Saznajte Svoj Broj Anđela

Možete li doživjeti PTSP od razvoda?

Razvod je bolno, teško iskustvo, bez obzira na to tko je uključen. Bez obzira je li u braku sudjelovalo desetero djece ili uopće nema djece, ljetnikovac ili nema zajedničke imovine, razvod braka trajno razdvaja dva života koja su jednom utvrđena da se ujedine kao jedan i uvijek će biti emocionalnih posljedica. Najzdraviji, uzajamni razvod nosit će sa sobom nešto emocionalne prtljage, tako da sav razvod traži određeno vrijeme da se izliječi i oporavi. Je li moguće razviti PTSP kao rezultat razvoda?





Izvor: rawpixel.com



Znakovi i simptomi PTSP-a

PTSP ima brojne simptome, iako tipično spadaju u djelokrug četiriju specifičnih simptomatskih kategorija. Te kategorije uključuju izbjegavanje, nametljiva sjećanja, negativne promjene u razmišljanju ili ponašanju te promjene u tjelesnim i emocionalnim reakcijama. Nametljiva sjećanja dolaze najčešće u obliku nekontroliranih flashbackova ili noćnih mora. Izbjegavajuće ponašanje znači da žrtve PTSP-a rade na izbjegavanju bilo kakvih iskustava, predmeta ili mjesta koja pokreću sjećanja na događaj koji dovodi do PTSP-a. Negativni obrasci raspoloženja i razmišljanja najčešće se vide u obliku depresije, anksioznosti i povećane razdražljivosti, dok promjene u tjelesnim i emocionalnim reakcijama mogu značiti neprestano biti na rubu i sudjelovati u reakcionarnom ponašanju i komunikaciji.

Da biste postigli minimalne zahtjeve za dijagnozu, ove simptome morate imati najmanje mjesec dana. Dugotrajni simptomi mogu dovesti do drugih stanja zbog intenzivne prirode PTSP-a, tako da nije rijetkost primiti više dijagnoza nakon što ste dobili PTSP dijagnozu. Postoje fizički simptomi kod PTSP-a (najčešće, glavobolje, bolovi u trbuhu i neobjašnjivi bolovi) koji se mogu dijagnosticirati kao zasebno stanje, a zatim riješiti kako se PTSP riješi.



Značenje broja anđela 757

Razvod i djeca

Djeca mogu biti posebno podložna iskušenjima PTSP-a nakon razvoda, osobito ako je dotični razvod bio buran, dugotrajan ili obilježen pretjeranim svađama. Budući da djeca ne razumiju složenu dinamiku bračnih odnosa - ili roditeljskih odnosa - prekid braka može djeci stvoriti dojam da je njihov odnos s roditeljima također na prepadu katastrofe; uostalom, ako se mama i tata više ne vole, zašto bi voljeli svoju djecu? Iako odrasli mogu lako uočiti razliku u dvije vrste odnosa, dječji se umovi ne mogu tako lako razlikovati, a razvod kod djece može izazvati veliku količinu straha.



Promjene u ponašanju i obrascima spavanja dva su najčešća simptoma PTSP-a kod djece čiji su se roditelji razveli. Djeca mogu postati tiha i povučena s jednim ili oba roditelja, a čini se da hodaju po ljusci jaja. Djeca bi mogla krenuti suprotnim putem, rasti sve agresivnije, bijesnije ili defanzivnije, a mogla bi kontinuirano poticati borbe s jednim ili oba roditelja. Oboje su rezultat reakcije straha. Djeca bi mogla preuzeti ulogu jednog roditelja koji je po prirodi krotkiji od drugog, ili agresivniji roditelj, i u biti glumiti uloge koje su za njih postale nova norma. Djeca vrlo često nisu u stanju komunicirati s roditeljima točno ono što proživljavaju, a na roditeljima je da pripaze na bilo kakve promjene u ponašanju, komunikaciji ili raspoloženju i poduzmu korake kako bi ih se riješilo.



Izvor: pixabay.com

Djeca su možda najvjerojatnija osoba u razvodu koja će razviti PTSP jer se stabilnost njihova svijeta dovodi u pitanje. Djeca se u velikoj mjeri oslanjaju na obiteljsku stabilnost kao sredstvo za razvijanje osjećaja ravnoteže u svom životu i zahtijevaju negdje gdje se mogu vratiti kada život postane zbunjujući, neodoljiv ili opasan. Ako dom, s mamom ili tatom, ne pruža tu stabilnost, djeca mogu lako početi osjećati simptome PTSP-a.

Razvod i odrasli

Odrasli koji su uključeni u razvod mogu također doživjeti PTSP kao rezultat gubitka svog partnera. Čini se da je to vjerojatnije u slučaju dugotrajnih ili visokokonfliktnih razvoda, jer će oba supružnika vjerojatnije doživjeti emocionalnu nevolju, visoku razinu stresa i strah u tim vrstama razvoda. To je jedan od razloga zašto je suradnja tako važan aspekt razvoda: nisu samo djeca ta koja osjećaju intenzivne osjećaje tijekom postupka razvoda i potencijalno razvijaju poremećaje raspoloženja i osobnosti. I odrasli mogu iskusiti intenzivne osjećaje i nevolje dovoljno intenzivno da opravdavaju PTSP dijagnozu.



PTSP je također povezan s razvodom u slučajevima koji uključuju iznenadni razvod ili nevjeru. Budući da obje ove okolnosti uključuju dramatičan gubitak povjerenja u nekoga koga su prije smatrali partnerom, PTSP nije strašno neobičan. Pacijenti u tim slučajevima mogu se vratiti na dan kada im je rečeno da njihov partner odlazi ili na dan kada su otkrili da je partner imao aferu i imati poteškoća u kretanju od tih događaja. Partneri se također mogu osjećati kao da više nemaju siguran prostor za povlačenje - pogotovo ako je nevjera počinjena u kući - i mogu brzo razviti simptome PTSP-a poput izrazito reaktivnog ponašanja i teške tjeskobe.

Iako se PTSP u početku može činiti ratnim stanjem, temeljito se infiltrirao u sve društvene slojeve i može utjecati na većinu ljudi koji su uključeni u razvod. Razvod je traumatičan događaj, čak i za osobu koja traži razrješenje, i može imati trajni i duboki utjecaj na obje strane.





Izvor: rawpixel.com



Čimbenici rizika od PTSP-a

Najočitiji čimbenik rizika za PTSP je traumatičan događaj, uključujući razvod ili otkriće nevjere. No osim toga, postoje i neki drugi čimbenici rizika koji bi mogli povećati vašu vjerojatnost da ćete razviti PTSP u tragu incidenta. Povijest anksioznosti ili depresije - ili čak obiteljska povijest anksioznosti i depresije - može povećati rizik od razvoja PTSP-a nakon traumatičnog incidenta. Obiteljska povijest ovih stanja također može pogoršati vašu vjerojatnost razvoja PTSP-a nakon traumatičnog događaja. Iako se PTSP može u potpunosti činiti kao druga životinja, on se kvalificira kao anksiozni poremećaj, pa će svaka osobna ili obiteljska povijest anksioznosti i drugih poremećaja raspoloženja povećati vjerojatnost da će razviti PTSP.

cvrčak duhovno značenje

Liječenje PTSP-a

PTSP je izlječivo stanje. Neki ljudi mogu upravljati svojim PTSP-om terapijom razgovora i drugim kognitivnim metodama, dok će drugi možda trebati koristiti terapiju zajedno s farmaceutskom intervencijom. Još neki trebaju uključiti više holističkih praksi, poput dijetalnih intervencija i intervencija u načinu života i meditacije, da bi vidjeli potpuni i temeljiti oporavak.



Izvor: pixabay.com

Terapija traumama često je važan dio oporavka od PTSP-a. Iako su kognitivne terapije važne, terapije traume mogu pomoći u razotkrivanju nekih čvorova stvorenih u mozgu traumom. Traumatske terapije kreću se u rasponu i mogu uključivati ​​desenzibilizaciju i preradu pokreta oka, auditivnu terapiju i svjetlosnu terapiju, a sve one mogu preoblikovati neke frakturne neuronske veze do kojih je došlo proživljavanjem traume. To je osobito korisno za ljude koji traže cjelovit i dramatičan oporavak od simptoma, umjesto da ih jednostavno umanjite.

PTSP i razvod

Iako se na prvu može činiti čudnom kombinacijom, PTSP i razvod mogu se povezati. Razvod je traumatičan gubitak, sličan gubitku nekoga do smrti; čak i ako ostanete u odličnim odnosima sa svojim bivšim supružnikom, intenzivni, povjerljivi i intimni odnosi koje ste dijelili nestali su i na njemu će ostati rupa. Ova rupa može uzrokovati simptome PTSP-a, jer su vaše tijelo i mozak izgubili nešto na što su se pouzdali u sigurnost i stabilnost.

PTSP je posebno vjerojatan za djecu koja su uključena u razvod, jer procesi svojstveni razvodu uklanjaju stabilnost djece - stabilnost koja je potrebna za zdrav emocionalni i mentalni rast. To ne znači da će sav razvod rezultirati PTSP-om u djetinjstvu; umjesto toga, to znači da su djeca posebno osjetljiva na povišenu razinu nevolje i tjeskobe tijekom postupka razvoda, te će im trebati dodatna ljubav, podrška i smjernice roditelja dok se kreću kroz emocionalni krajolik razvoda između roditelja.

343 značenje broja anđela

PTSP je ozbiljno stanje koje može dovesti do ozbiljnih mentalnih problema, ali je izuzetno izlječivo i može se riješiti. Odabir terapeuta koji može liječiti vaš PTSP u svoj njegovoj složenosti pomoći će procesu da nesmetano teče, jer je PTSP vrlo jedinstven za svaku osobu na koju utječe, a okolnosti oko svake dijagnoze su radikalno različite. Liječenje PTSP-a zahtijeva strpljenje i marljivost pacijenata, jer liječenje u osnovi djeluje na preoblikovanje veza u vašem mozgu kako bi se stvorile zdravije, čvršće veze i poboljšala sva duboko utemeljena uvjerenja koja nisu utemeljena na dokazima.

Posttraumatski stresni poremećaj zahvatit će čak 1 od 3 osobe koje su doživjele traumatični događaj, a nije rijedak ili bizaran poremećaj. Većina terapeuta opremljena je za liječenje i rješavanje čak i najintenzivnijih simptoma PTSP-a, a simptomi koje opisujete na početnom sastanku neće ih zastrašiti ili uznemiriti. Izlječenje PTSP-a dug je proces, ali je sigurno izvediv i može značajno poboljšati kvalitetu vašeg života.

Podijelite Sa Prijateljima: