Važnost savjetovanja o nasilju u obitelji za zaustavljanje nasilja: Gdje mogu pronaći savjetovanje o nasilju u obitelji u svojoj blizini?

Pronaći se u nasilnoj vezi jedno je od najstrašnijih iskustava koje osoba može doživjeti. Mnoge žene (a i muškarci također) otkrivaju da su njihove nekada bajkovite veze sada došle do točke kada su nezdrave i opasne. Ljubav i intimnost zamijenjeni su fizičkim nasiljem verbalnim zlostavljanjem ili nasiljem intimnog partnera.

Savjetovanje o nasilju u obitelji

Ako postanete žrtvom nasilja u obitelji kod intimnih partnera, osoba se može osjećati uplašeno, zarobljeno i beznadno. To se posebno odnosi na žrtve koje se zateknu za sigurnost u skloništu za nasilje u obitelji. Savjetovanje o nasilju u obitelji važno je kako za ljude koji su aktivni u nasilnoj vezi, tako i za one koji su uspjeli otići, ali se muče da izliječe i krenu naprijed na zdrav način. Ako tražite pomoć ili se pitate 'Gdje mogu pronaći savjetovanje o nasilju u obitelji u svojoj blizini?' došli ste na pravo mjesto. Ovo nije put kojim morate ići sami.



Resursi poput nacionalne linije za nasilje u obitelji i centara za obiteljsko pravosuđe dostupni su za pomoć žrtvama i preživjelima nasilja u obitelji pružanjem savjetodavnih usluga i preporuka. Kad kontaktirate vruću liniju za nasilje u obitelji, bit ćete povezani sa brižnim stručnjacima koji će vam pomoći pronaći resurse za poboljšanje ili izbjegavanje nasilne situacije. Telefonska linija za nasilje u obitelji također vam može pomoći u rješavanju potreba obiteljske pravde, poput podnošenja zabrane i popunjavanja policijskih izvještaja.



stvari koje uništavaju prijateljstva

savjetovanje o nasilju u obitelji

Izvor: pexels.com



Što je nasilje u obitelji

Znanje je snaga i naoružavanje što više informacija o obiteljskom nasilju može vam pomoći u donošenju utemeljenih odluka o vašoj budućnosti. Preživjeli obiteljsko nasilje možda neće razumjeti učinke onoga što im se dogodilo. Svjesnost o nasilju u obitelji pomaže u savjetovanju jer uskraćivanje ili neupućenost na terapiju može usporiti proces oporavka.

Prvo, pregledajmo što je obiteljsko nasilje.



Nacionalna telefonska linija za nasilje u obitelji definira nasilje u obitelji kao obrazac ponašanja koji jedan partner u intimnoj vezi koristi za kontrolu drugog. Nasilje intimnih partnera, obiteljsko nasilje, verbalno zlostavljanje i fizičko zlostavljanje oblici su nadzora i nasilnog ponašanja.





savjetovanje o nasilju u obitelji

Izvor: jbmdl.jb.mil

Mnoge države imaju svojepravne definicije što obiteljsko nasiljejest, ali mnogi nisu sveobuhvatni. Kad posjetite savjetovalište za obiteljsko nasilje, možda ćete otkriti da neke države fizičko zlostavljanje smatraju samo 'nasilje, 'ali ovaj ograničeni pogled mnoge žrtve zbunjuje oko toga zlostavljaju li ih ili ne. Da budemo jasni, nasilje u obitelji nije samo crno oko ili ruka oko vrata. Ostali oblici nasilja nad žrtvama nasilja koje obitelj mogu prepoznati uključuju:



  • Verbalno zlostavljanje.Kritiziranje, ponižavanje, prozivanje i igranje umskih igara s partnerom.
  • Neizravna zlouporaba.Natjerati partnera da se boji uplašenim izgledom, zlostavljanjem obiteljskih kućnih ljubimaca, vikanjem ili gestama koje oponašaju nasilje.
  • Stvaranje straha.Korištenje prijetnji kako bi partner imao kontrolu. Primjeri prijetnji uključuju fizičko nasilje, samoubojstvo (ubit ću se ako me ostavite), odlazak ili ucjenu.
  • Korištenje djece.Prijetnja odvođenjem djece, igranje umnih igara s djecom.
  • Plinsko osvjetljenje.Inzistiranje na tome da se zlostavljanje nije dogodilo, prebacivanje krivnje, minimiziranje djela nasilja.
  • Kontrolirati.Ponašati se ljubomorno kad partner napušta kuću, pokušavajući ograničiti vrijeme s prijateljima / vanjskim aktivnostima.
  • Financijska zlouporaba.Zaustavljanje partnera u zapošljavanju, kontrola novca i odbijanje financijske pomoći ili pružanja obiteljskih potreba.

Svi gore navedeni metci primjeri su taktike koje zlostavljači koriste za postizanje jednog cilja: osiguranje moći i kontrole. Preživjeli obiteljsko nasilje to često nauče mnogo kasnije - na terapiji. Ako ste vi ili netko koga poznajete žrtva obiteljskog nasilja i trebate podršku, kontaktirajte nacionalnu telefonsku liniju za nasilje u obitelji 24 sata dnevno.



savjetovanje o nasilju u obitelji

Izvor: coffeehousewriters.com

Stereotipi o obiteljskom zlostavljanju ili nasilju

Čak i kada se suočavaju s gore navedenim zlostavljanjem, neki bi se ljudi mogli pitati trpe li zlostavljanje. Mogli bi se čak i zapitati pitajući se 'gdje mogu pronaći nasilje u obitelji u svojoj blizini?' bila pogreška. To je često zbog stereotipa i mitova koji sprječavaju žrtve zlostavljanja da traže pomoć. U nastavku su navedena četiri uobičajena mita:

šampon koji uzrokuje alzheimerovu bolest
  1. Zlostavljaju se samo žene.Iako su više od 80% svih žrtava obiteljskog zlostavljanja žene, NCADV statistika otkriva da je 1 od svakih sedam muškaraca također fizički napadnut od strane partnera. Njihova studija navodi da su ove brojke još veće za vrebanje, gdje je preko 40 posto muškaraca izvijestilo da ih je proganjao trenutni ili bivši intimni partner. To su samo slučajevi za koje znamo! Toliki muškarci ne prijavljuju zlostavljanje, često zbog srama, neugodnosti ili stigme oko muškaraca koji pate od obiteljskog nasilja. Muškarci ne bi trebali patiti sami. Ako ste čovjek koji se pita je li terapija opcija za vas ili ako imate pitanja poput 'gdje mogu pronaći savjetovanje o nasilju u obitelji u svojoj blizini?' postoje rješenja koja će vam pomoći. Nacionalna telefonska linija za nasilje u obitelji izvrsno je mjesto za početak.
  1. Nasilje u obitelji događa se samo u određenim domovima.Mnogi bi ljudi bili iznenađeni kada bi saznali da supružnik zlostavlja mnoge članove njihove obitelji, prijatelje, kolege i susjede. Mnogo puta se na obiteljsko nasilje gleda kao na nešto što se događa 'njima', a ne 'nama'. Ali nasilnici dolaze u svim rasama, spolovima, dobi, socioekonomskom statusu, stupnju obrazovanja i područjima riječi. Počevši od poznatih poput Emme Roberts (uhićene zbog premlaćivanja dečka) i Johnnyja Deppa (razbio iPhone ženi u lice) do svakodnevnih ljudi, slučajevi obiteljskog nasilja nisu svrstani u jednu skupinu.
  1. Ona ne odlazi, pa joj se sviđa.Sedam puta. To je broj šansi koje žena koja je pretučena u prosjeku pruža supružniku prije nego što se udalji od dobra. Ova statistika dolazi s nacionalne telefonske linije za nasilje u obitelji koja je intenzivno istraživala zašto se žene vraćaju i zašto ne žele zauvijek otići. Članak napisan u istraživanju navodi preko 50 prepreka s kojima se žrtve obiteljskog zlostavljanja često susreću kada pokušavaju izaći iz toksične veze. Uobičajeni razlozi zašto toliko noćenja uključuju:
  • Nasilnikizolira i blokiražrtva od viđenja savjetnika, razgovora s prijateljima i obitelji, rada ili štednje novca.
  • Mnogi misle da je boravak unajbolji interes djeceili da će oniizgubiti skrbništvodjece ako pokušaju izaći iz veze.
  • Neki sustarije osobe, imaju mentalnih problema ili imaju invaliditetosjećaju da će ih spriječiti da se mogu samostalno zaposliti / financijski preživjeti.
  • Punostrah odmazdaili više emocionalnog / fizičkog zlostavljanja.
  • Drugi još uvijekImamo naduda će zlostavljanje prestati jer zlostavljač uvijek obećava da će biti bolji kako se ciklus nasilja nastavlja
  • Beskućništvoili ako nemaju 'kamo otići' također drži pod nadzorom mnoge žrtve zlostavljanja.
  • Vjerska uvjerenjakoji ne podržavaju razvod, nekima otežavaju hrabrost za odlazak.
  • Negativna iskustvas policijskim / sudskim sustavima navode neke žrtve da vjeruju da im nitko ne može pomoći.
  • Snažne emocijepoput srama, srama i straha zaustavljaju druge da naprave plan za odlazak.
  • Zatim postoje oni koji jednostavnone znam njihove mogućnostii niste sigurni gdje potražiti pomoć. Tu savjetovanje o nasilju u obitelji može biti izuzetno korisno.
  • Vrijeme liječi sve rane.Oni koji ipak pronađu snagu da zauvijek odu, ne traže uvijek pomoć. Dobronamjerni prijatelji i obitelj često će im reći da 'uzmu vremena' i da 'vrijeme zacjeljuje sve rane'. Da je ova izreka istinita, odrasli u cijelom svijetu još uvijek ne bi patili od traume svog djetinjstva. Mnogi od onih koji se usude postaviti pitanje 'Gdje mogu pronaći savjetovanje o nasilju u obitelji u svojoj blizini?' shvatite da je za ozdravljenje od zlostavljanja potrebno mnogo više od pukog udaljavanja od situacije. U tim situacijama savjetnik specijaliziran za prevladavanje zlostavljanja, traume i tuge može biti velika prednost.

savjetovanje o nasilju u obitelji

Izvor: pixabay.com



Gdje pronaći pomoć za nasilje u obitelji i savjetovanje o nasilju u obitelji

Ako tražite savjetovanje o nasilju u obitelji, izraz 'blizu mene' relativan je pojam. Opcije uključuju:

  • Razgovaranje putem interneta ili pozivanje nacionalne telefonske linije za nasilje u obitelji na1-800-799-SIGURNO (7233).
  • Obraćanje lokalnim skupinama za podršku.
  • Pronalaženje terapeutskog ureda u vašem gradu ili okolici.
  • Pozivanje kriznog savjetovališta ili lokalnog ženskog skloništa.

Skloništa za žene i savjetovališta u cijeloj zemlji nude terapiju, često besplatnu ili po sniženoj cijeni onima koji se bore napustiti ili se oporaviti od nasilne veze. Nažalost, jedna od prepreka o kojoj smo gore raspravljali (blokiranje i izoliranje) često sprečava žrtve da mogu napustiti vlastiti dom kako bi prisustvovale tjednim sjednicama.

Savjetovanje o nasilju u obitelji

Srećom, platforme poput BetterHelp sada nude mrežno savjetovanje o nasilju u obitelji. Fantastična stvar kod podudaranja BetterHelp-a je usluga u tome što će vas povezati sa certificiranim i iskusnim savjetnikom koji nudi terapijske seanse u udobnosti vašeg vlastitog doma koristeći tehnologiju. Način na koji to djeluje:

ljubav i suosjećanje

Jednom kada se prijavite za usluge, internetski terapeut komunicirat će s vama na daljinu putem interneta; pružanje terapijskih usluga na mreži putem platforme BetterHelp. Sa svojim savjetnikom moći ćete razgovarati putem računala, pametnog telefona ili tableta.

Prednosti alternativnih mogućnosti savjetovanja o nasilju u obitelji:

  • Pomaže kod problema s prijevozom i lokacijom. Ako nemate načina za terapiju ili ste u području gdje su savjetnici za obiteljsko nasilje predaleko, mrežne mogućnosti su izvrsno rješenje.
  • Može pomoći onima koji su sramežljivi ili imaju poteškoća u komunikaciji. Možda ste nervozni zbog razgovora s nekim o svojim problemima kod kuće ili mislite da nećete moći izraziti ono što želite reći. Internetska platforma će to olakšati i pomoći vam da se otvorite svom terapeutu.
  • Savjetovanje o nasilju u obitelji događa se oko vašeg rasporeda. Neki preživjeli imaju vremena prisustvovati sesijama samo danima / satima kada tradicionalne klinike nisu otvorene. Pomoću internetskih opcija moći ćete postaviti raspored.
  • Vaše će sesije biti povjerljive. Jedna od briga žrtava zlostavljanja koja traže savjetovanje jest da ih netko koga znaju može vidjeti kako odlaze ili odlaze sa sastanka. Pomoću platforme BetterHelp samo vi, vaš savjetnik i oni kojima vjerujete reći ćete znati da pomoć dobivate od terapeuta.
  • Postoji puno mogućnosti. Dostupni su chat uživo, telefon i video sesije, kao i razmjena poruka na platformi, slično e-pošti. Ako se odlučite za internetsko savjetovanje kod kuće, imat ćete mnogo različitih načina povezivanja sa svojim savjetnikom.

Bez obzira na rutu koju odaberete, trebali biste biti ponosni na sebe jer ste pronašli snagu da preuzmete kontrolu nad svojim životom i potražite pomoć koja vam je potrebna za stvaranje života o kojem sanjate. U međuvremenu, resursi poput Nacionalne linije za pomoć nasilju u obitelji dostupni su za internetski razgovor (i putem telefona) 24 sata dnevno za podršku.

Kontaktirajte BetterHelp

Za više informacija o tome gdje pronaći terapeuta koji vam može pomoći u anksioznosti nakon prekida, obratite se na contact@betterhelp.com. Također nas možete pronaći na LinkedInu, Twitteru, Instagramu, Google+, Facebooku, YouTubeu i Tumblru.

Pročitajte više od BetterHelp o savjetovanju o nasilju u obitelji i mentalnom zdravlju:

  • Kako vam savjetovanje o nasilju u obitelji može pomoći - https://www.betterhelp.com/advice/relations/how-domestic-violence-counseling-can-help-you/
  • Članci o nasilju u obitelji: Domino efekti nasilja u obitelji u društvu
  • Znakovi nasilja u obitelji koje biste trebali znati - https://www.betterhelp.com/advice/domestic-violence/signs-of-domestic-violence-you-should-know/
  • Grupe za pomoć i podršku nasilju u obitelji - https://www.betterhelp.com/advice/domestic-violence/domestic-violence-help-and-support-groups/
  • Što je nacionalna koalicija protiv nasilja u obitelji? -Https: //www.betterhelp.com/advice/domestic-violence/what-is-the-national-coalition-against-domestic-violence/
Ako ste u krizi ili želite saznati više o terapiji, ne ustručavajte se nazvati vruće linije u nastavku:
  • KIŠA (nacionalna mreža za silovanje, zlostavljanje i incest) - 1-800-656-4673

  • Nacionalna linija za sprečavanje samoubojstava - 1-800-273-8255

  • Nacionalna telefonska linija za nasilje u obitelji - 1-800-799-7233

  • NAMI linija za pomoć (Nacionalna alijansa za mentalne bolesti) - 1-800-950-6264, za više informacija: info@nami.org ili posjetite njihovu Facebook stranicu.