Djelomični popis poremećaja prehrane
Popis poremećaja prehrane koji je sadržavao svako pojedinačno medicinski prepoznato stanje bio bi prilično dugačak. Mnogi su ljudi čuli za anoreksiju ili bulimiju, ali postoje i drugi poremećaji prehrane.
Što su poremećaji prehrane?
Izvor: rawpixel.com
Krenimo od medicinski prihvaćene definicije poremećaja prehrane. Poremećaji prehrane su bilo koji od nekoliko psiholoških poremećaja. Karakteriziraju ih poremećene ili abnormalne prehrambene navike. Mogu utjecati na nekoga bilo koje dobi, spola, ekonomskog ili socijalnog porijekla ili bilo koje druge osobine koje biste mogli imenovati. Poremećaji prehrane postoje stotinama godina i stotine tisuća pojedinaca u Sjedinjenim Državama svake se godine bore s njima. Ovaj će se članak baviti nekim najčešćim poremećajima prehrane.
818 blizanački plamen
Anoreksija
Anoreksija je kada osoba ne jede onoliko koliko joj je potrebno za održavanje zdrave težine. Problem slike tijela i poremećaja prehrane često idu zajedno, a to se u mnogim slučajevima događa kod anoreksije. Netko tko je anoreksičan može izgledati prilično mršavo prema osobi koja se s njima prvi put susreće, ali to nije način na koji sebi izgledaju kad se pogledaju u ogledalo. Budući da netko s anoreksijom ozbiljno ograničava unos hrane (obično ispod 1.000 kalorija dnevno), često mu nedostaju hranjive tvari koje su vitalne za zdravlje i mogu patiti od srodnih zdravstvenih stanja.
Nizak krvni tlak, loša kvaliteta teksture kose ili gubitak kose, bolovi u trbuhu, nesvjestica, dehidracija i slabost fizički su učinci anoreksije. Netko s anoreksijom može tvrditi da je na dijeti i da ograničava čitave skupine hrane ili jede vrlo male količine tijekom obroka.
Bulimija
snovi o simpatiji
Bulimija je poremećaj prehrane kod kojeg se dotična osoba opije, tijekom kojeg se unosi prekomjerna količina kalorija, a zatim izaziva povraćanje. Bulimija je također često vezana uz sliku tijela. Netko s bulimijom može vjerovati da eliminira glad jedući i sprečavajući debljanje pročišćavanjem (povraćanjem) prije nego što tijelo apsorbira hranu.
Netko tko se bori s bulimijom može pokazivati fluktuaciju težine, imati vremena da se ispriča nakon obroka kako bi se pročistio, upotrijebio diuretike i mogao patiti od istih povezanih zdravstvenih i tjelesnih stanja kao netko tko se bori s anoreksijom.
Izvor: maxpixel.net
Poremećaj prejedanje
Poremećaj prejedanja je situacija kada pojedinac pojede velike količine hrane na jednom sjedanju, a za to vrijeme osjeća se kao da je izgubio kontrolu nad sobom. Ove obavezne sesije prehrane mogu se odvijati između ograničenih obroka. Oni koji imaju poremećaj prejedanja ne pročišćavaju se, kao što je slučaj kod nekoga tko ima bulimiju. Oni koji imaju ovaj poremećaj obično nisu ugodno jesti oko drugih ljudi i mogu skrivati svoje prehrambene navike.
Što se može učiniti u borbi protiv ovih uvjeta?
Izvor: maxpixel.net
616 blizanački plamen
Ne postoji jedinstvena metoda liječenja kada je riječ o poremećajima prehrane, ali razgovorna terapija obično je izvrsno mjesto za početak. Kad netko može razgovarati sa stručnjakom za mentalno zdravlje o nekim pritiscima, osjeća se kao da je pod tim, to mu može predstavljati ogromno olakšanje. Mogu početi smišljati neke zdravije načine rješavanja svojih problema, a s vremenom bi trebali moći prekinuti ciklus u kojem su zarobljeni i ponovno razviti zdrav odnos s hranom.
Imate li još pitanja o poremećajima prehrane?
Izvor: pixabay.com
Ako imate još pitanja o poremećajima prehrane ili vjerujete da se možda borite s problematičnim prehrambenim navikama, možete razgovarati s licenciranim terapeutima na BetterHelp.com. Također možete razgovarati sa svojim pouzdanim liječnikom ili lokalnim terapeutom kako biste dobili više informacija ili započeli liječenje.
Podijelite Sa Prijateljima:
