Saznajte Svoj Broj Anđela

Postoji li tanka linija između ljubavi i mržnje prema svima?

Ljubav i mržnja promatraju se kao dvije najmoćnije emocije koje ljudi mogu iskusiti. Vjerojatno ste u jednom trenutku čuli frazu 'postoji tanka linija između ljubavi i mržnje'. To znači da razlika između voljenja nekoga i mržnje ponekad može biti malo nejasnija nego što bi mnogi htjeli priznati. Je li istinski ovako za sve? Ili je ovo jednostavno socijalno pitanje s kojim se neki ljudi susreću?





Izvor: freepik.com



Odnosi ljubavi i mržnje privlače puno pažnje na sebe. Vjerojatno poznajete nekoga tko hoda tom tankom granicom između ljubavi i mržnje u jednoj vezi za drugom. Iako su svi ranjivi na tako miješane emocije, nemaju svi takav odnos. Stoga je odgovor na pitanje postavljeno u ovom članku da ovo nije problem za sve, ali većina će ljudi biti sklona miješanju emocija kad ih povrijedi netko koga voli. Srećom, postoje neke stvari koje možete učiniti da biste imali stabilnije veze ako imate problema. Prije nego što se usredotočite na to, bitno je utvrditi zašto toliko mnogo ljudi može tako lako preći od ljubavi do mržnje.

Sličnosti između ljubavi i mržnje

Možda je razlog što su ljubav i mržnja toliko usko povezani taj što dvije emocije imaju mnogo istih komponenata. Pogledajmo neke od mnogih načina na koje su ljubav i mržnja slični. Moglo bi vam pomoći pokazati vam zašto se mnogi ljudi pridržavaju teorije da su ljubav i mržnja dvije strane iste medalje.



Snažne emocije



Ljubav i mržnja intenzivne su emocije. Reći 'volim ih malo' ili 'malo ih mrzim' je poput reći: 'Malo sam trudna.' Ili ih jako osjećate ili su ispravno definirani drugom riječju, poput 'sviđa mi se' ili 'ne sviđa mi se'. Kad osjećate snažne emocije poput ljubavi ili mržnje, izazovno je biti objektivan u vezi. Ako vaša veza završi, bit će teško jednostavno slegnuti ramenima i reći: 'Ma dobro, nije uspjelo. Nije velika stvar.' Ne, vjerojatno ćete imati vrlo snažnu emocionalnu reakciju na taj gubitak. Tu se počinje stvarati mržnja.

Usmjereno na drugoga



Emocije mogu biti usmjerene na predmete, situacije ili vas same. Ljubav i mržnja u vezi usmjereni su ravno na drugu osobu. Budući da je vaša ljubav toliko precizno usmjerena na nekoga vama bliskog, skloni ste očekivati ​​da vam se ljubav uzvrati. Nitko drugi ne može udovoljiti toj želji. Dakle, kad vas ne vole onako kako vi volite njih, vaše se razočaranje brzo može pretvoriti u mržnju.

Značenje broja anđela 113

Ljubav i mržnja poprimaju krajnju važnost

Kad imate osjećaje ljubavi ili mržnje, te emocije mogu zavladati vašim životom. Ako iskreno volite svog partnera, situacija se čini manje važnom. Ako ih volite dovoljno intenzivno, možda ćete se naći u situaciji koju nikada prije ne biste prihvatili. Ako ih dovoljno jako mrzite, nije važno što će učiniti za vas; osjećaj neće nestati lako.



što znači kad sanjaš da voziš

Fizički izraz

Većinu emocija možemo osjetiti bez potrebe da ih izrazimo na fizički prisan način. Ako vam se netko sviđa, možete to izraziti lijepim riječima, mahanjem ili osmijehom. Ako vam se netko ne sviđa, možete ga pokazati okrećući se od njega, mršteći se prema njemu ili razgovarajući s njima neugodnim glasom.





Izvor: freepik.com



Ljubav i mržnja razlikuju se od slabijih emocija. Ako prema nekome imate strastvenu ljubav, vjerojatno je želite pokazati dodirom. Mržnja može biti na isti način. Ideja da povrijedite nekoga koga mrzite mogla bi zvučati nevjerojatno privlačno. To ne znači da biste trebali postupati prema tim impulsima, ali u redu je prepoznati način na koji se osjećate u mržnji. To su snažne emocije koje nekim ljudima može biti teško kontrolirati.

Prepoznavanje kad ste blizu crte

Ne možete imati stabilnu vezu ako se ne klonite te tanke linije između ljubavi i mržnje. Pa, kako možete znati približite li se?



Osjećaji postaju intenzivniji

Linija ljubav / mržnja više se tiče kvalitete ljubavi nego intenziteta ljubavi. Međutim, ako se približite crti, vaše emocije mogu postati izuzetno jake. Svakako, možete osjetiti intenzivnu ljubav bez osjećaja mržnje. Snažnu mržnju možete osjetiti i bez ljubavi. Kad ste blizu crte, vjerojatno ćete istovremeno osjećati vrlo snažno obje emocije ili zauzvrat.

Zadržavanje na bolovima

Ne možeš biti blizu nekoga, a da nisi ranjiv. Kad dopustite nekome da vidi stvarnog vas, a što ne pokazujete uvijek drugima, lako vam može naštetiti. To može biti namjerni udarac ili nehajno sročen komentar. U svakom slučaju, normalno je da se osjećate povrijeđeno. Ono što vas približava liniji ljubavi i mržnje je zadržavanje na toj povredi. Možda se počnete pitati zašto bi vas na taj način povrijedili. Ako nastavite promišljati, mali komentar može dobiti značajnu važnost. To prebivanje na povrijeđenima često se u nekom trenutku pretvori u mržnju.

Ljubomora se povećava

Ljubomora dolazi iz kombinacije ljubavi i nesigurnosti. Možda će početi kao ljubav, a ne kao mržnja, ali vaše vas nisko samopoštovanje uvjerava da niste vrijedni da vas vole jako puno ili jako dugo. Kao sredstvo samozaštite pokušavate se pripremiti za najgore. Počinjete pomno pratiti kako se ponašaju, pogotovo kada komuniciraju s nekim koga smatrate konkurentom zbog svoje ljubavi. Pretjerujete ako vidite da se toplo osmjehuju toj osobi. Uzrujate se s njima kad nekom drugom pokažu malo dodatne pažnje. Kad većinu vremena osjećate ljubomoru, mogli biste ih početi mrziti jer vas ne vole isključivo.

sanjajući kornjaču

Izvor: unsplash.com

Posesivan si od njih

Posesivnost kontroliranju ponašanja dodaje ljubav i nesigurnost ljubomore. Mogli biste se zateći kako manipulirate situacijama kako biste partnera držali podalje od drugih ljudi. Posesivnost ipak može ići i dalje. Možete pokušati kontrolirati kamo idu, što rade, pa čak i što nose na posao. Posesivnost se može činiti poput ljubavi i brige, ali u tom trenutku, svaku ljubav koju imate prema njima zamjenjuje želja da imate vlasništvo nad svime što se tiče njih. Ako se odupru vašoj kontroli, ubrzo može uslijediti mržnja.

To je nasilna veza

Ako vas partner zlostavlja fizički, verbalno ili emocionalno, bit ćete u pravu dok ne izađete iz situacije. Mnoge žrtve zlostavljanja imaju snažne osjećaje ljubav prema svom zlostavljačus. Kad ravnoteža u nasilnoj vezi savjetuje ljubav prema mržnji, rezultat će gotovo sigurno biti dramatičan i možda čak i jednom od vas oboje opasan po život. Ako se osjećate ugroženo u svojoj vezi, znajte da vam je pomoć na raspolaganju. Iz nasilne situacije možete se izvući uz pomoć profesionalaca. Nekim bi ljudima bilo ugodnije obratiti se voljenima za pomoć, ali nazvati vruća linija za zlostavljanje je uvijek opcija.

Kako izbjeći odnos ljubavi i mržnje

Mrzite to ili volite, bilo koja veza može prijeći onu tanku granicu između ljubavi i mržnje, ali to ne čini svaka veza. Pa, kako se spriječiti da uđete u odnos ljubavi i mržnje? Ako ste već u jednom, kako osiguravate da vaša ljubav dugoročno ostane na stabilnom terenu?

Poboljšajte svoje samopoštovanje

Vaš najvažniji zadatak u zaštiti od odnosa ljubavi / mržnje je poboljšati svoje samopoštovanje. Kad se osjećate sigurnim u vezi sa svojim vrijednostima kao osoba, nečije štetne radnje neće utjecati na vas tako snažno. To je zato što vam ne treba netko drugi da vas cijeni kad se dovoljno cijenite. Uvijek je lijepo, ali potrebno je samo ako se ne volite.

Cijenite svoju neovisnost

Lako je pasti u ovisnost ako je netko tamo i sretan se pobrinuti za vaše potrebe za vama. U početku se može činiti prikladnim i korisnim znakom ljubavi, ali nije. Umjesto toga, to je zapravo znak nezdrave privrženosti. Možda se čini romantično ako se toliko intenzivno trebamo, ali u zdravoj vezi svaka osoba nastoji zadovoljiti vlastite potrebe. Dakle, budite sigurni da vodite računa o svojim individualnim osnovnim potrebama za preživljavanjem kad god možete. Uputi se u svijet. Posegnite za svojim najvišim ljudskim potencijalom. Dajte sve od sebe da radite stvari za sebe, umjesto da automatski dopustite nekome da to učini umjesto vas. Kad se vaša veza temelji na ljubavi i ne treba, bit ćete dalje nego ikad prije nego što ih mrzite i bliže zadovoljnoj, strastvenoj vezi.

duh husky

Izvor: unsplash.com

Prepoznajte svoja istinska prava i odgovornosti

Često ne prepoznajemo svoja prava i odgovornosti u vezi. Lako je kriviti nekoga drugog kad ne razdvajate ono što je vaše i što je tuđa odgovornost. Prihvaćajući svoje odgovornosti, preuzimate odgovornost za njih. Dajete sebi moć da izvršite promjenu. Kad prepustite tuđe odgovornosti u njihove ruke, izbjegavate osjećaj ogorčenosti. Morate biti jasni i sa svojim pravima. Na primjer, imate pravo osjećati se sigurno u bilo kojoj vezi. Nemate pravo zahtijevati da vas partner pita prije donošenja i najmanjih odluka. Ljudi obično imaju problema s razumijevanjem svojih prava i odgovornosti jer okolina u kojoj su odrasli nije bila zdrava. Ako smatrate da je to slučaj, terapija bi mogla biti dobar izbor.

anđeo 1222 značenje

Izgradite snažan sustav podrške

Vjerojatno ste čuli savjet, 'nemojte stavljati sva jaja u jednu košaru'. To je sjajan savjet u vezi. Mnogi ljudi to podrazumijevaju da bi istovremeno trebali imati mnogo ljubavnika. To, međutim, može biti štetno i potpuno je nepotrebno. Zdrav i snažan sustav potpore nudi više nego odgovarajuću zaštitu. Izgradite odnose s prijateljima, obitelji, ljudima na poslu, ljudima kojima volontirate ili idete na nastavu i ljudima koje susrećete u svojoj zajednici. Provodite vrijeme s raznim ljudima. Uključite se u aktivnosti koje nemaju nikakve veze s vašom vezom. Ove druge društvene veze učinit će vas jačima i sigurnijima, povećavajući vašu sposobnost ljubavi, a ne mržnje.

Nauči ne promišljati

Budući da preživanje može pojačati osjećaj mržnje, bit ćete puno emocionalno stabilniji kad naučite ne zadržavati se na problemima. Uobičajeno je da se ljudi uvjeravaju da će, ako dugo i teško razmisle, pronaći savršeno rješenje. Istina je da to rijetko kad djeluje na takav način. Um bolje funkcionira kad je svjež. Štoviše, vaš će um nastaviti raditi na rješenju čak i kad svjesno ne razmišljate o problemu. Na primjer, sjetite se kada se pokušavate sjetiti imena. Pokušavate pokušati misliti na to, ali to vam jednostavno neće pasti na pamet. Zatim, sat vremena kasnije, kad niste ni svjesni da razmišljate o tome, odjednom se sjetite imena.

Izvor: unsplash.com

Vjerovanje u sebe značajna je komponenta u izbjegavanju preživljavanja. Također možete naučiti primijetiti misli i pustiti ih da prolaze mimo njih, ne zadržavajući se na njima kroz meditaciju i pažljivost. Studije su to pokazale pažljivost ima posebno jaku sposobnost smanjenja preživanja. Svatko može meditirati. Svatko može biti pažljiv. Što više vježbate, veća će vam pomoć doći od vaših misli.

Što je sa strašću?

Granica između ljubavi i mržnje može biti emocionalno intenzivno mentalno mjesto. Ako se odmaknete od te linije, znači li to da više nikada nećete osjetiti strast? Sigurno ne. Možete osjetiti intenzivnu ljubav prema nekome, a da nikada ne osjetite mržnju prema njemu. Zapravo, takva je zdrava ljubav. Ponekad vam se mogu ne svidjeti. Nećete se složiti sa svime što oni kažu. Možda čak i prekinete vezu i odete svojim putem. Bez obzira na to, i dalje ih volite kao osobu i želite im sve najbolje. Što je točnije, možete se osjećati strastveno prema svom partneru, a da ne dođete ni blizu mržnje. Možete uživati ​​u zadovoljavajućem fizičkom odnosu koji se temelji na istinskoj strasti za ljepotom onoga što jesu.

značenje broja anđela 22

Traženje pomoći s internetskom terapijom

Kako možete imati strastvenu vezu bez prelaska granice u mržnju? Razmislite trebate li raditi na sebi. Ako imate nisko samopoštovanje, osjećaj nesigurnosti ili ljubomore ili čak i ako ste već na liniji između ljubavi i mržnje, savjetovanje može biti korisno sredstvo za zdraviji napredak. Ako odlučite da vam je potrebna terapija za rješavanje problema ljubavi i mržnje, možete razgovarati s licenciranim savjetnikom na adresi Bolja pomoć.

U savjetovanju možete steći uvid i perspektivu. Možete razviti svoje samopoštovanje i samopoštovanje. Ako ste zabrinuti zbog stanja u vašoj vezi ili čak i ako ste do te mjere da vam se sviđa reći: 'Mrzim ljubav', možete napraviti promjene koje će vam s ljubavlju pružiti svjetliju budućnost. Molimo pročitajte kako su drugi mogli dobiti pomoć koja im je potrebna u Betterhelpu čitajući recenzije savjetnika u nastavku.

Recenzije savjetnika

'Nakon savjetovanja s dr. Cothernom tijekom 4 tjedna, vidio sam ogromnu razliku u sebi i svojim odnosima s obitelji. Pomogla mi je da shvatim da je ovo što radim dobro za mene i da se ne bih trebao tući kad to radim. Govori nešto što bi se moglo smatrati previše silovitim, a zapravo nije. '

'Jennifer mi je bila od velike pomoći i doista mi je dala sjajan savjet da popravim svoju vezu.'

U zatvaranju

Mnogi se ljudi bave odnosima ljubavi i mržnje i neće uvijek biti lako prebroditi stvari sami. Pomoću odgovarajućih alata možete proći i kroz najjače negativne emocije i moći ćete puno lakše disati kad se stvari riješe. Uzmi Prvi korak danas.

Podijelite Sa Prijateljima: