Priprema za roditeljstvo: bezuvjetna ljubav prema djetetu

Bez obzira planirate li imati dijete, trudnu nakon pokušaja začeća neko vrijeme ili ćete se naći u neplaniranoj trudnoći, iskusit ćete širok raspon emocija. Donijeti dijete na svijet velika je stvar koja će zauvijek preoblikovati vaš život i budućnost. Normalno je da u to vrijeme imate brige. zajedno sa svim strahovima oko brige za odrastajuće dijete, priuštanja bebe, rukovanja pelenama i hranjenjem i mogućih zdravstvenih problema, pitajući se kako ćete funkcionirati bez spavanja i svih ostalih osnova roditeljstva, možda ćete i naglasiti veza s vašom budućom bebom.

Značenje broja anđela 112

Izvor: pixabay.com

Trudnoća i rastuća veza s vašom bebom

Trudnoća je jedno od jedinstvenih iskustava kojega žena (i njezin partner) ikada mogu biti dio. Toliko je promjena u vašim hormonima, vašem umu i vašem tijelu da to lako može biti neodoljivo. Oni koji su planirali zatrudnjeti mogu biti oduševljeni od samog početka kad vide dvije male plave crte ili znak plus koji označavaju pozitivan test na trudnoću. Mnogi budući roditelji koji su prirodno skrbnici i imaju iskustva s djecom mogu se odmah osjećati ugodno i neće imati problema s odrastanjem u majušnom životu koji raste unutar majčina trbuha.

Za roditelje koji možda nisu planirali donijeti malog na svijet, iskustvo u početku može biti prilično zastrašujuće. Ne samo da niste planirali promjene koje ćete morati poduzeti u sljedećih devet mjeseci (više ili manje), već možda niste tip koji je ikad bio u blizini djece ili ste mislili da ćete ih ikad imati u prvo mjesto. Možda u bilo kojem trenutku svog života nemate apsolutno nikakvog iskustva u brizi za drugo malo ljudsko biće, a težina odgovornosti djeluje neodoljivo.

Kako mjeseci prolaze i život u vama postaje daleko stvarniji i očitiji, obično normalna privrženost počinje rasti zajedno s vašom bebom. Osjećat ćete male vrckanje i udarce i rasti kako biste saznali o čemu vaša beba misli kad jedete određenu hranu ili pijete hladan napitak - to često dobije prilično jake reakcije! To može postati frustrirajuće jer vam trbuh počinje stvarati stvari poput savijanja ili čak navlačenja čarapa mnogo teže nego prije, ali vaše će novo rastuće dijete biti s vama svake sekunde svakog dana i vjerojatno ćete otkriti sami razgovarate s njima o onome što se događa tijekom vašeg dana. Zaspat će u vama, a ponekad vas i probude usred noći s malim lepršavima dok se prebacuju kako bi se i oni udobno osjećali. Odgovorit će na vaš glas, vaše prehrambene navike, pa čak i na vodu koja im lupi kad se tuširate.

Čak i ako se osjećate neiskusno ili se brinete zbog toga što se pravilno ne brinete za svoju bebu, vaše vas dijete neće voljeti manje ako vas dvoje odvojite neko vrijeme da shvatite stvari i naučite kako biti zajedno roditelj i dijete. Dobro njegovano dijete može zadovoljiti svoje potrebe, ali ono neće moći napredovati bez ljubavi roditelja. Možda ćete imati problema s odgonetavanjem djetetovih želja i potreba i različitih vapaja, ali voljeti tu bebu svim srcem, unatoč bilo kakvim borbama, dugoročno će im garantirati apsolutno najbolje.

Načini na koji se očevi i partneri mogu povezati s djetetom u maternici

Očevi (ili partneri općenito) mogu se brinuti oko vezivanja s novom bebom jer oni nisu oni koji je nose i tehnički su 'izvan' cijelog procesa. Međutim, oko 16 tjedana trudnoće, dijete u maternici sposobno je čuti i naučiti prepoznavati glasove izvan maternice. Očevi ili partneri mogu se vezati za svoju nerođenu i rastuću bebu razgovarajući s njima kroz majčin trbuh što je više moguće. Mogu im čitati priče u maternici, reći im koliko ih vole, pa čak im pustiti i neku od njihovih omiljenih glazbe koju će beba prepoznati kad se rodi.

Izvor: rawpixel.com

Jednom kada se dijete rodi, očima su mu potrebni tjedni da bi nastavile da se jasno vide (iako otprilike mogu početi učiti lica kad se izbliza približe, na primjer tijekom hranjenja). Bebine uši bit će funkcionalne pri rođenju i premda mogu biti dezorijentirane jer se nalaze izvan maternice i uče o svim svojim ostalim čulima, prepoznat će zvukove koje su čule dok su rasle u majci, a to uključuje i prepoznavanje glasovi!

Također je dobra ideja da otac ili partner budu što je moguće više uključeni u proces trudnoće. Educirajući se o djetetovom fetalnom razvoju, iskustva koja će majka proživjeti svakog različitog tjedna (trebaju im i vašu ljubav i podršku - to nije lako!) I pohađati bilo kakve satove s majkom u vezi s vježbama disanja za vrijeme porođaja i upoznavanje s vašim novi mališan su prekrasne mogućnosti za sudjelovanje kad se osjećate pomalo izostavljenim i nesposobnim učiniti puno prije dolaska bebe.

Novi strahovi roditelja i priprema za dijete prije dolaska bebe

Jednom kada dođe dan i vaša beba stigne, čak i roditelji s prethodnim djetetovim iskustvom tijekom svog života mogu se osjećati shrvano koliko su ogromnu odgovornost preuzeli s time da moraju samostalno brinuti o sićušnom, bespomoćnom djetetu. Kako će znati što beba želi kad plače? Koliko često bi ga trebali hraniti? Majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko? Jede li dovoljno? Kako ispravno promijeniti pelenu, pogotovo kad imaju puhanje? Što je normalno za bebu? Što nije? Puno je toga za prihvatiti, a puno je i naučiti što se razlikuje ovisno o djetetu.

Srećom po vas, postoji mnogo resursa koji pomažu u procesu učenja kada se osjećate kao da samo želite odustati ili vas neutješno dijete toliko obeshrabri da zaplačete zajedno s njima. (Dogodi se. Ne osjećajte se loše zbog toga.) Svaki roditelj u jednom ili drugom trenutku iskusi te emocije, čak i nakon što ima više djece. Niti jedno dijete nije slično, pa se čak i veterane mame i tate ponekad mogu naći u stresnim situacijama i trebati dodatni doprinos.

Prije i čak nakon rođenja djeteta, u centrima za trudnoću, kao i u nekim bolnicama, dostupni su tečajevi koji će vas naučiti svemu što trebate znati o svom odrastajućem djetetu (i unutar i izvan maternice), a uključuju i tečajeve o roditeljskim stilovima i korisne informacije kao što su način na koji se izvodi KPR za dojenčad i dijete. Općenito, svi ovi satovi također su dostupni roditeljima bez ikakvih troškova i jednostavno se pružaju u što većoj mjeri onima koji osjećaju potrebu da dobiju neke smjernice i dodatne informacije prije i nakon dolaska djeteta.

Dostupne su brojne aplikacije (neke besplatno, a neke uz malu cijenu) koje vam mogu pomoći u praćenju djetetovog razvoja dok ste trudni i redovito vas pitaju pitanjima za razgovor s liječnikom kako biste bili sigurni da su sve osnove pokrivene i vaša je trudnoća što zdravija. U velikom trenutku postoje aplikacije za određivanje kontrakcija koje će vam pomoći ne samo da pratite stvarne ili lažne kontrakcije (Braxton Hicks) pred kraj trudnoće, a one vas mogu obavijestiti kada je vrijeme da počnete kontaktirati svog liječnika i uputiti se na pregled. bolnica jer učestalost i intenzitet tih kontrakcija počinju ukazivati ​​na istinski porod. Moguće je doći do sigurnog medicinskog okruženja prije dolaska vaše bebe idealno je u slučaju da dođe do bilo kakvih komplikacija.

Izvor: rawpixel.com

Nakon što vaš mališan stigne, postoji još više aplikacija koje pomažu u praćenju broja hranjenja i pelena kako bi se osiguralo da vaša beba udovoljava standardnim zahtjevima za njihovu dob, a ako vam nešto ne odgovara, obavijestit će vas kada kontaktirati svog dječji pedijatar kako bi bili sigurni da se hrane i rade sve ostalo kako treba. Knjižnice i knjižare također nose brojne naslove o svim detaljima trudnoće, brinući se o svom djetetu kako se razvijaju, pa čak i doslovne vodiče o tome što možete očekivati ​​svakog tjedna i prekretnice na koje trebate težiti ili svjesni toga vaša je beba možda propustila (što može ukazivati ​​na zdravstvenu zabrinutost).

Ako se u vašoj obitelji mogu pojaviti bilo kakvi mentalni, razvojni ili tjelesni zdravstveni problemi, također je najbolje to spomenuti svojim liječnicima. Mogu pružiti ispitivanje za mnoga stanja, ali također će vam moći pomoći da postanete svjesni znakova i simptoma povezanih s tim stanjima, tako da ćete moći bolje razumjeti i pomoći svom mališanu. Neki roditelji mogu nesvjesno pomisliti da se njihovo dijete samo uznemirava bez razloga (jer to djeca ponekad čine) ili se ponaša loše kako stare (jer neki ozbiljni uvjeti imaju simptome koji se prikazuju na ovaj način), ali u slučaju da se naoružaju znanjem to je nešto ozbiljnije što će vam pomoći da shvatite da se vaše dijete nosi s problemima i ne može vam pravilno izraziti svoje potrebe, bolove ili probleme.

Postpartalna depresija

Jedan od najsretnijih i najtežih stanja u kojima se nova majka može pokušati nositi je postpartalna depresija. Ovo je ozbiljno mentalno zdravstveno stanje koje je često kod novopečenih majki (čak i kod majki koje se ponavljaju nakon što su nedavno rodile drugo dijete) i u početku ih je teško odrediti. Dobivanje nove bebe je iscrpljujuće, a vi ćete biti nevjerojatno umorni i još uvijek vrlo bolni dok se vaše tijelo zarasta od trudnoće i rođenja. Osjećati se razdražljivo ili istrošeno ili možda čak i pomalo plačljivo od preopterećenja prilično je normalan i razuman odgovor pri prilagođavanju roditeljstvu. Međutim, dođe trenutak kada ovi simptomi ukazuju na puno ozbiljnije stanje, postpartalnu depresiju.

Budući da vaši hormoni divlje fluktuiraju i počinju se vraćati u svoje trudnoće nakon što se rodi vaše dijete, to može uzrokovati probleme sa spavanjem, razdražljivost i vrlo vjerojatno i neke promjene raspoloženja. Postporođajna depresija traje više od samo nekoliko dana i ima daleko ozbiljnije i ometajuće simptome. Promjene raspoloženja mogu biti puno ozbiljnije, depresija je prevladavajuća, vaše prehrambene navike mogu ići do krajnosti (nejedenje ili prejedanje), nedostaje interesa ili užitka za stvari koje su vam se nekad sviđale, možda imate problema sa spavanjem, ozbiljne anksioznost, napadi panike, pretjerana ljutnja i razdražljivost, osjećaj beznađa i pretjerani plač. Kako se stanje pogoršava, samoubilačke misli postaju moguće. Možda se osjećate bezvrijedno i bespomoćno kao majka. Sposobnost vezivanja za vaše dijete čini se nemogućom. Može čak doći do točke da riskirate da biste mogli naštetiti sebi ili djetetu. (20% smrtnih slučajeva majki nakon porođaja posljedica je samoubojstva povezanog s postpartalnom depresijom.) Postporođajna depresija ozbiljna je i prilično česta briga za mentalno zdravlje koja se mora odmah riješiti s liječnicima kako bi vam pomogao u pravilnom liječenju, povucite se i vratite se uživanju u svom životu i ne propustite vrijeme s bebom koje će proći mnogo brže nego što mislite. Neliječena depresija i druga psihološka stanja također mogu narušiti vašu sposobnost brige i vezi s bebom, a kasnije mogu dovesti i do potencijalnih emocionalnih problema.

Mnoge majke se boje izgovoriti iz straha da će ih se smatrati ludima ili će im netko pokušati oduzeti djecu. Kako je rasprostranjenost ovog stanja postajala sve prepoznatljivija i čini se da je češća među novopečenim majkama, liječnici se sada sve više educiraju o tome i šire svoje resurse i planove liječenja kako bi pomogli majkama da prebrode postporođajnu depresiju i vrate se sretnim i zdrav život za njih i njihovu djecu. Stigma blijedi i stručnjaci se stavljaju na raspolaganje pacijentima da im se povjere bez kazne i pronađu odgovarajući plan liječenja za svaki pojedinačni slučaj.

Iako možda nije na istoj razini kao i majka koja se suočava s toliko fizičkih i mentalnih promjena koje pridonose postporođajnoj depresiji, postoji i fenomen poznat kao 'očeva postporođajna depresija' koji se odnosi na uključene očeve. Očevi s većim rizicima zbog mentalnog zdravlja, povijesti depresije ili anksioznosti ili financijske borbe također mogu pokazivati ​​neke od simptoma koji se često nalaze u majki s postporođajnom depresijom. Stresi donošenja novog života na svijet, pokušaja da ostanu na vrhu financija i osiguranja svoje obitelji, često se budeći usred noći, a možda čak i upravljajući novom dinamikom odnosa s majkom, jer oboje prilagodba može dovesti do osjećaja beznađa, promjena raspoloženja, razdražljivosti, iscrpljenosti, sumnji u njihovu sposobnost da budu dobar otac i drugih simptoma koji se nalaze u kriterijima za postporođajnu depresiju. Također je važno da očevi govore i liječe se kako bi osigurali da se mogu brinuti za svoje obitelji, a posebno da budu mentalno i emocionalno sposobni za vezu sa svojim novim djetetom.

Izvor: pixabay.com

Povezivanje s bebom nakon rođenja

45 značenje broja

Jednom kada se vaše dijete rodi, vjerojatno ćete se još lakše povezati sa svojim mališanom ako ste se možda borili sa omotavanjem glave oko stvarnosti majušnog ljudskog bića koje živi u vašem tijelu. Svako svakodnevno iskustvo koje imate kada se brinete o svom novom djetetu pojačat će vezu između vas i njega. Posebno za majke i one koji su dosljedno komunicirali s bebom i razgovarali s njom dok je bila u maternici, dijete će doći na svijet prepoznajući vaš glas i stoga će biti sposobnije za smirenje onim što mu je poznato u usporedbi s bilo čime drugim . Ponekad možete biti frustrirani nedostatkom sna i početnim fazama učenja djetetovih znakova kako biste shvatili što im treba (a ponekad to može biti samo potreba da vas vole i ušuškavaju), ali neprestano ćete graditi vezu s tim djetetom i oni uče da mogu ovisiti o vama do kraja života.

Jedna od najisplativijih stvari u roditeljstvu je kada se vaša beba prvi put nauči smješkati, a vaše lice i glas bit će jedna od prvih stvari koje ikad prepoznaju i na koje reagiraju! Njihova ljubav prema vama bezuvjetna je i vjerojatno ćete osjetiti da je osjećaj potpuno obostran. Osjećaji koje ćete iskusiti prema svom mališanu bit će različiti od svega što ste ikada prije doživjeli, a to će zasigurno pomoći i kad noći postanu dugačke, a pelene prilično intenzivne. Stalno držanje, ljuljanje, gledanje i razgovor s bebom ne samo da će joj pomoći da se pozitivnije razvija u odnosu na bebe koje ne dobivaju toliko pažnje, već će vaše dijete postati još ugodnije i osjećati se sigurno u svom okruženju i u odnos koji će imati s vama i sada i kasnije u budućnosti.

Neki se pojedinci mogu brinuti da bi loš odnos sa vlastitim roditeljima mogao značiti isto za njih i vlastitu djecu, ali to je potpuno neistina. Bez obzira na bilo kakvo zanemarivanje ili zlostavljanje koje ste možda doživjeli kao dijete, kao i bez stvarnih primjera kako bi odnos roditelja i djeteta trebao funkcionirati, možete aktivno donijeti odluku da ne ponavljate pogreške onih prije vas i sigurno uspijete uspostaviti prekrasnu vezu s vlastitom djecom.

Kako djeca odrastaju

Kako vaše dijete odraste, njegov će se svjetonazor i osobnost s godinama mijenjati i zasigurno ćete naletjeti na neke neravnine na cesti.

Ako ste od prvog dana uspostavili odličnu vezu s djetetom, vaše su šanse da prođete kroz ove faze neoštećene znatno veće od alternative. Bez obzira koliko se vaše starije dijete ludo ili drsko ponašalo prema vama tijekom određenih faza, ono će vas i dalje voljeti i znati da vam se može obratiti kad je potrebno i povjeriti vam stvari kroz koje prolazi. To je neophodno za djetetov razvoj u sretnu i zdravu odraslu osobu. Možda će vas ponekad potpuno izludjeti, pa čak i otvoreno povrijediti vaše osjećaje kad ispadnu, ali to neće utjecati na opseg u kojem ih volite (iako to sigurno može utjecati na to koliko vam se tada sviđaju!).

Svako dijete, bez obzira na dob, još uvijek treba roditelja da se ponaša poput roditelja i uspostavlja granice i pruža smjernice dok odrasta, ali više nećete imati malu bebu koja treba vašu stalnu brigu oko svake sitnice. Vaš će mališan postati svoja osobna osoba i počet će se brinuti za sebe, što omogućava puno više prilika za povezivanje i zajedničko provođenje vremena na druge načine te tako što će moći družiti se i uživati ​​u hobijima i sjajnim razgovorima.

Majčina ljubav koju imate prema svom djetetu trajat će vam do kraja života, ali ona će rasti i razvijati se u razne različite vrste odnosa, kao što i vaše potomstvo postaje odrasla osoba. Ipak, i dalje će uvijek biti vaše male bebe.

Daljnje informacije

Za više informacija o emocionalnim vezama, razvijanju zdravih odnosa, suočavanju s prijašnjim nezdravim odnosima roditelja i djeteta iz vaše prošlosti ili razgovoru s nekim ako riskirate postporođajnu depresiju, BetterHelp je dostupan iz udobnosti vlastitog doma i nudi savjetodavna i profesionalna sredstva koja uz minimalni napor mogu odgovarati vašem rasporedu i potrebama.

Podijelite Sa Prijateljima: