Što radi seksualni terapeut?
Seks.
Riječ je od tri slova koja u mnogim različitim zemljama sadrži puno tabua u različitim stupnjevima. U zapadnom svijetu seks je postao otvorenije raspravljen i prepoznatljiv redovan čin. Ženska seksualnost postala je glasnija i popularnija prije gotovo jednog stoljeća, a u novije vrijeme homoseksualni brakovi postali su legalni na razini cijele države prije manje od deset godina u zemljama poput Sjedinjenih Država.
93 anđeoski broj
Iako još uvijek postoje mjesta na kojima se o tome ne raspravlja i dug je put prije nego što bude potpuno otvorena tema, seks vlada mnogim stvarima oko nas. Za oglašivače mogu reći da seks prodaje. To je svakodnevni aspekt mnogih naših života.
Ako ste u vezi i otkrijete li da imate problema s povezivanjem na fizičkoj razini, možda ćete se zateći kako razmišljate i tražite seksualnog terapeuta. Alternativno, ako ste osoba koja osjeća da imate seksualne poteškoće, možda ćete se i sami zamisliti i poduzeti korake prema seksualnoj terapiji. Bilo sami ili s partnerom, za neke parove ili samce dobra je opcija. Seksualna terapija može vam pomoći da poboljšate svoje trenutne ili buduće veze, prevladate svoje seksualne i fizičke poteškoće i steknete bolje razumijevanje sebe i svoje seksualnosti kako bi to moglo biti ugodnije iskustvo.
Izvor: maxpixel.net
Što je seksualna terapija?
Iako odlazak na terapiju postaje sve šire prihvaćen, a društvo stavlja sve veću svijest i težinu na mentalno zdravlje i stručnjake za mentalno zdravlje, seksualni terapeuti, manja su sekta unutar terapijskog svemira. Mnogi možda i ne shvaćaju da je seksualna terapija opcija ili da seks terapeuti postoje kao put u karijeri ili kao pomoć.
Seksoterapija je oblik savjetovanja koji je namijenjen parovima i pojedincima za rješavanje seksualnih poteškoća, poput tjeskobe u vezi s učinkom ili problema u vezama. To je specijalizirana vrsta psihoterapije, što znači da liječite problem mentalnog zdravlja odlaskom kod stručnjaka za mentalno zdravlje. Ni u jednom trenutku nije bilo seksa tijekom sesija; iako se ovo možda čini nimalo pametnim, postoje neki koji na temelju imena mogu lako vjerovati drugačije.
Kako postajete seksualni terapeut?
Seks terapeuti mogu biti niz stručnjaka za mentalno zdravlje. Oni mogu biti psihijatar (liječnik s medicinskom diplomom), bračni i obiteljski terapeut (bilježe se slovima MFT ili AMFT označeni na kraju njihovih imena), psiholozi (mogu se zabilježiti oznakama poput LPC) ili klinički socijalni radnik (često ga LCSW označava nakon svog imena). Za svaku od gore navedenih dozvola postoji minimalna količina obuke o seksualnosti koja je potrebna u svim okvirima. Međutim, seksualni se terapeuti razlikuju po tome što su posebno trenirali metode seksualne terapije izvan minimalnog temeljnog treninga.
Neke postdiplomske škole imaju posebne programe seksualne terapije u okviru svojeg mentalnog zdravlja. Općenito, da biste postali seksualni terapeut, morate dobiti certifikat o seksualnoj terapiji. Da bi se to dogodilo, morate imati najmanje svoj magisterij iz srodnog područja (kao što je psihologija) i certifikat iz tog područja. Također ćete se morati prijaviti na određeni broj sati u obrazovanju za ljudsku spolnost, kliničkom iskustvu i iskustvu pod nadzorom. Specifičnosti ovise o državi u kojoj živite i njihovim zahtjevima za seksualnom terapijom. Bez obzira na to, seksualni terapeut je napredovao u pitanjima vezanim uz seksualnu pomoć i pomoć u vezi. U Sjedinjenim Državama Američko udruženje pedagoga, savjetnika i terapeuta za seksualnost postoji kao tijelo za utvrđivanje vjerodostojnosti.
Što radi seksualni terapeut?
Seks terapeut vam ne pomaže u seksu u doslovnom smislu. Umjesto toga, seksualni terapeuti uzimaju alate terapije - naime, obraćaju se vašim zabrinutostima, mislima i osjećajima i zašto to sprečava vašu seksualnost - i daju vam alate kako biste dovršili cilj rješavanja problema. Seksualni terapeuti slušaju vaše zabrinutosti u području seksa, kao što su:
- Zabrinutost zbog intimnosti
- Zabrinutost zbog seksualne želje ili uzbuđenja
- Seksualne tjeskobe
- Seksualni interesi
- Seksualna orijentacija
- Impulzivno ili kompulzivno seksualno ponašanje
- Poteškoće, poput rane ejakulacije, problema s postizanjem orgazma ili bolnog odnosa
- Zabrinutost zbog prošlih neželjenih ili traumatičnih seksualnih iskustava
Popis ovdje ne završava. Mnogi ne shvaćaju da su bilo kakvi seksualni problemi normalni. Parovi koji ulaze u nove promjene - poput djeteta, zajedničkog useljenja, velike kupnje, vjenčanja ili prolaska menopauze - mogu na svom spolnom putu naići na neravnine kroz koje vam može pomoći seksualni terapeut. Zatim zajedno s vama kao klijentom pronalaze načine za rad na cilju.
Što se događa kad odete na seksualnu terapiju?
Prvo što treba primijetiti je ono što se neće dogoditi - bilo koji oblik seksa.
757 anđeoski broj
Čak i ako ste u vezi, i dalje možete odabrati da idete na seksualnu terapiju sami u odnosu na par. Kao pacijent morate procijeniti koja je najbolja opcija za vas kako bi vam bila ugodna terapija.
Izvor: rawpixel.com
Sesije seksualne terapije često će započeti pacijentom koji opisuje svoje seksualne probleme ili probleme. To terapeutu daje zaokružen i cjelovit pogled na problem. Vaš će terapeut trebati utvrditi sve što je uključeno i procijeniti vašu pozadinu i način na koji se ona integrira s vašim trenutnim problemima, kao i na neseksualnoj terapiji. Kao takva točka mogu dijagnosticirati i prepoznati problem, kao i razgovarati s vama kao pacijentom o načinima rješavanja zabrinutosti i poboljšanja vaše intimnosti.
Seksualni terapeut vjerojatno će vama i vašem partneru davati vježbe za rad na između sesija. Te vježbe mogu biti nešto poput komunikacije, čitanja o seksualnom zdravlju, mijenjanja interakcije s partnerom ili bilježenja o aspektima vašeg seksualnog zdravlja i kako ga poboljšati. Važan aspekt seksualne terapije je pomaganje parovima da međusobno razgovaraju o seksu kako bi se osjećali shvaćenima i podržanima.
Seksoterapija vam može pomoći da izrazite svoje seksualne zabrinutosti. Također vam može pomoći da bolje razumijete ne samo vlastite seksualne potrebe, već i seksualne potrebe vašeg partnera ako ih imate.
Je li rasprava o seksu čudna?
značenje 23
Ne. Pomisao da s nekim neznancem razgovaraju o nečemu tako intimnom kao što je fizičko i seksualno, mnogima se čini nevjerojatno neugodnom i može biti nervozna. Važno je zapamtiti. Međutim, da su seksualni terapeuti licencirani profesionalci, na isti način na koji bi drugi terapeut bio u mentalnoj neseksualnoj situaciji.
Seksualna terapija također može dovesti do pomoći u drugim područjima mentalnog ili tjelesnog zdravlja. Ako seksualni problemi proizlaze iz nečeg fizičkog - poput nuspojave lijeka - možete se obratiti liječniku da taj problem riješi. Također, ako su seksualni problemi prisutni zbog drugog problema s mentalnim zdravljem, poput anksioznosti ili depresije, tamo također možete početi liječiti, što će pak utjecati na vaš spolni život. Holistička procjena svih mentalnih i fizičkih problema koji mogu promijeniti vaš spolni život pomaže u određivanju pravilnog i učinkovitog liječenja.
Seks je važan aspekt života, posebno ako ste u vezi. Također djeluje na održavanje aktivnog, zdravog seksualnog života, na isti način kao i na održavanje aktivne, zdrave veze i redovnog života.
Traje li seksualna terapija dugo?
Svaki slučaj je različit i ovisi o korijenu problema. Ako je problem nešto fizičko, poput prerane ejakulacije ili pitanja o genitalijama, to se može riješiti u manje sesija. Problemi s parovima mogu potrajati više vremena, a bilo koja vrsta traume dublje je pitanje za rješavanje. Vaš seksualni terapeut pobrinut će se za suradnju s vama dok vam ne bude ugodno da riješite svoj cilj.
Trebam li posjetiti seksualnog terapeuta?
Uvijek je važno zapitati se što se događa u vašem spolnom životu i čini li se da postoji problem koji treba riješiti. Ako vam se čini da je bilo koji od gore spomenutih problema prisutan u vašem životu ili čak ako vam treba samo netko s kim ćete biti otvoreni u vezi sa seksom i razgovarati s njim, tada je seksualni terapeut možda pravi za vas. Najveći dio koji trebate zapamtiti je da je vaše mentalno zdravlje važno, a ako trebate terapiju, još je važnije potražiti stručnu pomoć.
anđeo 3333 značenje
Izvor: rawpixel.com
Kao pacijent trebate raditi ono što vam je najudobnije. Nekima to možda ide u ured seksualnog terapeuta. Za druge to može biti razgovor sa seksualnim terapeutom gotovo da bi se izbjegla neugodnost i nelagoda do kojih osobni razgovor može dovesti. BetterHelp.com može vam pomoći da se uparite sa seksualnim terapeutom prema vašim potrebama. Internetska terapija učinkovita je kao i osobna terapija, a možete posjetiti www.betterhelp.com/online-therapy kako biste provjerili može li licencirani stručnjak za mentalno zdravlje pomoći.
- Je li ono što se priopćava klinički prihvaćeno? DA
- Je li sadržaj faktičan? DA
- Je li vam ugodno s onim što se komunicira? DA
Podijelite Sa Prijateljima:
