Saznajte Svoj Broj Anđela

Pregled selektivne memorije



Izvor: pexels.com



Gotovo svi su barem jednom u životu čuli izraz „selektivno pamćenje“. Općenito se ovo koristi kritički ili sarkastično; unatoč tome, sposobnost istinskog razumijevanja sitnica i elemenata selektivne memorije i svega što ona podrazumijeva može uistinu dobro doći.



Prvo i najvažnije, selektivno pamćenje (koje se ponekad naziva i selektivna amnezija) klinički se definira kao'sposobnost pronalaženja određenih činjenica i događaja, ali ne i drugih.'U većini slučajeva, pojedinac koji istinski pati od selektivne amnezije može zaboraviti određene značajne događaje ili prekretnice u svom životu, poput vještina, prijateljstva, odnosa, sposobnosti ili čak prethodnih traumatičnih iskustava.

Potencijalni okidači selektivne memorije

Mnogi su znanstvenici i psiholozi posvetili nebrojene sate proučavanju selektivne memorije i potencijalnih čimbenika koji mogu potaknuti njezinu pojavu. Iako se svakodnevno provode nova istraživanja, Out of the Fog potvrđuje da nečije emocionalno stanje uvelike utječe na njihovo pamćenje ili naknadni nedostatak.



Neuravnotežene emocije



što znači ako sanjaš zombije

Pojedinci koji imaju poremećaje ličnosti ili druge slične bolesti podložniji su emocionalnim usponima i padovima. (Sjajan primjer toga je bipolarni poremećaj koji je općenito povezan s maničnim padovima i depresivnim padovima.) Ekstremni, emocionalni usponi i padovi su osim toga povezani s mentalnim funkcijama, slično pamćenju. Ljudi koji imaju različite poremećaje ličnosti mogu doživjeti fenomen u kojem su njihovi osjećaji toliko intenzivni da nadmašuju ispravno prisjećanje na događaj. To je klinički poznato kao razdvajanje, što se smatra prilično ekstremnim oblikom selektivnog pamćenja.

Loša prehrana



Još jedan potencijalni okidač selektivnog pamćenja dolazi u obliku loše prehrane. Hrana koju ljudi konzumiraju utječe na njihov život na više načina nego što uopće mogu zamisliti. Stoga ne treba čuditi da određene namirnice mogu dugoročno imati štetne učinke na pamćenje pojedinca i poremetiti njegove sposobnosti razmišljanja.

Izvor: pixabay.com

Konzervansi, prerađena hrana / pića, kemijski aditivi i hrana s visokim količinama šećera povezani su s negativnim učincima na mozak, što je dokumentirao MindHow. Iz tog razloga (i mnogih drugih) snažno se potiče konzumacija zdrave hrane (voće, riba, povrće, perad, itd.). Prerađena, slatka hrana može imati dobar okus; međutim, to ne znači da su ONI dobri.



simbolika 2

Ljudska snaga volje

Vjerovali ili ne, ljudska bića zapravo imaju moć potiskivanja i na kraju zaboravljanja određenih uspomena, potvrđuje Telegraph. Namjerno dovoljno dugo potiskivanje uspomene može dovesti do toga da ga netko zaboravi; to se događa zato što mozak postaje aktivan kad netko ciljano radi na to da nešto zaboravi.



Iako se selektivno pamćenje općenito smatra negativnim događajem, postoje određeni slučajevi kada može dobro doći. Sjajan primjer za to su slučajevi posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP) ili drugih bolnih događaja koji mogu donijeti više štete nego koristi. Naravno, nikome se ne savjetuje potiskivanje sjećanja kao načina suočavanja s izazovima iz prošlosti. Neriješeni, zakopani problemi imaju tendenciju gnojiti se i iscuriti nezdravim načinima ako se s njima ne riješi. Stoga je rješavanje problema kako se pojave bolje i mnogo konstruktivnije od jednostavnog pokušaja da ih zaboravimo.



Međutim, ljudska snaga volje ponekad je komponenta koja može potaknuti ili omogućiti selektivno pamćenje.



Bolesti / poremećaji / starenje

značenje 15

Ljudski mozak i tijelo se uvijek mijenjaju. Nažalost, nisu sve promjene velike, pogotovo kako ljudi stare. Mnoge nuspojave starenja mogu unaprijediti njihove ružne glave u obliku problema s pamćenjem. Nažalost, jedan od simptoma različitih problema s pamćenjem može biti selektivno pamćenje ili njegov oblik. Uobičajeni poremećaji pamćenja ove prirode uključuju, ali nisu ograničeni na Alzheimerovu bolest, Parkinsonovu bolest, amneziju, stres, demenciju itd.



Izvor: pixabay.com

Češće nego ne, zdrav način života (vježbanje, ljudske interakcije, hranjiva prehrana) može poslužiti kao odvraćanje od pamćenja iznad bolesti.

Klinička analiza selektivnog pamćenja

Mnogi ljudi ne shvaćaju koliko slojevita selektivna memorija može biti. Mnoge od ovih varijacija dolaze u obliku amnezije ili hipermnezije, navodi Istraživanje svog uma. Prvo i najvažnije, vrlo je važno shvatiti da amnezija dolazi u različitim oblicima i stupnjevima. U najblažem svojstvu, blagi amnezijak može se teško sjetiti određenih činjenica ili podataka. U težim stupnjevima, pojedinac koji pati od amnezije može izgubiti vlasništvo nad gotovo svim svojim sjećanjima. Ekstremna amnezija općenito nadmašuje selektivno pamćenje; dok se potonje odnosi samo na određena sjećanja, prvo (u najgorem slučaju) uzrokuje da osoba izgubi kontakt sa svim svojim sjećanjima.

Drugi oblik amnezije (i selektivnog pamćenja) očituje se u obliku zaboravljanja različitih razdoblja unutar događaja. Klinički poznata kao lakunarna amnezija, netko tko pati od ove bolesti može izgubiti sjećanje na sekunde, sate ili čak dane određenog događaja. Ponekad se lakunarna amnezija naziva zatamnjivanjem; međutim, obično je uzrokovana drogama, alkoholom, traumom ili drugim neugodnostima.

Evokacijsku amneziju gotovo bi se moglo smatrati dalekim rođakom lacunarne amnezije. Umjesto da zaboravi razna razdoblja unutar događaja, ovaj izdanak selektivne memorije potiče oštećenu osobu da izgubi prisjećanje na određena imena pojedinaca ili neživih predmeta. Na primjer, evocirajući amnezijac može se susresti s raznim ljudima na događajima, ali nakon toga se neće sjetiti njihovih imena. Čudno, udesna osoba možda se sjeća svega ostalog u vezi s ljudima koje je susretala, osim njihovih imena.

Napokon dolazi hipermnezija. Ova posebna varijacija selektivnog pamćenja može donekle zbuniti većinu ljudi. U određenom smislu, hipermnezija je naličje amnezije. Umjesto smanjenog nedostatka pamćenja (amnezija), hipermnezija se događa kada se čini da se pojedinac jezivo sjeća informacija odjednom. Ova je pojava puno rjeđa od amnezije, a najviše je zabilježena među osobama koje su u jednom ili drugom trenutku doživjele iskustva blizu smrti ili su imale epilepsiju.

anđeoski broj 322

Osobine ličnosti i selektivno pamćenje

Izvor: pexels.com

Razni oblici i kliničke analize u vezi s selektivnim pamćenjem u sebi postavljaju pitanje: jesu li određeni tipovi ličnosti osjetljiviji na selektivno pamćenje od drugih? Već su se neko vrijeme razni umovi pitali o mogućnostima; srećom, Psych Central ima neke odgovore.

Značenje broja anđela 959

Pojedine osobine ličnosti izravno utječu na to kako se netko prisjeća prethodne situacije ili susreta. Laički rečeno, selektivno pamćenje je stvar percepcije. Na primjer, ljudi koji imaju tendenciju biti više zabrinuti ili na rubu, radije će se sjetiti situacije na način koji odgovara njihovim željama i željama.

Narcisoidnost

U svom najpodmuknijem i najzlonamjernijem obliku, selektivno pamćenje ponekad se smatra uobičajenom osobinom narcisa i drugih zloćudno usmjerenih na sebe. Međutim, kada je riječ o narcisima, selektivno pamćenje obično je više proračunato i namjerno, nego kliničko.

Narcisi s dnevnim redom mogu stoga pokušati manipulirati određenim ljudima ili okolnostima govoreći revidirane verzije događaja. Mogu namjerno izostaviti određene informacije ili detalje kako bi se bacili u povoljnom svjetlu ili naslikali sliku koja jednostavno nije točna.

Međutim, čak i među narcisima postoje neka pitanja i rasprave u vezi s selektivnim pamćenjem. Iako neki pojedinci tvrde da narcisi radosno lažu i lažno predstavljaju situacije radi poboljšanja svoje slike o sebi, drugi ljudi tvrde da narcisi doista vjeruju u ono što govore. Drugim riječima, potonja skupina vjeruje da su narcisi podlegli toliko intenzivnom stanju zablude da su pali na prevaru i vjeruju svojim tvrdnjama, bez obzira na to koliko obmanjujući ili dvolični mogli biti.

Završna riječ

Do neke mjere, svaka osoba ima svoj stupanj 'selektivnog pamćenja'. Napokon, sjećanja nisu jasna; nisu crno-bijeli. Dvoje ljudi moglo bi svjedočiti istom događaju i još uvijek otići s barem donekle oprečnim stajalištima. Na svačije misli i osobne interpretacije u određenoj mjeri utječe tko su oni, kako doživljavaju svijet i njihova prethodna iskustva.

duhovno značenje posjeta rakuna

Izvor: rawpixel.com

Selektivno pamćenje postaje problematično samo kada ozbiljno utječe na nečiju sposobnost interakcije s drugima i prisjećanja na događaje. Netko tko pati od izvorne i kliničke selektivne memorije trebao bi potražiti usluge licenciranog stručnjaka i utvrditi koje su njihove mogućnosti.

BetterHelp također postoji kao alternativa onima koji možda prolaze kroz teška vremena ili se na drugi način osjećaju nesigurno u sebe. Svaka osoba ima svoje bitke i križeve. Gotovo svatko treba pomoć u jednom ili drugom trenutku. Ovo se nema čega sramiti. Kritična komponenta rasta i razvijanja kao pojedinca odnosi se na sposobnost traženja smjernica ili pomoći kad je to potrebno.

Izbor je u vašim rukama. Napokon je ovo vaš život i nitko vam ne može reći što trebate učiniti ili kako biste trebali živjeti. Međutim, BetterHelp će uvijek biti ovdje kao opcija za sve koji se možda bore ili jednostavno prolaze kroz urođene uspone i padove života.

Ako vi ili voljena osoba iz bilo kojeg razloga osjetite potrebu da kontaktirate BetterHelp, to možete učiniti klikom ovdje.

Podijelite Sa Prijateljima: