Možete li dobiti PTSP od nasilja?

Nasilje je uvijek prisutno pitanje oko kojeg mnogi ljudi pokušavaju njegovati svijest i pružiti rješenja kako bismo mogli stvoriti društvo koje je više usredotočeno na dobrotu i razumijevanje, a ne ono koje se temelji na ulijevanju straha i dominiranju nad drugim ljudima ili stvaranju osjećaju se kao da ne vrijede ništa zbog određenih osobina koje se ne podudaraju sa trenutnim društvenim normama.

Izvor: rawpixel.com

Budući da su ovi napori protiv nasilja usmjereni na zaustavljanje tih događaja onako kako se događaju, relativno smo zabrinuti neposrednim učincima ove štetne prakse i, do neke mjere, ovo je istraživanje korisno za bolje razumijevanje onoga s čime se pojedini ljudi bave, bilo da li ovo se maltretiranje događa na mjestima kao što su škole ili u okruženjima poput radnog mjesta.

Međutim, ono što nije toliko istraženo jesu dugoročne posljedice nasilja i ono sa čime se žrtve mogu suočiti nakon što su doživjele dulja razdoblja nasilja od drugih. Točnije, procijenit ćemo potencijal PTSP-a koji se očituje kod onih koji su u prošlosti doživjeli nasilje i što bi to moglo značiti za one pojedince koji još uvijek doživljavaju negativne učinke nasilja do danas.

Što je PTSP?

Prije nego što zaronimo u PTSP povezan s nasiljem, važno je u potpunosti shvatiti što je točno PTSP i da li se vi ili prijatelj možda bavite time u vezi s prošlim slučajevima nasilja.

PTSP, poznatiji kao posttraumatski stresni poremećaj, problem je mentalnog zdravlja koji pogađa pojedince koji su ili svjedočili ili su doživjeli ozbiljni traumatični događaj ili niz traumatičnih događaja tijekom određenog vremenskog razdoblja. Iako osoba s poremećajem možda više ne prolazi kroz situaciju koja je dovela do razvoja poremećaja, i dalje će se osjećati kao da je doživljava u ovom trenutku, a ne kao da je to sjećanje.

Iako postoje različite razine ozbiljnosti kada je u pitanju PTSP, simptomi ovog poremećaja često uključuju:

• Nametljive misli koje mogu doći bez upozorenja. Primjerice, osobe s PTSP-om mogu imati realistična i ponavljana sjećanja, snove ili povratne informacije o događaju koje nisu pokrenute pokušajem sjećanja na događaj. Neki pojedinci te nevoljne povratne informacije i razmišljanja često opisuju tako živopisno da se čini kao da prolaze kroz događaj iznova i iznova.
• Pojedinci koji imaju PTSP često će pokušati izbjeći bilo što što ih podsjeća na događaj (događaje) kroz koji su prošli. Često se drže podalje od određenih ljudi, mjesta, stvari, aktivnosti i situacija koje su ili izravno povezane s izvornim događajem ili mu blisko nalikuju. Oni će također pokušati suzbiti događaj i izbjegavat će razmišljati ili razgovarati o njemu koliko god mogu.

Izvor: pexels.com

• PTSP se često predstavlja na načine koji oponašaju simptome depresije. Oni koji su prošli traumatični događaj i koji su razvili poremećaj mogu se osjećati negativno u vezi sa svojom slikom o sebi, bijesni, bojažljivi, krivi, sramotni, odvojeni i mogu imati iskrivljene misli i osjećaje o sebi ili drugima, a možda i ne uživaju u aktivnostima prije su uživali.
• Osobe s PTSP-om mogu imati uzbuđenje ili reaktivne simptome, što znači da se mogu osjećati kao da su u visokom stupnju pripravnosti ili će reagirati na okidače. To može uključivati ​​ljutnju ili razdražljivost i ispadanje, sudjelovanje u opasnom i samouništavajućem ponašanju, postajanje lako određenim stvarima i probleme s fokusiranjem ili spavanjem.

Ovi se simptomi često osjećaju u danima koji slijede neposredno nakon događaja. Međutim, da bi se dijagnosticirala, gore navedeni simptomi moraju trajati mjesec dana i nastaviti mjesecima ili godinama nadalje. Ti se simptomi obično razvijaju tri mjeseca nakon početnog događaja, a djeca i odrasli mogu doživjeti poremećaj na različite načine.

Nasilništvo i naknadni PTSP

Izvor: rawpixel.com

Posljedice nasilja nad mentalnim zdravljem neposredno nakon ili dok se ono odvijalo prilično su dobro proučene i znamo da su djeca ili odrasli koji su podvrgnuti zlostavljanju u većem riziku od razvoja mentalnih problema poput depresije ili anksioznosti i da bi to na kraju moglo dovesti do na rizik od samoubojstva kod nekih pojedinaca. Postoje i dodatni simptomi kao što su nemogućnost pravilnog spavanja, neobjašnjivi bolovi, umor i kardiovaskularni problemi.

Međutim, ono što su istraživači otkrili jest da su nakon događaja, čak i nakon što su zaustavljeni, i djeca i odrasli u riziku od razvoja PTSP-a kao rezultat nasilja. To, međutim, ovisi o težini maltretiranja i cjelokupnoj percepciji maltretiranja u trenutku kada se dogodilo. Iako smo već pokrili simptome koje možete očekivati ​​kod odraslih koji se suočavaju s ovim poremećajem, PTSP se obično manifestira kod djece i važno je prepoznati PTSP u djetinjstvu ili adolescent koji se javlja zbog nasilja.

Na primjer, djeca u dobi od pet do dvanaest godina često neće pokazivati ​​iste vrste ponašanja ili simptome koje biste očekivali vidjeti kod odraslih. Djeca u ovoj dobnoj skupini obično se neće nositi s bilo kakvim povratnim informacijama o traumi ili će imati poteškoća s prisjećanjem na situacije koje su dovele do PTSP-a, dvije uobičajene osobine poremećaja s kojima ćete se često susretati kod odraslih. Umjesto toga, djeca mogu na kraju događaje shvatiti pogrešnim redoslijedom (kronološki), mogu vjerovati da postoje znakovi koji su doveli do nasilja i mogu postati hipervigilanti kao rezultat događaja koji su se dogodili. Oni također mogu pokazati ponašanje poput proživljavanja svoje traume igrajući se sa svojim igračkama ili se kreativno izražavajući na drugi način kao način da se nose i obrade svoje emocije i osjećaji u vezi sa situacijom. Oni također mogu početi usvajati ponašanja za koja će vjerovati da će ih zaštititi od bilo kojih budućih slučajeva.

U međuvremenu, adolescenti u dobi od 12 do 18 godina često će početi poprimati više ponašanja koja su uobičajena za PTSP. Na primjer, tinejdžeri koji imaju PTSP često će imati ponavljane noćne more, uznemirujući uspomene ili misli, a mogu završiti i s povratnim reakcijama ili drugim teškim osjećajima kao rezultat nasilja. Međutim, za razliku od odraslih, oni u ovoj dobnoj skupini mogu se baviti impulzivnim ili bezobzirnim ponašanjem kao način usmjeravanja svojih osjećaja. Osim toga, tinejdžeri se možda neće moći pravilno identificirati ili nositi sa svojim osjećajima i skloni su zadržavanju tih osjećaja u boci ili skrivanju, umjesto da traže pomoć odrasle osobe. Budući da su mlađi i već se prilično svakodnevno bave svojim svakodnevnim životom i socijalnim situacijama, oni su također pod povećanim rizikom, od depresije i anksioznosti i drugih takvih problema koji često proizlaze iz nasilja.

Jednom kad pojedinac dostigne punoljetnost, posljedice će biti lakše prepoznati i riješiti, ali temeljni problemi samopoštovanja i drugi problemi koji su proizašli iz nasilja i dalje će biti prisutni i mogu otežati rješavanje socijalnih situacija koje su potrebne u odrasloj dobi. Uz to, maltretiranje se razvija tijekom nečijeg života, a oni koji se kasnije u životu maltretiraju mogu se susresti s različitim vrstama maltretiranja ili ozbiljnijim događajima maltretiranja od onih koji su maltretirani ranije u životu. Svi ovi čimbenici mogu i često će imati različite posljedice i na njih treba imati na umu.

Što učiniti ako imate PTSP od nasilja

Izvor: rawpixel.com

Dakle, može li nasilje uzrokovati PTSP? Pojednostavljeno, može i ti učinci ne ciljaju samo odrasle već i djecu. Svatko tko je prošao kroz traumatično iskustvo maltretiranja riskira razvoj PTSP-a i iako bi simptomi mogli nestati sami s vremenom, ostale štetne nuspojave koje su doprinijele poremećaju još uvijek postoje i moraju se liječiti kako bi se pojedinca izliječiti se od iskustva i nastaviti voditi život pun samopouzdanja, sreće i mira.

Međutim, da biste to učinili, prvo morate potražiti pomoć nekoga tko je kvalificiran za rješavanje ovih vrsta poremećaja mentalnog zdravlja i tko vam može pružiti odgovarajuće resurse koji će vam omogućiti da ga uspješno prevladate. Ako se vi ne bavite PTSP-om, već vašim djetetom, ovo je još važnije jer će odrediti kako provode život sada i dalje na cesti.

To je rečeno, u današnje vrijeme može biti teško pronaći pravog savjetnika, a ako nemate nikoga u svojoj blizini koji bi se mogao brinuti o vama ili PTSP-u vašeg djeteta, pronalazak pomoći može se činiti gotovo nemogućim zadatkom . Ako se osjećate ovako, slobodno posjetite BetterHelp već danas. BetterHelp je mrežna platforma za savjetovanje posvećena pomaganju ljudima da pronađu certificiranog terapeuta koji može raditi s njihovim rasporedom i pružiti im pomoć koja im je potrebna. Sve što trebate učiniti da biste započeli je kliknuti gornju vezu i odgovoriti na nekoliko pitanja i bit ćete na dobrom putu do vlastitog iscjeliteljskog putovanja!

Podijelite Sa Prijateljima: