Psihologija iza osjećaja prava

Jeste li ikad upoznali nekoga za koga se čini da se ponaša kao da im cijeli svijet duguje? Netko tko nije zadovoljan ako se ne zadovolje vlastite potrebe? Pokušaj obračunavanja s nekim tko ovako postupa može se osjećati frustrirajuće. Zapravo, u društvu ova vrsta ponašanja obično privlači snažne kritike i osude.

Ako ovo zvuči kao netko koga poznajete, možda imate posla s nekim tko ima osjećaj prava. Osjećaj prava definiran je kao 'nerealno, nezasluženo ili neprikladno očekivanje povoljnih životnih uvjeta i povoljnog tretmana od strane drugih.'Prije nego što shvatimo psihološke korijene iza osjećaja prava, prvo moramo točno razumjeti što osjećaj prava znači.

Izvor: pexels.com

Što doista znači osjećaj prava?

Osjećaj prava osobina je osobine koja se temelji na vjerovanju osobe da zaslužuje privilegije ili priznanje za stvari koje nije zaradila. Jednostavno rečeno, ljudi s osjećajem prava vjeruju da im svijet nešto duguje u zamjenu za ništa.

U nekim slučajevima, kao što je razvoj djeteta i djetinjstva, stjecanje prava nije negativna stvar. Tijekom ovih faza razvoja, novorođenčad i mala djeca ovise o drugima zbog svoje skrbi i očekuju takvo ponašanje. Međutim, kako ljudi postaju stariji i približavaju se dobi tijekom koje bi trebali biti sposobni osigurati se za sebe, očekivanja od drugih da ih osiguraju bez sudjelovanja u bilo kojoj ulozi samopomoći dovodi do „mentaliteta koji ima samo sebe“.

Što uzrokuje nezdrav osjećaj za pravo?

Osjećaj prava razvija se kod pojedinaca iz različitih razloga. Mnogi ljudi vjeruju da kada djeca dobiju sve što traže, a da ne nauče kako zaraditi nagrade, to ih tjera da očekuju isti tretman kad postanu odrasli. S druge strane, određeni poremećaji ličnosti, poput narcisoidnog poremećaja ličnosti ili antisocijalni poremećaj ličnosti, kod drugih mogu uzrokovati simptome osjećaja prava.

Znakovi da netko ima osjećaj prava

Osjećaj prava predstavlja potaknuto 'Ja! Mi! Mi!' stav gdje se svijet treba vrtjeti oko jedne osobe i onoga što ona želi. U svom najjednostavnijem obliku, osoba koja ima osjećaj prava može naići na krajnje samopouzdanje ili uvjerenje da bi joj sve što se dogodi nekako trebalo koristiti. U drastičnijim oblicima, osjećaj prava često je simptom poremećaja ličnosti kao što je narcisoidni poremećaj ličnosti ili antisocijalni poremećaj ličnosti.

Ljudi koji imaju osjećaj prava obično pokazuju neke od sljedećih simptoma.

Pretjerani osjećaj vlastite važnosti.Ovo vjerovanje u svoju superiornost često je popraćeno maštanjima o ljepoti, sjaju ili moći.

Čini se da im nedostaje razumijevanja tuđih potreba ili želja.Čak i ljudi s osjećajem prava, koji su svjesni tuđih potreba, uglavnom ne ulažu napor kako bi udovoljili tim potrebama. U stvari, ako se ne ispuni njihova vlastita agenda, oni mogu biti nezainteresirani za bilo kakav napor davanja drugima.

Rijetko se kompromitiraju s drugima radi zajedničkog cilja.Stara izreka: 'To je moj način ili autocesta' sjajan je način da se opiše netko s osjećajem prava. Često se, ako se osoba s osjećajem prava suoči s kompromitiranjem ili popuštanjem tuđim željama ili gubitkom prijateljstva ili veze, općenito će stajati na svom mjestu i snositi posljedice.

Teško prihvaćaju druge kao jednake.Ljudi s osjećajem prava često vjeruju da im treba favorizirati u osobnim i profesionalnim situacijama. Čak i ako nemaju iskustva na poslu, mogu pokazati šok ili frustraciju ako se iskusnijoj osobi ponudi bolje plaćeno ili više zaposleno mjesto od njih.

Netko s osjećajem prava može vrijeđati postignuća druge osobe dok pretjeruje s vlastitim.Ne samo da pokušavaju skinuti pozitivni fokus s drugih i okrenuti ga prema sebi, oni mogu postati bijesni ili frustrirani ako drugi ne slijede njihov način razmišljanja.

Samosažaljenje i ponašanje u potrazi za pažnjom uobičajeni su među onima koji osjećaju pravo.Ako agresivno ponašanje ne privuče pažnju ili nagradu koju osoba s osjećajem prava osjeća da zaslužuje, mogu pokušati upotrijebiti mjere za traženje pažnje kako bi postigle ono što žele.

Kad netko s osjećajem prava ne dobije ono što želi, nije rijetkost da se u ljutnji ili frustraciji izruguje na druge. Naravno, to ne čine svi koji imaju bijes ili se naljute na druge jer imaju osjećaj prava. Međutim, ako se čovjekov stav često mijenja, pogotovo kad stvari ne idu svojim tijekom, to bi mogao biti snažan pokazatelj da ima istinski osjećaj prava.

Ponašanja koja se manifestiraju kod osobe koja osjeća osjećaj prava obično je utemeljena u njihovom uvjerenju da joj se treba diviti i poštovati. Iako se mogu susresti kao ljudi smjele osobnosti ili velikog osjećaja samopouzdanja, mnogi ljudi s osjećajem prava bore se s osobnom nesigurnošću. Nažalost, njihovo ponašanje koje traži pažnju i prepotentne osobnosti često dovode do izolacije od onih koji su nekada bili prijatelji. To, pak, može dovesti do daljnjih osjećaja izolacije i depresije.

Izvor: pexels.com

Ako se borite s ovakvim problemima, važno je znati da niste sami. Možete naučiti načine za rješavanje pitanja prava i kako živjeti zdrav, uravnotežen život.

Razumijevanje psihologije iza osjećaja opravdanosti

Mnogi su profesionalci pokušali shvatiti i objasniti psihologiju koja stoji iza osjećaja prava. Zašto neki ljudi vjeruju da zaslužuju divljenje, poštovanje ili dominaciju kad to istinski nisu zaslužili? Kakvo iskustvo iz djetinjstva dovodi do ove vrste ponašanja? Je li to naslijeđena osobina ili mana u osobnosti koja se razvija kao odgovor na čimbenike okoliša?

Postoji nekoliko razmišljanja o tome zašto neki ljudi mogu razviti osjećaj prava. Najčešći uključuju:

Razmaženo dijeteRoditelji prirodno žele da njihova djeca budu sretna, samopouzdana i ispunjena. To je zdrav i prirodan poriv, ​​ali kad roditelji pogriješe kad svojoj djeci uvijek kažu 'da', to može dovesti do postupnog osjećaja prava. Ova vrsta ponašanja koja je dopuštena tijekom ranog djetinjstva dovodi do toga da mala djeca vjeruju da su ti prihvatljivi obrasci i ponašanja tijekom cijelog života. Djeca koja se uvijek dobivaju ono što žele, a od njih se ne traži da zarađuju za dobro ponašanje, obično postaju odrasla osoba koja očekuju da se drugi udovolje njihovim zahtjevima. Često postaju odrasli ljudi koji ne znaju kako učinkovito komunicirati s drugima i mogu imati problema u razvoju zdravih odnosa ili održavanju stabilnog zaposlenja.

Pokušaj prekomjerne nadoknade prošlih pogrešaka:U nekim slučajevima, nakon što se suoče sa zlostavljanjem ili zanemarivanjem, neki ljudi razviju osjećaj prava. Neki vjeruju da je ovo vrsta mehanizma za suočavanje koji je ekstreman. Primjerice, dijete koje je lišeno ljubavi i naklonosti može odrasti da to zahtijeva od drugih jer ga nije dobilo u mladoj dobi. Tinejdžer koji nikada nije izabran za All-Star momčad na kraju može odrasti da povjeruje da bi trebao trenirati momčad sa samo najboljim igračima i može se uznemiriti ako u tim bude dopušten netko tko nije izuzetan sportaš. Osjećaj prava koji je ukorijenjen u ogorčenosti zbog prošlih povreda ili je pokušaj nadoknađivanja prošlih nepravdi može dovesti do velikih poremećaja u osobnim i profesionalnim odnosima.

Izvor: pexels.com.

Poremećaji osobnosti:Za neke,osjećaj prava nema nikakve veze sa zanemarivanjem ili razmaženošću, ali može biti rezultat poremećaja osobnosti, poput narcisoidnog poremećaja ličnosti ili antisocijalnog poremećaja ličnosti.

Budući da poremećaje osobnosti karakteriziraju izmijenjeni pogledi na sebe i druge, nije iznenađujuće da oni s poremećajima osobnosti često imaju osjećaj prava. Osobe s narcisoidnim poremećajem ličnosti ili drugim oblicima poremećaja ličnosti uglavnom sebe doživljavaju kao superiorne u odnosu na druge, imaju iskrivljen pogled na vrijednost vrijednosti drugih ljudi i često ne vole slijediti pravila. Često pokazuju povišen osjećaj vlastite vrijednosti ili pretjerano samopoštovanje što može potaknuti njihov osjećaj prava na nezasitne razine.

Osoba koja započinje novu karijeru može pokazivati ​​znakove prava očekujući da će se prema njoj odnositi s istom plaćom ili titulom kao i prema drugima koji imaju puno više iskustva. Iako je razumno misliti da su neka očekivanja od prava točna ako je netko postigao cilj ili zadatak, oni s poremećajima ličnosti imaju nezdrav pogled na ono što im daje pravo na pravo.

Učenje svladavanja osjećaja prava

Iako to možda nije lako, nije nemoguće prevladati osjećaj prava. Kao i sve što vrijedi imati, međutim, za prevladavanje osjećaja prava potreban je rad i predan trud. Uče se osobine ličnosti koje dovode do osjećaja prava. Stoga, da bi ih se prevladalo, nova se ponašanja moraju učiti i dosljedno vježbati.

Prvi korak u učenju svladavanja osjećaja prava jestprestanite se uspoređivati ​​s drugima.Zapamtite, vi ste jedinstvena osoba i možete ostvariti vlastite ciljeve i snove. Odvojite vrijeme za razmišljanje o stvarima koje želite postići i napravite popis stvari koje ste spremni učiniti da se to dogodi. Neka vas ne obeshrabre privremeni zastoji. Ako padnete, ustanite i idite opet. Osjećaj koji steknete od postizanja cilja samostalno bit će puno veći od osjećaja koje pobuđuje osjećaj prava. Snagom volje i odlučnošćulimenkaprevladati osjećaj prava.

Učinite nešto jer je to ispravno, ne zato što očekujete da ćete biti nagrađeni. Mnogo puta razočaranje koje proizlazi iz nepriznavanja ili nagrađivanja za dobro djelo može izazvati frustraciju ili čak ljutnju. Jednostavno rečeno, život nije uvijek pošten. Nije vjerojatno da će svako dobro djelo koje učinite biti priznato ili nagrađeno na način na koji ste se nadali. Međutim, ako možete odvojiti vrijeme i pokušati sagledati stvari s gledišta druge osobe, to može učiniti stvari jednostavno zato što su u pravu osjećate se kao dobra stvar. Zahvalnost koju vam drugi pokazuju vjerojatno će uzrokovati da osjećate puno više zadovoljstva od pukog primanja stvari jer smatrate da na to imate pravo.

Izvor: pexels.com

Ne živi u prošlosti. Mnogima je najteža stvar priznati da prošlost ne možeš promijeniti. Međutim, moguće je izvući pouke iz prošlosti i učiti iz njih. Svi imaju poteškoće ili poteškoće jedne ili druge vrste. Iako su nesretni, dio su života. Način na koji se nosimo s tim izazovima često određuje i naš pogled na druge aspekte života.

Vježbajte se prema drugima ponašati s poštovanjem, suosjećanjem i zahvalnošću. Što više dobrote pružite drugima, to ćete više vjerojatno dobiti. Tipično, naklonost proizvodi naklonost. Ako ste iskreno ljubazni prema drugima i ako se posvetite nesebičnosti, ne očekujući milost zauzvrat, drugi će se osjećati slobodnijima vratiti vam istu dobrotu.

Proslavite uspjehe drugih, čak i kad se osjećate neuspješno. Sreća i radost drugih mogu biti zarazni. Čak i u najtežim vremenima, u vremenima kada osjećate da ne možete ništa postići (pogotovo ako pokušavate kontrolirati osjećaje osjećaja prava), možete naučiti slaviti uspjeh drugih. Biti sretan zbog drugih kad se suočite s nedaćama izvrstan je način da ljudi vide kakav je vaš karakter koji dajete. To vas čini pristupačnijim i moglo bi vam otvoriti vrata veće mogućnosti.

Učiti mijenjati

Iako je ideja rješavanja osobnih problema i učenja njihovog samostalnog prevladavanja dobra, ponekad vam treba neka podrška. Osim toga, kada pokušavate prevladati osjećaj prava, možda će biti potrebno potražiti stručnu pomoć.

Nekima vam pridruživanje vjerskoj zajednici ili crkvi može pomoći da naučite komunicirati s drugima i vježbati nesebičnost. Iskoristite priliku da osporite vlastita uvjerenja i sagledate stvari iz drugog kuta. Kad stvari gledate s drugog gledišta, čitav vaš misaoni proces mogao bi se početi mijenjati.

Jedna od najponiznijih stvari koje možete učiniti je provoditi vrijeme s ljudima koji su manje sretni od vas. Ako si odvojite vrijeme za volontiranje vremena s ljudima koji se muče, možete vam dati uvid u to kako se drugi osjećaju, a može vam pomoći i da shvatite koja ponašanja, ako postoje, mislite da možete promijeniti kako biste se poboljšali.

Možda ćete htjeti provesti vrijeme oko onih manje sretnih od vas. Možete čak i napraviti razliku u tuđem životu. Volontiranje vremena oko drugih i gledanje borbi drugih ljudi mogu vam pomoći da shvatite da su svi isti i da svi samo žele živjeti sretan život.

Imajte na umu, pokušaj promjene perspektive izvrstan je način za podnošenje zahtjeva za novi životni najam. Putovanje nije lako, ali ono će se na kraju isplatiti. Ako vam se čini da je putovanje previše teško za samostalno kretanje, razmislite o tome da se obratite kvalificiranom profesionalcu. Stručnjak za mentalno zdravlje može vam pomoći da pronađete korijen problema koji su doveli do razvoja osjećaja prava. Važno je shvatiti da traženje pomoći stručnjaka za mentalno zdravlje nije znak slabosti. To je znak da ste prepoznali potrebu za promjenom i da želite poboljšati svoj život i odnos s drugima.

Ako trebate pomoć, obratite se BetterHelp-u

Uz odgovarajuću intervenciju, ljudi koji imaju osjećaj prava mogu naučiti načine mijenjanja ponašanja i interakcije s drugima. Ako osjećate potrebu da zatražite pomoć stručnjaka, razmislite o dogovoru s lokalnom klinikom za mentalno zdravlje ili savjetnikom. Pored toga, dostupne su mogućnosti pružanja savjetovanja i podrške iz mrežnih izvora. Internetsko savjetovanje, poput usluga koje pruža BetterHelp, usredotočeno je na pružanje profesionalne zaštite mentalnog zdravlja pojedincima u udobnosti kuće ili bilo gdje gdje postoji telefonska i / ili internetska veza. Tim licenciranih, profesionalnih savjetnika, iskusnih kliničkih socijalnih radova, bračnih i obiteljskih savjetnika i psihologa tvrtke BetterHelp može vam pomoći u navigaciji kroz upravljanje osjećajima osjećaja prava koji imate i može vam pomoći u izradi akcijskog plana za učenje s ponašanjima na učinkovitiji način.

Recenzije savjetnika

'Tyson mi je stvarno pomogao u depresiji saznavši koji su mi ciljevi u životu, posebno oko moje karijere i obitelji. Ostavio mi je tehnike i vježbe koje su mi zaista pomogle promatrati negativne misli i razbiti njihove cikluse. Zapravo sam u životu prošao kroz istinsku, pozitivnu transformaciju zahvaljujući Tysonu. Visoko preporučeno!'

'Bio sam skeptičan prema BetterHelp-u i terapiji općenito. Nakon prvog poziva s doktorom Coxom Lanceom znao sam da sam ispravno odabrao. Bila je strpljiva i slušala je moje probleme. Pomogla mi je prepoznati ciljeve i načine da promijenim pogled na probleme i smetnje s kojima sam se suočavala. Toplo preporučujem. '

Zaključak

Ako patite od osjećaja prava, vrlo je važno da znate da niste sami. Kao i drugi prije vas, i vi možete mijenjati i razvijati zdrave razine ljubavi prema sebi i samopoštovanja. Sve što trebate su pravi alati. Napravite prvi korak.

Često postavljana pitanja (FAQ)

Što znači imati osjećaj prava?

Ljudi koji imaju lažni osjećaj prava vjeruju da su zaslužniji za posebne postupke i okolnosti od svih oko sebe. U mnogim slučajevima ovaj lažni osjećaj prava predstavlja simptome poremećaja osobnosti koji mogu dovesti do toga da pojedinac obezvrijedi postignuća i želje drugih.

Što je narcisoidno pravo?

Narcisoidno pravo je oblik prava koji proizlazi iz postojanja narcisoidnog poremećaja ličnosti. Ljudi koji pate od narcisoidnih prava nemaju logično obrazloženje ili informacije (izvan vlastitog mišljenja) zbog kojih osjećaju da zaslužuju bolji tretman od drugih.

Koji je primjer prava?

Primjer prava je netko tko vjeruje da zaslužuje bolji tretman, bolju uslugu i bolje okolnosti od drugih oko sebe bez zasluga. Ljudi koji pate od problema s pravom često nemaju logično obrazloženje zašto smatraju da bi trebali imati bolji tretman. Međutim, oni ustraju s nerazumnim zahtjevima i očekuju da im se udovolji.

Koja je razlika između povlastice i prava?

Privilegij je stanje u kojem netko može s lakoćom pristupiti poboljšanim okolnostima ili finim stvarima u životu. Često smatramo da poznate osobe i ljudi sličnog statusa imaju privilegij na temelju svojih doprinosa, postignuća i postignuća. Pravo preuzima privilegiju na drugu razinu postavljanjem nerazumnih zahtjeva ili zahtjeva od prijatelja, obitelji, ljubavnika, poslodavaca i slično. Ljudi koji se osjećaju pravima često nemaju objašnjenje za svoje nerazumne zahtjeve izvan vlastitog mišljenja.

Koji su problemi s pravom?

Ljudi s problemima s pravima često osjećaju da zaslužuju ono najbolje. Iako vjerovanje da zaslužujete najbolje obično nije značajan problem, kad vam ta uvjerenja počnu činiti da osjećate da zaslužujete bolje stvari od drugih ili da vam trebaju dati stvari bez rada za njih, to je znak osjećaja prava. Problemi s pravom često se predstavljaju kao nerazumni zahtjevi ili zahtjevi, nedostatak empatije prema osjećajima drugih, odbijanje uzvratiti isti tretman i kameni zid kako bi se spriječilo rješavanje tekućih problema s pravima.

govor tijela privlačenja

Što je suprotno od prava?

Suprotno od prava je poniznost. Kad su ljudi skromni, to znači da razumiju da svi imaju jednaka prava i mogućnosti. Ljudi koji pokazuju poniznost slave svoj vlastiti uspjeh - kao i uspjeh drugih. Ti ljudi shvaćaju da će u našem životu biti razlika i poštuju te razlike, umjesto da ih koriste kao problem za stvaranje sukoba ili pustošenja. Ponizni ljudi naučili su živjeti i pustiti život bez postavljanja nerazumnih zahtjeva sebi ili očekujući da će drugi podržati njihov stil života.

Što je osoba s pravom?

'Ovlaštena' osoba je netko tko lažno vjeruje da zaslužuje najbolje, a nitko drugi to ne čini. Ovlašteni ljudi redovito upućuju nerazumne zahtjeve i zahtjeve prema svijetu oko sebe. Na primjer, mnogi od nas imaju barem jedan poseban dan koji slavimo sami. U većini slučajeva ovo je rođendan, matura, promocija itd. U tim posebnim prigodama dopuštamo si da budemo u središtu pozornosti. Osoba s pravom očekuje takvu vrstu proslave svakodnevno bez osnova.

Što je kultura prava?

Kultura prava je kolektivna skupina ljudi koja dijeli mentalitet prava. U ovom slučaju, kulturu prava predstavlja sve veća potražnja za više, boljim, neograničenim selfiejima i svime što okružuje koncept kulture „samo ja“. Ljudi koji su upleteni u kulturu prava obično se okružuju drugim ljudima koji se osjećaju ovlaštenima i podržavaju jedni druge u postavljanju nerazumnih zahtjeva svima drugima oko sebe.

Što pravo znači u poslu?

Pravo na poslovanje isto je kao i pravo u društvenom ili osobnom okruženju. U slučaju poslovanja, možda ćete otkriti da ljudi na višim pozicijama smatraju da zaslužuju bolji tretman, usluge, naknadu i podršku od ostalih na jednakim (i posebno nižim) pozicijama. Ljudi koji u poslu osjećaju pravo na svoje pravo mogu postavljati nerazumne zahtjeve prema institucijama, zaposlenicima, investitorima i članovima obitelji na temelju malo ili nimalo djelovanja s njihove strane.