Kako su povezani PTSP i gubitak memorije
Posttraumatski stresni poremećaj veže uz sebe neku stigmu. Poremećaj je obično povezan s noćnim morama i gotovo grubim ponašanjem, a često se doživljava kao stanje koje prvenstveno pogađa muškarce koji su bili u ratu ili koji su vidjeli drugu ljudsku strahotu. Posttraumatski stresni poremećaj, iako se vrlo često nalazi kod veterana, dalekosežniji je od pojedinačnog izvora i može 'zaraziti' bezbroj ljudi iz svih sfera života. PTSP može utjecati na vrlo mlade (malu djecu i više) i vrlo stare. PTSP može biti posljedica stresnog posla, poput liječnika ili EMT-a, ili može biti rezultat jedne zastrašujuće situacije, kao što je slučaj kada PTSP nastane kao posljedica prometne nesreće. Njegovi su razlozi sigurno složeni, ali simptomi su slično intenzivni i mogu utjecati na svaki aspekt vašeg života.
1144 anđeoski broj
Izvor: pixabay
PTSP i gubitak pamćenja
Jedna od regija o kojima se najmanje govori, ali najčešće su pogođene dijelovima mozga pogođenim PTSP-om je memorijska funkcija vašeg mozga. Jedan od osnovnih simptoma PTSP-a je oslabljeno pamćenje oko traume. Iako je to često slučaj, to nije jedini način na koji se utječe na memoriju. Memorija se i dalje koleba čak i nakon pojedinačnog događaja ili događaja koji su doveli do PTSP-a, a može i dalje trpjeti liječenje i nakon toga ako se ne riješe mehanizmi koji izazivaju iskrivljenje, gubitak i neuspjeh memorije.
Kako PTSP utječe na vaše pamćenje?
U početku proces koji uključuje čuvanje traume može potpuno otežati pamćenje traume. U nekih ljudi to izgleda kao praznina u sjećanju na taj događaj. Za ostale, sekvenciranje događaja može biti isključeno; uključeni vremenski slijed mogao bi biti neuredan ili nejasan. Ipak, za ostale je sjećanje na događaj maglovito ili maglovito, gotovo kao da je promatrano kroz zamagljene naočale, što otežava jasno i učinkovito prisjećanje detalja.
Iako se najčešći učinak PTSP-a na pamćenje odnosi na pamćenje traume koja uzrokuje stanje, PTSP može utjecati i na sposobnost vašeg uma da učinkovito pohranjuje, opoziva i sintetizira sjećanja primljena nakon početne traume. Sjećanja mogu slijediti slične probleme jer je izvorni izvor traume - sjećanja mogu biti maglovita, zbrkana ili nedostaju mjesta - ili mogu uopće nedostajati. Neke od ovih uspomena mogu biti male ('Kako opet krenuti na posao?'), Dok se druge mogu pokazati prilično značajnima ('Kada je rođendan moje supruge?').
Alzheimerova bolest zapravo je povezana s PTSP-om, jer je vjerojatnije da će oboljeli od PTSP-a razviti Alzheimer u kasnijoj životnoj dobi. Trenutno nije poznato koji su točni razlozi za to i je li predispozicija za PTSP također sklonost za Alzheimerovu bolest ili PTSP djeluje kao faktor rizika. U nekim populacijama rizik od Alzheimerove bolesti zapravo je dvostruko veći kod ljudi koji imaju PTSP dijagnozu, što sugerira da mentalni procesi koji sudjeluju u posttraumatskom stresu također mogu biti uključeni u demenciju, a gubitak pamćenja kod obje može biti povezan.
PTSP može stvoriti gotovo simptome slične ADHD-u, što ne može samo otežati pamćenje, već može utjecati na vašu sposobnost učenja ili preuzimanja novih informacija. Smatra se da ovaj proces potječe iz istog dijela mozga koji regulira raspoloženje i sintetizira informacije, što može biti razlog zašto post-traumatski stres utječe i narušava raspoloženje, spoznaju i pamćenje. Ovo otkriće moglo bi pružiti dodatne prozore za liječenje PTSP-a i memorije.
Koje su implikacije?
Izvor: pixabay
Implikacije izgubljenih sjećanja i neispravnog sustava memoriranja su ogromne i krajnje problematične. Sjećanje je uključeno u svaki pojedini aspekt življenja i osnovni je aspekt funkcioniranja zdravog djeteta ili odrasle osobe. Sjećanje se koristi u školi, na radnom mjestu, pa čak i u vezama, pa nemogućnost učinkovitog hvatanja, arhiviranja i pribavljanja uspomena može vam nanijeti značajnu štetu na brojnim područjima.
Kada se dogodi gubitak pamćenja zbog traume, ovo može biti problematično iz dva razloga: obrada memorije i izlječenje od simptoma PTSP-a mogu se produljiti u slučajevima kada se memorija izgubi ili barem djelomično zakloni. Iako to nije nemoguće u tim slučajevima, to može otežati postupak - i gotovo se osjeća kao da ponovno proživljava izvor traume nakon što se memorija dohvati. Također je problematično ako je osiguranje ili sudski sustav uključen u liječenje PTSP-a. Ako se ne možete sjetiti što se dogodilo ili slijeda događaja, istrage mogu biti teške ili se također mogu produljiti.
Gubitak memorije prema naprijed je također problem, jer je memorija neprocjenjiv dio svakodnevnog funkcioniranja. Morate imati funkcionalnu memoriju da biste se mogli zaposliti, obavljati osnovne životne zadatke i brinuti se o sebi, a da ne spominjemo brigu o djeci, poboljšanje radnog učinka i druga pitanja koja utječu na značajan dio populacije. Sjećanje i koncentracija također su povezani, što znači da PTSP može utjecati i na vašu sposobnost koncentracije i koncentracije, što dovodi do problema na poslu, u školi, u međuljudskim odnosima i u međuljudskoj komunikaciji.
Kako se liječi gubitak pamćenja izveden iz PTSP-a?
Gubitak pamćenja može se poboljšati tijekom općeg liječenja od PTSP-a, jer se mnogi specifični simptomi PTSP-a smiruju tijekom faze liječenja. Spavanje se može poboljšati kako se memorija obrađuje, što može pomoći u poboljšanju mentalne oštrine i, prema zadanim postavkama, pamćenja. Terapija izlaganjem jedan je od najučinkovitijih načina liječenja PTSP-a, pri čemu terapeut postupno potiče pacijenta da istražuje traumu ili događaje u korijenu PTSP-a i obrađuje ta sjećanja u sigurnom, kontroliranom okruženju. Samo to ponekad može probiti memorijsku barijeru, a dok nastavite izazivati okolnosti koje su povezane s događajem ili su izravno povezane s njim, sjećanja mogu početi ponovno izranjati.
Izvor: pixabay
EMDR i drugi načini terapije temeljeni na traumi također mogu pomoći u pronalaženju ili vraćanju nejasnih ili nepotpunih sjećanja. Proces EMDR-a omogućuje mozgu da se u osnovi opusti i više ne zadržava slučajeve traume. Dok se opuštate i započinjete podučavati svoj mozak kako se zaštititi od tih uspomena, mentalne slike mogu postati jasnije i robusnije, što vam omogućuje pamćenje ili razumijevanje stvari koje su prije bile ispunjene ili nedostajale.
Gubitak pamćenja može se liječiti na više nekonvencionalnih načina, uključujući izvore liječenja izvan područja standardne psihološke intervencije, kao što su dopunski napori, meditacija i hipnoza. Iako svi praktičari ne koriste ove mogućnosti, mnogi ljudi s PTSP-om očajnički traže olakšanje i mogu početi tražiti druge načine iskorjenjivanja simptoma. Ove su mogućnosti možda pomogle drugima anegdotično, ali se ne smiju koristiti zajedno s terapeutom, jer postoje samo preliminarne studije koje utvrđuju njihovu učinkovitost u liječenju.
Mogu li se sjećanja i snaga pamćenja vratiti?
Da. Liječenjem se uspomene potisnute ili naizgled izgubljene u PTSP-u mogu oporaviti ili postojeće uspomene ispraviti. To zahtijeva volju i povjerenje, jer su sjećanja koja su potisnuta ili promijenjena u PTSP-u promijenjena kako bi se zaštitila od traume koja se nije mogla obraditi. To je često slučaj kada ljudi svjedoče stravičnim prizorima, uključujući teške tjelesne ozljede. Neke su scene toliko strašne da mozak u biti uklanja dijelove memorije kako bi zadržao noćne more, teror i šok. Kratkoročno gledano, ovo je koristan proces, ali na kraju se sjećanje ili sjećanja mogu (i hoće) ponovno pojaviti i trebat će ih obraditi i izliječiti.
Veze između PTSP-a i memorije
Memorija i PTSP neraskidivo su povezani. Sjećanje je na zadani način na neki način pogođeno kod pacijenata s posttraumatskim stresom, jer su područja mozga odgovorna za obradu emocija, sjećanja i informacija međusobno povezana, što čini 'označeno' sjećanje poslovičnim štapićem u žbicama. vaši mentalni procesi. Ova promjena u sposobnosti vašeg mozga da pravilno čita i sintetizira sjećanja također može biti štetna, jer uspomene iz prošlih godina može imati osjećaj kao da se događaju u sadašnjem trenutku; ako se uspomene ne čitaju ispravno, otežan vam je osjećaj za vrijeme, što može otežati obradu i pohranu novih podataka.
Sjećanje je sastavni dio svakodnevnog života. Život s oštećenjima pamćenja u prošlosti ili sadašnjosti može čak i najjednostavniju funkciju učiniti izuzetno teškom ili nemogućom. To je jedan od razloga zašto je liječenje PTSP-a toliko važno; iako se može činiti usko fokusiranim stanjem, njegovi simptomi zapravo krvare u gotovo svaki dio života i mogu početi pokazivati negativne učinke brzo. Sjećanje i spoznaja potrebni su za izvršavanje radnih zadataka, održavanje međuljudskih odnosa i izvršavanje školskih zadataka, što sve može imati trajne posljedice ako padne na put.
Izvor: pixabay
Srećom, PTSP i odgovarajući gubitak memorije apsolutno se mogu izliječiti. Iako liječenje može trajati dugo - a relaps je moguć - čak i raspored liječenja od 14-18 tjedana pruža solidan temelj za trajne promjene i olakšanje. Ako imate PTSP i imate značajna oštećenja pamćenja ili sumnjate da biste mogli imati oštećenja pamćenja čak i bez znanja ili prethodne dijagnoze posttraumatskog stresa, obratite se zdravstvenom radniku na Betterhelp.com kako biste započeli put liječenja simptoma PTSP-a. , uključujući gubitak i oštećenje pamćenja.
Podijelite Sa Prijateljima:
