Disleksija i ADHD: suočavanje s dvostrukom dijagnozom
ADHD može biti teško stanje za djecu da se nose s njim, posebno u školi. Ali što učiniti kada vaše dijete ima i ADHD i drugi poremećaj? Prema CDC-u, otprilike 50 posto djece s dijagnozom ADHD-a također ima smetnje u učenju, poput disleksije. Njih dvoje imaju neke zajedničke simptome i može biti teško znati s čime imate posla. Evo što trebate znati o dvostrukoj dijagnozi ADHD-a i disleksije.
Izvor: pixabay.com
Što je ADHD?
Poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje ili ADHD poremećaj je mentalnog zdravlja koji sprječava pacijente da se mogu usredotočiti ili koncentrirati na jedan zadatak. ADHD se često dijagnosticira u djetetovim ranim godinama nakon polaska u školu. Djetetu mlađem od vrtića može se dijagnosticirati ADHD. Tretmani se razlikuju, ali bihevioralna terapija i lijekovi često se koriste u kombinaciji za liječenje poremećaja.
Što je disleksija?
Disleksija je poremećaj čitanja i smatra se smetnjama u učenju. Disleksija kod različitih ljudi može izgledati drugačije. Neki ljudi mogu imati poteškoća s čitanjem, jer njihov um zamijeni slova, čitajući ih pogrešnim redoslijedom, tako da riječi nemaju smisla. Može biti i u obliku slova koja gledaju unatrag, kao što je d koji se miješa s b.
Uzrok disleksije nije poznat, ali prema ovom stručnjaku, istraživači su otkrili da osobe s disleksijom koriste različite dijelove mozga dok pokušavaju čitati od ljudi bez disleksije. Postoji nekoliko tretmana za disleksiju, iako specijalno obrazovanje ponekad može pomoći djeci da se prođu kroz školu.
kako prestati plakati
Dvostruka dijagnoza
Dvostruka dijagnoza ADHD-a i disleksije može izgledati drugačije za različite ljude. I ADHD i disleksija mogu ljude učiniti disfluentnim čitateljima. Mogu imati poteškoća s umorom, rastresenošću i frustracijom tijekom čitanja. Mogu izostaviti dijelove dužih odlomaka ili jednostavno uopće odbiti čitati.
Kad dijete s ADHD-om i disleksijom može čitati, često ima poteškoća s pamćenjem pročitanog. Napor čitanja toliko je težak da su usredotočeni na izvršavanje zadatka, a ne na pamćenje ili razumijevanje pročitanog.
Djeca i odrasli s ovom dualnom dijagnozom često imaju loš rukopis, kao i loše pravopisne vještine. Oni mogu imati toliko poteškoća u pismenoj komunikaciji koliko i u čitanju. Međutim, važno je napomenuti da su ljudi s ovom dvostrukom dijagnozom često vrlo inteligentni i izvrsni verbalni komunikatori.
Izvor: pixabay.com
Ljudi s ADHD-om i disleksijom često se bore akademski i profesionalno. To može dovesti do teških slučajeva depresije, anksioznosti i niskog samopoštovanja. Važno je liječiti oba poremećaja jednako i istodobno. Specijalno obrazovanje, bihevioralna terapija, a u nekim slučajevima i lijekovi mogu se koristiti za liječenje ovih poremećaja i pomoći ljudima da se učinkovitije snalaze u školi i na poslu.
Sličnosti u simptomima
Može biti teško znati je li ponašanje koje viđate povezano s ADHD-om ili disleksijom. Iako su ta dva stanja vrlo različita i moraju se liječiti neovisno, ponašanje koje biste mogli vidjeti može biti vrlo slično. Da biste riješili probleme, morate znati utvrditi što ih uzrokuje. Evo nekoliko primjera stručnjaka Verywell Mind-a koji će vam pomoći da shvatite sličnosti između ova dva poremećaja.
Odvlačenje pažnje
Ometanje je klasični simptom ADHD-a. Djeca s ADHD-om ne mogu se usredotočiti ili koncentrirati dulje vrijeme i lako im je omesti ako se nešto drugo događa oko njih. Ipak, osobe s disleksijom također se lako mogu omesti, ali iz drugog razloga. Djeca s disleksijom često postaju rastrojena jer ih čitanje umara i gube zanimanje za tu aktivnost.
Disfluentnost u čitanju
Djeca moraju znati tečno čitati kako bi mogla razumjeti i zadržati ono što čitaju. Djeca s disleksijom često imaju poteškoća s tečnim čitanjem jer nisu u stanju pročitati ili obraditi informacije koje vide. Ipak, djeca s ADHD-om također mogu disfluentno čitati, jer im se um kreće tako brzo da prijeđu na sljedeći dio i preskaču rečenice, odlomke ili čak stranice.
kako da ne marim
Dijagnoza
Dijagnoza disleksije i ADHD-a vrlo su različite, a različiti ih stručnjaci obično određuju. Za dijagnozu i liječenje ADHD-a potrebni su psiholog ili psihijatar, ili oboje. Dijagnoza ADHD-a obično podrazumijeva sastanak stručnjaka s vama i vašim djetetom, kao i dobivanje upitnika i procjena od učitelja i drugih njegovatelja kako bi liječnici imali jasan uvid u simptome.
Disleksija je prije obrazovno, a ne mentalno zdravlje, pa je odgajatelji obično prvo uhvate. Obično su za dijagnozu i započinjanje liječenja disleksije neophodni klinički psiholog ili obrazovni psiholozi, poput školskih savjetnika i instruktora i administratora specijalnog obrazovanja.
Izvor: rawpixel.com
Iako su ta dva stanja odvojena i dijagnosticiraju ih različiti profesionalci, važno je da svi budu na istoj stranici. Koju god dijagnozu vaše dijete postavi prvo kada se pojavi druga dijagnoza, morate obavijestiti sve koji su uključeni u vaše dijete o poremećajima s kojima se nosi. Savjetnik za terapiju ponašanja vašeg djeteta ili psiholog trebali bi biti svjesni dvostruke dijagnoze kako bi mogli pomoći vašem djetetu da se lakše snađe.
Što možete učiniti za svoje dijete
Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti za svoje dijete kako biste mu olakšali ovu dvostruku dijagnozu. Imati disleksiju i ADHD ne mora značiti da je vaše dijete jadno kroz školu. Postoji puno načina na koje im možete pomoći da se nose sa svojim poremećajima.
Rana intervencija
Što prije djetetu dijagnosticiraju disleksiju i ADHD, to prije može početi liječenje. Rana intervencija ključna je za uspjeh vašeg djeteta. Čim se djetetu dijagnosticira, morate okupiti njegov obrazovni tim. To bi se trebali sastojati od učitelja, administratora, psihologa, savjetnika, bihevioralnih stručnjaka i stručnjaka za čitanje. Tim će raditi zajedno s vama kako bi bili sigurni da su sve potrebe vašeg djeteta zadovoljene.
zašto moraš biti ljut
Surađujte sa stručnjakom za čitanje
Disleksija je izlječivi poremećaj. Studije su pokazale da djeca koja rade sa stručnjakom za čitanje i uče intervencije mogu poboljšati svoju sposobnost čitanja, čak i kada je prisutan poremećaj poput disleksije. Što je vašem djetetu lakše čitati, to će im biti lakša škola. Također će im pružiti samopouzdanje i pomoći u odvraćanju depresije i anksioznosti.
Izvor: unsplash.com
Koristite višestruke tretmane za ADHD
Prema CDC-u, potrebno je više od pukog savjetovanja ili čarobne pilule kako bi se vaše dijete nosilo s ADHD-om. ADHD tretmani uključuju bihevioralnu terapiju, lijekove i trening roditelja. Način na koji disciplinirate i komunicirate s djetetom može uvelike utjecati na to koliko dobro funkcioniraju druge dvije vrste ADHD liječenja za vaše dijete.
definirati emocionalnu regulaciju
Liječite oba stanja
Morate osigurati da se oba stanja liječe na odgovarajući način. Ako vaše dijete ima i disleksiju i ADHD, simptomi i jednih i drugih neće popustiti dok se ne liječe oba poremećaja. Neki tretmani pomoći će kod oba poremećaja. Postoje neki dokazi da lijekovi koji se koriste za ADHD pomažu i djeci s disleksijom.
Neka vaše dijete uzme instrument
Studije su pokazale da će djeca koja nauče svirati neki instrument vjerojatnije biti u stanju učinkovito se nositi s ADHD-om i disleksijom. Ova istraživanja dokazuju da sviranje instrumenta sinkronizira dijelove mozga na koje utječu ADHD i disleksija.
Povećajte samopouzdanje i samopoštovanje
Samopouzdanje i samopoštovanje vašeg djeteta vjerojatno će doživjeti veliki pogodak kad počnu prikazivati simptome disleksije i ADHD-a. Mogu razviti anksioznost, depresiju ili probleme u ponašanju, a sve to treba riješiti. Jedan od načina na koji im možete pomoći je objašnjavanje naziva njihovih poremećaja i njihovog značenja. Poznavanje ovih oznaka i znanje da njihovi problemi nisu zato što su glupi ili su učinili nešto pogrešno je važno.
Izvor: rawpixel.com
Također možete povećati samopoštovanje i samopouzdanje svog djeteta dajući mu nagrade za trud, a ne za rezultate. Ako djetetu dajete nagrade samo kad uspije, trud im postaje besmislen. Ali kad ih nagradite za trud, pokazuje im da cijenite da se trude najbolje i vjerojatnije je da će i dalje ulagati ogroman trud i surađivati na svim tretmanima.
Nabavite terapiju
Jedan od najboljih načina na koji možete pomoći svom djetetu kada ima disleksiju i ADHD je dobiti terapiju. Uz bihevioralnu terapiju koja pomaže u suzbijanju simptoma ADHD-a, važno je i savjetovanje koje će im pomoći da se nose sa svojim mislima i osjećajima o svojim poremećajima. Također je dobra ideja za roditelje da održavaju seanse i sa i bez svoje djece, tako da se i vi možete pobrinuti da se nosite sa svojim mislima i osjećajima i da djetetu možete najviše pomoći.
BetterHelp vam omogućuje da razgovarate s terapeutom bilo kada danju ili noću iz udobnosti vlastitog doma. Tu smo za vas kad trebate s nekim najviše razgovarati. Uz internetsku terapiju, telefonsku terapiju ili video chat, terapeuti BetterHelp mogu pomoći vama i vašem djetetu da prebrodete najteže dijelove dijagnoze.