Jesam li bipolaran? 8 znakova bipolarnosti

Bipolarni poremećaj jedan je od najčešćih poremećaja raspoloženja, a najčešće je poznat po ponašanju koje može oponašati raspoloženje. Međutim, ljudi koji imaju bipolarni poremećaj pokazuju daleko od toga da su jednostavni primjer raspoloženja, koji pokazuju složen, raznolik niz simptoma, od kojih je svaki potreban za dijagnozu bipolarnog poremećaja. Ti simptomi moraju biti prisutni da bi se dobila dijagnoza i moraju ometati svakodnevni život kako bi se opravdala dijagnoza mentalnog zdravstvenog stanja ili poremećaja.

Izvor: rawpixel.com

Što je bipolarni poremećaj?



Bipolarni poremećaj je krovni izraz koji se koristi za opisivanje tri poremećaja raspoloženja koja djeluju pod istim osnovnim znakovima i simptomima, s različitim stupnjem ozbiljnosti. Bipolarni poremećaj ne treba miješati s graničnim poremećajem osobnosti, iako se njih dvoje često zamjenjuju; dok BPD karakteriziraju široke i nedosljedne razlike u raspoloženjima, a često su ukorijenjene u traumi i djetinjstvu, bipolarni poremećaj često ima genetsku komponentu i češće ga obilježavaju određene vrste raspoloženja. U osnovi, takozvana 'ćudljivost' bipolarnog poremećaja sastoji se od manije i depresije tijekom duljeg vremenskog razdoblja, a ne od širokog raspona neredovitih emocija raspoređenih neravnomjerno i kratkoročno.



Bipolarni poremećaj ima genetsku i biološku komponentu koja može biti i ne mora biti prisutna u drugim poremećajima, a često je ukorijenjena barem djelomično u neurologiji pojedinca, umjesto da postoji prvenstveno kao emocionalni poremećaj ili poremećaj zasnovan na osobnosti. Kao takav, bipolarni poremećaj obično koristi i psihoterapiju i farmaceutske intervencije kao modalitete liječenja, a također može zatražiti pomoć drugih intervencija, poput intervencija u načinu života i grupa za podršku.

Što Bipolarni poremećaj nije



sanjati o simpatiji

Bipolarni poremećaj nije simptom poremećaja osobnosti, anksioznog poremećaja ili jednostavne ćudljivosti. Iako se u kolokvijalnom smislu koristi kao sredstvo za prepoznavanje nečije sklonosti hladnom i toplom, članovi obitelji i prijatelji bipolarni poremećaj obično ne prepoznaju kao neraspoloženje ili nestalno ponašanje, ali je članovima obitelji i prijateljima umjesto toga vidljiv prema sklonosti pojedinca prema razdoblja krajnje tuge ili apatije, nakon kojih slijede razdoblja intenzivnih 'uspona', koji mogu uključivati ​​razdoblja bez potrebe za hranom ili snom, brzog govora i povećanog osjećaja koncentracije ili koncentracije.

Simptomi bipolarnog poremećaja nisu sretna sposobnost pojedinca: manične epizode posjeduju frenetičnu energiju, a ne samo produktivnu energiju i ne bi se trebale smatrati pozitivnim aspektima stanja. Manične epizode bipolarnog poremećaja imaju podjednako sklonost ka nanošenju štete ili štete osobama s bipolarnim poremećajem kao i epizode depresije. Manične epizode nisu vremenska razdoblja u kojima pojedinac doživljava iznenadne, zdrave navale produktivnosti ili sretne epizode nadahnuća; umjesto toga, manične epizode su razdoblja u kojima se prekidaju prirodni tjelesni mehanizmi koji promiču zdravstvena osjetila granica, zdravi impulsi prema spavanju i prehrani te zdravi mehanizmi suočavanja. U Bipolarnom poremećaju I, manične epizode zapravo mogu zahtijevati hospitalizaciju, jer mogu dovesti do psihoze ili drugih ozbiljnih komplikacija.

1133 duhovno značenje
Izvor: rawpixel.com

Jesam li bipolaran? 8 Simptomi bipolarnog poremećaja



Sumnja da imate bipolarni poremećaj može biti zabrinjavajući prijedlog; svako mentalno zdravstveno stanje koje zahtijeva liječenje u početku se može osjećati zastrašujuće i teško ga je razmotriti. Srećom, bipolarni poremećaj izuzetno je izlječiv poremećaj i ne znači kraj života kakav poznajete. Koji su točno simptomi bipolarnog poremećaja? Simptomi bipolarnog poremećaja podijeljeni su u dvije različite kategorije (s po četiri potkategorije): manične epizode i depresivne epizode.

Manične epizode: 4 simptoma manije bipolarnog poremećaja

Manična epizoda u Bipolarnom poremećaju vremensko je razdoblje u kojem pojedinac doživljava znatno povišeno raspoloženje ili ushićenje. Manične epizode mogu trajati nekoliko dana ili tjedan dana, iako su dani češće trajanje manije. Simptomi manije bipolarnog poremećaja uključuju:



  • Povećanje energije. Manične epizode su nazvane po energiji koja ih prati, a koja je u prirodi vrlo blizu maniji. Povećanje energije može se manifestirati na nekoliko različitih načina, a može uključivati ​​i jednostavno povećanje energije (osjećaj budnije ili energičnije) ili hiper, osjećaje izvan kontrole, za razliku od onih izazvanih naletom adrenalina.
  • Smanjena potreba ili želja za snom. U maničnim epizodama ljudi se često osjećaju kao da im nije potrebno toliko sna koliko je tipično. Ova smanjena potreba može rezultirati funkcioniranjem na onoj što se čini optimalnom razinom od samo nekoliko sati sna ili može rezultirati potpunim izbjegavanjem sna. Valja napomenuti da što je poremećaj teži, to je veća vjerojatnost gubitka sna, što može imati svoje zdravstvene posljedice.
  • Impulsivno ponašanje. Impulsivno ponašanje može se povećati tijekom maničnih epizoda bipolarnog poremećaja. Impulsivno ponašanje nije uvijek uvijek problematično, ali može dovesti do opasnih ponašanja, poput nepromišljenog trošenja, bezobzirnog seksualnog ponašanja, kriminalne aktivnosti i opasne tjelesne aktivnosti. Impulsivno ponašanje može uključivati ​​i manje slučajeve impulzivnosti, poput preskakanja škole i improviziranog opoziva s posla.
  • Utrke misli, otkucaja srca i govorni obrasci. U maničnim epizodama ljudi s bipolarnim poremećajem mogu se osjećati kao da se njihove misli neprestano kreću milion milja na sat i da ih je teško shvatiti ili uhvatiti. Puls pojedinca može biti slično povišen, a kombinacija povišenog srca i ubrzanih misli može dovesti do neobičnih obrazaca govora, poput izuzetno brzog govora, skakanja s teme na temu ili više nema smisla.

Depresivne epizode: 4 simptoma depresije bipolarnog poremećaja

Izvor: rawpixel.com

Depresivna epizoda bipolarnog poremećaja suprotna je maničnoj epizodi, a karakterizira je dugotrajno razdoblje tuge, očaja ili apatije. Depresivne epizode traju dulje od maničnih epizoda, obično traju između 1 i 3 tjedna - iako u ciklotimičnom poremećaju i bipolarnom poremećaju II depresivne epizode mogu trajati i duže. Simptomi depresivnih epizoda uključuju:



  • Gubitak interesa za aktivnosti. Depresija je često poznata po svojoj sposobnosti da potiče apatiju, što može značiti gubitak interesa za aktivnosti koje su se prije uživale. Ovaj gubitak interesa može otežati ustajanje iz kreveta ujutro, a može čak i odijevanje i jesti teške zadatke. Apatija također može predstavljati određenu opasnost za osobe s bipolarnim poremećajem, jer ometanje svakodnevnih zadataka može uključivati ​​posao, brigu o uzdržavanim osobama i brigu o sebi.
  • Gubitak energije / nesanica (ali ne i smanjenipotrebaza spavanje). Depresija može rezultirati povećanom potrebom za snom, ali smanjenom sposobnošću spavanja. To može dovesti do značajnog gubitka energije i poteškoća u ispravljanju gubitka energije odgovarajućim spavanjem.
  • Osjećaj bezvrijednosti i krivnje. Ljudi usred depresivne epizode mogu iskusiti intenzivan i neodoljiv osjećaj krivnje ili bezvrijednosti, što se može dodatno složiti prisutnošću simptoma bipolarnog poremećaja; doživljavanje nesposobnosti za funkcioniranje u svakodnevnom životu može povećati osjećaj bezvrijednosti i krivnje koji su već povezani s poremećajima mentalnog zdravlja.
  • Krajnja tuga, očaj ili preplavljenost. Depresivne epizode bipolarnog poremećaja mogu rezultirati osjećajima krajnje tuge, očaja i preplavljenosti. Svaka od njih zauzvrat može pojačati ostale simptome poremećaja.

Učenje kako prepoznati, upravljati i raditi kroz svih osam ovih simptoma ključni je dio liječenja bipolarnim poremećajem, a dosljedna upotreba lijekova može pomoći u zadržavanju depresivnih i maničnih simptoma suzbijenih ili nepristupačnih. Proces liječenja obično je neprekidan posao u tijeku, koji zahtijeva dugoročna prilagođavanja kako bi se stvorio plan liječenja koji je jedinstveno prilagođen potrebama i željama svakog pojedinca.

Sljedeći koraci: Dijagnoza i liječenje



značenje 99

Na bipolarni poremećaj zasigurno mogu sumnjati osobe koje imaju takvo stanje - ili sa sličnim simptomima - ali ne može se dijagnosticirati bez pomoći stručnjaka za mentalno zdravlje. Obraćanje profesionalcu prvi je korak u postavljanju dijagnoze bipolarnog poremećaja, jer je profesionalna procjena ključna za razvoj točne dijagnoze. Samodijagnoza može biti korisna u sugeriranju potrebe za dodatnom pomoći, ali nikada ne bi trebala zauzeti mjesto profesionalne procjene.

Ako su prisutni znakovi i simptomi bipolarnog poremećaja i ako se postavi dijagnoza, sljedeći korak je razvijanje plana liječenja uz pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje. Planovi liječenja bipolarnog poremećaja obično uključuju niz tretmana i obično uključuju barem oba seansa psihoterapije i neki oblik lijekova - najčešće antidepresiva. Budući da bipolarni poremećaj karakteriziraju dramatične promjene u raspoloženju - čime su stekli naziv 'bipolarni' - dobivanje točne doze lijeka često je pitanje pokušaja i pogrešaka i uvijek ga treba provoditi pod strogim nadzorom kvalificiranog liječnika.



što znači sanjati crve
Izvor: rawpixel.com

Jesam li bipolaran?

Simptomi bipolarnog poremećaja obuhvaćaju mnogo više od jednostavne 'ćudljivosti', pa čak ponekad nadilaze osjećaje manijačnosti i depresije. Bipolarni poremećaj ozbiljno je mentalno zdravstveno stanje i mora ga liječiti stručnjak. Ne smije se dijagnosticirati, liječiti ili na bilo koji drugi način postupati bez nadzora i pomoći stručnjaka i ne smije se ostavljati bez nadzora i bez liječenja. Bilo da se liječenje odvija u obliku lokalne vlasti za mentalno zdravlje ili u obliku internetske terapije, kao što se nudi putem web lokacija poput BetterHelp, liječenje bipolarnog poremećaja neophodno je za upravljanje simptomima i učincima bipolarnog poremećaja.

Ako se ne liječi, bipolarni poremećaj može se pogoršati i dovesti do razdoblja opasnosti kako za patnju pojedinca, tako i za one oko nje. to se velikim dijelom događa zbog mogućnosti razvoja psihoze u neliječenim razdobljima manije. Psihoza može rezultirati osjećajima paranoje, straha i nepovjerenja u sebe, što može dovesti do štete sebi ili drugima. Ako ste počeli pokazivati ​​gore navedene simptome ili sumnjate na neki drugi oblik mentalnog poremećaja ili lošeg mentalnog zdravlja, obratite se danas stručnjaku za mentalno zdravlje radi procjene i liječenja.