Jeste li kompulzivni kockar? Evo znakova

Za mnoge pojedince odlazak u kockarnice, klađenje na sportske igre ili poker večer samo je povremeni oblik zabave; međutim, kad izmakne kontroli, može se pretvoriti u nekontrolirani poriv i postati kompulzivno kockanje. Ovisnost o kockanju čest je, ali vrlo ozbiljan problem koji može utjecati na ljude svih porijekla, a ovaj će članak podijeliti neke od znakova da vi ili netko do koga vam je stalo mogu imati problema s kockanjem.

Kompulzivno kockanje, također poznato kao problematično kockanje ili ovisnost o kockanju, nesposobnost je oduprijeti se potrebi za kockanjem koja može rezultirati raznim problemima poput financija, odnosa, pa čak i pravnih problema. [1]

značenje 16

Nekontrolirana priroda problematičnog kockanja vrlo je slična onome što se događa kada je netko ovisan o drogama i alkoholu. U mozgu postoje reakcije koje se događaju dok se osoba kocka, kao i kad je daleko od nje. Kada ljudi koji imaju ovisnost o kockanju ne mogu dobiti navalu dopamina od kockanja, to može stvoriti simptome ustezanja. [2]

Zbog toga se američko psihijatrijsko udruženje prisilno kockanje danas smatra poremećajem ovisnosti i u Dijagnostičkom i statističkom priručniku 5. izdanja (DSM-5), dok je prije bilo grupirano s poremećajima kontrole impulsa i vjerovalo se da je slično opsesivnom kompulzivni poremećaj.

Ovisnost o kockanju uključuje nedostatak kontrole nad impulsima; međutim, razlozi za to različiti su od onih u razredima mentalnih stanja u DSM-u poremećaja kontrole impulsa i opsesivno-kompulzivnih i srodnih poremećaja.

Kao prvo, kompulzivno kockanje sličnije je ovisnosti o supstancama jer oboje pokreću iste putove nagrađivanja i ono izaziva žudnju. [3] S druge strane, s ostalim uvjetima, poput OCD-a, postupci i ponašanja odgovor su na negativne osjećaje i osjećaje poput straha i tjeskobe.

Unatoč tome, mogu postojati neke sličnosti između stanja mentalnog zdravlja poput OCD-a i kockanja s problemima, naime u pogledu kompulzivnog ponašanja, ali sveukupno, to su različiti uvjeti. [1]

Ovisnost o kockanju može se dogoditi u bilo kojoj dobi, posebno u odrasloj dobi; međutim, kod muškaraca problem s kockanjem može početi tijekom njihove adolescencije, a za žene često počinje u dobi od 20 do 40 godina. [1] Može se odvijati i u obiteljima, ali mogu biti i čimbenici okoliša koji doprinose početak problema s kockanjem, poput stresa. [3]

Nažalost, mnogi ljudi s kompulzivnim navikama kockanja poricu, unatoč tome što vide da se oko njih događaju razni problemi, a dok budete čitali dalje, naučit ćete više o znakovima i simptomima kockanja s problemima kako biste vi ili voljena osoba mogli započeti dobivanje pomoći.

Dijagnosticiranje ovisnosti o kockanju: znakovi i simptomi

Čak i ako vi ili vi poznajete nekoga tko se često kocka, još uvijek postoje određeni kriteriji koji se koriste za dijagnozu ljudi s ovisnošću o kockanju. Ti se pokazatelji temelje na popisu koji se koristi u DSM-5, a najmanje četiri od ovih simptoma moraju biti prisutni u roku od 12 mjeseci:

1. Kockanje s više novca za postizanje istog željenog učinka

Mnogi ljudi s problematičnim navikama kockanja otkrivaju da će postupno trošiti više novca kako bi postigli isti učinak koji su dobili kad su prvi put počeli kockati. To je slično izgradnji tolerancije na droge i alkohol. Za ove pojedince, kada su ulozi veći, povećavaju se i reakcije u mozgu, koji im postaju uzbudljiviji, što dovodi do problema s kockanjem.

2. Nemirni ili razdražljivi kada pokušavate smanjiti ili zaustaviti kockanje

Iako postoje ljudi koji poriču i nisu svjesni da imaju problem s kockanjem, postoje i drugi koji prepoznaju da problem postoji, ali nailaze na simptome odvikavanja kad pokušaju zaustaviti. Ovi simptomi odvikavanja mogu biti snažni, baš kao i kod ovisnosti o supstancama, a osim što se osjećaju nemirno i razdražljivo, ljudi s ovisnošću o kockanju mogu postati depresivni i tjeskobni, pa čak i fizički simptomi povezani s tim stanjima. [2]

3. Ponovljeni neuspjeli napori za upravljanje ili zaustavljanje kockanja

Pozitivni mentalni učinci, poput uzbuđenja i uzbuđenja, zajedno s povlačenjem, mogu učiniti upravljanje kockarskim navikama vrlo izazovnim. Stoga je uobičajeno da ljudi više puta pokušavaju kontrolirati, smanjiti ili napustiti svoje problematično ponašanje u kockanju. Nedostatak uspjeha može obeshrabriti i natjerati ljude da se osjećaju kao da su zaglavili sa svojim problemom kockanja, što dovodi do veće nevolje.

369 anđeoski broj

4. Česte misli o kockanju

Tipično je za ljude s ovisnošću o kockanju da razmišljaju čak i dok to ne rade. Mogli bi se pokušati prisjetiti prošlih iskustava ili razmišljati o svojim budućim kockarskim događajima i kako mogu za to dobiti novac. [3]

5. Kockanje kad se osjećate uznemireno

Iako postoje ljudi koji traže uzbuđenje, postoje i ljudi koji se kockaju da bi umrtvili svoje osjećaje i to iskoristili kao način da pobjegnu od drugih problema. [3] Stoga je uobičajeno da ovisnici pokušavaju koristiti kockanje kao način za ublažavanje stresa, tjeskobe, depresije i nemoći. Međutim, kao što je prije spomenuto, povlačenje uzrokovano poremećajem kockanja može stvoriti i ove osjećaje, a sam čin kockanja pružit će olakšanje, a to može prouzročiti beskrajan ciklus između problematičnog kockanja i negativnih osjećaja i osjećaja. Zbog toga mnogi pojedinci s ovisnošću o kockanju doživljavaju samoubilačke ideje.

6. Pokušavam se 'izjednačiti'

Čak i postavljanje limita gubitka ili gubitak niza nije dovoljno da netko nazove da odustane, a kad netko s problemom kockanja izgubi novac, može postojati tendencija da se pokuša zadržati kockanje kako bi mu se novac vratio. To je poznato kao 'jurnjava za gubicima', a umjesto da se izjednači, stvar može biti još gora i prouzročiti da izgube više novca dok problematično kockaju.

7. Laž da bi prikrio kockanje

Ljudi s problematičnim kockarskim navikama mogu pokušati sakriti opseg ovisnosti o kockanju od prijatelja, obitelji i drugih. Neki primjeri toga mogu lagati o tome gdje se nalaze, plaćati samo gotovinom, pokušavati sakriti bankovne izvode ili pokušati preuzeti potpunu kontrolu nad obiteljskim financijama. Također mogu reći uobičajene fraze poput 'Mogu zaustaviti bilo kada', 'to nikoga ne boli' ili 'Nemam problema'.

1133 anđeo broj blizanački plamen

8. Ugrožavanje odnosa i prilika

Kao i druge ovisnosti, ovisnost o kockanju može biti tragična i uništiti živote. Zaokupljenost kockanjem može uzrokovati da ljudi izgube posao, izgube obrazovanje zbog nedostatka sredstava ili slabih ocjena, a može utjecati i na one oko njih, posebno na članove uže obitelji koji zbog svoje dobrobiti ovise o kockaru.

9. Oslanjanje na druge koji će pomoći u rješavanju novčanih problema

Ljudi s problemima kockanja mogu pokušati tražiti od prijatelja, obitelji i suradnika da ih pokušaju spasiti iz teških situacija u koje ih je navika dovela, poput muke da na vrijeme plate račune ili pokušaju spriječiti bankrot. Nažalost, u mnogim se slučajevima posuđeni novac može ponovno prokockati. Neka druga ponašanja koja ovisnici mogu pokazati, a koja mogu spadati u ovu kategoriju, kradu ljude i čine druga kaznena djela kako bi dobila novac za daljnju ovisnost o kockanju.

Traženje pomoći za ovisnost o kockanju

Liječenje ovisnosti o kockanju može biti izazov, kao što je slučaj s drugim ovisnostima, ali je je moguće prevladati uz pravu podršku.

Sve započinje prepoznavanjem i razumijevanjem problema s vašim kockarskim navikama, a velika je vjerojatnost da su oni oko vas već istaknuli da imate problema s kockanjem.

U stvari, vaši prijatelji i obitelj mogu biti uključeni u postupak liječenja, ali presudno je da nikada ne pokušaju držati predavanja nekome s problemom kockanja o njihovom ponašanju, niti ga trebaju isključivati ​​iz aktivnosti, i što je važno, ne bi trebali ' Ne očekujte brze ili neposredne rezultate liječenja problematičnog kockanja. [3]

Također, ne treba očekivati ​​da će svi problemi prestati nakon što prestane problem s kockanjem. Normalno je da ovisnici o kockanju prolaze kroz razdoblja kroničnog kockanja, kao i remisije tamo gdje se uopće ne kockaju. Također je moguće ponoviti povratak, pa je stoga, poput ostalih ovisnosti, liječenje ovisnosti o kocki proces, a upravljanje može biti životni pothvat.

Iako učinci na druge zasigurno mogu biti utjecajni i treba razmotriti njihove brige i zabrinutosti, u konačnici je na pojedincu da promjenu pokuša pokušati poboljšati, a za to postoje različite strategije, poput 12-koračnih programa poput kao Anonimni kockari, terapija, savjetovanje, grupe za podršku poput i samopomoć kako bi se zaustavilo problematično kockanje.

Programi u 12 koraka poput Anonimnih kockara vrlo su slični programima za droge i alkohol poput Anonimnih alkoholičara ili Anonimnih narkotika, gdje možete dobiti podršku od drugih koji su u istoj poziciji kao i vi, a možete zajedno razgovarati o svojim iskustvima s kockanjem. Osim razgovora s vršnjacima s istim problemom kao i vi, moći ćete se povezati i s onima koji su uspješno pobijedili svoju ovisnost o kockanju.

222 anđeoski broj što znači blizanački plamen

Metode psihoterapije, poput kognitivno-bihevioralne terapije, mogu biti vrlo korisne u mijenjanju misli i osjećaja pojedinca prema kockanju, a mogu im pružiti učinkovite vještine suočavanja tako da smanjuju potrebu za kockanjem s problemima kako bi postigle željeni osjećaj.

Utvrđivanjem razloga zašto se pojedinac kocka, oni mogu raditi na tome da to promijene na različite načine, a to može značiti upravljanje njihovim pokretačima za kockanje s problemima i nudeći pojačanje za promjene u načinu života, poput nagradjivanja zbog toga što se ne kockaju. [4]

Redovita savjetovanja također mogu biti od pomoći, a prijatelji i obitelj također mogu sudjelovati i podijeliti svoje osjećaje o tome kako je problem s kockanjem utjecao na njihov život. Problematično kockanje može svima stvoriti stres, a može biti učinkovito i da se svi uključe u značajne promjene.

Savjetovanje i terapija za ovisnost o kockanju vrlo su dostupni, a s internetskim uslugama BetterHelp možete se povezati s licenciranim stručnjakom koji vam može pomoći u promjeni vašeg ponašanja i rješavanju osjećaja i emocija koje imate u vezi s problemom kockanja. Pristupačan je i prikladan, a svi koji se na ovaj ili onaj način bave kompulzivnim kockanjem mogu dobiti pomoć koja im je potrebna za sretniji život.

Zaključak

Nadamo se da vam je ovaj članak pomogao da naučite više o kompulzivnom kockanju i pomogao vam je da utvrdite imate li vi ili voljena osoba problema s kockanjem. Može biti teško pomiriti se i prihvatiti da imate ovisnost o kockanju, ali niste sami, a podrška je dostupna na mnogo načina. Uz pomoć možete ne samo preokrenuti vlastiti život, već i poboljšati dobrobit onih oko sebe.

Reference

1. Američka nacionalna medicinska knjižnica. (2020.). Kompulzivno kockanje: MedlinePlus Medical Encyclopedia. Preuzeto s https://medlineplus.gov/ency/article/001520.htm
2. Benson, R. (2018., 6. kolovoza). Znakovi i simptomi povlačenja kockanja. Preuzeto s https://www.algamus.org/blog/signs-and-symptoms-of-gambling-withdrawal
3. Američko psihijatrijsko udruženje. (2017.). Što je poremećaj kockanja? Preuzeto s https://www.psychiatry.org/patients-families/gambling-disorder/what-is-gambling-disorder
4. Okuda, M., Balán, I., Petry, N. M., Oquendo, M. i Blanco, C. (2009). Kognitivno-bihevioralna terapija za patološko kockanje: kulturna razmatranja. Američki časopis za psihijatriju, 166 (12), 1325–1330. doi: 10.1176 / appi.ajp.2009.08081235

Podijelite Sa Prijateljima: