Što znači njegov osmijeh i optimizam?

Izvor: pxhere.com

Memovi na Internetu mogu biti smiješna šala ili mogu puno reći o ljudskom duhu. Jedan meme koji može objasniti puno o ljudskom stanju je meme 'Njegov osmijeh i optimizam: nestalo.' Ovaj mem je došao iz japanske televizijske emisije, u kojoj je voditelj izgledao kao da je izgubio svaku nadu. U stvarnosti je intenzivno igrao videoigru.

2012. godine slika iz emisije objavljena je s natpisom i od tada se koristi na mnogo različitih slika, obično s likovima koji su postali apatični ili malodušni.

Razgovarajmo o gore spomenutim emocijama.

1313 što znači ljubav

Apatija

Kad je netko apatičan, ne osjeća nikakve osjećaje prema nečemu. Možda neće osjećati zanimanje za njihove aktivnosti, a ako se nekome nešto loše dogodi, možda neće osjećati zabrinutost zbog toga. Čini se da nekoga tko je apatičan jednostavno ne zanima previše svijet oko sebe.

Apatija se može dogoditi svakome, a može biti kratkoročna ili kronična. U jednom ili drugom trenutku svatko je imao točku u kojoj osjeća da njegov život nema svrhu ili smisao. Pronaći smisao nečijeg života teško je, pogotovo ako ste u dobi u kojoj se osjećate preplavljeni životom ili se osjećate kao da ste sve učinili. Netko tko je apatičan može se i usporeno kretati i ne biti osjetljiv na nedaće drugih.

Apatija se može dogoditi iz mnogih razloga, a jedan od tih razloga je činjenica da se osoba osjeća kao da nema dovoljno vještina potrebnih za suočavanje sa životom. S druge strane, neki ljudi mogu osjećati kao da život uopće nema izazova.

Ponekad, apatija može biti posljedica situacije ili prolazne faze. Kad je situacija situacija, to može biti zato što ste imali razočaranje, stres ili ste se zbog nekog drugog događaja tako osjećali. Obično ta senzacija prolazi. Svrha apatije u ovom kontekstu je da na taj način zaboravite na ono što vas naglašava. No, ponekad je to možda zbog mentalnog poremećaja. Netko tko ima depresiju, shizofreniju ili demenciju može doživjeti apatiju. To može biti dugoročno i može uvelike utjecati na nečiji život. Netko tko ima kroničnu apatiju trebao bi razgovarati s liječnikom ili drugim stručnjakom za mentalno zdravlje.

Izvor: rawpixel.com

duhovno značenje guštera

Povijest apatije

Apatija ima pomalo bogatu povijest. U stara vremena dogodila se religiozna apatija koja nije bila dovoljno povezana s Bogom. Lijenost, jedan od sedam smrtnih grijeha, apatija je na svoj način. Prema njima, bila je potrebna čvršća veza s Bogom.

Tek na kraju Prvog svjetskog rata apatija se ponovno proučava. Vojnici su doživjeli šok granata, što je bila trauma koju su osjećali nakon rata. Nakon završetka rata, razvili su osjećaj apatije, osjećajući se otupjeli prema svijetu oko sebe i ne mareći za socijalne interakcije.

Apatija se dalje proučavala i mnogi su o tome imali svoja tumačenja. John Dos Passos vjerovao je da je to bio odgovor na preintenzivan ili složen podražaj. Prema njemu je razumijevanje bilo lijek.

Neki su vjerovali da je apatija prirodan odgovor na život i da je konstrukt emocionalnost. Prema Douglasu Hofstadteru, ego je bio iluzija, a zbog konačne sudbine svemira, apatija je najbolji odgovor na sve to.

Malodušan

Biti malodušan sličan je apatičnosti, ali uključuje obeshrabrenost ili odricanje od nečega. Netko tko je malodušan osoba je koja je možda imala ambicije u jednom ili drugom trenutku, ali život ih je srušio. Ponekad to može biti situacijski. Drugi puta to može biti zbog činjenice da imaju mentalni poremećaj.

Gubitak motivacije

O čemu bi se još razgovaralo kad jedna osoba izgubi svaku motivaciju. Što se tiče motivacije, osjećaj je pokretač svih naših radnji. Postoji motivacija da preživimo, na primjer, i većina nas to ima. Ono što možda nemamo je motivacija za uspjeh u životu i poboljšanje sebe.

Puni krug to može biti posljedica apatije. Na primjer, netko tko ima dosadan posao koji radi poput psa može se osjećati apatično zbog svog života. To znači da nemaju želju tražiti nešto bolje i bit će zarobljeni u začaranom krugu.

Drugi puta to može biti zbog mentalnog poremećaja. Depresija definitivno može izgubiti svaku motivaciju u životu. Ako netko ima depresiju, to može izazvati mnoštvo apatičnih emocija.

što 88 znači duhovno

Optimizam

Dobro je biti optimist. Osjećaj da uvijek gledamo pozitivno kad god vam život baci ključ dobra je filozofija. Optimističnost može omogućiti ljudima da pronađu rješenja za teške probleme i kad god je to moguće gledaju na bolju stranu. Uz to, zbog gubitka optimizma možete se osjećati kao da je sve negativno.

505 anđeoski broj ljubav

Nemojte nas pogrešno shvatiti. Ponekad je u redu razmišljati negativno, pogotovo ako je realno. Međutim, netko bez ikakvog optimizma sruši druge ljude i lako može odustati jer vjeruje da je pred nama samo peh. Biti pesimist često je pomalo samoispunjavajuće proročanstvo. Drugim riječima, loše se stvari događaju jer mislimo da se događaju. Na primjer, ako mislite da vas svi ne vole, vaš stav može postati točan razlog zašto vas svaka osoba ne voli.

Neki su ljudi rođeni optimisti ili pesimisti, ali obično postoji šansa da promijenite svoj pogled na život. Ponekad vam terapija može pomoći da negativne misli zamijenite pozitivnijima. Drugi put možete pogledati sva dobra iskustva i naučiti biti optimističniji.

Izvor: pixabay.com

Liječenje ovih osjećaja

Ako imate depresiju, gubitak motivacije ili neki drugi sličan osjećaj, možda se pitate kako to liječiti. Evo nekoliko načina na koje si možete pomoći.

• Ozdravite. Ponekad negativno raspoloženje može biti uzrokovano nezdravom prehranom i vježbanjem. Ne kažemo uvijek jesti povrće ili biti zvjezdani sportaš, ali uvođenje veće prehrane i vježbanja u svoju prehranu može biti tretman koji vam treba. To vam čarobno neće popraviti raspoloženje, ali obično je dobar početak.
• Napravite cilj. Razmislite o najmanjim ciljevima koje želite postići i smislite način za uspjeh. Polako se penjajte prema gore, a kad postignete mali cilj, prijeđite na veće ciljeve. To vam polako može dati motivaciju koja vam je potrebna.
• Pokušajte s kognitivnom bihevioralnom terapijom. CBT je vrijedan alat koji koriste mnogi savjetnici, a djeluje uzimajući negativne misli ili ponašanja ili potičući vaše loše navike ili misli i zamjenjujući ih pozitivnijim ili motivacijskim. Ako ste spremni promijeniti svoj život, CBT može djelovati na mnogo vrijednih načina. Dajte mu priliku.
• Lijekovi mogu pomoći simptomima depresije. Antidepresivi mogu pomoći ljudima u upravljanju simptomima depresije liječenjem kemijske neravnoteže u mozgu koja bi je mogla uzrokovati. Alternativno, oni su stabilizator raspoloženja. Treba napomenuti da ove tablete mogu liječiti simptome, ali često nisu u stanju liječiti uzrok. Ako je netko depresivan, mora učiniti više od pukog uzimanja tableta. Često vam može pomoći spomenuti CBT.

U zaključku

Recite što želite o internetskim memovima, ali oni ponekad mogu pokrenuti razgovor. Jednostavni mem o nečijem gubitku optimizma može vas natjerati da razgovarate o mentalnom zdravlju i gubitku emocija. Depresija, apatija i mnogi drugi poremećaji raspoloženja ozbiljni su. Oni često nisu samo faza, već borba s kojom se ljudi moraju nositi svaki dan. Srećom, često se mogu liječiti. Možete koristiti lijekove, mijenjati način života i pokušati druge metode kako biste dodali više motivacije u svoj život. Također možete

Tražiti pomoć!

Ako trebate pomoć za vraćanje osmijeha i optimizma, jedno mjesto koje možete posjetiti je ured savjetnika. Terapija vam može pomoći kod mnogih problema koje život ima s vama, a može vam pomoći i kod situacijske ili kronične apatije.

Izvor: pixabay.com

značenje 28

Evo kako može ići plan liječenja. Recimo da odete u ured savjetnika i razgovarate o tome kako ste izgubili zanimanje za aktivnosti. Savjetnik može sagledati brojne razloge zašto se tako osjećate i što je moglo prouzročiti to. Pronalaženje okidača važno je kad treba donijeti plan liječenja. Jednom kada saznaju plan liječenja, moći će vas popraviti ako slijedite potrebne korake.

Liječenje od depresije ili drugih negativnih emocija često nije lako. Može proći neko vrijeme prije nego što se osjećate kao da ste stari, i povratak je moguć. Poanta je nikada ne odustati kada je u pitanju izlječenje od vaše apatije. Motivacija vas može pokrenuti, a postavljanje rutine izvrstan je način liječenja depresije.

Podijelite Sa Prijateljima: