Trebam li odustati? Talent vs. Teški rad
Vježbate satima, danima ili čak godinama. Uložili ste naporan rad i vrijeme potrebno da ne samo ispunite svoj cilj, već i da ga srušite. A onda dolazi vrijeme za izlaganje svojih vještina i pojavljuje vas netko kome majstorstvo izgleda lako. Osjećam se strašno nepravedno. Trebate li odustati? Je li sve to vrijeme bilo samo gubljenje? Priznajte da nikada nećete biti dovoljno dobri, koliko god se trudili? Odlučite li da vam nedostaje prirodni 'talent' potreban za postizanje uspjeha? Evo što znamo o talentu i napornom radu.
Talent nasuprot napornom radu
U to nema sumnje - talent je prava stvar. Bilo da se radi o violinskom virtuozu koji u prvom pokušaju može savršeno svirati na uho ili jednostavno o osobi atletske predispozicije čije je tijelo izgrađeno za snagu i izdržljivost, nema sumnje da nekim ljudima određene vještine ili aktivnosti postaju lakše od drugih. Možda će vježbati održavati razinu vještine, ali čini se da se ne moraju forsirati kao svi mi.
Međutim, to ne znači da pojedinci s talentom ne trebaju puno raditi kako bi poboljšali svoje performanse - ili da ljudi bez tog prirodnog 'talenta' nemaju šanse. Iako ćete možda htjeti svladati aktivnost za koju nemate urođeni 'talent', sasvim sigurno možete naporno raditi na razvoju solidnih vještina u tom području.
Izvor: rawpixel.com
Rast nasuprot fiksnom načinu razmišljanja
To se jasno pokazuje u načelima razmišljanja o rastu i fiksnog načina razmišljanja. Pojedinci koji vjeruju u 'fiksni način razmišljanja' vjeruju da se ljudi rađaju s određenim darovima ili talentima. Pojedinci koji vjeruju u 'način razmišljanja za rast' vjeruju da se vještine mogu razvijati ustrajnošću, napornim radom i čvrstim postupkom.
Štoviše, razlika je u načinu na koji ta dva načina razmišljanja odgovaraju na izazove. Fizički raspoloženi pojedinci rjeđe će pokušati nove stvari ili se prisiliti da odgovore na izazove, da ne bi uspjeli. Oni imaju manje povjerenja u svoju ukupnu sposobnost da prijeđu udobne granice svojih trenutno definiranih vještina i plaše se da bi njihov identitet mogao patiti ako ne ispune očekivanja drugih od njih.
Pojedinci koji razmišljaju o rastu, međutim, na izazove odgovaraju predanošću izvrsnosti i samopouzdanjem da se teškim radom mogu suočiti s izazovom i uspjeti. Budući da njihov identitet nije definiran njihovim vještinama (i zato što nemaju fiksno razmišljanje), ne boje se mogućnosti neuspjeha ako se to dogodi. Umjesto toga, neuspjeh vide kao priliku za učenje i priliku za poboljšanje, za razliku od pojedinaca s fiksnim načinom razmišljanja koji neuspjeh mogu smatrati krizom identiteta ('Ali trebala bih biti pametna. Zašto nisam mogao položiti taj test iz matematike?').
Dalje, istraživanje je pokazalo da pojedinci s razmišljanjem o rastu teže postići više uspjeha od onih s fiksnim načinom razmišljanja. To je zato što smatraju da su za uspjeh neophodni neprestano samo usavršavanje i naporan rad - i spremni su se potruditi umjesto da se oslanjaju isključivo na talent.
Izvor: rawpixel.com
Definiranje uspjeha
Što god pokušavali savladati - bilo da je to sport, glazba, umjetnost ili posao - talent zasigurno igra ulogu. Međutim, koristi od napornog rada i ustrajnosti ne mogu se podcijeniti. Dobro i pažljivo pogledajte što za vas znači 'uspjeh'.
Znači li to isključivo biti bolji od svih ostalih u vašem području? Ili to znači biti na vrhu svojih osobnih sposobnosti i baviti se aktivnostima koje vas istinski čine sretnima? Znate li da ste naporno radili, trudili se i solidno vješti i kompetentni? Usvajanje načina razmišljanja za rast pomoći će vam da prevladate neke sumnje koje imate u vezi s nedostatkom prirodnog „talenta“ i potaknuti vas na naporni rad na razvoju svojih sposobnosti.
Pa, kako se može postići taj način razmišljanja o rastu? Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da stignete:
- Zatražite povratne informacije. Za početak može biti teško procijeniti vlastiti napredak, pogotovo ako smo fiksnog razmišljanja, i koristiti negativni samogovor u pokušaju da procijenimo koliko smo napredovali u razvoju svojih talenata. Kao netko za koga mislite da može biti objektivan. Podijelite svoj cilj s njim ili njom i objasnite im što pokušavate postići. Tada vam može pomoći da utvrdite koji ste napredak postigli njihovim ne djelomičnim okom.
- Budite spremni pomaknuti vratnicu. Jeste li možda postavili svoje standarde previsoko? Prvo pripazite da od sebe ne očekujete nemoguće. A ako utvrdite da se uistinu borite s napretkom, možda ponovno posjetite ono što pokušavate učiniti i utvrdite treba li unijeti neke promjene u vašu cjelokupnu viziju. To ne znači da ga ne možete vratiti, to samo znači da se postavljate za uspjeh.
- Pripazi na govor. Negativni samogovor mogu potkopati i najtalentiranije među nama. Skloni smo vjerovati onome što si kažemo, pa obratite pažnju ako vam se učini da razmišljate poput: 'Ovo je preteško!' ili 'Nikad neću stići tamo gdje želim biti!' Važno je promijeniti ovaj jezik u pozitivniji, motivirajući način govora. Vrati se na taj glas. Recite, 'Ovo je teško, ali mogu to shvatiti.' Ili 'JOŠ nisam tamo gdje želim biti.'
- Pitati za pomoć. Tko je rekao da sve ovo morate sami? Možete puno naučiti od drugih ljudi, posebno onih koji imaju slične ciljeve ili onih koji su već bili tamo i već uspjeli. Možda će imati mudrosti da ih odvedu na korak do mjesta na kojem želite biti.
- Učite na svojim pogreškama. Umjesto da se tučete zbog svojih pogrešnih koraka, preoblikujte ih i smatrajte to izazovom za učenje. Pogreške su prilike za nas da donesemo različite izbore koji će nas pokrenuti u pravom smjeru.
Izvor: rawpixel.com
Ako trebate pomoć u razvijanju razmišljanja o rastu ili se borite da ustrajete kad smatrate da biste trebali odustati, razmislite o savjetovanju koje će vam pomoći. Betterhelp.com nudi pristupačno i prikladno internetsko savjetovanje i može vam pomoći da progurate mentalne blokove i ispunite svoje ciljeve. Ne trebate odustati - treba vam samo dodatna pomoć.
Podijelite Sa Prijateljima:
