Jesu li PTSP i paranoja povezani?

Upozorenje o sadržaju / okidaču:Napominjemo, u donjem se članku mogu spominjati teme povezane s traumom koje uključuju seksualni napad i nasilje koje bi potencijalno moglo biti pokretač.

PTSP sa sobom donosi širok spektar simptoma i problema. Mnogo puta o PTSP-u ne čujemo dok u ljudima ne dosegne razinu da su postali opasnost za sebe ili druge. Ali, to je češće nego što većina ljudi shvaća. PTSP i paranoja liječe se izazovima mentalnog zdravlja. Oni mogu opasno žrtvovati živote onih koji pate, zbog čega je liječenje toliko važno.

Što je PTSP?

PTSP je skraćenica od posttraumatskog stresnog poremećaja. To je dijagnoza mentalnog zdravlja koja se postavlja ljudima koji su doživjeli traumatični događaj u svom životu. Mnogi ljudi instinktivno povezuju PTSP s veteranima koji su služili u ratu. Zapravo, prema Američkom psihijatrijskom udruženju, 'PTSP je u prošlosti bio poznat po mnogim imenima, poput' šoka od ljuske 'tijekom godina Prvog svjetskog rata i' borbenog umora 'nakon Drugog svjetskog rata.' Ali nisu jedini kojima je dijagnosticiran PTSP. Web stranica dijeli da će jednom od jedanaest ljudi dijagnosticirati poremećaj kad-tad u životu.

Netko može osjetiti simptome PTSP-a nakon bilo koje vrste događaja ili situacije koja je za njega bila traumatična. Ne treba čak ni biti nešto što su osobno iskusili. To bi moglo biti nešto što se dogodilo voljenoj osobi što bi mu prouzročilo traumu poput ubojstva člana obitelji. PTSP može pratiti rat, preživjele nesreće, žrtve zlostavljanja i druge zločine, one koji su prošli prirodne katastrofe, terorističke napade, silovanja ili druge vrste napada.

Izvor: needpix.com

Simptomi PTSP-a

Simptomi PTSP-a mogu se razlikovati od jedne osobe do druge. Neki ih ljudi mogu imati ozbiljnije od drugih.

Simptomi su podijeljeni u četiri različite kategorije:

1. Negativne misli i osjećaji
2. Nametljive misli
3. Izbjegavanje
4. Reaktivni simptomi

Negativne misli i osjećaji

Nakon traumatičnih događaja ljudi mogu patiti od trajnih negativnih misli i osjećaja. To bi moglo pomisliti da nema nikoga kome mogu vjerovati ili da se osjeća krivim i sramom zbog situacije koju su doživjeli. Mogu izgubiti zanimanje za stvari u kojima su nekada uživali ili se svakodnevno boriti sa strahom.

Nametljive misli

Kad netko ima PTSP, može mu biti teško ne sjetiti se traumatičnih događaja. Može im se stalno pojavljivati ​​u sjećanju i biti nešto što teško isključuju. Mogu doživjeti noćne more u kojima iznova proživljavaju događaje. Neki ljudi doživljavaju bljeskove kad osjećaju da se situacija zapravo događa i da su opet usred svega toga.

Izbjegavanje

Izbjegavajuća ponašanja su kada netko izbjegava određenu stvar jer ih podsjeća na situaciju koju ne želi proživjeti. To bi mogli biti određeni ljudi, određeno mjesto ili čak slični predmeti. Drugi način na koji ljudi pokazuju ponašanje izbjegavanja jest izbjegavanje razgovora o situaciji s bilo kim. Jednostavno žele dati sve od sebe da ne razmišljaju ili podsjećaju na traumatičnu situaciju koju su proživjeli.

Izvor: rawpixel.com

Reaktivni simptomi

Osoba s reaktivnim simptomima može osjetiti povećanu razdražljivost. Mogu imati ljutite ispade koji nisu opravdani trenutnom situacijom u kojoj se nalaze. Mogu sudjelovati u autodestruktivnom ponašanju. Ovi simptomi također mogu nekome otežati spavanje ili koncentraciju.

PTSP-u treba određeno vrijeme za dijagnozu. Simptomi se možda neće pojaviti odmah u životu osobe nakon što se dogodio traumatičan događaj. Općenito, simptomi će se početi pojavljivati ​​unutar nekoliko mjeseci, no moglo bi proći i nekoliko godina prije nego što osoba počne imati problema i simptomi moraju biti prisutni najmanje mjesec dana prije nego što se postavi dijagnoza PTSP-a. Međutim, to ne znači da trebate pričekati mjesec dana da potražite pomoć i liječenje ako patite od gore opisanih simptoma.

Što je Paranoja?

Kad je netko paranoičan, pati od visoke razine straha i tjeskobe. Oni su sumnjičavi prema drugim ljudima i mogu vjerovati da su drugi spremni 'doći do njih'. Mogu vjerovati u zavjere ili osjećati da im drugi prijete. Ako se ne liječi, paranoja može prerasti u zablude.

Simptomi paranoje

Simptomi paranoje, poput PTSP-a, neće izgledati potpuno isto kod svake osobe. Uobičajeni simptomi uključuju:

• Sumnja i nepovjerenje - to može utjecati na odnose s članovima obitelji, prijateljima, poznanicima i strancima.
• Čitajući previše u tuđem ponašanju - Ljudi mogu pokušati prepoznati izgled ili ton glasa koji koriste drugi.
• Obrambeni i argumentirani
• Traženje skrivenih poruka u stvarima poput novina ili u masovnim poštanskim porukama.

Svatko će se u svom životu nositi s određenom razinom paranoje, ali to postaje problem kada to nije u skladu s uobičajenim iskustvima. Glavni uzroci paranoje su zlouporaba supstanci ili izazovi mentalnog zdravlja poput psihotičnih poremećaja.

Izvor: pixabay.com

Paranoja vs Hipervigilanca

Ljudi koji žive s PTSP-om mogu iskusiti hipervigilanciju. Ovo je slično, ali drugačije od paranoje. Hipervigilancija uzrokuje da netko bude na oprezu i u visokoj pripravnosti. Kad je netko paranoičan, obično ima zabluda koja se ne temelje ni na čemu stvarnom. Kad netko ima hipervigilanciju, nije u zabludi.

Oni s hipervigilancom zabrinuti su zbog mogućih stvari koje bi se mogle dogoditi u budućnosti. Ne vjeruju da su trenutno u opasnosti. Također shvaćaju da strahovi koje proživljavaju možda nisu racionalni. Kad netko pati od paranoje, ne shvaća da njihovi strahovi nisu racionalni.

PTSP i paranoja

Mnogo je sličnosti između paranoje i hipervigilancije, a ako patite od PTSP-a, možda patite i od njih. Ako se hipervigilancija ne liječi, to može dovesti do povećanja simptoma paranoje.

Jedno je istraživanje proučavalo iskustva koja su ljudi imali nakon napada kako bi vidjeli može li se razlikovati paranoja i PTSP. Rezultati su pokazali da, 'Paranoja nakon napada može biti uobičajena i prepoznatljiva od PTSP-a, ali predviđena zapanjujuće sličnim nizom čimbenika.'

Značenje broja anđela 1123

Nerijetko se simptomi paranoje susreću nakon što ste prošli traumatično iskustvo. Cijeli se vaš pogled na život i ljude možda promijenio. Možda se osjećate zbunjeno i zapravo ne znate u što vjerovati.

Ako imate paranoju usred PTSP-a, osjećati ćete se neprestano na oprezu. Teško se opustiti jer ste stalno svjesni svoje okoline gotovo do te mjere da je to opsesija. To može utjecati na vaš svakodnevni život jer vam oduzima toliko vremena. I, budući da vas može natjerati na neracionalno razmišljanje, ljudima može otežati vezu s kojom ste.

Paranoja i hipervigilancija mogu utjecati na vaše fizičko i mentalno zdravlje. To može utjecati na vašu radnu sposobnost i sposobnost održavanja zdravih odnosa. To nije nešto što treba zanemariti.

Ako se bavite PTSP-om, već imate dovoljno simptoma za rješavanje. Dodavanje bilo koje razine paranoje u mješavinu može vam učiniti puno kompliciranijim povratak osjećaju poput sebe. Dakle, ako nađete da patite od paranoje dok se istovremeno bavite PTSP-om, što biste trebali učiniti?

Mogućnosti tretmana

Prvo što treba utvrditi jest da je vrlo važno dobiti liječenje od PTSP-a. Ako patite nakon zimskog traumatičnog događaja, bilo prije nekoliko dana ili godina, važno je potražiti pomoć koja vam je potrebna. PTSD koji se ne liječi može nastaviti napredovati i uzrokovati sve veću tjeskobu i depresiju. PTSP je povezan s izazivanjem povećanog rizika od smrti od samoubojstva. Nije nešto zbog čega biste trebali odgoditi liječenje.

internetska terapija može biti korisna kada vam je teško u ovom trenutku, ali za PTSP i paranoju također želite osobno potražiti pomoć od medicinskog radnika ili stručnjaka za mentalno zdravlje.

Postoji mnogo različitih oblika terapije i liječenja koji se mogu koristiti za PTSP i paranoju. Neki od najčešće korištenih uključuju:

Kognitivna bihevioralna terapija

Kognitivna bihevioralna terapija (CBT) koristi se kako bi vam pomogla naučiti kontrolirati svoje misli i ponašanje. Ovo je učinkovit oblik terapije za one koji imaju PTSP, jer se ne fokusira na promjenu bilo čega što nije pod kontrolom osobe. Uči zdravim načinima suočavanja sa situacijama i okruženjima.

Lijekovi

Postoji nekoliko različitih vrsta lijekova koji bi vam se mogli propisati na temelju vaših simptoma. Antidepresivi mogu biti korisni kod PTSP-a i anksioznih poremećaja. Postoje i antipsihotici i stabilizatori raspoloženja koji mogu pomoći kod simptoma paranoje.

Izvor: rawpixel.com

Terapija izloženosti

Terapija izlaganjem koristi se za smanjenje vrste odgovora koji imate kada ste izloženi vašim okidačima. Ovo može biti vrlo učinkovit oblik liječenja za one koji imaju PTSP, ali može biti i teško jer vas tjera da se izlažete stvarima s kojima imate poteškoća.

Postoje mnogi drugi oblici terapije koji se mogu koristiti i za liječenje vašeg PTSP-a. Na primjer, neki ljudi pronalaze olakšanje kroz učenje tehnika pažljivosti.

Općenito, mnogi ljudi smatraju da je kombinacija tretmana ono što im najbolje odgovara. Dakle, ako vam prva stvar koju pokušate ne olakša simptome, nastavite isprobavati različite tretmane dok ne utvrdite što djeluje. Što god radili, potražite pomoć stručnjaka.

Podijelite Sa Prijateljima: