Saznajte Svoj Broj Anđela

8 načina na koje širenje ljubavi i sreće može koristiti vama i drugima oko vas

Ljubav je nešto što svi u različitoj mjeri osjećamo prema različitim ljudima, ali jeste li znali da to može promijeniti život ljudi? To vam može promijeniti život, a može i život neznanaca. To je zato što su ljubav i sreća zarazni za one oko vas. To ne znači da će vas drugi ljudi voljeti samo zato što ste u njihovoj blizini. Znači da vas ljubav koju osjećate tjera da se ponašate na drugačiji način nego što biste to činili da te ljubavi nemate. A ti postupci i načini reagiranja učinit će promjenom u osjećajima drugih ljudi.





Izvor: rawpixel.com



  1. Osjećat ćete se bolje

Biti pozitivna osoba dobro je za vas na nekoliko različitih načina. Znanost dokazuje da oni koji su pozitivni i koji životu pristupaju s pozitivnim izgledima imaju bolje iskustvo. Manje je vjerojatno da će osjetiti depresiju ili anksioznost, što će vam pomoći da živite zdravije i sretnije. To je zato što su to tipovi pojedinaca koji se mogu nositi s problemima i bez problema se nositi sa stresom (u redu, imaju problema, ali se ne opterećuju). U mogućnosti su se obratiti svom sustavu podrške, a mogu voljeti i brinuti se i za sebe.

  1. Bit ćeš bolji

Što se tiče vašeg cjelokupnog zdravlja, pozitivan je način definitivno dobar put. Pozitivnost pomaže vašem tijelu da oslobodi stvari poput oksitocina i dopamina. Te vam stvari pomažu da se općenito osjećate bolje, a to je korisno za vaše tijelo. Bit ćete skloniji probijanju manjih i većih bolesti, a vaš će imunološki sustav također biti bolje pripremljen za to. To znači da ćete biti zdraviji samo osjećajući ljubav i sreću.



  1. Privucite više

Kad vani stavite sreću i ljubav, privući ćete te stvari k sebi. To je zato što svi žele biti u blizini nekoga zbog koga se osjećaju dobro. Ako zračite dobrim vibracijama, to će privući ljude koji se žele osjećati isto kao i vi. To znači da su vjerojatnije romantične veze i prijateljstva, a ona koja već imate vjerojatno će biti još jača jer oni također žele biti u blizini ljudi koji ih čine sretnima.



  1. Poboljšajte svijet

Ljudi koji i sami osjećaju ljubav imaju tendenciju da žele da se i drugi tako osjećaju. To znači da je veća vjerojatnost da će drugima pomoći na bilo koji način. To može biti nešto jednostavno poput držanja vrata nekome ili vraćanje u obliku dobrotvornih organizacija i podrške. To su ljudi koji su spremni učiniti sve što mogu kako bi olakšali život drugima, a to bi se moglo manifestirati u njihovom osobnom životu ili njihovom profesionalnom životu ili oboje.



Izvor: pixabay.com

  1. Jačanje mišljenja

Jeste li ikada počeli razmišljati o nečemu i odjednom vam se čini da je to sve što vidite? Ako koristite Facebook, ovo vam je možda poznato u oglasima. Čini se da čim pomislite na kupnju nečega što Facebook zna i dobijete mnoštvo oglasa o tome. To je istina i s pozitivnim ili negativnim izgledima. Kad se osjećate negativno, skloni ste vidjeti oko sebe stvari koje pojačavaju vaše mišljenje. S druge strane, kad imate pozitivne izglede, vidite stvari koje pojačavaju pozitivno mišljenje. To znači da je vjerojatnije da ćete se i dalje osjećati još sretnije.

  1. Uljepšajte nekome dan

Je li vam se ikad dogodilo da netko razgovara s vama na ugodan način ili vam se nasmiješi, i odjednom, iako ste imali loš dan, jednostavno se osjećate malo bolje? Pa, ti bi mogao biti iskra koja pomaže nekome uljepšati dan. Potreban je samo mali osmijeh, čak i ako ga trenutno ne osjećate 100%, a osmijeh ćete vjerojatno dobiti natrag. Tada se ta osoba nasmiješi nekom drugom, a ciklus se nastavlja. Uljepšavate dan ljudima koje nikada niste ni upoznali zbog jedne male geste ili osmijeha.



  1. Budite podrška

Kad ste sretni, vjerojatno ćete više podržavati ljude oko sebe. To može značiti vaše prijatelje ili obitelj ili čak ljude s kojima radite. Vjerojatno ćete im pomoći u stvarima kroz koje prolaze ili ih potaknuti da se bave nečim što vole ili nečim zbog čega su nervozni. To znači da je vjerojatnije da će postići veće i bolje stvari. To će učiniti promjenu tijekom njihova života, kao i u cijelom svijetu, jer nikad ne znate što bi mogli postići. Postoji efekt mreškanja.



Izvor: pixabay.com



Širenje ljubavi



Što se tiče širenja ljubavi, to ne mora biti tako teško kao što možda mislite. To ne mora biti veliko iskustvo. Ne trebate potrošiti sve svoje vrijeme i energiju ili sav novac na to da za nekoga napravite nešto veliko ili složeno. Umjesto toga, možete raditi male stvari i imati velik utjecaj na nečiji život. Ključno je shvatiti kako ćete širiti ljubav i što će stvoriti svemir kad to učinite. Mogli biste se iznenaditi koliko to mijenja stvari. Pa, što biste mogli raditi?

  1. Recite nešto lijepo - Kad nekome date kompliment, to ga nasmiješi, zar ne? Ljudi vole da im se kaže da izgledaju lijepo; donijeli su sjajnu odluku; odradili su sjajan posao ili bilo što pozitivno u vezi sa sobom. Učinit će im dan.
  2. Pomozite im da izađu - pokušajte nekome pomoći na način koji apsolutno ništa ne čini za vas. Barem, ništa za vas u tradicionalnom smislu. Iznenadit ćete se koliko se nesebičnim činom možete osjećati sjajno, iako je ono što je bilo zapravo samo pomoglo drugoj osobi.
  3. Recite hvala - Često uzimamo sitnice koje drugi čine za nas zdravo za gotovo, ali što ako niste? Što ako kažete hvala za svaku sitnicu koju netko učini za vas tijekom dana? Učinit ćete da se osjećaju sjajno, a možda ćete se iznenaditi koliko se sjajno osjećate i na kraju.
  4. Slušajte ih - Ljudi žele da ih se čuje, a to je ponekad teško u današnje vrijeme. Sve je više ljudi toliko umotano u vlastiti život i svoje probleme da uopće ne shvaćaju što se događa s drugima, zato samo slušajte kad razgovaraju.
  5. Poklonite - ne mora koštati puno novca. Zapravo uopće ne mora koštati ništa. Možda ste odabrali cvijet iz svog vrta ili im poklonite knjigu iz svoje kolekcije. Što god bilo, taj poklon pokazuje da ste mislili na njih.
  6. Pokažite im njihov utjecaj - Mnogi od nas čak i ne misle da smo važni u svom ili tuđem životu. Pokažite im način na koji su poboljšali vaš život ili život nekoga drugog oko njih. Bit će ugodno iznenađeni.
  7. Napišite bilješku - Napišite lijepu bilješku koju možete ostaviti negdje da je pronađe stranac. Možda ga stavite na policu u trgovini ili zalijepite na ogledalo u kupaonici. Mala poticaj neznanca može biti izvrstan način da poboljšate nečije raspoloženje.
  8. Platite naprijed - Učinite nešto lijepo za nekoga ne očekujući ništa zauzvrat. Može biti i anonimno, ali samo davanje malo nečeg dodatnog drugoj osobi može vam pomoći da se osjećate bolje tijekom dana.



Izvor: pixabay.com

Bez obzira na to što doživljavate u svom životu, postoji puno načina na koje možete stvari poboljšati. Zaslužujete biti sretni, a ako to ne doživljavate sami, vrijeme je da počnete gledati nešto sasvim novo što vam može pomoći da budete sretniji. Možda sami možete pronaći stvari za poboljšanje svog raspoloženja ili vam je potrebna stručna pomoć kako biste vas odveli tamo. Bez obzira što tražite, važno je pronaći način da se i dalje gurate prema naprijed prema tom boljem životu.

duh životinja tigar

BetterHelp je jedan od načina na koji možete raditi na pronalaženju svog idealnog života. Suradnja sa stručnjakom za mentalno zdravlje način je na koji možete početi poboljšavati svoj život i shvatiti što je to što vas koči i sprječava da budete sretni. Pomoću ove vrste pomoći u mentalnom zdravlju možete napraviti veliku promjenu u svom životu i početi živjeti onakvim kakvim ste željeli, a sve to možete učiniti u potpunosti na mreži, što će učiniti cijeli proces koji puno bolje.

Podijelite Sa Prijateljima: