Kako vam mogu pomoći savjetodavne službe za život?
Izvor: pixabay.com
Svi mi u životu doživljavamo raskrižje. Doživljavamo trenutke u svom životu u kojima se pitamo što može imati budućnost ili što bismo trebali učiniti sa svojim životom. Imamo snažna pitanja i nedoumice u vezi sa stvarima koje se događaju oko nas i u vezi s tim kako bismo trebali ići naprijed. Kojim putem idemo? Idemo li putem koji smo manje putovali, onim koji nas plaši i izvodi iz zone komfora, ali može li nas dovesti do naših ciljeva? Ili ćemo biti najsretniji slijedeći tuđe vodstvo i krojeći vlastiti put od toga? Želimo li nastaviti istim putem kojim smo išli već duže vrijeme ili želimo promijeniti srednji tok i pokušati nešto potpuno novo? Usluge životnog savjetovanja mogu vam pomoći da prođete kroz svoje želje do velikih pojednostavljenih ciljeva.
Ako se mučite u svom osobnom ili profesionalnom životu - ili čak negdje između, evo nekoliko prednosti usluga životnog savjetovanja:
Dobit ćete perspektivu autsajdera.
zašto se toliko mrzim
Izvor: unsplash.com
Ponekad se uhvatimo u vlastitim glavama. Mislimo da znamo što želimo i što trebamo raditi u svom životu ili počinjemo propitivati sve što radimo. Možda ste počeli razmišljati o tome što želite raditi sa svojim životom ili budućnošću i neprestano se brinete što ćete raditi ili hoćete li uspjeti. To uzrokuje veliki stres, jer se frustrirate koliko ste stigli, a koliko niste.
Da bismo prekinuli krug stresnih, neodoljivih misli, moramo razgovarati s nekim kako bismo uspostavili bolji osjećaj za stvarnost. Nekim ljudima je dovoljno jednostavno razgovarati s prijateljem ili članom obitelji o stvarima koje želite za svoj život ili stvarima koje vas muče. Možda ćete moći riješiti neke probleme samo tako da sjednete i odvojite nekoliko minuta za razgovor. S druge strane, možda ćete otkriti da vam razgovor s nekim vama bliskim baš i nije kraj. Možda im se ne otvaraš dovoljno ili možda jednostavno ne razumiju. Koji god problem bio, možda mislite da je vrijeme za razgovor s profesionalcem.
Kada razgovarate sa životnim terapeutom, možete steći novu perspektivu o sebi i svojim ciljevima. Jednom kada oduzmete mentalitet 'to je moj život i ja se mogu nositi s njim' i u potpunosti prihvatite nečiji uvid, tada će slijediti i vaša vlastita svrha. Možete početi gledati što autsajder zapravo vidi i razumije o vama i vašem životu. To vam može pomoći da smanjite dio pritiska sa sebe i omogućiti vam da počnete gledati što najviše želite u svom životu i što vam je važno.
Pojednostavit ćete svoj postupak.
Izvor: pxhere.com
strah da me živog ne pokopaju
Svakako, vjerojatno imate dugačak popis ciljeva, ali možda ne znate kako započeti proces njihovog postizanja. Životni savjetnik poznaje najnovije industrijske trendove i tradicionalne metode koje će vam omogućiti da izvan okvira vidite kako biste formulirali svoj cjelokupni plan i mjere usmjerene na detalje. Oni vam mogu pomoći da sagledate svaki od svojih ciljeva i postavite ih na popis onoga što vam je najvažnije i onoga što osjećate kao da biste trebali raditi. Stvaranje popisa onoga što zapravo želite za sebe je važno.
Mnogi se ljudi uhvate u ono što misle da bi trebali raditi, a ne u onome što zapravo žele raditi. To može izazvati puno stresa i može vas učiniti krajnje nesretnima u vašem životu iako bi vaš život trebao biti vaš vlastiti. Kad odvojite vrijeme da zapravo razdvojite ono što želite i ono što ne, imat ćete veće šanse za postizanje stvari koje želite i postizanje istinskog zadovoljstva u svom životu.
Sa životnim savjetnikom imat ćete priliku riješiti ove stvari kako biste si pomogli postići bolje stvari koje želite u životu i umanjiti stres.
Usluge životnog savjetovanja učinit će vas odgovornijima.
Kada postavite vlastite ciljeve, oni mogu pasti s radara i biti postavljeni na stražnji plamenik. Životni savjetnik pobrinut će se da budete odgovorni za postizanje koraka prema svojim ciljevima. Životni savjetnici pomažu vam u mentalnim blokadama i pitat će vas o napretku u postizanju vaših ciljeva na terapijskim sesijama. Oni vam mogu pomoći da svaki od svojih ciljeva i ciljeva razbijete na manje ciljeve i pomoći vam da bolje razumijete kako to možete postići.
kako nagovoriti svog prijatelja
Ako radite sa životnim savjetnikom, moći ćete i bolje razumjeti probleme koji će se s vremenom definitivno pojaviti. Ne možete postići sve svoje ciljeve, a da nikada ne udarite u kamen spoticanja. Ako nemate sustav podrške, vrlo lako se jednostavno povući i reći 'pa, to se ne može učiniti'. Ako imate nekoga tko će vam pomoći, može vam biti lakše probiti prepreku ili pronaći drugi put kako biste i dalje nastavili raditi na postizanju svojih ciljeva.
Izvor: pixabay.com
Životni savjetnici mogu vam pomoći u rješavanju problema.
Imate li problema koji vas sputava? Bojite li se govoriti tijekom sastanka, sramežljivi zbog pokretanja vlastitog posla ili vam je izazov voditi te teške razgovore s voljenom osobom? Životni savjetnik pomoći će vam sagledati stvari s različitih strana i surađivati s vama na formuliranju planova za postizanje vlastitih osobnih i profesionalnih uspjeha. Na primjer, ako ste skloni stresu i njegovim posljedicama, životni savjetnik pomoći će vam pronaći načine na koje možete riješiti probleme dalje od 'terapeutova kauča'.
Bez obzira s čime se trenutno borite, moguće je stvoriti novi put za sebe. Moguće je poboljšati i način na koji idete oko stvari. Sa životnim savjetnikom zapravo možete započeti proces stvaranja potpuno novog života i taj život možete postići brže nego što ste ikad mislili da je moguće. Čak i ako mislite da vam u životu ide sjajno, životni savjetnik može napraviti veliku promjenu i pomoći vam da se osjećate još bolje i postignete još više. Vaš je život vaš vlastiti i važno je osigurati da ga živite onako kako najviše želite.
Resursi:
^ Ključne blagodati životnog savjetovanja. Andrew G. Rosen. Jobacle.http: //www.jobacle.com/blog/the-key-benefits-of-life-counseling.html. Pristupljeno 4. svibnja 2017.
^ Razumijevanje stresa. BetterHelp.https: //www.betterhelp.com/advice/stress/understanding-stress/. Pristupljeno 4. svibnja 2017.
zašto je upravljanje bijesom važno
^ 4 načina na koje svi mogu imati koristi od terapije. Lindsay Holmes. The Huffington Post.http: //www.huffingtonpost.com/2014/08/07/benefits-of-therapy-and-life-coaches_n_5635389.html. Napisano 7. kolovoza 2014. Pristupljeno 4. svibnja 2017.
^ BetterHelp.https: //www.betterhelp.com/start/. Pristupljeno 5. svibnja 2017.