Koliko bebama treba sna – Scimce
Spavanje je jedna od bitnih funkcija koje vaše tijelo treba za aktivan i zdrav um. Čini da se naša tijela cijelo vrijeme osjećaju zdravo i svježe. Također može potaknuti naš unutarnji imunološki sustav da se ponovno bori protiv mnogih bolesti. Dobar san također pomaže da se udebljate. Ako dobro spavate, uvijek ćete biti u veselom raspoloženju i dati snagu svom srcu. Postoje kategorije između različitih dobi ljudi prema tome koliko im je sna potrebno za zdrav život . Na primjer, koliko sna treba bebi, a koliko mladoj i staroj osobi?
Koliko je bebi potrebno sna?
Kao i kod djeteta, postoji ogroman razvoj (utjecaj na rast, emocije i zdravlje mozga). Dakle, ljudi sa svojom dojenčadi žele da njihove bebe pravilno spavaju. Različite kategorije djece trebaju različito spam vrijeme za spavanje kao što su:
| Dob djece | Trebalo im je vrijeme za spavanje |
| 0 do 3 mjeseca starosti | Trebalo im je otprilike 14 do 18 sati |
| 4 do 12 mjeseci starosti | Trebalo im je otprilike 13 do 15 sati |
| 1 do godine starosti | Trebalo im je otprilike 11 do 14 sati |
| 3 do 6 godina | Trebalo im je otprilike 10 do 13 sati |
| 6 do 13 godina | Trebalo im je otprilike 9 do 12 sati |
Kao što se spominje da je novorođenčadi bilo potrebno više sna u usporedbi s drugima. I, obrasci spavanja različitih beba također se mogu razlikovati jedni od drugih jer se trebaju hraniti uvijek iznova. Dakle, oni dovršavaju svojih 14 do 18 sati sna različitim malim udjelom.
Koliko bebama treba sna – što se događa ako bebe ne naspavaju do kraja ?
Dvije najvažnije stvari koje utječu na rast djece su njihova prehrana i spavanje. Ako nisu dobro spavali, to će utjecati na njihovu brzinu rasta. Ako bebe nisu dobro spavale, postale su neraspoložene i dugo su plakale. Ne prihvaćaju ni hranu od majke. To znači da roditeljima daju crvena upozorenja da žele neko vrijeme odspavati. Bebe nisu spavale cijelu noć, noću također malo drijemaju. Različite bebe trebaju različite mjesečnice noću - Scimce.
| Dob djeteta | Postotak beba koje nisu spavale 6 do 7 sati noću | Postotak beba koje nisu spavale 7 do 8 sati noću |
| star 6 mjeseci | 38% | 57% |
| star 12 mjeseci | 28% | 44% |
Bebe drijemaju nakon svakih 45 minuta do jednog sata, ali problemi dolaze ako ne spavaju dobro. Možda dugo plaču. To znači da imaju neke probleme koje možda osjećaju Trbušno salo , grčevi u trbuhu , ili se suočavaju s bolovima u dijelovima tijela, uglavnom u uhu i nogama. U ovoj situaciji, roditelji bi se trebali što prije obratiti stručnjaku za svoje dijete radi odgovarajućeg lijeka za njih.
Zašto bebe toliko spavaju?
Kao što su bebe blagoslovljene malim želucem koji treba 25 uča majčinog mlijeka. A sa Scimceom se vrlo brzo zasiti bez obzira jesu li na dojenju ili normalnoj hrani. Tako. Kad god se osjećaju siti nakon hranjenja, tada bi mogli spavati. Količina hrane također se može povećati s njihovim rastom. Dakle, dobro je da vaša beba dobro spava uz dobar obrazac hranjenja.
Zaključak:
Bebe su Božji blagoslov, ali kao novi roditelj, mogli biste se suočiti s mnogo izazova. Bebin san je jedan od njih. Kao roditelji, trebali biste se puno brinuti o njima i upozoriti na njihov obrazac hranjenja i spavanja. Ako ikada osjetite smetnje, odmah se obratite liječniku. Teško je razumjeti njihovu bol ili bilo koji unutarnji problem kao novog roditelja. Dakle, uvijek biste trebali imati liječnika za takve hitne slučajeve. Štoviše, osigurajte da vaše bebe spavaju dovoljno za pravilan rast.
Podijelite Sa Prijateljima:
