Koji su uzroci nasilja u obitelji

Jeste li bili žrtva obiteljskog nasilja? Mnoge žrtve smatraju da nema izlaza. Prijatelji i voljeni često osjećaju očaj jer ne znaju što učiniti kako bi pomogli. Uz to, neki zlostavljači možda neće shvatiti da njihovo ponašanje predstavlja nasilje u obitelji. Stoga je poznavanje uzroka obiteljskog nasilja i prepoznavanje simptoma važno ako se ikada želi prekinuti ciklus.

Nasilje u obitelji definira se kao 'nasilno ili agresivno ponašanje u kući, tipično uključuje zlostavljanje sadašnjeg ili bivšeg supružnika, intimnog partnera ili djeteta. ' Bilo koji oblik fizičkog ili seksualnog zlostavljanja i emocionalne kontrole ili manipulacije može se kategorizirati kao nasilje u obitelji. Iako se neke vrste obiteljskog nasilja mogu dogoditi i bez fizičke prepirke, nisu rijetki slučajevi da su i drugi oblici zlostavljanja povezani s fizičkim nasiljem.

Izvor: rawpixel.com

Dugoročni učinci nasilja u obitelji mogu biti prisutni mjesecima ili čak godinama nakon završetka zlostavljanja. Iako je ovo oštra stvarnost, vrijedi napomenuti da kada se udruži s pravim resursima, procjenjuje se da 71% žrtava obiteljskog nasilja može pobjeći od nasilnih veza i spriječiti ponovnu viktimizaciju.

Upozoravajući znakovi nasilja u obitelji

Ponekad su vidljivi znakovi da je netko žrtva obiteljskog nasilja. Na primjer, crno oko, slomljena usna ili slomljene kosti. Postoje i drugi pokazatelji koji su možda manje vidljivi.

Emocionalni simptomi u početku mogu biti manje očigledni od fizičkih znakova obiteljskog nasilja. Odgovori se mogu posebno pojačati u prisutnosti nasilnika ili kada netko pokuša riješiti problem zlostavljanja sa žrtvom. Ovi simptomi mogu potrajati dugo nakon što se fizička ozljeda riješi. Neki primjeri emocionalnih odgovora uključuju:

• Promijenjeni obrasci spavanja. Žrtva može doživjeti noćne more ili nesanicu.
• Depresija. Netko tko je nekoć bio vrlo odlazan i uživao sudjelovati u društvenim događanjima odjednom postaje povučen. Djeca mogu prestati jesti, plakati kad su odvojena od poznatih 'sigurnih ljudi' ili se držati nekoga novog u nastojanju da se odmaknu od svog zlostavljača.
• Iznenadne, neobjašnjive promjene u težini i / ili načinu prehrane. Žrtvama obiteljskog nasilja može se oduzeti hrana kao oblik kazne. Također, on ili ona mogu doživjeti gubitak apetita zbog stresa u situaciji. Oba ova slučaja mogu rezultirati gubitkom kilograma.

Mislite li da ste žrtva nasilja u obitelji?

Žrtvama obiteljskog nasilja često je teško shvatiti činjenicu da su zapravo 'žrtve'. Razumljivo je; nitko ne želi biti označen kao takav. Ipak, saznanje koje ponašanje predstavlja zlostavljanje i nasilje prvi je korak na putu ka intervenciji.

Ako vaš supružnik, intimni partner ili roditelj učini nešto od sljedećeg, to bi mogli biti pokazatelji nasilja u obitelji:

• Prijeti da će vam naštetiti ili vas ubiti
• Lišava vas odjeće, hrane ili medicinske skrbi
• Napušta vas na mjestu koje vam nije poznato
• Napada vas oružjem
• Udara vas, gura, šutira ili grize ili vuče za kosu
• Prisiljava vas na neželjeni seks
• Odbija koristiti kondom ili vježbati kontrolu rađanja, iako želite zaštitne mjere
• Ograničava vašu komunikaciju s prijateljima ili obitelji
• Potpuno prekida vaše odnose s drugima
• Kontrolira vaš pristup novcu

Izvor: rawpixel.com

Žrtve obiteljskog nasilja često se osjećaju izolirano. Bilo da je to zbog straha od odbijanja od strane drugih ili odmazde od strane njihovih zlostavljača, oni možda neće odmah potražiti pomoć. Nažalost, izolacija može dovesti do problema s mentalnim zdravljem poput depresije, anksioznosti i u nekim slučajevima posttraumatskog stresnog poremećaja.

Prema Louise Howard, profesorici na King's Institute of Psychiatry, u njenom članku u Medicinske vijesti danas, 'Dokazi sugeriraju da se događaju dvije stvari: obiteljsko nasilje često može dovesti do toga da žrtve razviju probleme mentalnog zdravlja, a osobe s mentalnim problemima vjerojatnije će doživjeti obiteljsko nasilje.' To odražava kako se ciklus zlostavljanja može ponoviti. Nasilje može dovesti do poremećaja mentalnog zdravlja; tada poremećaj mentalnog zdravlja može prouzročiti rizik od ponovne viktimizacije žrtve.

Ovo ne mora biti vaša priča! Ako je na vas utjecalo obiteljsko nasilje, iako se možda osjećate sami, niste. Dostupno je nekoliko resursa:

• Nacionalnu telefonsku liniju za nasilje u obitelji možete dobiti na 1-800-799-7233. Advokati za telefonske linije dostupni su 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu, 365 dana u godini. Pružaju povjerljive krizne intervencije, sigurnosno planiranje, informacije i preporuke agencijama u svih 50 država.
• Nacionalni resursni centar za nasilje u obitelji (1-800-537-2238).
• Nacionalna centrala za obranu napaćenih žena (www.ncdbw.org) pomaže u rješavanju potreba žrtava obiteljskog nasilja koje su optužene za kazneno djelo povezano sa zlostavljanjem koje su pretrpjele. Telefonski broj NCBDW-a je (800) 903-0111 (ext 3).
• Telefonska linija za pomoć stanovnicima StrongHearts kulturno je primjerena, anonimna i povjerljiva usluga posvećena pomaganju indijanskim preživjelima nasilja u obitelji. StrongHearts besplatno povezuje pozivatelje s pojedinačnim zagovornicima koji pružaju neposrednu podršku žrtvama zlostavljanja. Broj matične linije za pomoć za StrongHearts je 844-7NATIVE (762-8483).

Čimbenici rizika za obiteljsko nasilje

Iako možda nije moguće predvidjeti svaku osobu koja je potencijalna žrtva ili zlostavljač, postoje neki čimbenici rizika koji povećavaju šanse da na njih utječu. Možda će vas iznenaditi saznanje da su faktori rizika povezani s potencijalnim žrtvama i potencijalnim zlostavljačima slični. To je zato što bez pomoći mnoge žrtve postaju zlostavljači ili su ponovno žrtve kasnije u životu.

Uobičajeni faktori rizika povezani s nasiljem u obitelji uključuju:

• Nisko samopouzdanje: Čini se da postoji veza između niskog samopoštovanja i rizika da budete i žrtva i zlostavljač u slučajevima nasilja u obitelji. Žrtve često vjeruju da ih nitko ne želi ili da ne zaslužuju da ih se voli. Stoga je vjerojatnije da će pokušati podnijeti zlostavljanje u nadi da će se zlostavljač promijeniti. Nasilnici, s druge strane, često pokušavaju prikriti svoje nisko samopoštovanje ponižavanjem drugih. Iako to nema smisla za ljude na koje to ne utječe, ima smisla i u umu nasilnika i žrtve.
• Želja za moći ili kontrolom: Nasilje u obitelji često se događa u vezama u kojima jedna osoba želi kontrolirati drugu. Zlostavljač može pokušati kontrolirati žrtvin društveni život, putovanja i novac.
• Niska akademska postignuća: Pojedinci koji imaju slaba akademska postignuća često se bore s problemima samopoštovanja. Potencijalni zlostavljači agresivno ponašanje često prikazuju kao način „odvraćanja pozornosti“ drugih od onoga što smatraju osobnim nedostatkom postignuća. S druge strane, žrtve se mogu osjećati zarobljeno jer misle da nisu u stanju osigurati svoju djecu. Stoga mogu ostati u nasilnoj vezi kao sredstvo financijske potpore.
• Prethodna povijest žrtve zlostavljanja: Nažalost, bez intervencije je često teško prekinuti ciklus zlostavljanja. Prethodne žrtve nasilja u obitelji često su ili ponovno žrtve ili same postaju zlostavljačice. Žrtve obiteljskog nasilja često vjeruju da 'zaslužuju' zlostavljanje. Ovakav način razmišljanja dovodi do toga da je manje vjerojatno da će se zauzeti za sebe. Žrtve koje postanu zlostavljači, s druge strane, to često čine zato što osjećaju toliko bijesa i frustracije zbog iskustva kao žrtva.
• Kulturna vjerovanja / tradicionalna gledišta: Možda se čini neobičnim pomisliti da kultura ili tradicija predstavljaju rizik od nasilja u obitelji, ali mnoge kulture imaju duboko ukorijenjeno uvjerenje da su muškarci superiorniji od žena. U nekim slučajevima ti muškarci mogu pribjeći nasilju u obitelji kako bi stekli kontrolu nad supružnikom ili djecom. Kulturne tradicije ne adut zakoni namijenjeni zaštiti žrtava.
• Mentalna bolest: Kao što je gore spomenuto, uloga mentalnih bolesti u ciklusu obiteljskog nasilja prevladava. Pojedinci kojima je dijagnosticirana mentalna bolest, poput bipolarnog poremećaja ili shizofrenije, mogu proći kroz vrijeme uspona i padova kad nisu u stanju kontrolirati bijes. Ti ljudi mogu postati agresori i zlostavljati druge. To je osobito istinito ako ne slijede režim liječenja. Neki ljudi koji imaju depresiju ili druge poremećaje raspoloženja često imaju veću vjerojatnost da postanu žrtve.
• Zlouporaba supstanci: Ljudi koji zloupotrebljavaju droge ili alkohol mogu postati žrtve nasilnika. Potreba žrtve za prihvaćanjem ili novcem za uzdržavanje njihove navike može dovesti do toga da budu osjetljive na zlostavljanje u obitelji.

Obrazovanje o tome tko je u opasnosti i koji znakovi mogu ukazivati ​​na prisutnost obiteljskog nasilja pomoći će smanjiti šanse za viktimizaciju.

Izvor: rawpixel.com

U 2018. godini Resursni centar za nasilje u obitelji izvijestili su da su škole koje su pružale obrazovanje i izvore za učenike o nasilju u obitelji izvijestile o 40% povećanju broja prijava učenika u vezi s slučajevima nasilja u obitelji. To je značajno, jer pokazuje da što je osoba više obrazovana o nekom pitanju, to je veća vjerojatnost da će se obratiti za pomoć. Ovo je jedan od načina da se pomogne u borbi protiv pojave obiteljskog nasilja.

U redu je brinuti se o sebi

Često se strah od napuštanja toksične veze može osakatiti kao i stvarno zlostavljanje. Žrtve se obično osjećaju krivima zbog napuštanja nasilnika. Međutim, vaša sigurnost i sigurnost djece koja se brinu o vama od najveće su važnosti.

Stoga, ako ste vi ili netko koga poznajete žrtva obiteljskog nasilja, odmah potražite pomoć. Ako je došlo do ozljede i ako možete nazvati 911, učinite to što je brže moguće. Čineći to, imat ćete medicinsku pomoć za svoju ozljedu, kao i emocionalnu podršku dok se kontaktiraju vlasti kako bi vam pomogli radi sigurnosti.

Suočeni sa svojim strahovima

Promjena je zastrašujuća. Nažalost, strah je jedan od glavnih razloga zbog kojih žrtve obiteljskog nasilja ne traže pomoć. Međutim, korištenje pravih resursa može biti presudno za oporavak od zlostavljanja. Kad je teško osobno putovati u susret savjetniku ili terapeutu, mrežno savjetovanje je izvrsna alternativa.

Izvor: rawpixel.com

144 anđeoski broj ljubav

Pomoću internetskog savjetovanja možete dobiti pomoć koja vam treba od brižnog profesionalca u privatnosti i udobnosti vlastitog doma. Za više informacija o tome kako mrežno savjetovanje može koristiti vama ili voljenoj osobi, pogledajte neke recenzije savjetnika BetterHelp u nastavku.

Recenzije savjetnika

'Sharon Valentino toliko mi je pomogla! Otkako smo počeli raditi zajedno, prije samo nekoliko mjeseci, već osjećam da imam više moći i kontrole nad svojim životom. Pustio sam neke vrlo bolne stvari, odmaknuo sam se od nasilnih veza i stvarno stekao vještine i alate koji su mi potrebni da bih bio siguran i sretan. Naučila me da imam moć kontrolirati svoje misli, tjeskobu, a ponajviše svoje društvo. Zaista mi se sviđa koliko je izravna, pomaže mi da se prizemim i povežem sa sobom. Jedva čekam vidjeti gdje sam nakon godinu dana rada s njom !!! '

'Dr. Thiem je izuzetno brižan i obrazovan. Pomogla mi je s toliko strpljenja da prebrodim svoju traumu. Doktor Thiem koristi razne terapijske tehnike i doista podržava. Nisam mislio da ću se ikad više osjećati dobro dok nisam počeo raditi s njom. Zahvalan sam na njezinoj ljubaznosti i vještini. Divna je! '

Zaključak

Ako ste vi ili netko koga poznajete žrtva nasilja u obitelji, obratite se jednom od izvora navedenih u ovom članku. Bez obzira koliko su teške ili zastrašujuće stvari, vi limenka kreni naprijed. Sve što trebate su pravi alati. Uzmi Prvi korak.

Podijelite Sa Prijateljima: