odnosi tako da joj smanjuje samopouzdanje i daje zlostavljaču veću kontrolu nad drugom osobom. Zlostavljač će koristiti visoko manipulativne taktike zbog kojih se druga osoba može osjećati krivom ili da na neki način zaslužuje zlostavljanje.
Bez obzira na oblik zlostavljanja, najvažnije je upamtiti da za to niste vi krivi. Za obiteljsko nasilje kriv je isključivo nasilnik, a nikada osoba koju zlostavljaju.
Izvor: rawpixel.com
Znakovi obiteljskog zlostavljanja
Teško je reći je li netko u nasilnoj vezi iz perspektive izvana. Ponekad zlostavljana osoba u vezi nije ni potpuno svjesna činjenice da je ponašanje njezinog partnera nasilno. Iako je svaka situacija drugačija, određeni znakovi upozorenja ukazuju na to da ste vi ili netko koga volite možda u nasilnoj vezi te da li ste u opasnosti ili se već bavite obiteljskim nasiljem. Neki od ovih znakova upozorenja uključuju:
Izolacija: Zlostavljač će željeti držati osobu koju zlostavlja izoliranom od drugih ljudi, uključujući bliske prijatelje i obitelj. To osobu drži ovisnijom o nasilniku, jer će ona postati glavna osoba u svom životu. Omogućuje zlostavljaču da stekne veću kontrolu i moć nad osobom koju zlostavlja.
Kritično ponašanje: Zlostavljač će često spustiti osobu koju zlostavljaju kako bi smanjio samopouzdanje i učinio da se osjećaju nemoćno. Može započeti kao backhanded komentari koji se sami po sebi ne čine lošima, ali polako čine da se osoba osjeća samosvjesnijom i oslanja se na svog zlostavljača. Vremenom će kritično ponašanje vjerojatno eskalirati i može poprimiti oblik emocionalnog zlostavljanja.
Upad u privatnost: Zlostavljač će pokušati oduzeti osjećaj privatnosti i posjedovanja vlastitog identiteta. Oni mogu čitati svoje tekstne poruke i e-poruke ili slušati svoje telefonske pozive.
Postoje mnogi drugi znakovi zlostavljanja, a određeni izolirani slučajevi takvog ponašanja ne ukazuju uvijek na obiteljsko nasilje. Ali, oni često ukazuju na trenutno ili buduće obiteljsko nasilje, posebno ako partner pokaže obrazac takve vrste ponašanja. Ako ste takvo ponašanje primijetili kod svog partnera ili primijetite znakove istog kod odnosa prijatelja ili voljene osobe, to može biti znak nasilja u obitelji.
Nikada se nemojte bojati tražiti pomoć ili pokretati temu nasilja u obitelji s prijateljem zbog kojeg ste zabrinuti. Uvijek je bolje nešto reći, čak i ako razgovor ne stigne daleko, nego gledati prijatelja kako tiho pati.
Ciklus obiteljskog nasilja
Ne postoje dva slučaja obiteljskog nasilja koja su ista. No, mnoge nasilne situacije među partnerima teže slijediti sličan ciklus (iako to ne čine svi). Standardni ciklus obiteljskog nasilja je sljedeći:
Faza izgradnje napetosti: Tijekom ove početne faze ciklusa obiteljskog nasilja, napetost počinje rasti i osoba se može osjećati kao da treba 'hodati po ljusci jaja' oko svog partnera. Ovisno o situaciji, faza izgradnje napetosti može trajati samo nekoliko sati ili se može povući nekoliko mjeseci. Što dulje traje faza, to se osoba može osjećati tjeskobnije, jer zna da je 'puhanje' neizbježno, ali nisu sigurni kada dolazi.
Nasilni incident: To je točka u kojoj napetost konačno doseže svoju prijelomnu točku, a nasilnik puca i nanosi nasilje drugoj osobi. Ovisno o vrsti zlostavljanja, incident može uključivati fizičko nasilje, seksualno zlostavljanje ili štetne riječi ili prijetnje. U slučajevima financijske zlouporabe, to može uključivati ograničavanje pristupa partneru financijama ili korištenje njihovog identiteta za krađu ili trošenje novca na njihove račune.
Faza medenog mjeseca: Nakon nasilnih incidenata, nasilnik se može potruditi 'nadoknaditi' svoje nasilno ili nasilno ponašanje. Da bi to učinili, mogu osobi koja je zlostavljala kupiti poklone, biti previše pažljivi i pažljivi prema njoj, ili na drugi način pokušati pokazati da im je 'žao' zbog zlostavljanja i pokušati natjerati osobu da joj vjeruje i ponovo ih gledaju blagonaklono. Često to uključuje prazna obećanja da se obiteljsko nasilje više nikada neće ponoviti ili da su se promijenila.
Nakon isprika ili darova, veza može doživjeti razdoblje relativnog mira i stabilnosti. Zlostavljana osoba može vjerovati da se zlostavljač uistinu promijenio i zlostavljanje se neće ponoviti. Ali, u većini nasilnih odnosa, fazu medenog mjeseca slijedi još jedna faza izgradnje napetosti i ciklus obiteljskog nasilja započinje ponovno.
Izvor: rawpixel.com
Ni sve nasilne veze nemaju fazu medenog mjeseca. Neki zlostavljači prelaze na sljedeću fazu izgradnje napetosti neposredno nakon nasilnog incidenta. Čak i ako nasilnik obeća da će se promijeniti, u većini slučajeva obiteljskog nasilja, to se ne događa. Za većinu ljudi jedini način da se prekine ciklus zlostavljanja jest da zlostavljana osoba napusti vezu.
Savjetovanje o nasilju u obitelji
Nasilje u obitelji glavni je problem i milijuni ljudi svake godine pate od nasilja u obitelji. Savjetovanje o nasilju u obitelji izuzetno je važna komponenta za svakoga tko je zlostavljanjem izašao iz nasilne veze i naučio se emocionalno izliječiti od nasilja u obitelji.
Odluka da napustite nasilnu vezu može biti izuzetno zastrašujuća. Možda će vam biti korisno prvo razgovarati s terapeutom ili savjetnikom kako biste dobili savjet o tome kako najsigurnije izaći iz nasilne veze. Internetsko savjetovanje izvrstan je alat za sve koji se bave nasiljem u obitelji, jer u bilo kojem trenutku možete kontaktirati svog terapeuta, a s njim razgovarate privatno s računala ili telefona, umjesto da morate ići u ured.
Vrste usluga nasilja u obitelji
Različitim će ljudima trebati različite vrste podrške kako bi se izvukli iz nasilne situacije i na kraju prevladali emocionalnu težinu koja prati obiteljsko nasilje. Postoji više vrsta savjetovanja koja mogu koristiti nekome tko je živio s nasiljem u obitelji, uključujući:
Internetsko savjetovanje: Online terapija i savjetovanje izvrstan su alat za ljude koji žive u raznim stanjima ili liječe različita iskustva, uključujući obiteljsko nasilje. Baš kao i osobna terapija, internetsko savjetovanje provode licencirani terapeuti i savjetnici. No, za razliku od tradicionalne terapije, imat ćete slobodu poslati poruku svom terapeutu u bilo koje doba dana, umjesto da morate čekati određeno vrijeme za termin.
To može biti posebno korisno za nekoga tko prevlada obiteljsko nasilje, jer postupak ozdravljenja može biti nepredvidljiv i promjenjiv. Naravno, osobna terapija također može biti od velike pomoći svima koji se okreću nasilju u obitelji.
značenje sna o brodu
Izvor: rawpixel.com
Sigurne kuće: U slučajevima teškog obiteljskog nasilja, osoba može odabrati ili biti upućena da provodi vrijeme živeći u sigurnoj kući. Sigurne kuće imaju uspostavljene politike kako bi zaštitile ljude od zlostavljanja u obitelji i pomogle im da se oporave od iskustva. Mjesto mora biti u tajnosti kako bi se spriječilo da nasilnik pronađe kuću, a u prostorijama se ne smiju zabraniti alkohol ili droga, tako da se ljudi ne mogu osloniti na samoliječenje nakon obiteljskog nasilja. Iako u početku može biti teško, to je dugoročno korisno za oporavak i mentalno zdravlje osobe.
Telefonska linija za nasilje u obitelji: Telefonske linije nisu dugoročno rješenje za nekoga tko živi s nasiljem u obitelji, ali mogu biti izvrstan prvi korak nakon nasilja u obitelji. Operateri telefonskih linija mogu osobu uputiti prema potrebnim uslugama, pružiti joj kratkoročne savjete ili joj pomoći u izvanrednim situacijama. Nacionalna vruća linija za nasilje u obitelji prihvaća pozive 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu. Broj je 800-799-SIGURAN (7233).
znači san starog prijatelja
Važnost savjetovanja o nasilju u obitelji
Ne postoji ništa što svakoga može mentalno pripremiti za fizičke i mentalne ishode obiteljskog nasilja. Zlostavljane veze ozloglašene osobe notorno je teško napustiti, a čak i jednom kad se to dogodi, mnogi se ljudi bore s depresijom, anksioznošću, stresom ili općenitom emocionalnom tegobom. Neki ljudi čak imaju i PTSP nakon obiteljskog nasilja.
Savjetovanje o nasilju u obitelji može imati neprocjenjivu ulogu u pomaganju ljudima da prevladaju nasilnu situaciju. Imajući domaće usluge savjetovanja koje mogu biti dostupne, ljudi u nasilnim vezama mogu se osjećati sigurnijima u napuštanju nasilnog partnera. Podrška može bitno utjecati na to hoće li netko napustiti nasilnu vezu ili ne, kao i ishod nakon što to učini.
Ako sumnjate da su prijatelj ili voljena osoba možda u nasilnoj vezi, ne ustručavajte se to iznijeti s njima ili sa savjetnikom. Bolje je riskirati i iznijeti ga, iako se može osjećati nelagodno nego čekati i ne raditi ništa. Ako se i sami bavite nasiljem u obitelji, može biti izuzetno teško nekome reći o situaciji. Započnite pozivanjem nacionalne vruće linije za nasilje u obitelji, a zatim se obratite savjetniku. Poduzimanje prvog koraka za izlazak iz nasilne veze može biti vrlo zastrašujuće i teško, ali više je nego vrijedno.
Često postavljana pitanja (FAQ)
Tko definira obiteljsko nasilje?
Nasilje u obitelji karakterizira emocionalno, financijsko i fizičko zlostavljanje. Kad ljudi razmišljaju o nasilju u obitelji, prvo što im obično padne na pamet je obiteljsko zlostavljanje. Nasilje intimnih partnera, obiteljsko nasilje i obiteljsko nasilje uključuju čimbenike emocionalnog i financijskog zlostavljanja, a ne samo fizičko nasilje.
Kakva je kazna za obiteljsko nasilje?
Kazna za obiteljsko nasilje ovisi o težini i okolnostima događaja. Sudovi za zlostavljanje obitelji u gradovima postavljaju standarde za kazne koje mogu uključivati provođenje vremena u zatvoru.
Je li nasilje u obitelji zločin?
Kad obiteljsko nasilje postane fizičko, to je zločin. Financijsko zlostavljanje također može biti zločin, ovisno o okolnostima. Iako se emocionalno zlostavljanje možda ne može smatrati stvarnim kaznenim djelom - dugotrajni učinci nasilja u obitelji mogu biti ozbiljni i dugotrajni.
Može li se slučaj obiteljskog nasilja odbaciti?
Ako počinitelj nasilja u obitelji pristane na savjetovanje o nasilju u obitelji, postoji šansa da sudac ili sud može smanjiti ili odbiti optužbe za nasilje u obitelji za počinitelje kaznenih djela koji počinju prvi put ili koji nisu uobičajeni. Sjednice sa savjetnikom za obiteljsko nasilje mogu koristiti osobama koje su izložene nasilju u obitelji s obje strane.
Koja je definicija verbalnog zlostavljanja?
Verbalno zlostavljanje oblik je obiteljskog nasilja koji se događa kada netko koristi negativne razgovore i rezne primjedbe prema svom partneru. Preživjeli obiteljsko nasilje često prijavljuju verbalno zlostavljanje kao prvi znak koji su primijetili prije nego što su počeli drugi oblici obiteljskog nasilja.
Koji su učinci obiteljskog nasilja na žrtvu?
Učinci nasilja u obitelji mogu biti dugotrajni. Žrtve nasilja u obitelji mogu se suočiti s problemima mentalnog zdravlja poput posttraumatskog stresnog poremećaja, anksioznosti i depresije kao rezultat zlostavljanja u obitelji. Preživjeli obiteljsko nasilje često osjećaju fizičke i emocionalne posljedice obiteljskog nasilja godinama nakon završetka nasilja.
Ako ste preživjeli ili žrtva obiteljskog nasilja, potražite pomoć razgovarajući s licenciranim terapeutom. Također možete dobiti trenutnu podršku ili probleme u vezi s nasiljem u obitelji tako što ćete kontaktirati Nacionalnu telefonsku liniju za nasilje u obitelji. Nacionalna telefonska linija za nasilje u obitelji dvadesetčetverosatna je usluga koja pruža pomoć preživjelima i žrtvama obiteljskog nasilja uz lokalne resurse i podršku.
Koliko ste dugo u zatvoru zbog obiteljskog nasilja?
Kad ljudi odu u zatvor zbog obiteljskog nasilja, koliko će ostati, ovisi o sucu. Duljina vremena u kojem je netko u zatvoru zbog obiteljskog nasilja uvelike ovisi o optužbama za nasilje u obitelji protiv njih. U većini država sud preživi žrtve nasilja u obitelji prije nego što se nasilnik u obitelji pusti iz zatvora.
Što se događa u slučaju nasilja u obitelji?
Kad slučaj obiteljskog nasilja ode na sud, osoba optužena za obiteljsko nasilje obično se uhiti i pošalje u zatvor dok se istraga protiv njih vodi. Počinitelj nasilja u obitelji može se izvesti iz zatvora ako ne pokaže povijest nasilja ili slične incidente. Preživjelima nasilja u obitelji podršku daju često prijatelji i obitelj te savjetnici za obiteljsko nasilje. Terapeuti nasilja u obitelji mogu pomoći preživjelima u obiteljskom nasilju u procesuiranju fizičke i emocionalne boli izazvane incidentom.
Ostaje li nasilje u obitelji na vašem evidenciji?
Kad je netko osuđen zbog optužbi za nasilje u obitelji, te optužbe ostaju u evidenciji do kraja života. Počinitelji nasilja u obitelji često imaju mogućnost savjetovanja o nasilju u obitelji ako nisu uobičajeni prijestupnici, umjesto da budu osuđeni za zločin. Žrtve obiteljskog nasilja trebaju potražiti podršku za probleme s trajnim nasiljem ili zacjeljivanje od rana obiteljskog nasilja. Obraćanje licenciranom terapijskom profesionalcu ili zagovorniku nasilja u obitelji na Nacionalnoj vrućoj liniji za nasilje u obitelji može odgovoriti na mnoga pitanja i zabrinutosti vezane uz nasilje u obitelji dok preživjeli uče zacjeljivanju.
Ispituju li droge na obiteljsko nasilje?
Trenutno ne postoji test na drogu dizajniran posebno za obiteljsko nasilje. Ako ste žrtva obiteljskog nasilja i želite da se osoba optužena za nasilje nad vama drogom testira na sudu, obratite se zastupniku nasilja u obitelji za podršku i savjet o podnošenju zahtjeva. Nacionalna telefonska linija za nasilje u obitelji izvrstan je resurs za pronalaženje odgovora na ovakva pitanja. Preživjeli nasilja koji koriste usluge Nacionalne vruće linije za nasilje u obitelji lakše se snalaze nego preživjeli koji odluče krenuti sami.
Što se događa na suđenju za obiteljsko nasilje?
Tijekom suđenja za obiteljsko nasilje, sudac razmatra sve dokaze i činjenice slučaja i donosi konačnu odluku. Na suđenju na klupi nema porote. Suci saslušavaju sve dokaze i donose presudu na temelju iznesenih činjenica. Obje stranke, uključujući optužitelja i optuženog, prisutne su na suđenju pred sudom. Nacionalna telefonska linija za nasilje u obitelji može sudskim postupkom pomoći žrtvama nasilja u obitelji povezujući ih sa zagovornicima nasilja u obitelji. Zastupnici nasilja u obitelji povezuju vas s nacionalnom telefonskom linijom za nasilje u obitelji koja može sudjelovati na sudu s vama, au nekim slučajevima čak i u vaše ime.
Što se događa ako slučaj nasilja u obitelji krene na suđenje?
Ako se slučaju nasilja u obitelji ide na suđenje, počinitelju i žrtvi dopušteno je da svoju stranu priče ispričaju sucu. Tijekom ovog postupka, sudac će također saslušati svjedočenja prijatelja i obitelji s obje strane. Sudac će odlučiti o ishodu slučaja na temelju činjenica i dokaza izvedenih na sudu.
Moram li svjedočiti protiv svog supruga u slučaju nasilja u obitelji?
Ako ste bili žrtva obiteljskog nasilja, a vaš je suprug optužen, ovisno o državi u kojoj živite - od vas će se možda morati zatražiti svjedočenje na sudu. Razgovarajte sa terapijskim stručnjakom o utjecajima obiteljskog nasilja na vaše mentalno zdravlje. Ako trebate kontaktirati sa zagovornikom nasilja u obitelji za podršku - nazovite Nacionalnu telefonsku liniju za nasilje u obitelji.
Nacionalna vruća linija za nasilje u obitelji može pružiti smjernice i podršku obiteljima i žrtvama obiteljskog nasilja. Telefonska linija dostupna je putem chata i putem telefona 24 sata dnevno. Ako ste vi ili voljena osoba žrtva obiteljskog nasilja - Nacionalna telefonska linija za nasilje u obitelji izvrsno je mjesto za početak traženja pomoći.
Kako završava većina slučajeva nasilja u obitelji?
Slučajevi nasilja u obitelji mogu imati mnogo ishoda. U nekim se slučajevima optužbe protiv optuženika odbacuju zbog nedostatka dokaza (ili dokaza). U drugim slučajevima, osoba optužena za obiteljsko nasilje osuđena je i može ići u zatvor ili mora odslužiti neko vrijeme na uvjetnoj slobodi. Ako ste u situaciji nasilja u obitelji i trebate pomoć, obratite se nacionalnoj telefonskoj liniji za nasilje u obitelji.
Moraju li žrtve obiteljskog nasilja svjedočiti?
U većini slučajeva kada žrtve obiteljskog nasilja završe na sudu, od njih se traži da svjedoče protiv osobe optužene za nasilje. Neke države zahtijevaju da ljudi u situacijama nasilja u obitelji svjedoče na sudu u svoje ime. Ako imate zabrinutosti zbog svjedočenja na sudu kao žrtve obiteljskog nasilja, obratite se nacionalnoj telefonskoj liniji za nasilje u obitelji i potražite pomoć.
Nacionalna vruća linija za nasilje u obitelji može pružiti žrtvama obiteljskog nasilja resurse za podršku. Možda će vas čak moći usmjeriti u pravom smjeru da pronađete zagovornika nasilja u obitelji koji će s njima ići na sud.
Podijelite Sa Prijateljima:
