Kako ožalošćenost DSM 5 utječe na mene?
Izvor: rawpixel.com
DSM je način na koji se kategoriziraju različite vrste psiholoških i mentalnih poremećaja. DSM 5 je najnovija verzija postupka i pomaže osobama iz mentalnog zdravlja da shvate kako dijagnosticirati i liječiti različite pacijente, a sve se temelji na simptomima. Nažalost, s onima koji proživljavaju DSM 5 može biti teško surađivati.
To je zato što tuga može uzrokovati pojavu različitih simptoma koji su bitno slični onima koje bi doživio netko s velikim depresivnim poremećajem. Kao rezultat, došlo je do nekih promjena u pravilima.
Razumijevanje ožalošćenja DSM 5
Kad prolazite kroz tugu i gubitak nekoga do koga vam je stalo, to će jako utjecati na vas kao pojedinca. Čini vas da osjećate neke različite emocije koje se mogu predstaviti kao depresija ili nešto više. Pojedinac može čak iskusiti i tjelesne simptome uz mentalne.
Tuga na različite načine utječe na različite ljude, a to znači da je teško reći kroz što ćete prolaziti kad izgubite nekoga do koga vam je stalo. Međutim, u mentalnom zdravlju postupak dijagnosticiranja velikog depresivnog poremećaja bio je vrlo usko vezan uz nedavnu smrt u obitelji.
Isključenje ožalošćenja
Ne tako davno psiholozi su u DSM ugradili nešto što se naziva 'isključivanje tuge'. Ovo isključenje govori da nekome tko je pokazao simptome velikog depresivnog poremećaja, ali je nedavno izgubio voljenu osobu, zbog te tuge ne može biti dijagnosticiran poremećaj. Reklo se da su ti pojedinci jednostavno to tugovali. Međutim, psiholozi su otkrili da to nije nužno slučaj. Netko definitivno može patiti od depresije i proživjeti veliki gubitak, što psiholozi sada prepoznaju.
Izvor: pixabay.com
Najnovijom verzijom DSM-a psiholozi su oduzeli ovo isključivanje ukidanja, što znači da imaju slobodu započeti liječenje pacijenata koji pokazuju simptome velikog depresivnog poremećaja, a da ne moraju čekati da simptomi ožalošćenja prođu.
Postoje neki različiti aspekti koji se uzimaju u obzir kod dijagnoze, uključujući same simptome, njihovu težinu i trajanje koji su potrebni za postavljanje prave dijagnoze, a sada je na diskreciji psihologa ili psihijatra da utvrdi da li ti simptomi tvore dijagnoza velikog depresivnog poremećaja ili tuge.
Dijagnosticiranje velikog depresivnog poremećaja
Trenutni raspored dijagnoze depresije, a ne tuge, dva je tjedna; međutim, to je nešto što pažljivo razmatra svaki stručnjak s kojim komunicirate. Općenito, simptomi velikog depresivnog poremećaja koji se javljaju u rasponu ozbiljnosti i postoje dulje od dva tjedna mogu dovesti do dijagnoze, ali to nije nužno definitivno.
626 anđeoski broj
Kad su tuga i tuga u igri, to je još važnije, a stručnjak za mentalno zdravlje imat će zadnju riječ o tome kako želi dijagnosticirati pacijenta i postoje li različiti čimbenici koje treba uzeti u obzir.
anđeoski broj 212
Izvor: health.mil
Nakon isteka tog dvotjednog razdoblja, a pacijent još uvijek ima simptome, moguće je da će im se dijagnosticirati, ali to nije uvjet. Imajte na umu da su uključeni neki različiti čimbenici i da pacijent može tugu doživljavati na različite načine od drugih. To znači da se jedan pacijent može osjećati bolje i početi osjećati manje simptoma u roku od dva tjedna nakon gubitka, dok drugom pacijentu može trebati puno više vremena. To ne mora nužno značiti da bilo koji pacijent ima glavni depresivni poremećaj.
Što učiniti
Ako ste doživjeli gubitak, možda ćete htjeti potražiti stručnu pomoć koja će vas kroz njega voditi na pozitivniji način. To ne znači da imate poremećaj depresije, ali znači da vam treba malo pomoći da biste se opet osjećali poput sebe. Imajte na umu da je doživljavanje tuge i nekih simptoma koji se pridružuju sasvim normalno, a trebat će vam vremena da prebrodite svoj gubitak i vratite se u svoj svakodnevni život nakon što ste ga doživjeli.
Važno je da biste se trebali početi osjećati nešto bolje, bez obzira osjećate li se potpuno bolje ili čak znatno bolje. Ako vam se ne čini da se popravljate, tada želite potražiti dodatnu pomoć i pokušati riješiti svoje probleme i rješenje kod stručnjaka. Naravno, ne znaju svi gdje bi trebali pronaći tog stručnjaka za rješavanje problema, zar ne? Pa gdje biste trebali potražiti malo pomoći?
Izvor: rawpixel.com
Bolja pomoć za daljinski pristup
Ako niste toliko sigurni da ćete svaki tjedan ići u psihijatar i niste potpuno sigurni kako ćete redovito dogovarati sastanke na jednom mjestu, ali poput ideje o profesionalnoj pomoći, postoji mogućnost. BetterHelp je usluga koja vam omogućuje povezivanje sa profesionalcima iz cijele države, ali ne morate brinuti gdje ste ili gdje su oni u tom trenutku. Sve što morate učiniti je prijaviti se na uslugu kad je vrijeme za zakazano i moći ćete komunicirati izravno putem internetske veze. To je jednostavno.
Ako imate tjeskobu i tugu ili ako mislite da imate teški depresivni poremećaj, važno je potražiti pomoć i savjet od obučenog medicinskog stručnjaka. Želite biti sigurni da ćete se odmah liječiti kako biste se što prije počeli osjećati bolje. To će biti proces, ali što prije započnete taj proces, to ćete se osjećati bolje, što je važan aspekt vašeg cjelokupnog zdravlja i dobrobiti. Uz BetterHelp ili čak i kod tradicionalnog psihijatra, začas ćete sjajno započeti.
Podijelite Sa Prijateljima:
