Koja je razlika između bipolarnih 1 i 2?

Dugi niz godina bipolarni poremećaji nazivali su se maničnom depresijom. Međutim, sada znamo da postoje tri glavne vrste, koje uključuju bipolarni tip jedan, bipolarni tip dva i bipolarni brzi biciklizam (poznat i kao ciklotimija). Prije smo bilo kakvu vrstu poremećaja raspoloženja s manijom i depresijom smatrali maničnom depresijom. Ali sada znamo da postoje značajne razlike između tri vrste bipola.

Što je bipolarni poremećaj?



iscrpljujuća definicija tjeskobe

Izvor: pexels.com



Prije svega, važno je znati što je bipolarni poremećaj. To je mentalno zdravstveno stanje koje uzrokuje raspoloženja koja se kreću od ekstremnih do najnižih temperatura. To može utjecati na vašu razinu energije, sposobnost funkcioniranja u svakodnevnim aktivnostima, au nekim slučajevima može čak uzrokovati halucinacije i zablude. Međutim, budući da postoje različite vrste bipolarnog poremećaja, neki se simptomi ne vide kod nekih vrsta.

Prosječna dob onih kojima je dijagnosticiran bipolarni poremećaj je sredina dvadesetih godina, ali može se dijagnosticirati i u djetinjstvu ili tinejdžerskim godinama. Za razliku od mnogih drugih poremećaja mentalnog zdravlja, ova bolest ravnomjerno pogađa muškarce i žene. Otprilike 3% odraslih u Sjedinjenim Državama dijagnosticiran je bipolarni poremećaj. I preko 80% njih smatra se teškim. Slično ostalim poremećajima, ako se ne liječi, obično će se pogoršati i na kraju će utjecati na čovjekov životni stil, zdravlje, odnose i produktivnost.



Bipolar One i Bipolar Two

Na primjer, bipolarni jedan i dva imaju preklapajuće simptome poput maničnih epizoda i promjena raspoloženja. No, netko s bipolarnom dvoje ima lakši oblik manije koji se naziva: hipomanija. U stvari, oni s bipolarnim trebaju imati barem jedno manično razdoblje koje traje sedam dana ili duže da bi im se dijagnosticirao poremećaj. Problem je u tome što mnogi liječnici mogu pogrešno dijagnosticirati pacijente koji imaju slične simptome.

Bipolarni Jedan

Da bi nekome dijagnosticirao bipolarnu bolest, sve što liječnik treba znati jest da ste imali barem jedno manično razdoblje koje je trajalo duže od jednog tjedna. Iako većina ljudi s bipolarnim poremećajem ima epizode manije i depresije, depresija nije potrebna za postavljanje dijagnoze. Međutim, postoje određeni simptomi koje treba smatrati maničnim. To uključuje najmanje tri od ovih simptoma:

  • Povećano rizično ponašanje poput neodgovorne potrošnje ili drogiranja
  • Povećanje razine energije
  • Trkačke misli
  • Sretniji nego inače



Izvor: pexels.com

prepoznavanje pasivnog agresivnog ponašanja
  • Povećana pričljivost
  • Grandioznost
  • Halucinacije
  • Psihotične epizode
  • Loša kontrola impulsa

Međutim, postoje i drugi znakovi koje je važno znati koji će pomoći razlikovati dva poremećaja. Na primjer, oni s bipolarnim bi također trebali imati najmanje tri od sljedećih simptoma:

  • Razdražljiv ili agresivan
  • Nedostatak potrebe za snom
  • Više od normalnog samopoštovanja
  • Nedostatak pažnje
  • Nemogućnost koncentracije ili donošenja odluka

Bipolarna dva

S bipolarnim II morate imati barem jedno hipomanično razdoblje, kao i ozbiljno depresivno razdoblje koje traje najmanje 14 dana. Izrazite su razlike između manije i hipomanije, ali glavna razlika je u tome što je hipomanija blaži oblik manije. Oni koji pate od bipolarne dvije hipomanije obično još uvijek mogu funkcionirati na poslu i u socijalnim situacijama. Oni s hipomanijom nemaju psihotičnih epizoda ili halucinacija. Uz to, neke osobe s bipolarnim poremećajem mogu često imati hipomaniju, dok ih druge mogu dobiti samo jednom ili dva puta. Druga je razlika što simptomi hipomanije traju najmanje četiri dana, ali su kraći od simptoma manije koji traju najmanje sedam dana. Neki od simptoma hipomanije uključuju:



  • Loše donošenje odluka
  • Manje impulsne kontrole
  • Pričljiviji nego inače
  • Prosječna sposobnost za rad na poslu i u kućnom životu
  • Prilično dobra veza sa stvarnošću
  • Osjećam se kreativnije i produktivnije nego inače
  • Dobro raspoloženje bez ikakvog razloga

Oni s bipolarnim dva poremećaja također imaju znakove depresije, kao što su:

Znakovi depresije

Izvor: pexels.com

  • Osjećaj tuge ili beznađa duže od dva tjedna
  • Zaborav
  • Nemogućnost koncentracije
  • Problemi s donošenjem odluka
  • Spavanje više nego obično, ali još uvijek iscrpljeno
  • Manje energije od normalne
  • Prirast ili gubitak kilograma
  • Jesti više ili manje nego obično
  • Ne pokazivanje interesa za uobičajene aktivnosti
  • Izolirati se
  • Osjećaj kao da se krećete i razmišljate sporije nego inače
  • Misli o samoubojstvu također poznate kao zamišljanje

Uzroci



Iako stručnjaci nisu pronašli jedan dokazani uzrok ovih poremećaja, provedeno je mnogo studija koje poremećaj povezuju s određenim markerima poput genetike. Zapravo, genetika je čimbenik rizika bipolarnog poremećaja i studije su pokazale određene veze. Međutim, postoje i drugi čimbenici rizika ili 'uzroci' koji se također proučavaju. Trenutno se ti čimbenici pažljivije razmatraju i proučavaju. Glavni čimbenici uključuju:

  • Genetika poput roditelja ili braće i sestara s poremećajem
  • Životni stil poput izloženosti toksinima ili drogama tijekom trudnoće
  • Stresan glavni događaj
  • Neravnoteža kemije mozga
  • Razlike u funkciji i strukturi mozga
  • Kronične upale uha
  • Izloženost teškim metalima tijekom trudnoće ili kao dojenče
  • Alergije

Genetika

Prema nekoliko studija, utvrđeno je da nekoliko genetskih markera možda ima neke veze s bipolarnim poremećajem. Ovo je gen koji se nalazi u vašoj DNK i koji se može koristiti za identificiranje određenih osobina. Iako ne postoji niti jedan gen koji se ističe, postoji nekoliko njih koji su pronađeni kod onih koji imaju taj poremećaj. To uključuje:

mrzim tko sam
  • ODZ4 - rs12576775: rs12576775 varijanta gena ODZ4 pronađena je kod onih s bipolarnim poremećajem, ali zato što se nalazi i kod drugih poremećaja poput šizofrenije, depresije, poremećaja hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD) i autizma. Znanstvenici rade više studija kako bi utvrdili povezanost.
  • NCAN - neurokan: NCAN je veliki gen koji mijenja protein koji se nalazi u određenim dijelovima mozga. Ovaj je protein odgovoran za nekoliko zadataka na staničnoj razini. Međutim, stručnjaci još nisu pronašli jasnu korelaciju između ovog gena i bipolarnog poremećaja.
  • CACNA1C - SNP na rs1006737: CACNA1C je još jedan veliki gen koji ima nekoliko varijanti, no utvrđeno je da je ova varijanta povezana s bipolarnim poremećajem. Iako se rezultati ovih testova ne prikazuju u ponovljenim studijama, istraživanje se još uvijek provodi. Ovaj gen utječe na taj kalcijev kanal i može biti odgovoran za nekoliko vrsta stanja mentalnog zdravlja.

Liječenje

Liječenje bipolarnog jednog i bipolarnih dvaju poremećaja obično se sastoji od promjena načina života, terapije i lijekova. Budući da se radi o kroničnom stanju, koji god način liječenja odaberete, bit će doživotni. Možda će vam trebati samo terapeut ili ćete možda trebati uključiti psihijatra i liječnika za propisivanje lijekova.

Lijekovi

Izvor: pexels.com

Mnogi će liječnici propisati lijek koji pomaže u regulaciji kemikalija u vašem mozgu. Postoje i neki lijekovi koji mogu pomoći u smanjenju ozbiljnosti nekih simptoma uzrokovanih bipolarnim poremećajima. Iako ponekad može proći i nekoliko tjedana prije nego što lijek počne djelovati, bit ćete ugodno iznenađeni koliko ćete se bolje osjećati bez svih onih misli koje vam prolaze glavom i stalne potrebe za akcijom. Neki od lijekova koje liječnici koriste za bipolarni poremećaj obično uključuju:

Nije sretan
  • Lijek protiv anksioznosti poput benzodiazepina (Ativan)
  • Antidepresiv; popularan je fluoksetin (Prozac)
  • Psihotropni lijek, na primjer, kvetiapin fumarat (Seroquel)
  • Stabilizator raspoloženja poput litija (Eskalith)

Promjene u načinu života

Ako imate blagi slučaj bipolarnog poremećaja za koji nije dokazano da remeti vaše svakodnevne aktivnosti, promjena načina života možda je sve što je potrebno da biste se osjećali bolje. Uvođenje određenih promjena u svakodnevni život može vam pomoći stabilizirati raspoloženje i upravljati simptomima.

  • Obrazovanje: Učenje svega što možete o bipolarnim poremećajima osnažuje i može vam pomoći da razumijete svoju bolest.
  • Smanjite razinu stresa: Isprobajte jogu ili meditaciju
  • Pridružite se grupi za podršku: Pomoć možete potražiti od drugih koji imaju iste ili slične probleme.
  • Odaberite redoviti obrazac spavanja: Dovoljno spavanja i rutina ublažava stres i pomaže kod simptoma bipolarnih poremećaja.
  • Hranite se ispravno: Utvrđeno je da određeni nedostaci vitamina mogu učiniti osjetljivijima na sve vrste stanja.
  • Izbjegavajte droge i alkohol: oni mogu povećati vaše simptome i utjecati na sve lijekove koje uzimate.

Razgovarajte o terapiji

Terapija razgovorom važan je dio liječenja bilo kojeg poremećaja mentalnog zdravlja i može biti izuzetno učinkovita u liječenju bipolarnih poremećaja. Možete napraviti terapiju jedan na jedan, grupnu terapiju ili obiteljsku terapiju. Jedan od najboljih načina da se to postigne je internetska terapija koja vam može uštedjeti putovanje i na sastanak ne morate čekati tjednima ili mjesecima.

Donja linija

Glavne razlike između bipolarnog jednog poremećaja i bipolarnog dva poremećaja su u tome što kod bipolarnog poremećaja imate ozbiljnu maničnu fazu; imate velika oštećenja u bipolarnom jedan nasuprot visokom funkcioniranju u bipolarnom dva poremećaja. A kod bipolarnog jednog poremećaja, hipomanija će prerasti u maniju, dok kod bipolarnog dva poremećaja to ne čini.

Bez obzira koji oblik bipolarnog poremećaja mislite da imate vi ili voljena osoba, važno je razgovarati sa stručnjakom. Bez obzira radi li se o vašem obiteljskom liječniku, psihijatru ili terapeutu, morate razgovarati s nekim tko je specijaliziran za ovaj poremećaj jer može biti nezgodno za upravljanje.

U BetterHelp-u imamo preko tri tisuće stručnjaka za mentalno zdravlje koji su obučeni i imaju iskustva s bipolarnim poremećajima i mogu vam pomoći da otkrijete od koje vrste liječenja možete imati koristi. A s internetskom terapijom ne morate odrediti termin. U stvari, ne morate čak ni napustiti svoj dom.